ตื่น 7.10
นม 0%Fat โยเกิร์ต บีบมะนาว 1 ลูก
ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น ชีส 1 แผ่น
ข้าวกล้อง หมูทอด
แก้วมังกร
นม 0% Fat ซีเรียลธัญพืช
ขนมปังโฮลวีท 1 แผ่น
ยำ (กินแต่ เห็ดหูหนู หมูยอ)
ออกกำลังกายเช้าบริหารหน้าท้อง
เย็นเดิน 30 นาที
นอน 22.30
ประเมินตัวเองตอนที่พิมพ์อยู่นี่ เครียดมากเลย
ไม่ใช่เพราะเรื่องอ้วนไม่อ้วน
อันนี้เรื่องเล็ก (จริงง่ะ)
แต่เพราะใช้โน้ตบุ๊คอัพบล็อกเป็นครั้งแรก
เค้าไม่ชิน
แต่ครั้งแรกก็งี้แหละม๊างนี่
หวังไว้ว่าคงจะชิน
เวลาพิมพ์ดูเป็นคุณหนูเชียว
กว่าจะจิ้มพิมพ์ตะละครั้ง
เง้ออออออออออ
ขอเป็นอย่างกรรมกรอย่างตะก่อนได้มั๊ย
พิมพ์ดังปั๊กๆๆๆ
เกรี๊ยกกกกกกกกกกก
บ่นเยอะอีกแล้ววววววววว
) วันที่: 13 มิถุนายน 2553 เวลา:23:47:51 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
