4 โรคตา ภัยร้ายใกล้ตัวมนุษย์ออฟฟิศ ...บล็อกที่ 256
 4 โรคตา ภัยร้ายใกล้ตัวมนุษย์ออฟฟิศ
ข้อมูลจากเว็บ.... voice tv.
//news.voicetv.co.th/infographic/111790.html
พนักงานออฟฟิศทั้งหลายที่ต้องใช้สายตาในการทำงานตลอดทั้งวัน ทราบหรือไม่ว่าการใช้สายตาในการทำงานวันละหลายชั่วโมง อาจก่อให้เกิดโรคเกี่ยวกับดวงตา อาทิ โรคต้อหิน โรคจอประสาทตาเสื่อม
โรคที่มักพบบ่อยเกี่ยวกับดวงตา
1. โรคคอมพิวเตอร์วิชชันซินโดรม คือการทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานาน เกิน 2-3 ชั่วโมง ผู้ที่เป็นโรคนี้จะเกิดอาการมองภาพซ้อน ดวงตาโฟกัสช้า เคืองตา แสบตา ตาแห้ง ตาล้า
2. โรคจอประสาทตาเสื่อม เป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากความเสื่อมในส่วนกลางของจอประสาทตา ซึ่งเกิดเมื่อคนเรามีอายุเพิ่มมากขึ้น ผู้ที่เป็นโรคนี้จะเกิดอาการเห็นภาพสีซีดจางไป อ่านหนังสือลำบาก แยกแยะหน้าคนยาก เห็นจุดดำบริเวณกึ่งกลางของภาพ
3. โรคต้อหิน เกิดจากความดันในลูกตาเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งอาจเพิ่มขึ้นเองตามธรรมชาติ เนื่องจากความเสื่อมข้างในลูกตา หรือเนื่องจากยาที่ใช้ หรือจากอุบัติเหตุ หรือจากการผ่าตัดน้ำหล่อเลี้ยงภายในลูกตา ผู้ที่เป็นโรคนี้จะเกิดอาการเห็นภาพพร่ามัว เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน เห็นดวงไฟมีแสงจ้าเป็นรัศมีกระจาย
4. โรควุ้นในตาเสื่อม มักเกิดกับผู้สูงอายุ หรือคนที่มีอาชีพต้องใช้สายตามากๆ เช่น อาชีพที่ต้องใช้สายตาเพ่งมากๆ แต่เดี๋ยวนี้ผู้ที่ใช้อินเทอร์เน็ต อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์มากๆ ก็เป็นโรคนี้ได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรคนี้จะเกิดอาการเห็นคราบดำๆ เหมือนหยากไย่ลอยไปมา หรือหากมองไปที่แบ็คกราวน์ที่มีแสงสว่างจะมองเห็นเด่นชัดมากขึ้น
ข้อควรปฎิบัติเพื่อรักษาสุขภาพตา
1. จัดวางคอมพิวเตอร์ให้เหมาะสมกับระดับการมองเห็น
2. กระพริบตาให้ถี่ขึ้น
3. พักสายตาบ้าง หากจำเป็นต้องทำงานที่ใช้สายตาเป็นเวลานาน
4. ปรับความสว่างของห้องให้เหมาะสม
5. เลือกใช้แว่นที่เหมาะสมกับการใช้คอมพิวเตอร์
 ขอขอบคุณ
ภาพจาก...อินเตอร์เน็ต
ข้อมูลจากเว็บ.... voice tv.
//news.voicetv.co.th/infographic/111790.html
สวัสดีค่ะ
จาก พรไม้หอม
หากท่านใดประสงค์จะโหวตให้บล็อกนี้ ขอความกรุณาโหวตในสาขาสุขภาพ ขอบคุณค่ะ
| Create Date : 17 มีนาคม 2559 |
| Last Update : 17 มีนาคม 2559 19:27:39 น. |
|
32 comments
|
| Counter : 4666 Pageviews. |
 |
|
โห...อ่านแล้วมีประโยชน์มากเลยคะ
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาทักทาย 
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 56 คน [
มีแค่ต้อกระจกซึ่งหมอบอกว่าเอาไว้ก่อนยังอีกนานค่ะ
พรไม้หอม Health Blog ดู Blog