ประโยชน์ของน้ำแข็ง .. บล็อกที่ 46
ประโยชน์ของน้ำแข็ง
เรียบเรียงข้อมูลจาก บล็อกคุณ Song_Rae_Joon เรื่อง ‘น้ำแข็งที่ใช้ทานมีประโยชน์มากกว่าที่คิด’ จากเว็บ dek-d.com
"น้ำแข็ง" ใช้บรรเทาโรคต่างๆได้ ทั้งใช้ง่าย ปลอดภัย ประหยัด เพราะหาได้จากช่องแช่แข็งในตู้เย็น
คุณสมบัติพื้นฐานของน้ำแข็ง คือ ความเย็นที่ช่วยลดความปวดบวมอักเสบและห้ามเลือดที่ออกใต้ผิวหนังได้ หัวใจหลักของการบำบัดแบบนี้ คือ การประคบบริเวณที่ปวดบวมหรือบาดเจ็บทันที เพื่อช่วยให้เกิดประสิทธิภาพในการลดการทำลายของเนื้อเยื่อก่อนที่อาการเจ็บปวดหรือมีเลือดออกมากขึ้น โดยนำผ้าขนหนูห่อน้ำแข็งประคบตรงบริเวณที่มีอาการ ดังนี้
1. ปวดหลัง อาการนี้เป็นปัญหาส่วนใหญ่ของผู้หญิงจากการทำงานบ้านหรือทำสวน ความเย็น
ช่วยลดความปวดได้เพราะทำให้บริเวณนั้นเกิดอาการชา โดยให้ประคบน้ำแข็งทันที หลังจากทำงานที่ต้องก้มๆ เงยๆ หรือยกของหนักๆ
2. ปวดไมเกรน คุณผู้หญิงเกือบทุกคนมักจะประสบกับการปวดหัวตุบๆ โดยเฉพาะช่วงมีรอบเดือน ผู้ที่เคยใช้วิธีนี้พบว่าลดอาการปวดได้จริง โดยนอนราบบนพื้น ประมาณ 5-10 นาที และประคบผ้าห่อน้ำแข็งบริเวณด้านหลังลำคอ หน้าผาก หรือขมับ .. ความเย็นจะช่วยลดอาการบวมและอาการปวดได้ ,ทั้งจะลดผลข้างเคียงอื่นๆ จากอาการปวดไมเกรนโดยไม่ต้องกินยา
3. ปวดตึงกล้ามเนื้อ ปวดข้อ เคล็ดขัดยอก.. นักกีฬาจำนวนไม่น้อยเลือกใช้น้ำแข็งป้องกันอาการเหล่านี้ หลังจากออกกำลังกาย .. น้ำแข็งทำให้รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เพราะช่วย
ลดการขยายตัวของหลอดเลือด
เรียบเรียงข้อมูลจาก บล็อกคุณ Projecton เรื่อง ‘สาระพันประโยชน์กับก้อนน้ำแข็ง’ จากเว็บ bareo-isyss.com
1. รดน้ำต้นไม้ที่แขวนอยู่
การรดน้ำต้นไม้ที่แขวนอยู่ในมุมอับหรืออยู่บนที่สูงโดยไม่ต้องยืนบนบันไดหรือเอื้อมมือจนสุดตัว ก้อนน้ำแข็งจะช่วยแก้ปัญหาได้ โดยใส่น้ำแข็งลงในกระถาง เมื่อน้ำแข็งละลายก็จะทำให้ต้นไม้ชุ่มชื้น โดยไม่ต้องอาศัยฝักบัว วิธีนี้ยังใช้ได้ดีกับต้นไม้กระถางที่พื้นภายในบ้านได้อีกด้วย
2. กลบเกลื่อนรสยา
การกลบเกลื่อนรสยา คือให้เด็กอมน้ำแข็งแล้วค่อยกินยา ความเย็นของน้ำแข็งจะทำให้ต่อมรับรสชาไปชั่วขณะ และทำให้เด็กกลืนยาได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาล
3. ขัดรอยปูนยาแนวให้เรียบ
ใช้ก้อนน้ำแข็งมาทาลูบไปตามแนวปูน จะทำให้ปูนไม่เหนียวเหนอะติดมือ และเมื่อแห้งปูนยังจะเนียนสวยอีกด้วย
4. บ่งหนาม
การบ่งเสี้ยนออกจากมือของเด็กเล็ก ก่อนจะใช้เข็มบ่งหนาม ใช้ก้อนน้ำแข็งทาบริเวณที่เสี้ยนตำจนชาเสียก่อน วิธีนี้จะทำให้เด็กเจ็บน้อยลง
5. ขจัดรอยบุ๋มบนพรม
รอยบุ๋มบนพรมที่เกิดจากจัดวางขาตู้ ขาเก้าอี้ นานๆ สามารถขจัดรอยบุ๋มได้ด้วยน้ำแข็ง โดยวางก้อนน้ำแข็งบนรอบบุ๋ม ซึ่งเป็นจุดที่ขาตู้ ขาเก้าอี้เคยตั้งอยู่ เมื่อน้ำแข็งละลาย ก็แปรงขนบริเวณนั้นให้เรียบ ไม่นานพรมจะฟู คืนรูป
6. ช่วยทำให้รีดเสื้อผ้าได้เรียบ
หาผ้านุ่มมาห่อก้อนนำแข็ง แล้วถูตรงรอยยับของเสื้อผ้า ก่อนลงมือรีดเสื้อผ้า เสื้อผ้าจะเรียบมากขึ้น
7. ป้องกันแผลไฟไหม้ ไม่ให้เกิดอาการพอง
นำน้ำแข็งมาประคบบริเวณรอยแผลไฟไหม้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการพอง
8. ขจัดปัญหาท่อน้ำอุดตัน
ท่อระบายน้ำที่อุดตัน น้ำไหลไม่สะดวก เพราะมีไขมันจากอาหาร เครื่องดื่มประเภทนม หรือกาแฟใส่ครีมไปอุดตันอยู่ หากการอุดตันไม่มีสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ไปขัดขวางทางเดินของท่อระบายน้ำ น้ำแข็งช่วยแก้ปัญหาได้ โดยใส่น้ำแข็งก้อนเล็กๆหลายๆก้อน ลงในท่อ ไขมันจะมาเกาะอยู่ตามก้อนน้ำแข็ง ทำให้ท่อโล่งขึ้น เพราะปราศจากสิ่งตกค้างเกาะติดผนังท่อ .. อีกวิธีหนึ่งใช้น้ำแข็งประมาณ 1 กำมือ คลุกเข้ากับเบกกิ้งโซดา 1/2 ถ้วย จะช่วยขัดล้างภายในท่อได้สะอาดปลอดภัย ถ้าต้องการขจัดกลิ่นด้วย เติมเปลือกมะนาว เปลือกมะกรูด หรือเปลือกส้มหั่นละเอียดใส่ลงไปด้วย
9. ลดไขมันในซุปและสตูว์
ใส่น้ำแข็งลงให้เต็มทัพพี แล้วจุ่มก้นทัพพีลอยในหม้อซุปหรือหม้อสตูว์ ไขมันก็จะมาเกาะอยู่ที่ก้นทัพพี
10. ทำให้น้ำสลัดเหนียวข้น
ส่วนผสมของน้ำสลัดทุกชนิด สามารถทำให้เหนียวข้นได้โดยเติมน้ำแข็งลงไป 2-3 ก้อน ปิดฝาชาม แล้วเขย่าอย่างเต็มที่ ตักน้ำแข็งออก ก็จะได้น้ำสลัดที่ทั้งเหนียวและข้น น่ารับประทาน
11. อุ่นข้าวให้ร้อนด้วยไมโครเวฟ
ปัญหาเวลาอุ่นข้าวในไมโครเวฟ คือ ข้าวแห้ง วิธีแก้ คือ วางก้อนน้ำแข็งก้อนหนึ่งลงบนข้าวที่จะอุ่นในเตาไมโครเวฟ น้ำแข็งจะละลายขณะข้าวเริ่มร้อนขึ้น ทำให้ข้าวได้รับความชื้นไปทดแทนส่วนที่สูญเสียไป
12. ป้องกันซอสไม่ให้จับตัวเป็นก้อน
การทำซอสสไตล์ฮอลแลนด์ ขณะที่กำลังผสมเนยแข็งกับไข่แดงและน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน ปรากฎว่าจับตัวเป็นก้อน วิธีแก้ไข คือ ใส่น้ำแข็งก้อนลงในกระทะแล้วคนไปเรื่อยๆ ไม่นานซอสก็จะเหนียวข้น
13. น้ำเย็นเหมาะกับสัตว์เลี้ยง
จะร้อนแค่ไหน ถ้าต้องสวมเสื้อขนสัตว์ในช่วงฤดูร้อน สัตว์เลี้ยงก็รู้สึกเช่นนั้น ไม่ว่าจะเป็นกระต่าย หนูแฮมสเตอร์ แมว และสุนัข นำน้ำแข็ง 2-3 ก้อน มาวางในถ้วยใส่น้ำให้มันกิน เพื่อช่วยคลายร้อน
14. ขจัดหมากฝรั่งบนเสื้อผ้า
ใช้น้ำแข็งก้อนเล็ก ถูตรงหมากฝรั่งที่ติดบนเสื้อผ้า เพื่อให้มันแข็งตัว จากนั้นใช้ช้อนขูดออกให้สะอาด
15. แก้ปวดฟัน
ใช้น้ำแข็งวางบนหลังมือบริเวณง่ามนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ของมือข้างเดียวกับฟันที่ปวด สักพักอาการปวดจะบรรเทา เพราะจุดที่วางน้ำแข็งนั้นเป็นจุดที่ใช้ฝังเข็มบรรเทาอาการปวดฟัน.
อนึ่ง : จากประสบการณ์ตรงของจขบ. เคยใช้ก้อนน้ำแข็งเล็กๆ แทนยาชา เมื่อทำการเจาะหู .. และเมื่อเกิดอาการข้อเท้าเคล็ด จะใช้ผ้าห่อก้อนน้ำแข็งหรือห่อถุงน้ำแข็งประคบบริเวณข้อเท้าเคล็ด อาการจะบรรเทาปวดบวมและลดอาการเลือดคั่งใต้ผิวหนัง .. รวมทั้งเมื่อมีปัญหา หัวโน ก็จะใช้น้ำแข็งประคบเช่นเดียวกัน.
จาก พรไม้หอม
หากท่านใดประสงค์จะโหวตให้บล็อกนี้ ขอความกรุณาโหวตในสาขาสุขภาพ ขอบคุณค่ะ
| Create Date : 24 กันยายน 2555 |
| Last Update : 24 กันยายน 2555 14:32:25 น. |
|
26 comments
|
| Counter : 12328 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 56 คน [
ดีจัง ได่ความรู้ประโยชน์ของน้ำแข็งมากขีัน
ดีจริงๆ ขอบคุณค่ะ
โหวดนะคะ