14 ก.ย.53 61.7
6.50
น้ำพรุนซันสวีท
8.00
มันเทศนึ่ง ไข่ต้ม 1 ฟอง
11.30
เส้นหมี่น้ำใส ใส่สันในไก่ ผักกาดขาว คะน้า บวบ คึ่นช่าย
กระเทียมสับ ไม่ใส่น้ำมันหอมเจียว
14.00
มันเทศนึ่ง
16.30
ผักลวก (ผักกาดขาว คะน้า บวบ คึ่นช่าย)
น้ำพริกอ่อง
ออกกำลังกาย
19.10
แผ่น 2 Core & More 63 นาที
15 ก.ย.53 61.7
วันที่: 15 กันยายน 2553 เวลา:8:31:52 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
