หากคุณเบื่อเนื้อสัตว์เมนูนี้ก็น่าสนใจค่ะ "เห็ดฟางผัดน้ำมันหอย"
"เห็ดฟางผัดน้ำมันหอย"





สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
วันนี้พบกับเมนูง่ายๆแต่ได้สุขภาพกันนะคะ
ก่อนอื่นคงต้องถามเพื่อนๆก่อนกว่าเวลาทานเนื้อสัตว์ติดต่อกันนานๆเพื่อนๆเบื่อกันมั้ยคะ
สำหรับเราเมื่อไหร่ที่ทานเนื้อสัตว์ติดต่อกันหลายๆมื้อก็เริ่มจะเบื่อแล้วล่ะค่ะ
แน่นอนว่าเมื่อเริ่มเบื่อเนื้อสัตว์ก็หันเข้าหาอะไรง่ายๆมาทานกันล่ะค่ะ
และเมนูง่ายๆวันนี้ก็ง๊าย แสนง่าย จนไม่ต้องเอามาลงบล็อกก็ได้มั้งคะ
แต่ที่เราเอามาลงบล็อก ก็แค่อยากแชร์ว่าเวลาเราเบื่อๆอาหารจำพวกเนื้อสัตว์
 เราก็จะหันเข้าหาเมนูเห็ดๆตามประสาคนชอบทานเห็ดอ่ะค่ะ
อยากให้เพื่อนๆมาแชร์กันบ้างว่า เวลาเพื่อนๆเบื่อเมนูเนื้อสัตว์ทั้งหลาย
เพื่อนๆมีเมนูโดนใจอะไรมาทดแทนกันบ้างคะ







เครื่องปรุง

เห็ดฟาง

กระเทียม

พริกขึ้หนู

ต้นหอม

ซีอิ้วขาว

น้ำมันหอย

น้ำตาลทราย

น้ำซุป หรือน้ำเปล่า

น้ำมันสำหรับผัด





วิธีทำ

เห็ดฟาง ฝานเป็นแผ่นบางๆ (เราใช้ดอกใหญ่)
 ต้นหอม หั่นท่อนพอประมาณ
พริกขี้หนู กระเทียม บุบพอแตก



จากนั้น ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กระเทียม กับพริกขี้หนูบุบลงไป
ผัดให้หอมๆแล้วใส่เห็ดฟางลงไปผัดให้พอสุก
ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทราย เติมน้ำซุปลงไปหน่อยนึง






สุดท้ายใส่ต้นหอมหั่นท่อนลงไปผัดให้ต้นหอมสลด
ซึ่งจะได้กลิ่นหอมอ่อนๆจากต้นหอมด้วยค่ะ




แค่นี้ก็อร่อยได้ง่ายๆสำหรับเราแล้วล่ะค่ะ





มาอร่อยด้วยกันค่ะ





ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะเข้ามาค่ะ
แล้วพบกันใหม่ในบล็อกต่อไปค่ะ
บล็อกล่าสุดค่ะขนมปังม้วนบลูเบอรี่




Create Date : 17 สิงหาคม 2558
Last Update : 17 สิงหาคม 2558 6:41:44 น.
Counter : 3709 Pageviews.

19 comments
  
ตามๆ มาเพราะเห็ดนี่แหละค่าา
เห็ดเต็มตลาดเลยนะคะช่วงนี้เมนูนี้เลยได้ใจมาก
สำหรับคนชอบทานเห็ดไม่พลาด
รินก็ชอบค่า
ถ้าเอามาต้มยำเห็ดฟางอย่างเดียวรินก็เอาน้าาา อิอิ


โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:10:07:35 น.
  
เมนูง่ายๆ แต่เป็นเมนูโปรดเลยนะครับ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:11:00:10 น.
  
ยังไม่เบื่อเนื้อสัตว์ค่ะ แต่จะกินเห็ดด้วย
มีอารายป่ะ 555
โดย: เนินน้ำ วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:11:33:01 น.
  
ผัดเห็ดฟางน่ากิน
นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพ
ต้านโรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง
และอีกหลายอย่าง คงทำตามบ้างแล้วครับ
phunsud Food Blog
โดย: moresaw วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:15:51:52 น.
  
เมนูนี้ชอบเลยค่ะคุณดา ชอบกินเห็ดที่สุด
ช่วงนี้เบื่อเนื้อสัตว์มั่กๆ อยากกินแต่ผักๆ
เพราะงั้นเมนูเห็ดฟางผัดน้ำมันหอย โดนใจสุดๆค่ะ
ขอบคุณที่แวะชมบัวดินนะคะ

โดย: mambymam วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:20:26:16 น.
  
สาวกเห็ด ตามติดมาจากเฟสเลยแม่ดา เห็ดฟางสดๆ
ผัดเผ็ดพริกแดงๆ น้ำมันหอยหอมๆ ง่ายๆ แตาอร่อยเจริญอาหารตามจริงๆ

ของสด ๆ ทำอะไรก็อร่อยนะคะ ทางนี้ต้องทานเห็ดฟางกระป๋องนำเข้าค่ะ

ไม่รู้ทำไมเค้าเพาะกันไม่ได้บ้างนะ เคยเห็นแต่เห็ดแบบอื่นๆค่ะ

โดย: anigia วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:21:28:58 น.
  
เมนูนี้ที่บ้านได้ทำเหมือนกัน แต่ไม่ได้หั่นเห้ดแบบนี้ ของผมหั่นครึ่งเลยง่ายดี (ไม่ซอย) ผมใช้ดอกเล็กน่ะ

เมนุนี้ประยุกต์ง่ายด้วย เปลี่ยนเห็ดก็ได้

+
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 17 สิงหาคม 2558 เวลา:23:29:37 น.
  
สวัสดีค่ะคุณดา
ไม่ได้คุยกันเลยยยย

ตอนนี้บ้านใหม่ค่อนข้างลงตัวแล้วค่ะ ชินและชอบมากขึ้นเรื่อยๆค่ะ
แต่ยังไม่คุ้นกับครัว เลยไม่ได้ทำขนมอะไร ได้แต่ทำกับข้าวไปวันๆค่ะ
แล้วก็ไม่ค่อยได้เข้าบล็อกเหมือนกันค่ะ

ผัดเห็ดฟางชอบมากค่ะ ที่นิวยอร์คไม่มีเห็ดฟาง
เห็ดแชมปิยอง อ๋อว่าผัดแบบนี้แล้วสู้เห็ดฟางไม่ได้นะคะ

โดย: little mouse in big apple วันที่: 18 สิงหาคม 2558 เวลา:0:44:39 น.
  
ผัดเห็ดหมดยังค้าน้องดา ป่านนี้คงเกลี้ยงแล้ว ออกจะน่ากิน
กินแบบนี้อร่อย ไม่มีเบื่อค่ะ

กินเนื้อสัตว์มากๆแล้วจะรู้สึกหนักท้อง
กินผักดีกว่าค่ะ
โดย: secreate วันที่: 18 สิงหาคม 2558 เวลา:12:41:53 น.
  
เมนูนี้ราดข้าวร้อนๆ เอาอะไรมาแลก
ก็ไม่ยอมนะคะ... ผัดน่าทานจังเลย

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
mastana Literature Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 18 สิงหาคม 2558 เวลา:22:08:03 น.
  
น่ากินที่สุดเลยค่ะ
เห็ดฟางไม่ได้กินนานแล้ว
โดย: ALDI วันที่: 19 สิงหาคม 2558 เวลา:5:24:59 น.
  
สวัสดีค่ะ ผัดเห็ด น่ากินมากเลยค่ะ

ไม่ค่อยได้อัพblogเหมือนกันค่ะ ยุ่งๆกับงาน บางทีก็ไม่ค่อยได้เข้ามา ขอบคุณมากนะคะ ที่ยังจำกันได้ ^^ วันไหนหยุด จะแวะมาทักทายเหมือนเดิมนะคะ

ปล.สองหนุ่มบ้านนี้ยิ่งโตยิ่งน่ารักค่ะ
โดย: สัญญาลมปาก วันที่: 19 สิงหาคม 2558 เวลา:13:17:43 น.
  
มันยากตรงไม่ให้เละค่ะ
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 19 สิงหาคม 2558 เวลา:14:55:04 น.
  
น่าทานจัง แม่สาวต้องชอบแน่ๆ เมนูนี้
โดย: sawkitty วันที่: 19 สิงหาคม 2558 เวลา:20:15:53 น.
  
ขอชิมด้วยคนนะคะ ชอบเมนูเห็ดมากเลยค่ะ
โดย: auau_py วันที่: 20 สิงหาคม 2558 เวลา:20:36:18 น.
  
วันนี้มาโหวตอาหารให้พี่ดาค่า



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
phunsud Food Blog ดู Blog



โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 20 สิงหาคม 2558 เวลา:23:52:46 น.
  
เมนูโปรดบุ๊งเลยค่ะพี่ดา
ทำบ่อยมากกกกกกกกกกกก
กินกับข้าวสวยได้เป็นจาน ๆ เลยค่า
โดย: Close To Heaven วันที่: 21 สิงหาคม 2558 เวลา:13:17:57 น.
  
ใส่ไปในเมนูงดเนื้อในทันใด ขอบคุณครับ
โดย: thailerd (thailerd ) วันที่: 21 สิงหาคม 2558 เวลา:14:28:50 น.
  
ผัดแบบนี้ก็ชอบเลยค่ะนิค
แต่เนื้อสัตว์ก็เอานะ
โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 21 สิงหาคม 2558 เวลา:15:37:58 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

BlogGang Popular Award#13



phunsud
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 64 คน [?]







Phunsud Suchada

Create Your Badge
.
"ขอบคุณมิตรภาพดีๆในโลกไซเบอร์ ที่ไม่มีวันลืม" "ขอบคุณ"ทุกรอยยิ้มที่มีให้กันค่ะ (เริ่มเขียนบล็อก 14/12/2010)
เริ่มนับ 31 ม.ค.54(15.00 pm) Free counters!
สิงหาคม 2558

 
 
 
 
 
 
1
2
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog
Friends Blog
[Add phunsud's blog to your weblog]