23 เม.ย. 53 68.7

เมื่อวาน 69.1

ตื่น 6.00

กล้วยหอม 2

ข้าว แกงเผ็ดหน่อไม้ดองใส่อกไก่ (นมสด 0% Fat)
เต้าหู้ปลาต้ม ฟักทองต้ม
แอ๊ปเปิ้ลเขียว 1

เส้นแก้ว แกงเผ็ดหน่อไม้ดอง
เต้าหู้ปลา ฟักทอง อกไก่ต้ม

กล้วยหอม 1

เดิน 10 นาที


นอน 0.00

ประเมินตัวเอง
วันนี้ งดออกกำลัง
แต่ที่เขียนว่า เดิน 10 นาทีนั้น
มันก็เหนื่อย แต่ว่า มันคงไม่ใช่การออกกำลังอย่างจริงจัง
(แต่ตูเหนื่อยน๊า )

เดินตามหมา ให้มันมากินข้าว อีกแล้วครับทั่น
เกรี๊ยกกกก ก็ไอ้หมาตัวเดิมนั่นแหละ
(น้ำตาล)
ตอนขาไป เดินด้วย 1 แรงคน (แผ่นดินงี้ ดังตึง ๆ ตามระยะก้าวเดิน)
ขากลับ เดินปนกลิ้งด้วยกำลัง 1 แรงหมาลาก
(เอาเชือกคล้องคอหมา)
ห้าห้าห้าห้า เหนื่อยกว่าเดินเองอีก

แต่ทำยังไงได้ ปล่อยให้วิ่งนำหน้า เดี๋ยวก็ไปรออยู่หน้าบ้าน
อายนาวุ้ย
ใครเค้าผ่านไปมา เค้าจะคิดว่าไงนี่

แต่ดูตามสภาพแล้ว อันนี้ ทุลักทุเลกว่าเยอะ

มีอีกเรื่อง
วันก่อน (18 เม.ย. 53)
พามะขาม (คือหมาอีกตัวนึง) ไปหาหมอ
เพราะไอ
ตอนไปตรวจ ไม่มีปัญหาหรอก
เป็นหวัด
ห่วงแต่ตอนไป และกลับ
หมามันเมารถน่ะซี๊
(เกิดมาอายุได้ 17 ปีนี่ ก็เพิ่งเคยเห็นหมาเมารถก็ไอ้ 2 ตัวหลังนี่แหละ มะขามกับน้ำตาล)
อ้วกแตกเต็มเบาะหลัง ก็เลยย้ายมาข้างหน้า
กร๊ากกกกกกกกก น้ำลายไหล เหมือนน้ำตกเลยวุ้ย
ไม่รู้จะทำไงดี ทิชชู่ก็ไม่มี
ร่ำ ๆ จะถอดเสื้อเช็ดให้ละ ก็สงสารตัวเอง และสายตาชาวบ้าน
อ่อ
หน้ากากอนามัย
ได้การละวุ้ย ก็ใส่ให้มัน
ห้าห้าห้าห้า น่ารักกกกกกกกกก
มะขามมันคงเครียดน่าดู อะไรว้า
เอาอะไรมาใส่ให้นู๋
เกรี๊ยกกกกกกกก
หน้ากากอนามัย เอาไม่อยู่

สุดท้าย ขาหน้าของอิฉัน
(เจี๊ยกกกกกกก แกมีขาหลังด้วยเหรอนี่)
และสีข้างทั้งแถบ
ก็เต็มไปด้วยน้ำลายหมา
จบข่าว
เอวัง


ไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักเลยวันนี้
ก็มันไม่ได้นึกถึงเลยอะ
คิดถึงแต่เรื่อง กล้วยฉาบ มันบาดใจจริง ๆ
กรอบ ๆ เย็น ๆ
เฮ้ออออออออออออออออออออ
เราห่างกันสักพักนะจ๊ะ
รออยู่ในตู้เย็นก่อนละกัน

Create Date : 24 เมษายน 2553 Last Update : 24 เมษายน 2553 8:37:59 น. Counter : 667 Pageviews.		4 comments
Share Tweet