สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5 อย่าง” ในโครงการ “Make Your Day with 5 A Day”
สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5 อย่าง”
ในโครงการ “Make Your Day with 5 A Day”
ที่ กูร์เมต์ มาร์เก็ต และ โฮม เฟรช มาร์ท
วันนี้...คุณทานผักผลไม้หลากหลายมากพอแล้วหรือยัง? กูร์เมต์ มาร์เก็ต และโฮม เฟรช มาร์ท ชวนคุณ มาเสริมสร้างสุขภาพดีอย่างง่ายๆ ในแบบฉบับของคุณเอง เพียงรับประทานผักผลไม้วันละ 5 อย่างในโครงการ “Make Your Day with 5 A Day สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5 อย่าง” ตั้งแต่วันนี้ – 15 พฤศจิกายน ศกนี้ ณ กูร์เมต์ มาร์เก็ต ที่ เอ็มโพเรียม – พารากอน, K – Village สุขุมวิท 26 และโฮม เฟรช มาร์ท ที่ เดอะมอลล์ ทุกสาขา
ลักขณา นะวิโรจน์ รองประธานกรรมการบริหารอาวุโส บริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด กล่าวว่า “เดอะมอลล์ กรุ๊ป ได้เล็งเห็นความสำคัญของการบริโภคผักและผลไม้ เนื่องจากผลสำรวจสุขภาพคนไทยของกระทรวงสาธารณสุข พบว่าคนไทยบริโภคผักและผลไม้เฉลี่ยไม่ถึงวันละ 200 กรัมซึ่งต่ำกว่ามาตรฐานสากลที่ควรจะบริโภคให้ได้วันละ 400 กรัมต่อวัน และเพื่อเป็นการกระตุ้นให้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพตัวเองมากยิ่งขึ้น โดยเริ่มต้นอย่างง่ายๆ จากการรับประทานผักและผลไม้วันละ 5 อย่าง กูร์เมต์ มาร์เก็ต และโฮม เฟรช มาร์ท จึงจัดงาน ‘Make Your Day with 5 A Day สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5 อย่าง’ เพราะในผักผลไม้มีสารอาหารจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุล, สร้างภูมิต้านทานโรค, ช่วยให้การทำงานของระบบอวัยวะในร่างกายเป็นไปอย่างถูกต้อง และยังช่วยในเรื่องความจำ พร้อมทั้งช่วยให้ผิวพรรณดีอีกด้วย ซึ่งทางกูร์เมต์ มาร์เก็ต และโฮม เฟรช มาร์ท ได้เตรียมผักและผลไม้สดใหม่ปลอดภัยคัดสรรอย่างพิเศษกว่า 500 รายการ รวมถึงกิจกรรมโภชนาการมากมาย ไว้ต้อนรับลูกค้าทุกท่านตลอดเดือนกันยายน ถึงเดือนพฤศจิกายน ศกนี้ นอกจากนี้ โครงการ Make your day with 5 A Day ยังได้รับความร่วมมือจากโรงพยาบาลชั้นนำ สนับสนุนนักโภชนาการ ที่มาให้ความรู้และคำแนะนำแก่ลูกค้า ซึ่งจะหมุนเวียนไปยังสาขาต่างๆ ตลอดโครงการ”
“Make Your Day with 5 A Day สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5อย่าง” เปิดตัวอย่างเป็นทางการ ณ กูร์เมต์ มาร์เก็ต ชั้น G พารากอน ดีพาร์ตเมนต์สโตร์ โดยภายในงานได้รับเกียรติจาก นายแพทย์นิธิวัฒน์ กิจศรีอุไร รองผู้อำนวยการสมิติเวช สุขุมวิท และคุณพิมล อากีลาร์ นักกำหนดอาหาร โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท มาร่วมแบ่งปันความรู้และคุณประโยชน์ของผักและผลไม้ พร้อม 2 เซเลบริตี้คนดัง มาเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ และสาธิตการปรุงเมนูสุขภาพในแบบฉบับของตน กับ เมนู Mix & Match Veggie Soup โดยคุณณพสิทธิ์ เที่ยงธรรม และเมนูสลัดผักรวม และช็อคโกแลตเดรสซิ่ง โดยคุณอรอาภา พูนทรัพย์มณี สองเมนูพิเศษ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับทุกคน
Make Your Day with 5 A Day จัดขึ้นเพื่อต้องการให้ความรู้แก่ผู้บริโภค ในการเลือกรับประทานผักและผลไม้ให้ได้วันละ 5 อย่าง ซึ่งหมายถึง การทานผักและผลไม้ให้ครบ 5 อย่าง หรือ 5 ส่วน ในทุกวัน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารจากผักและผลไม้ที่หลากหลาย โดยเริ่มดูแลสุขภาพของคุณเองอย่างง่ายๆ ด้วยการรับประทานผักผลไม้วันละ 5 อย่าง ด้วยการเลือกทานผักผลไม้ที่แตกต่างกัน ซึ่งผักผลไม้แต่ละอย่างก็ให้คุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน ทั้งวิตามิน เกลือแร่ สารพฤกษาเคมี ไฟโตนิวเทรียน หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งผักผลไม้ยังช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย ทำให้ร่างกายประสานกันอย่างมีอย่างมีประสิทธิภาพ และยังเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งวันละ 5 อย่างนี้ หมายรวมถึง การทานให้หลากหลาย ทั้ง หลากหลายชนิด คือ ควรทานผัก ทั้งใบ ดอก ราก หน่อ ฯลฯ หลากหลายสี คือ ทานทั้งผักผลไม้ทั้งสีส้ม สีแดง สีเหลือง สีเขียว สีม่วง สีขาว ฯลฯ หลากหลายรสชาติ คือ ทานผลไม้รสเปรี้ยว รสหวาน ฯลฯ นอกจากนี้ Make Your Day with 5 A Day ยังเป็นการส่งเสริมให้เด็ก ๆ หันมาทานผักและผลไม้เพิ่มมากขึ้น โดยมีเทคนิคง่ายๆ เพียงเพิ่มปริมาณการทานผักผลไม้ ในทุกเมนูอาหาร หรือ เพิ่มการดื่มน้ำผลไม้ รวมทั้งอาจเพิ่มเมนูของว่างด้วยผลไม้แทนเมนูแป้ง เพียงแค่นี้ ก็จะช่วยให้เด็ก ๆ รับประทานผักผลไม้มากขึ้น ซึ่งถือว่าเป็นการสร้างพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
สร้างสุขภาพดีด้วยการทานผักและผลไม้ให้ครบ 5 อย่างต่อวันอย่างง่ายๆ ในงาน “Make Your Day with 5 A Day สุขภาพดีสร้างได้ด้วยผักผลไม้วันละ 5 อย่าง” ณ กูร์เมต์ มาร์เก็ต ที่เอ็มโพเรียม – พารากอน, K – Village สุขุมวิท 26 และโฮม เฟรช มาร์ท ที่ เดอะมอลล์ ทุกสาขา ได้ตั้งแต่วันนี้ – 15 พฤศจิกายน ศกนี้
 
| Create Date : 17 กันยายน 2553 |
| Last Update : 29 กันยายน 2553 18:45:51 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 1324 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
