เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเบาหวาน ...บล็อกที่ 186
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเบาหวาน
บทความสุขภาพจาก facebook น.พ. จักรพงศ์ ไพบูลย์ 1 กรกฎาคม 2557
เบาหวาน แปลว่า ฉี่หวาน หรือ ปัสสาวะหวาน หวานเพราะน้ำตาลในเลือดสูงมากจนล้นมาในปัสสาวะ
ปกติ คนเรา เมื่ออดอาหาร 8 ชั่วโมง น้ำตาลในเลือดไม่เกิน 126 ม.ก. ต่อ เดซิลิตร ( หรือ ร้อยซีซี ) หรือเมื่อทานน้ำตาล 75 กรัม อีกสองชั่วโมง ก็ไม่เกิน 200 ม.ก ต่อ เดซิลิตร ถ้าเกิน แสดงว่า เป็นเบาหวาน ถ้าน้ำตาลในเลือดเกิน 180 ก็จะล้นมาในปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะหวาน อร่อย มีมดขึ้นได้ ปกติ ปัสสาวะ จะสะอาดไม่มีเชื้อโรค มีรสชาติ เค็ม ซ่า ปร่า แซบ แต่ไม่หวาน ยิ่งกินเค็มปัสสาวะก็จะเค็มยิ่งกว่าน้ำทะเล และ ถ้าหวานละก็ใช่เลย เบาหวาน
แม้น้ำตาลในเลือดสูง แต่ในเซลล์ร่างกายทุกเซลล์ กลับขาดอาหาร เพราะ น้ำตาลเข้าเซลล์ไม่ได้ จะเข้าได้ ต้องมีอินซูลิน ที่สร้างจากตับอ่อน ทำหน้าที่ เหมือนกุญแจเปิดประตู ไปสู่ทุกเซลล์ เซลล์ ทุกเซลล์ ในร่างกาย ถูกล๊อคกุญแจ เสมอ น้ำตาลจะเข้าเซลล์ไม่ได้ ต้องมี อินซูลินมาจับที่กุญแจนี้ และเปิดกุญแจ น้ำตาลจึงจะเข้าไปในเซลล์ได้ ถ้าไม่มีอินซูลิน คือตับอ่อนสร้างไม่ได้ ก็ต้องฉีด กันตลอด นี้คือเบาหวาน ชนิดที่หนึ่ง ซึ่งมักพบในเด็ก เป็นแล้ว ต้องฉีดอินซูลิน ตลอดเลย
ถ้ามีอินซูลิน แต่ ตัวรับ หรือกุญแจ ที่เซลล์ทุกเซลล์ มี ทำงานบกพร่อง ก็ต้องกินยา เพื่อให้ทำงาน ดี นี่ คือเบาหวาน ชนิดที่สอง ต้องกินยาเสมอ ถ้ายาเอาไม่อยู่ จึงฉีดอินซูลินช่วยด้วย เพราะแม้น้ำตาลสูง แต่ เข้าเซลล์ ไม่ได้ เซลล์จึงขาดอาหาร และผอมลง จึงมีอาการ หิวมาก กินจุ แต่ผอมลง น้ำตาลล้นไปในปัสสาวะ โดยรั่วที่ไต ทำให้ปัสสาวะมีน้ำตาลมาก จึง หวาน และจะดึงน้ำเปล่าตามมามาก จึงปัสสาวะบ่อย หิวน้ำ
อาการ กินจุ แต่ ผอมลง ถ้าคู่กับ หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะ บ่อย จะเป็นเบาหวาน เสีย 100 % ก็ว่าได้ และอย่างที่บอก จะชิมปัสสาวะด้วยก็ได้ ถ้าหวาน ก็ใช่เบาหวานเลย
ปัญหาของเบาหวาน คือ เมื่อน้ำตาลสูงมาก เข้าเซลล์ไม่ได้ เซลล์จะใช้พลังงานทางอื่น มีกรดออกมามาก เลือดเป็นกรด หอบ ช็อก หมดสติ ตาย ดังนั้นในบางคนที่ น้ำตาลสูงมากถึง ห้าหกร้อย แปดร้อย ก็มักจะคู่กับเลือดเป็นกรด หอบ ช็อก ตาย ส่วนมากก็หิวบ่อย ปัสสาวะบ่อย บางคนตามัว เพราะเลนส์ตาบวม ชั่วคราวเมื่อน้ำตาลสูง
เมื่อเป็นเบาหวาน ในระยะยาว คือเป็นนานพอ มักทำให้ไตเสีย ภาษาง่ายๆ เรียก เบาหวานลงไต พบเสมอเมื่อเป็น เกิน ห้าปี ไตจะเริ่มป่วย มีโปรตีนหรือไข่ขาวรั่ว และบวม ต่อมาก็ค่อยๆ ไตวาย ยิ่งถ้าร่วมกับความดันโลหิตสูง ไตจะวายเร็วจี๋มาก จึงมักคุมไม่ให้ความดันโลหิตเกิน 130/70 ในเบาหวาน
เบาหวาน จะมีการหดตัวของเส้นเลือดฝอยทั้งตัว ทำให้การไหลเวียนไม่ดี ขาบวมง่าย และเป็นแผลง่าย แผลหายช้ามาก
เป็นแผลก็เลยหายได้ยาก เน่าเร็ว ลุกลามเร็ว เป็นแผลก็ไม่ค่อยเจ็บ กว่าจะรู้ก็เน่าไปแล้วเสมอ โดยเฉพาะแผลที่เท้า จากการไปเดินเตะ และเล็บขบ คนเป็นเบาหวาน จึงโดนตัดนิ้ว ตัดเท้า เพราะแผลเน่ามากที่สุด เป็นสาเหตุของขา หรือนิ้วด้วนมากที่สุด ถ้าไม่นับ จากการที่บังเอิญไปเหยียบระเบิด
เบาหวาน เพิ่มต้อกระจก และค่อยๆ ทำให้จอตา มีเส้นเลือดฝอยเกิดมาก และแตกง่าย ต้องยิงเลเซอร์ทำลายเส้นเลือดฝอยเหล่านั้น เรียกว่า เบาหวานขึ้นตา
เบาหวานทำให้เส้นเลือดแข็งตัวและเป็นตะกอนได้ง่ายได้เร็ว เส้นเลือดตีบ หัวใจ พบได้บ่อยมาก เนื่องจากเส้นเลือด ฝอยตีบ ทำให้ ไปเลี้ยงเส้นประสาทและเนื้อเยื่อทั้งตัวได้น้อยลง ทำให้ เส้นประสาทเสื่อม มีเหน็บชา อาจจะร่วมกับ การที่ดูดซึมวิตามินได้ไม่ค่อยดีอีกด้วย เลยเหน็บชาได้ง่าย ไม่ค่อยรู้สึก ขนาด เส้นเลือดหัวใจตีบ ขาดเลือด มักจะปวดแน่นอก แต่คนเป็นเบาหวาน อาจจะไม่แน่น สงสัยหัวใจจะชาไปด้วย บางคนกล้ามเนื้อหัวใจตายจากการขาดเลือดก็ไม่มีอาการแน่นอกมาก่อน เป็นมาก เป็นลมหมดสติ ไปที่ชอบทันที
เบาหวานเมื่อเป็นแล้ว โรคภัยมักมาเป็น แพคเกจ คือมักจะทำให้ไขมันในเลือดสูงด้วย เส้นเลือดตีบทั้งตัวด้วย อาจจะความดันโลหิตสูงด้วย และมักจะมีโรคไต หรือหัวใจ หรืออัมพาต อัมพฤกษ์ ตามมาได้ง่าย เหมาะกับท่านที่ชอบของแจกของแถม และโปรโมชั่น เบาหวานนี่ล่ะ ใช่เลย
การรักษาเบาหวาน ต้องคุมอาหาร ออกกำลังกาย กินยา ถ้ามากก็ฉีดยา คุมความดันโลหิต ไขมันในเลือดอื่นๆ ให้ปกติ หมั่นไปตรวจเช็คตามแพทย์นัดเสมอ สมุนไพร ลดเบาหวานมีมากมาย แต่แทนยาไม่ได้สักอย่าง คือมันลดได้น้อยมาก น้ำตาลห้าร้อย อาจลดมาเป็นสี่ร้อยห้าสิบ ซึ่งยังไม่ได้เรื่อง เขาต้องการให้ลดลงมาต่ำกว่า 126 มันก็ต้องกินยาฉีดยา ทั้งสมุนไพร และอาหารเสริม จึงจะมาแทนยาเบาหวานไม่ได้เลย งานวิจัยที่ลดๆ ก็มีเจียวกู่หลาน มะรุม และก็มีอย่างอื่นอีกเป็นร้อย เคยมีคนรวมไว้ สักมากกว่า 160 ชนิด แต่อย่างที่บอก แทนยาไม่ได้ เว้นแต่คนที่เป็นน้อยจริงๆ หรือกินยาแล้วเกือบจะลงดีสนิท เท่านั้นที่จะพอช่วยได้ นั่นคืออย่างไรก็ต้องกินยาเป็นหลักอยู่ดี สมุนไพรที่ดีมาก คือใบบัวบก เนื่องจากเพิ่มการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยในเบาหวาน ทำให้เพิ่มระดับ ออกซิเจน เพิ่มการไหลเวียน ดังนั้น เราปลูก และเอาใบมาปั่นเป็นน้ำผลไม้ กินเองก็ได้
เบาหวานมักจะต้องการวิตามินบี เยอะ กว่าปกติ คุณหมอเลยมีวิตามินบี จัดเพิ่มให้เสมอ ดังนั้น คุมอาหาร ออกกำลังกาย กินยา ถ้าเป็นมากก็ฉีดยา คุมความดันโลหิต ไขมันในเลือดอื่นๆ ให้ปกติ หมั่นไปตรวจเช็คตามแพทย์นัดเสมอ นี้แหละดีที่สุด
ขอขอบคุณ
ภาพจาก...อินเตอร์เน็ต บทความสุขภาพจาก facebook น.พ. จักรพงศ์ ไพบูลย์ 1 กรกฎาคม 2557 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1402313560013404&id=100007043197436&substory_index=0
สวัสดีค่ะ
จาก พรไม้หอม
หากท่านใดประสงค์จะโหวตให้บล็อกนี้ ขอความกรุณาโหวตในสาขาสุขภาพ ขอบคุณค่ะ
| Create Date : 12 ธันวาคม 2557 |
| Last Update : 12 ธันวาคม 2557 19:48:08 น. |
|
28 comments
|
| Counter : 6272 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 56 คน [
อ่านถึงตรวจปัสสาวะโดยการชิม....
รอให้มดมาพิสูจน์ดีกว่า
เคยได้ยินว่า แผลที่เกิดช่วงเป็นเบาหวานมันน่ากลัวมาก
ฟ้ามีญาติเป็นเบาหวานเหมือนกัน เลยต้องหวั่น
คุมน้ำตาลแแต่เนิ่นๆ กลัวฟลุค ได้รับมรดกค่าา