หมี่ปรุงรสผัดต้นอ่อนทานตะวัน
"บะหมี่ปรุงรส ผัดต้นอ่อนทานตะวัน"




สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
ช่วงเวลาปิดเทอมของเด็กแต่เป็นช่วงเวลาเปิดเทอมของคุณแม่ค่ะ
ช่วงนี้คุณแม่จะวุ่นวายที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอาหารการกิน
ที่จะต้องทำครบสามมื้อ ซึ่งจะให้กินซ้ำๆกันบ่อยๆเด็กๆก็จะเบื่อกัน
ช่วงนี้แหล่ะจึงเป็นเวลาที่คุณแม่ๆจะหาสารพัดเมนูมาให้เด็กๆได้ชิมกัน
ที่บ้านเราก็เช่นกัน จะทานข้าวทุกมื้อมันก็น่าเบื่อใช่ไหมคะ
วันนี้เราเลยทำบะหมี่ปรุงรสแบบง่ายๆแต่อร่อยให้หนุ่มๆที่บ้านทานกันค่ะ
ง่ายแสนง่ายอย่างที่ไม่เคยทำมาก่อนเลยล่ะค่ะ
ตามมาดูกันค่ะ






เครื่องปรุง

บะหมี่ปรุงรส 1 ซอง

กระเทียมสับ

ต้นอ่อนทานตะวัน

น้ำเปล่า

หมายเหตุ..จะใส้เนื้อสัตว์อะไรก็ได้นะคะ ตามสะดวกค่ะ แต่บ้านเราวันนี้งดเนื้อสัตว์หนึ่งวันค่ะ..





วิธีทำ

ตั้งกระทะบนเตาไฟใส่น้ำมันเล็กน้อย 
ใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอมหากต้องความแซบ
เติมพริกขึ้หนูสับลงไปในขั้นตอนนี้ได้เลยค่ะ
หลังจากนั้นเติมน้ำเปล่าลงไป พร้อมทั้งใส่เส้นบะหมี่ลงไป
ใส่ลงไปโดยไม่ต้องนำเส้นบะหมี่แช่น้ำก่อนนะคะ
เติมน้ำเพิ่มลงไปอีกหน่อยค่ะเกือบๆท่วมเส้นบะหมี
แล้วต้มไปจนกว่าเส้นบะหมี่จะดูดน้ำหมด
เช็กดูว่าเส้นบะหมี่นิ่มตามที่ต้องการหรือยัง
ถ้ายังไม่นิ่มดีก็ให้เติมน้ำลงไปเพิ่มนะคะ
พอบะหมี่แห้งดีแล้วก็ใส่ต้นอ่อนทานตะวันลงไป
ผัดให้เข้ากัน แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อยแล้วล่ะค่ะ





 ไม่ต้องปรุงรสเพิ่มนะคะเพราะในเส้นบะหมี่ปรุงรสมาเรียบร้อยแล้วค่ะ





ถ้ายังไม่แซบพอหรือท่านใดชอบรสจัดจ้าน 
ก็สามารถเติมพริกป่นและน้ำตาล เพิ่มเติมได้ค่ะ




แค่นี้ก็ได้จานอร่อยแบบง่ายๆและรวดเร็วทันใจหนุ่มๆที่บ้านแล้วล่ะค่ะ
บะหมี่เพียงห่อเดียวอิ่มแปร้ทั้งสองหนุ่มเลยล่ะค่ะ




ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะเข้ามาค่ะ
แล้วพบกันใหม่ในบล็อกต่อไปค่ะ
บล็อกล่าสุดค่ะ ไก่ต้มขมิ้น



Create Date : 21 มีนาคม 2559
Last Update : 21 มีนาคม 2559 6:29:07 น.
Counter : 3702 Pageviews.

30 comments
  
ผัดแบบไม่ใส่เนื้อสัตว์แบบนี้ชอบจังค่ะ
ต้นอ่อนทานตะวันเอามาทำอะไรก็อร่อยนะคะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: mambymam วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:6:38:12 น.
  
ดูน่ากินมากเลยครับ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: moresaw วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:8:09:18 น.
  
ดีจังค่ะบะหมี่ปรุงรสมาให้เรียบร้อยแล้ว รวดเร็วสะดวกดีจัง
โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:8:18:03 น.
  
สวัสดีค่ะ...

เมนูนี้..อร่อยดีมีประโยชน์นะคะ..อิอิ
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:12:41:05 น.
  
สองหนุ่ม กินง่ายมากเลยดา แบบนี้คนทำไม่ค่อยปวดหัวเนาะ ไม่ต้องคิดเมนูเยอะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
sirivinit Hobby Blog ดู Blog
สวนดอกไม้ในความเดียวดายของเธอ Pet Blog ดู Blog
Tui Laksi Sports Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:14:36:00 น.
  
กำลังรอดูว่าจะเอาต้นอ่อนทานตะวันมาทำเมนูอะไรเลยครับ น่ากินมากครับ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:15:24:35 น.
  
ง่ายและน่ากินค่ะคุณดา
ทันใจวัยรุ่นอีกแหละ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
haiku Fanclub Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:16:24:07 น.
  
เพิ่งเคยได้ยินค่ะ บะหมี่ปรุงรสเนี่ย อร่อยแบบไม่ต้องปรุงแบบนี้ น่าจะพกไปต่างประเทศดีนะคะ

เมนูนี้ ถูกใจหนุ่มน้อยที่บ้านอีกแล้วนะคะ
โดย: Sai Eeuu วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:19:03:11 น.
  
สวัสดียามค่ำครับ

หมี่ปรุงรสผัดต้นอ่อนทานตะวัน น่าทานครับ

phunsud Food Blog ดู Blog
โดย: **mp5** วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:21:24:11 น.
  
ต้นอ่อนทานตะวันผมปลูกได้เอง (ภูมิใจนะเนี่ยะ) แต่ส่วนมากเอามากินกะสลัดอย่างเดียวกลย

แวะมาชมรายการอาหารเมนูใหม่ครับ

phunsud Food Blog
+
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 21 มีนาคม 2559 เวลา:23:39:52 น.
  
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
toor36 Cartoon Blog ดู Blog
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
The Kop Civil Sports Blog ดู Blog
Close To Heaven Food Blog ดู Blog
tuk-tuk@korat Travel Blog ดู Blog
mariabamboo Parenting Blog ดู Blog
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
หนีแม่มาอาร์ซีเอ Beauty Blog ดู Blog
ผู้ชายในสายลมหนาว Education Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog


น่ากินจ๊ะน้องดา
โดย: อุ้มสี วันที่: 22 มีนาคม 2559 เวลา:7:54:10 น.
  
สวัสดีครับพี่ดา เมนูเพื่อลูกจริงๆ ปรุงน้อยๆ ลดโซเดียม ต้นอ่อนทานตะวันก็ดีต่อสุขภาพนะครับ
พวกอาหารเส้นๆผมเคยแต่ทำจากเส้นมาม่า แหยะง่ายด้วย ยังไม่เคยซื้อเส้นหมี่จริงๆมาทำเองเลยครับ
โดย: ชีริว วันที่: 22 มีนาคม 2559 เวลา:21:50:19 น.
  
ต้นอ่อนทานตะวัน เอาไปทำอะไรก็อร่อยค่าาา
เคยเอาไปยำๆ ก็แซ่บ ผัดน้ำมันหอย ก็เริดค่า



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog
ชีริว Cartoon Blog ดู Blog
toor36 Cartoon Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Music Blog ดู Blog
เศษเสี้ยว Photo Blog ดู Blog
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog



โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 22 มีนาคม 2559 เวลา:23:35:56 น.
  
ขอบคุณคุณดาที่แวะชมดอกไม้ด้วยกันค่ะ

โดย: mambymam วันที่: 23 มีนาคม 2559 เวลา:7:48:34 น.
  
เป็นเมนูที่ดูสอาดมากกกกก
ชวนให้ลิ้มลองว่า รสชาติจะเป็นงัยน้าาาา
ถ้าใจพี่นะคะ
แค่เค็มกลมกล่อมก็ฮ้อแร่ดแล้วค่ะ

phunsud Food Blog

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 23 มีนาคม 2559 เวลา:15:10:26 น.
  
อยากกินบะหมี่น้ำอ่าคราบ อิอิ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 23 มีนาคม 2559 เวลา:17:25:28 น.
  
น่ากิน
ระบบบอกว่าพี่อุ้มโหวตอาหารให้แล้ว(จ๊ะ)
โดย: อุ้มสี วันที่: 23 มีนาคม 2559 เวลา:18:00:26 น.
  
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต


phunsud Food Blog ดู Blog

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

สีสันอาหารเมนูนี้ดูเย็นๆ น่ารักจังค่ะคุณดา
น่าทานมากด้วยค่ะ

ขอบคุณคุณดาที่แวะทักทายต๋านะคะ
หายไปต่างจังหวัด ขออภัยที่แวะมาช้าค่ะ
นอนหลับฝันดีคืนนี้ค่ะ
โดย: Sweet_pills วันที่: 23 มีนาคม 2559 เวลา:23:48:55 น.
  

ทำง่ายๆแต่น่าทานค่ะยอดทานตะวันอ่อนหวานดีค่ะ

phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: พรไม้หอม วันที่: 24 มีนาคม 2559 เวลา:14:01:34 น.
  
ว่ากันว่า ลูก ๆ จะกินของที่แม่ (พ่อ) ทำ อาจจะเพราะเคยชินด้วย อร่อยถูกปากเค้าด้วย แต่ลูก ๆ บ้านพี่ ไม่ได้กินทุกเมนูนะ เช่น พี่ชอบแกงส้ม ต้มจืดมะระ ลูกไม่กินเลย ไม่แม้แต่จะแล


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 24 มีนาคม 2559 เวลา:14:02:01 น.
  
ถ้ามีชีสโรยอีกหน่อยจะคิดว่าเป็นอาหารอิตาเลียนเลยค่ะน้องดา
โดย: Maeboon วันที่: 24 มีนาคม 2559 เวลา:20:27:46 น.
  
สวัสดีค่ะ..

ชอบทานต้นอ่อนทานตะวันค่ะ..

ดึกๆ หิวล่ะ
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 25 มีนาคม 2559 เวลา:0:22:24 น.
  
แวะมาทักทายค่ะ
โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 25 มีนาคม 2559 เวลา:13:09:18 น.
  
หม่ำด้วยคนครับ คุณดา
ต้นอ่อนทานตะวัน สรรพคุณเพียบเลยนะครับ
phunsud Food Blog ดู Blog
โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 25 มีนาคม 2559 เวลา:22:22:57 น.
  
สวัสดีครับพี่ดา พาไปชมประเทศตุรกีกันครับ
โดย: ชีริว วันที่: 26 มีนาคม 2559 เวลา:0:00:10 น.
  
เด็ก ๆ บ้านนี้ทานง่ายดีนะคะ
ต้นอ่อนทานตะวันเอามาทำได้หลายเมนูค่ะน้องดา
นอกจากเมนูผัดแล้ว เอามายำ ทำสลัด ฯลฯ
สรรพคุณเค้าดีแต่พี่กลับไม่ค่อยชอบกลิ่นเค้าเท่าไหร่ แฮ่..
โดย: เนินน้ำ วันที่: 26 มีนาคม 2559 เวลา:8:48:13 น.
  
โหวววววววววววววว น่าทานมากกกกกกกกกกกกกค่ะ
เส้นหมี่แบบนี้ซื้อได้ที่ไหนหรือคะพี่โอ
ถ้าหาไม่ได้ ใช้เส้นอะไรแทนได้ไหมคะ น่าท านมาก
ในหนึ่งสัปดาห์ ฉัีตรจะหาเมนูไม่มีเนื้อสัตว์สักเมนุนึงอ่ะค่ะ เมนูนี้เเจ๋ววมากเลยค่ะ
โดย: ณ ปลายฉัตร วันที่: 26 มีนาคม 2559 เวลา:21:37:39 น.
  
กรี้ดดดดดดดดด พิมผิด นึกว่าบล๊อกพี่โอเนิน้ำค่ะ แงๆๆ
อายจุง...
แต่ชมและชอบโดยเนื้อหาของบล็อกนะคะ แหะๆ
(เปลี่ยนจากชือพี่โออย่างเดียวค่ะ งิงิ)
โดย: ณ ปลายฉัตร วันที่: 26 มีนาคม 2559 เวลา:21:39:06 น.
  
ไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็ยังน่าอร่อยมากค่ะ
โดย: ALDI วันที่: 27 มีนาคม 2559 เวลา:4:49:13 น.
  
สุขสันต์วันเกิดนะคะคุณดา...

ขอให้คุณดาและครอบครัวมีความสุขมากๆ

สุขภาพแข็งแรงและร่ำรวยเงินทองตลอดไปนะคะ
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 28 มีนาคม 2559 เวลา:0:02:52 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

phunsud
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 66 คน [?]







Phunsud Suchada

Create Your Badge
.
"ขอบคุณมิตรภาพดีๆในโลกไซเบอร์ ที่ไม่มีวันลืม" "ขอบคุณ"ทุกรอยยิ้มที่มีให้กันค่ะ (เริ่มเขียนบล็อก 14/12/2010)
เริ่มนับ 31 ม.ค.54(15.00 pm) Free counters!
มีนาคม 2559

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog
Friends Blog
[Add phunsud's blog to your weblog]