ครัวทนายอ้วน - เสนออาหารง่ายๆ สำหรับคนโปรดข้าวโพดอ่อนคราบ - ข้าวโพดอ่อน - กุ้ง - เห็ด
ตัวเองเป็นคนที่ชอบกินข้าวโพดอ่อนมากๆ รู้สึกว่ามันหวานๆ และมีกลิ่นหอมๆดี เวลากินเข้าไปก็กรุบๆอีกด้วย วันนี้เอามาผัดกับกุ้งใส่เห็ดฟางง่ายๆคราบ
ข้าวโพดอ่อน - กุ้ง - เห็ดฟาง
ส่วนประกอบ
กุ้งปอกเปลือกผ่าหลัง
เห็ดฟางผ่าครึ่ง
ข้าวโพดอ่อนผ่าครึ่ง
ต้นหอมหั่นท่อนสั้นๆ
กระเทียมสับ
แป้งข้าวโพด
เครื่องปรุง
น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงรส 1 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับลงผัดให้หอม
ใส่กุ้งลงผัดจนกุ้งเริ่มเปลี่ยนสี
ใส่ข้าวโพดอ่อนผัดให้เข้ากันจนข้าวโพดอ่อนสุก
ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย ซอสปรุงรส
ใส่เห็ดฟางผัดให้เข้ากัน
ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ คนให้ละลาย ใส่ลงในส่วนผสมที่ผัดอยู่ทีละช้อนๆจนส่วนผสมข้นขึ้น ผัดให้เข้ากัน
ใส่ต้นหอม แล้วผัดให้เข้ากันอีกที ปิดไฟได้
ตักเสิร์ฟ
กินกับข้าวสวยร้อนๆ
แค่นี้ก็อร่อยได้แล้วคราบ
ครัวทนายอ้วน .................. Home
. For food lovers.