ต้นอ่อนทานตะวันกับพริกหวานผัดน้ำมันหอย


" ต้นอ่อนทานตะวันกับพริกหวานผัดน้ำมันหอย"




สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
วันนี้นำต้นอ่อนของทานตะวันมาผัดน้ำมันหอยอีกแล้วค่ะ
แต่ครั้งนี้มีการแต่งตัวเพิ่มสีสันให้จานนี้กันนิดหน่อยด้วยพริกหวานสีแดงค่ะ
เมนูนี้เด็กๆทานได้มีเผ็ดค่ะอาจจะมีรสชาติซ่าๆนิดหน่อยแค่นั้นเอง
ยังกับทานแป๊ปซี่เนาะ มีซ่าๆด้วย





เครื่องปรุง

ต้นอ่อนทานตะวัน

พริกหวาน


กระเทียม

พริกขึ้หนู

ซีอิ้วขาว

น้ำมันหอย

น้ำตาลทราย

น้ำมันสำหรับผัด




วิธีทำ

ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กระเทียมกับพริกขึ้หนูลงไปผัดให้หอม
ตามด้วยต้นอ่อนทานตะวันและพริกหวาน 
ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย และน้ำตาลทราย(เล็กน้อย)





ผัดเร็วๆไฟแรงๆ เหมือนผัดผักบุ้งไฟแดงทั่วไปค่ะ
แต่เธอชอบอาบแดดค่ะ พอตักขึ้นจากกระทะเธอก็ดำทันที





ถึงเธอจะดำแต่เธอก็อร่อยค่ะ
ได้กลิ่นพริกหวานอ่อนๆฟินดีค่ะ อิอิ




ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะเข้ามาค่ะ
แล้วพบกันใหม่ในบล็อกต่อไปค่ะ
บล็อกล่าสุดค่ะไส้กรอกผัดพริกเผา




Create Date : 18 กรกฎาคม 2559
Last Update : 18 กรกฎาคม 2559 4:46:51 น.
Counter : 800 Pageviews.

12 comments
  
ยามเช้ามาสวัสดีพี่ดาค่ะ น่าทานแต่เช้า
โดย: sawkitty วันที่: 18 กรกฎาคม 2559 เวลา:7:31:03 น.
  
น่าอร่อยอีกแล้วค่ะคุณดา
ชอบทั้งต้นอ่อนทานตะวันและพริกหวานค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กาปอมซ่า Literature Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

โดย: mambymam วันที่: 18 กรกฎาคม 2559 เวลา:7:59:22 น.
  
เป็นเมนูน่ากินทำไม่ยาก
ทำตามได้ด้วย
ดูแล้วน่าจะดับกลิ่นเหม็นเขียว?
ต้นอ่อนทานตะวันได้ครับ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
phunsud Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: moresaw วันที่: 18 กรกฎาคม 2559 เวลา:8:11:45 น.
  
ทำต้นทานตะวันอ่อนออกมาสีสดใสเลยนัคั แปลกดีจัง เคยเห็นแต่แบบเขียวๆ ในจาน 5555

น่าทานมากๆ ค่ะ

ปล.น้ำพริกเผาที่ผัดไส้กรอก ที่เป็นปัญหาคือ เธอชอบแต่ไส้กรอดสิค่ะ หุหุ
โดย: kae+aoe วันที่: 19 กรกฎาคม 2559 เวลา:14:48:20 น.
  
สีสวยครับ แดงเขียวคริสมาสต์เลย เห็นต้นอ่อนทานตะวันแล้วนึกขึ้นได้ว่าไม่ได้เพาะต้นอ่อนนานแล้ว ไว้ไปเพาะมากินอีกดีกว่า

phunsud Food Blog
+
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 19 กรกฎาคม 2559 เวลา:16:21:13 น.
  
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

phunsud Food Blog ดู Blog

.................................

ยอดอ่อนทานตะวันมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวนะคะคุณดา
เมนูนี้ต๋าทานเปล่าๆได้หมดจานเลยค่ะ

โดย: Sweet_pills วันที่: 19 กรกฎาคม 2559 เวลา:23:27:50 น.
  
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

phunsud Food Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

************************

ต้นอ่อนทานตะวันเคยกินแต่สดค่ะยังไม่เคยผัดน้ำมันเลย

ว่าแต่เหนียวมั้ยคะถ้าเอาผัดน้ำมัน

ดูจากหน้าตาแล้วน่าหม่ำจัง
โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 20 กรกฎาคม 2559 เวลา:14:01:17 น.
  
สีสันสดใสมากๆเลยคราบ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 20 กรกฎาคม 2559 เวลา:18:50:57 น.
  
เมนุนี้เคยสั่งที่ร้านอาหารค่า แฮ่
อร่อยดีน้า ชอบให้ผัดสุกๆ เลยใส่น้ำมันหอย เกลี้ยงจานๆ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ที่เห็นและเป็นมา Music Blog ดู Blog
คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog
ทนายอ้วน Food Blog ดู Blog
toor36 Cartoon Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog
The Kop Civil Fanclub Blog ดู Blog
lovereason Literature Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Pet Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog



โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 20 กรกฎาคม 2559 เวลา:23:33:59 น.
  
เมื่อก่อนไม่กินพริกหวาน แต่เดี๋ยวนี้ชอบมากเลยค่ะพี่ดา
โดย: Close To Heaven วันที่: 21 กรกฎาคม 2559 เวลา:9:48:00 น.
  
น่าทานมากค่ะ ปกติทำแต่สลัด ไม่ค่อยได้เอามาทำเมนูอื่นเลยค่ะ
โดย: auau_py วันที่: 23 กรกฎาคม 2559 เวลา:8:05:11 น.
  
น่าอร่อย
โหวดสาขาFood Blog
โดย: Newyorknurse (newyorknurse ) วันที่: 25 กรกฎาคม 2559 เวลา:1:19:26 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

BlogGang Popular Award#13



phunsud
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 64 คน [?]







Phunsud Suchada

Create Your Badge
.
"ขอบคุณมิตรภาพดีๆในโลกไซเบอร์ ที่ไม่มีวันลืม" "ขอบคุณ"ทุกรอยยิ้มที่มีให้กันค่ะ (เริ่มเขียนบล็อก 14/12/2010)
เริ่มนับ 31 ม.ค.54(15.00 pm) Free counters!
กรกฏาคม 2559

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog
Friends Blog
[Add phunsud's blog to your weblog]