9 เม.ย. 53 71
ตื่น 6.48
71 v (7.00 น.)
ผัดหมี่ข้าวกล้อง (ดอกกะหล่ำ หมูสับ ไม่ใส่น้ำมัน)
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
แอ๊ปเปิ้ลเขียว มะเขือเทศ ราดนมบัวหิมะ
ผัดหมี่ข้าวกล้อง
แอ๊ปเปิ้ลเขียว มะเขือเทศ ราดนมบัวหิมะ
เส้นแก้ว ไข่ขาวต้ม 1 ฟอง
ผักนึ่ง (มะเขือยาว มะระขี้นก)
อกไก่อบซอสเทอริยากิงาขาว
รดน้ำต้นไม้ (เดินหิ้วถัง 30 นาที)
เดินเร็ว 10 นาที
นอน 22.00
ประเมินตัวเองวันนี้ กินอาหารไม่หลากหลายเลย
ซ้ำ ๆ เพราะไม่ได้ออกจากบ้านเลย
คุ้ยหาของกินในตู้เย็น
แต่ประหยัดดี
อันที่จริง วันนี้ ตั้งใจจะงดออกกำลัง
เพราะจะพักผ่อนร่างกายอันสมส่วน ได้รูป
(เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส) และงดงามของเรา
เพื่อไม่ให้เป็นการหักโหมจนเกินไป
เกรี๊ยกกกกก พอเหอะ
แต่ว่า มันก็มีเหตุจำเป็นต้องทำ
เพราะถ้าตูไม่ทำ แล้วใครจะทำ
(เหอะ)
พอพักจากการรดน้ำต้นไม้
ซึ่งก็เหนื่อย แต่ในวันนี้ จะไม่ถือเป็นการออกกำลังกาย
(จะบ้าเรอะ เหนื่อยนะนี่
)
ก็ต้องไปตามหมา มากินข้าว
ถูกต้อง เดินตามหมา
คือไอ้ตัวนี้
เดินไกลชะมัดเยย ไปกลับ กิโลกว่า ๆ
แถมยังไอ้หมาบ้านี่ มันวิ่งกลับบ้านไปก่อนเรา
เหออออออออออ
รออยู่หน้าบ้าน ไรว้า อายหมานะนี่
วันนี้ ไปซื้อเครื่องชั่งดิจิตอลมาด้วยแหละ
ลองชั่งดู ตอน 20.50 70.5
เลยชั่งมันทั้งสองอันเลย
เออ เสียดายตังค์แหะ อันเก่า กะอันใหม่เท่ากัน
แต่ว่า อันเก่า มันมองไม่ค่อยออกว่า กว่า ๆ คือเท่าไหร่
สายตาไม่ดีอีกตู
แล้วอันใหม่ มันจะดีสมใจหรือไม่ ต้องลองติดตามดู
จริง ๆ เค้าอยากได้ ไอ้พันกว่านะ แต่ตังค์เค้าไม่มี
ใครให้ยืมตังค์ได้มั่งนี่ ในนี้
(ผ่านมา จะสี่ห้าปีแล้วมั๊งนี่ ยังขอยืมตังค์ใครในเน็ตไม่ได้เลย)
)
วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:10:37:08 น.
ไม่เคยเห็นใครถ่ายรูปน้องหมาในมุมนี้เลยค่ะ อิอิ ตลกดีเนอะ 
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
