กรกฏาคม 2564
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
15 กรกฏาคม 2564

: ก๋าราณีตอบคำถามน้องก้อนหิน :

: ก๋าราณีตอบคำถามน้องก้อนหิน :


อยากอยู่เหนือกาลเวลา
หรือไม่ให้เวลามีอิทธิพลทำให้เราเป็นทุกข์
ต้องทำอย่างไรบ้างคะ



คำถามโดย : ก้อนหิน









ในความคิดของพี่ก๋า
ปัญหาของ “ความทุกข์” ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ “กาลเวลา”
แต่ขึ้นอยู่กับ “วิธีคิด” ที่เรามีต่อปัญหานั้น


..................................



มีคนไข้คนหนึ่งกำลังปรึกษาคุณหมอ
“หมอครับ ผมต้องแย่แน่ ๆ ตอนนี้รู้สึกเจ็บไปทั่วทั้งร่างกายเลยครับ”
“เจ็บยังไงบ้าง ?” หมอถาม
คนไข้ค่อย ๆ เอานิ้วชี้แตะที่หัวแล้วร้อง
“โอ๊ย...นี่ครับ...ที่หัวก็เจ็บ”
จากนั้นพอเขาแตะที่แขนก็ร้องโอดโอย
แตะที่ขาก็สะดุ้งด้วยความเจ็บปวด
หมอเอามือจับที่หัว ที่แขน ที่ขาตามจุดซึ่งคนไข้เจ็บ
แต่คนไข้ไม่ร้องอะไร คุณหมอจับนิ้วชี้คนไข้เบา ๆ
คนไข้ถึงกับสะดุ้งเฮือก ร้องลั่นห้อง
“คุณไม่ได้เจ็บทั่วร่าง นิ้วชี้คุณหักน่ะ !”


...................................


มีหลายคำสอนที่พูดถึง “ความทุกข์” ในลักษณะศัตรู
ต้องขจัด กำจัด ต้องทำลาย ต้องไปให้พ้นจากทุกข์ ต้องอยู่เหนือทุกข์ให้ได้
แปลกดีครับ...พี่ก๋ากลับไม่ค่อยคิดแบบนั้น

ความทุกข์ไม่ใช่สิ่งที่คนเราต้องการแน่ ๆ ใครก็ไม่อยากทุกข์
แต่ถามว่าทำไมต้องหนี ต้องกลัว ทำไมต้องรังเกียจความทุกข์
ทั้ง ๆ ที่มันเป็นสิ่งที่เราทุกคนหนีไม่พ้น ไม่อยากเจอก็ต้องเจอ
ทุกข์จากการเกิด การเจ็บ การแก่ การตาย
การพลัดพรากจากสิ่งของหรือบุคคลที่ตนรัก
ทุกข์จากการเป็น การไม่ได้เป็น
การได้ การไม่ได้ การอยาก หรือ ไม่อยาก
ในทุกสิ่งที่ตนเองต้องการหรืออยากผลักไส
ทั้งหมดล้วนเป็นสิ่งซึ่งทำให้เราเป็นทุกข์ทั้งสิ้น
แถมยังหนีไม่พ้น วันใดวันหนึ่ง
มันเดินทางมาในชีวิตโดยไม่ต้องมีใครคิดเชื้อเชิญ


.............................................



ในเรื่องเดียวกัน
บางคนทุกข์ชั่วโมงเดียว
บางคนจำฝังใจไปตลอดชีวิต

“กาลเวลา” อาจเป็นจำนวนนับซึ่งทำให้คน ๆ หนึ่งเป็นทุกข์
แต่จะทุกข์นาน ทุกข์มาก ทุกข์น้อยแค่ไหน
ขึ้นอยู่กับ “จิต” หรือ “ความคิด” ของคน ๆ นั้น
ที่เปิดรับความทุกข์เข้ามาในความคิด
ก่อนเก็บมันไว้กับความคิดของตัวเอง
และเลือกว่าจะเก็บไว้นานแค่ไหน
ไม่มีใครเลือกให้ ไม่มีใครทำให้
เราเลือกและทำด้วยตัวเราเองทั้งสิ้น

มุมมอง ความคิด ทัศนคติ
เป็นตัวตัดสินครับว่าคนเราจะอยู่กับทุกข์นั้น --- นานเพียงใด

มุมมอง ความคิด ทัศนคติ
คือ ตัวสร้างการยอมรับ และความเข้าใจ

เวลาชีวิตเกิดความทุกข์ขึ้นมา
การยอมรับ ไม่ได้แปลว่าต้องยอมจำนน
และทนทุกข์ไปเรื่อย ๆ โดยไม่ต้องทำอะไรกับชีวิตนะครับ
แต่หมายถึงการยอมรับความจริงอย่างที่มันเป็น
ไม่ใช่ความจริงอย่างที่เราอยากให้มันอยากเป็น
คนส่วนใหญ่ทุกข์จากสิ่งที่ตนเองต้องการแล้วไม่ได้รับในสิ่งนั้น
แฟนไม่รัก ลูกไม่อ้อน เพื่อนร่วมงานนินทา ค้าขายฝืดเคือง
เกลียดคนนี้ โกรธคนนั้น โลกไม่ยุติธรรม ฯลฯ

เวลาเกิดความทุกข์ขึ้นในชีวิต
เราไม่ค่อยมองเห็น “ความจริง”
เพราะมัวแต่ไม่ยึดฉวยแต่ “สิ่งที่ไม่จริง”
เกลียด โกรธ โมโห เพราะอยากให้ทุกอย่างเป็นอย่างใจต้องการ
อยากให้คนรอบข้างเป็นอย่างตนคิด

แค่อยากให้ฝนหยุดตกแล้วแดดออก
อยากให้แมวกลายเป็นหมา
อยากให้ลูกไม่ดื้อเป็นเด็กน่ารัก
อยากให้ตัวเองมีเงินเยอะ ๆ จะได้ซื้อของมาก ๆ
ฯลฯ

“ความอยาก” ซึ่งมากเกินไป ทำให้เป็นทุกข์
แต่ไม่จำเป็นต้อง หยุดอยาก หรือเลิกอยากได้ใคร่มีไปเลย
แค่ลด แค่เพลามันลง ด้วยการยอมรับและเข้าใจความจริง

ไม่อยากเป็นทุกข์
ไม่ใช่คิดหาทางขจัดความทุกข์ออกไปจากชีวิต
แค่อยู่กับมันอย่างรู้ทันความจริง รู้ทันความอยาก
ค่อย ๆ ลด ค่อย ๆ ละ ค่อย ๆ ทำ ค่อย ๆ วาง

ไม่ต้องหักดิบความทุกข์หรอกครับ
เหมือนคนที่อยู่กับงู จับงูพิษได้
เขาไม่ต้องฆ่างูเพื่อให้ตัวเองปลอดภัย
แต่รู้วิธีอยู่กับมัน รู้วิธีจับ รู้วิธีอยู่กับงูให้ปลอดภัย
ถึงจุดหนึ่งก็ค่อย ๆ ต่างคนต่างอยู่ ต่างหาพื้นที่ที่ไม่ต้องอยู่ร่วมกัน


.......................................



“เวลา” ไม่ได้ทำให้เราเป็นทุกข์
“การรู้ไม่เท่าทันความจริงแห่งความคิด” ต่างหากที่ทำให้เป็นทุกข์

เหมือนกับที่เราคิดว่าเราทุกข์เพราะสิ่งนั้นสิ่งนี้
ทุกข์เพราะคนนั้นคนนี้
เอาเข้าจริงทั้งหัว หู แขน ขาของเราก็ไม่ได้เจ็บอะไรเลย
นิ้วชี้ที่หักและผิดธรรมชาติต่างหากที่ทำให้เจ็บ

เจ็บตรงไหน
รักษาตรงนั้น
ทุกข์ตรงไหน
รักษาตรงจิตซึ่งมันคิดนั่นล่ะครับ

แล้วเราจะอยู่กับทุกข์ที่มีได้
อย่างยอมรับและเข้าใจ

ทุกข์ไม่ได้หายไปไหน
ไม่ต้องหายไปไหน
แต่มันถูกแทนที่ได้ด้วยความสุข
ดั่งแสงและเงา
มีสิ่งหนึ่งและมีสิ่งหนึ่ง
เพียงแค่เราต้องรู้ให้เท่าทัน “ความจริงแห่งชีวิต”
ก็เท่านั้นเอง



















 

Create Date : 15 กรกฎาคม 2564
21 comments
Last Update : 15 กรกฎาคม 2564 6:39:20 น.
Counter : 482 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณmultiple, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณตะลีกีปัส, คุณInsignia_Museum, คุณโอพีย์, คุณเนินน้ำ, คุณblue_medsai, คุณThe Kop Civil, คุณtuk-tuk@korat, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณหอมกร, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณสองแผ่นดิน, คุณSweet_pills, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณnewyorknurse

 

เซียนกระบี่ลุ่มแม่น้ำวัง

สวัสดีครับก๋า


 

โดย: เซียน_กีตาร์ 15 กรกฎาคม 2564 7:07:45 น.  

 

เดี๋ยวกลับมาอ่าน พาแม่ไปเจาะเลือดรับยาก่อนนะคะ

 

โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 15 กรกฎาคม 2564 7:30:58 น.  

 

เรื่อง ปวดทั่วตัว อ.เต๊ะ แนะนำให้กำจัด ต้นเหตุ ตัดนิ้วทิ้งเลยครับ 555

ส่วนเรื่องความทุกข์นี่ ขณะที่เรามีความทุกข์ ก็ต้องหาความสุขไปด้วย เพราะจะรอหมดความทุกข์ ก็ไม่ได้หาความสุขแน่นอน เพราะ
เทพเจ้าแห่งความทุกข์ ขยันมากๆ แต่ เทพเจ้าแห่งความสุข ของคนเรา แสนจะขี้เกียจนะครับ เย้ย 555

 

โดย: multiple 15 กรกฎาคม 2564 7:50:31 น.  

 

อยู่กับปัจจุบันครับ อดีตผ่านมาแล้วแก้ไขไม่ได้ไม่ต้องคิด อนาคตเป็นเรื่องไม่แน่นอนอาจจะเกิดหรือไม่เหิดก็ได้ไม่ต้องคิด อิอิ

 

โดย: ทนายอ้วน 15 กรกฎาคม 2564 8:11:39 น.  

 

ผมว่า ที่จริงแล้วเวลา ไม่ได้ทำให้ความทุกข์ลดลง
แต่เวลาช่วยให้เราได้ค่อยๆ คิด ค่อยๆ ไตร่ตรองว่าเรื่องนั้นมันสมควรต้องทุกข์หรือป่าว เวลาช่วยให้เราได้เจอประสบการณ์ต่างๆ และทำให้เรารู้ว่าเรื่องที่เราเคยทุกข์ในอดีต มันเรื่องขี้ฝงมาก ^^

จากบล๊อก
ผมอย่างสะใจเลยครับ ที่ออกข่าวมาว่า ห้ามให้ข่าวที่ทำให้ตื่นกลัวถึงจะเป็นความจริง สลิ่มลอดช่องคงชอบแบบนี้มาก ต่อไปไม่ต้องรับรู้ข่าว เหมือนเกาหลีเหนือ 555555 - -''
ปญอ มากครับ ประกาศอันนี้ ไม่ต้องดูสื่อหลัก ดูในทวิซเตอร์กันดีกว่าครับ
หมอ ยง นี่ก็อีกคน......ไม่อยากพิมติด คิดดีไม่ได้เลยครับพี่.....

 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น 15 กรกฎาคม 2564 10:52:20 น.  

 

โหพี่ก๋าครับ......ผมเม้นแซวลุงข้างบ้าน จนเม้นติดเซ็นเซอร์เลยฮะ 5555555555
สงสัยบาร์สูงไปหน่อย

 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น 15 กรกฎาคม 2564 10:53:18 น.  

 

สวัสดีมีสุขค่ะ

จริงค่ะ อยู่ที่วิธีคิด
ทุกข์มากก็จะคลายลงได้

แต่เรื่องเจ็บปวดนี่
อยู่เหนือกาลเวลา คงเป็นไม่ได้ค่ะ
เหมือนอยู่เหนือความเจ็บปวด ก็คงเป็นไปไม่ได้เช่นกัน
คนเจ็บปวด จะบอกว่าให้ลืมเจ็บปวด..หรือคลายความรู้สึกเจ็บ ไม่ได้ค่ะ
ก็มันเจ็บ มันก็ต้องทุกข์ ...แฮ่ะ วันนี้ค้านหัวชนฝาค่ะ 55

แค่ให้รู้จักเหตุแห่งทุกข์ และแก้ให้ตรงจุด
แก้ไม่ได้ก็ต้องทนทุกข์ทนเจ็บปวดต่อไป

 

โดย: ตะลีกีปัส 15 กรกฎาคม 2564 10:58:39 น.  

 

คงต้องหาว่าอะไรคือต้นเหตุแห่งทุกข์
แต่ถึงจะทุกข์แค่ไหน พี่ว่าเวลาจะช่วยเยียวยาจิตใจได้ค่ะ

 

โดย: เนินน้ำ 15 กรกฎาคม 2564 12:30:58 น.  

 

อุ๊ย...ชอบอ่ะ ก๋าราณี 555+

 

โดย: Love Memoirist (blue_medsai ) 15 กรกฎาคม 2564 12:47:20 น.  

 

แบนชื่อ หมอ แน่นอนครับ ฟังก็งง อ่านก็ยัง งง
5555555
หรือไม่ก็แบน ชื่อของหวาน ที่ฟังแล้วแสลงใจ

 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น 15 กรกฎาคม 2564 13:24:26 น.  

 

เคยดูหนังเรื่องนึง ผมจำชื่อเรื่องไม่ได้แล้ว มีอันนึงเค้าบอกว่า อยู่กับความทุกข์ให้มีความสุข ผมว่าเป็นเรื่องยากมากเลยครับ เหมือนเคยเห็นคุณก๋าเขียนบล็อกแล้วด้วยครับ

 

โดย: The Kop Civil 15 กรกฎาคม 2564 13:38:24 น.  

 

แม่นเจ้า

 

โดย: tuk-tuk@korat 15 กรกฎาคม 2564 14:01:25 น.  

 

สวัสดี จ้ะ น้องก๋า

คำถามของน้องก้อนหิน "อยากอยู่เหนือกาลเวลา
หรือไม่ให้เวลามีอิทธิพลทำให้เราเป็นทุกข์ต้องทำอย่างไรบ้างคะ"

คำถามของน้องก้อนหิน คิดว่า ถ้าอ่านคำอธิบาย ตอบ
คำถามเขาแล้ว คงหาทางดับทุกข์ได้นะ อิอิ แต่ถ้าเธอยังยึดมั่น
หรือมัวแต่คิดจะห้ามอิทธิพลของกาลเวลาไม่ทำให้เขาเป็นทุกข์ ก็คง
จะยังทุกข์อยู่นะ ใครจะไปห้ามกาลเวลาได้ เนาะ กาลเวลามันก็เดิน
ไปตามวิถึทางของมันไปเรื่อย ๆ "จิต" เราต่างหากที่อยู่กับเรา
อยู่ที่เราจะบริหารจัดการกับ "จิต" ของเราต่างหากล่ะ

"“เวลา” ไม่ได้ทำให้เราเป็นทุกข์
“การรู้ไม่เท่าทันความจริงแห่งความคิด” ต่างหากที่ทำให้เป็นทุกข์"

เธอสรุปได้ตรงตามความเป็นจริงของชีวิต จ้ะ

ภาพประกอบเรื่องวันนี้ สีออกโทนดำมัว ๆ หม่น ๆ ตรงตาม
เรื่องที่เขียนดี จ้ะ

โหวดหมวด งานเขียน ฯ

 

โดย: อาจารย์สุวิมล 15 กรกฎาคม 2564 14:34:03 น.  

 

นิ้วหักไม่รู้ตัวเป็นไปได้เหรอคุณก๋า
แต่มาคิดดูก็น่าจะเป็นไปได้
บางคน คนด่าทั้งเมืองยังนึกว่าตัวเองเป็นคนดี

 

โดย: หอมกร 15 กรกฎาคม 2564 14:35:33 น.  

 

ยิ่งสถานการณ์ตอนนี้ทุกข์หนักเลยครับ ผมงี้งดเสพโซเชี่ยลเลยครับ ดูแล้วหดหู่ใจมาก

 

โดย: The Kop Civil 15 กรกฎาคม 2564 15:45:53 น.  

 

สุดท้ายก็ต้องอยู่กับมันให้ได้ ก้เหมือนโควิดล่ะนะ แต่ถ้ามีวัคซีนที่ดี ก็จะอยู่ได้อย่างอุ่นใจขึ้น

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 15 กรกฎาคม 2564 18:45:06 น.  

 

ผมยังแอบเสียว ถ้าเกิดมีนักกีฬาติดโควิดด้วยนี่งานเข้าเลยครับ

 

โดย: The Kop Civil 15 กรกฎาคม 2564 19:11:26 น.  

 

เข้าใจชีวิต ก็หมดทุกข์
ปุถุชน ยากที่จะเข้าใจชีวิต

วันนี้ ตรวจสุขภาพประจำปี โดนเจาะเลือด 2 เข็ม เข็มแรกมีแต่ลม(แทงพลาด)

ฝนตกหนักหลายช.ม.เลยครับ เพิ่งหยุดไปครับ




 

โดย: สองแผ่นดิน 15 กรกฎาคม 2564 23:16:25 น.  

 

อยู่กับความทุกข์อย่างรู้ทันความจริงเพราะอย่างไรก็หนีไม่พ้นที่ชีวิตต้องเจอทุกข์นะคะ

ฝันดีค่ะคุณก๋า
ขอบคุณข้อคิดดีๆค่ะ

 

โดย: Sweet_pills 16 กรกฎาคม 2564 0:22:14 น.  

 

ความเจ็บ ปวด.. ผมว่ามีด้วยกันทุกคน.. มากหรือน้อยอยู่ที่
คิด

เช่นคนเคยออกกำลังกาย เจอเหนื่อยเจ็บขาแต่ก็ยังวิ่งต่อแต่
อีกคนนาน ๆ วิ่งเมื่อเจ็บขาจะร้องโอดโดยเพราะความอดทนมี
น้อยกว่า

คนที่วิ่งบ่อยจะรู้ว่า อดทนอีกนิดพอร่างกายปรับสภาพจะคลาย
เจ็บและไม่เจ็บ วิ่งครบก็คลายเส้นเช่นที่เคยทำ

...

 

โดย: ไวน์กับสายน้ำ 16 กรกฎาคม 2564 6:14:03 น.  

 


สวัสดีค่ะน้องก๋า

**
“เวลา” ไม่ได้ทำให้เราเป็นทุกข์
“การรู้ไม่เท่าทันความจริงแห่งความคิด” ต่างหากที่ทำให้เป็นทุกข์

***
ทำได้ ก็ทุกข์น้อยหรือไม่มีทุกข์

 

โดย: newyorknurse 18 กรกฎาคม 2564 0:32:26 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


BlogGang Popular Award#17


 
กะว่าก๋า
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 378 คน [?]




มองฉันอีกครั้ง
เธออาจเห็นฉัน
หรืออาจไม่เห็นฉัน

ฉันแค่แวะผ่านทางมา
และอาจไม่หวนกลับมาทางนี้อีกแล้ว

เราเคยรู้จักกัน
และมันจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป

มองดูฉันอีกครั้ง
เธออาจเห็นฉัน
และฉันอาจมองไม่เห็นเธอ.





[Add กะว่าก๋า's blog to your web]