“การกินเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่แค่อิ่มท้อง หากแต่ต้องเลือกให้ดี และออกกำลังกายคู่กันไป”

มาร่วม Workshop เต้น Zumba ฝึกการเคลื่อนไหวสร้างกล้ามเนื้อและกระชับสัดส่วน โดย ครูตั้ง ชัชวาล สิงหเสนี และครูเปิ้ล บุษกร จันทรวรเมท จากสถาบันรำนานาชาติ รำปุรี พร้อมคำแนะนำดีๆ ในการดูแลสุขภาพจาก พญ.วิมลัก เสือดี ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยในประเด็น “บอกลาเซลลูไลท์”

ถ้าขาดหลักเกณฑ์ในการออกกำลังกาย และรับประทานอาหารอย่างถูกต้อง จะเป็นที่มาของเซลล์ไขมันสะสมใต้ผิวหนังที่เรียกว่า “เซลลูไลท์”

วันเสาร์ที่ 30 มีนาคม 2556
เวลา 09.30 – 12.00 น.
ณ ห้องประชุมบัญชา ล่ำซำ
โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท
 
สำรองร่วมกิจกรรม ที่ Call Center โทร 0-2711-8181
(ไม่เสียค่าใช้จ่าย พร้อมรับของที่ระลึกในงาน)

Create Date : 14 มีนาคม 2556
Last Update : 14 มีนาคม 2556 13:56:47 น.		0 comments
Counter : 1556 Pageviews.
Share Tweet