โหวต Health Blog ให้พี่พรเลยครับ
บล็อกนี้อ่านแล้วได้สาระดีดีกลับไปด้วยครับ

ขอบคุณสำหรับคำชมเรื่องภาพนะครับ

สำหรับข้อมูลสาระเพื่อสุขภาพดีดีค่าคุณป้าพร


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Art Blog ดู Blog
rimnam_kobfa Diarist ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


ทักทายบ่ายวันหยุดนะค่า
มีความสุขตลอดการพักผ่อนนะคะ

เรื่องราววันนี้ดีมากเลยค่ะพี่พร
โดยเฉพาะเรื่องนั่งนี่ ทุกวันนี้นั่งหลังค่อมเรื่อยเลย
พอนึกได้ก็หลังตรงซะที พอเผลอเอาอีกแล้ว ค่อมอีก อิอิ
ยืนก็เหมือนกันค่ะ ต้องปรับปรุงใหม่
ช่วงนี้ร้อนจัด โรคภัยแฝงมาเยอะเหมือนกันนะคะ
น่ากลัวเหมือนกัน
น้ำก็พยายามดื่มให้เยอะอยู่ค่ะ ยิ่งร้อนๆแบบนี้ คอแห้ง
หิวแต่น้ำ
เรื่องราววันนี้ดีทุกเรื่องเลย

ขอบคุณที่พี่พรแวะไปฟังเพลงด้วยกันนะคะ
ไว้ย่องมาใหม่ค่ะ

แวะมารับสาระดีๆค่ะ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
คนบ้า(น)ป่า Home & Garden Blog ดู Blog
ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
sirivinit Hobby Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ว๊าวข้อมูลดีๆทั้งนั้นเลยครับพี่พร ^^

แต่โหวตหมดแล้วครับติดไว้ก่อนนะครับ

ดอกสีขาวเหลืองติดสีชมพูเป็นดอกชวนชมซ้อนครับ

พันธ์ุนี้หวานแหว๋วมากเลยครับ

เอามาฝากพี่พรด้วยครับวันนี้ อิอิ ^^

สวัสดีค่า คุณป้าพร ^^

วันนี้ได้ข้อคิดดีมีประโยชน์
แถมอ่านง่ายฉบับการ์ตูนด้วยค่ะ

ผลลบที่เกิดจาก Nomophobia นี่ท่าทางคนสมัยนี้จะเป็นกันเยอะแน่ค่ะ
บางทีไลน์มาขี้เกียจตอบ ปวดหัวมากค่ะ
เล่นกดแป้นพิมพ์จิ๋วเดียว ดีไม่นิ้วล็อคค่ะ แหะๆ

ขอบคุณคุณป้าพรมากๆค่า

พรไม้หอม Health Blog ดู Blog


คนชอบเดินหลังโกงหรือนั่งห่อตัวไหล่งุ้มน่าจะเข้ามาอ่านนะคะ
จะได้ประโยชน์หลายอย่าง ทั้งด้านสุขภาพและบุคลิก

ส่งกำลังใจให้คุณพรฯเหมือนเดิมค่ะ


พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

หลายๆ อย่างพอเป็นความเคยชินแล้วก็แก้ยาก

พวกออฟฟิศซินโดมนี่ต้องระวังครับ หลายๆ อย่างที่อ่านรู้สึกเลยว่าเราต้องเปลี่ยนแปลงอะไรหลายๆ อย่างในตัวไม่งั้นโรคลุมแน่ๆ จริงๆ แล้วมันแก้ไม่ยากนะ แต่ไม่คิดจะแก้มากกว่า

+

มาอ่านข้อคิดดีๆ มีประโยชน์มากค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Rinsa Yoyolive Food Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

newyorknurse

อรุณสวัสดิ์ครับพี่พร

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่พร

ปัญหาเกิดจากการตีความจริงๆครับ

คำสอนดี ตีความผิด
ก็พบกับความวิบัติได้เหมือนกันครับ

พระกับการเมือง
ผมมองว่าไม่ควรยุ่งกันครับ
ไม่ใช่กิจของสงฆ์
แล้วหากวางตัวไม่ดี
ผมว่าท่านพ้นไปจากความเป็นสงฆ์ตั้งแต่ที่ใจแล้วล่ะครับ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ทองกาญจนา Travel Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog
.......
หายหัวไป อยู่ที่หัวหิน มาค่ะ
อากาศร้อนมาก ๆ

มีประโยชน์มากเลยค่ะ เรื่องใกล้ตัวมากๆเลย
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

มาโหวตยามดึกค่ะพี่พร



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Insignia_Museum Diarist ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


เพิ่งได้งบค่ะ อิอิ

สวัสดียามเช้าครับพี่พร

สวัสดียามบ่ายที่ร้อนจัดค่ะพี่พร
ขอบคุณที่แวะไปชมแพงพวยกับเฟื่องฟ้าสีจี๊ดๆนะคะ
ร้อนๆแบบนี้ ได้ชมดอกไม้สีสดใส ค่อยดีหน่อยค่ะ
ปีนี้ร้อนจัดจริงๆ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
ขุนเพชรขุนราม Political Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

เคยได้ยินมาเหมือนกันค่ะว่า
ควรดื่มน้ำหลังตื่นนอน ก่อนแปรงฟัน
จะช่วยเรื่องระบบขับถ่ายค่ะ

อ่านไป ขยับตัวให้ถูกต้องไปด้วย
หมาเริ่มจะระแวงพี่ซะแระ อิอิ
ทำได้แบบนี้จะดีมากเลยเนอะ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

มีประโยชน์ทั้งนั้นเลยค่ะ
โดยเฉพาะนั่งหน้าจอเนี่ยจะมีปัญหากันมากเหมือนกันนะคะ
ขอบคุณคำเตือนที่ดีต่อสุขภาพนะคะป้าพร



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ซองขาวเบอร์ 9 Home & Garden Blog ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
ALDI Food Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

สวัสดียามเช้าครับพี่พร

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตนะครับพี่พร

สวัสดีค่าาาาป้าพร
บุ๊งแวะมาชวนไปชิมขนมปังกันค่ะ
เพิ่งอัพบล๊อกเสร็จค่าาา

ขอบคุณค่ะป้าพร
นิคเลยส่งเข้านอนด้วยเลย
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

สวัสดียามดึกค่ะพี่พร
ขอบคุณที่แวะไปฟังเพลงอีกรอบนะคะ
วันนี้อากาศร้อนเช่นทุกวันค่ะ แย่จัง

หลับฝันดีนะคะ ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

สวัสดียามเช้าครับพี่พร

โหวตค่าพี่พร

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ญามี่ Literature Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Book Blog ดู Blog
AppleWi Beauty Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

ไหวแรงทีเดียวครับพี่พร
แต่ปลอดภัยดีไม่มีอะไรครับ

มาดามไปงานแต่งงานที่โรงแรม
คนลงมาหมดทั้งโรงแรมครับ 555

จากที่มาอ่านก็พยายามทำตามค่ะ เพื่อสุขภาพเนาะ ...
ขอบคุณค่ะ ... ราตรีสวัสดิ์

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

มาทักทายพี่พรยามดึกค่ะ
สาระดี ๆ มีประโยชน์มากมายเลยค่ะ

แว๊ปเวลาสุดท้ายพอดีค่า อิอิ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Close To Heaven Food Blog ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
หอมกร Movie Blog ดู Blog
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog

เวลานั่งโต๊ะที่ทำงานรินปวดไหล่มากๆ เลยค่ะป้าพร

โต๊ะทำงานไม่เอื้อด้วย คอมก็วางระนาบบนโต๊ะ
พนักพิงก็มีแล้วแต่ก็อย่างว่า โต๊ะมีเพื่อทำงานอย่างเดียไม่ได้เอามาวางคอม

มาบ้านก็ปวดหลังอีก กลายเป็นโรคคนแก่ซะนี่ ฮี่ๆ

ยังไงก็ต้องเดินลุกออกนั่งเล่นบ้างอะน้า

อรุณสวัสดิ์ครับพี่พร

ขอบคุณมากๆ เลยครับ รวมภาพเนื้อหาสุขภาพเลยนะครับ แต่ก็มีประโยชน์ดีมากๆ เลยครับ หามาเพิ่มเรื่อยๆ เลยนะครับ ผมชอบมากๆ เลยแนวนี้ มีประโยชน์และอ่านเข้าใจง่ายดีครับ สู้ๆ
บทความสูตรลดน้ําหนักเร่งด่วนอ่านได้ที่นี่