สวัสดียามเช้าค่ะก๋า

คนเราถ้าเห็น ความจริง และ เข้าใจใน ความจริง
เราก็จะเห็น ธรรม ....

ส่วนใหญ่ เรามองไม่เห็น ความจริง และไม่เข้าใจ ความจริง
เลยยากที่จะเห็น ธรรม ...

เรามักจะมองแต่ในมุมของเรานะคะ
คนเลยมีแต่ทุกข์ มีแต่โทษกันไปมา
คนเลยวุ่นวายกันไม่จบไม่สิ้น

เมื่อก่อนมักจะบอกว่าโลกนี้วุ่นวายจัง
จริงๆโลกไม่ได้วุ่นวาย คนต่างหากที่วุ่นวายนะคะ



แถวหลังบ้านพี่คนเดินไม่เยอะค่ะ แสงแต่ละวันก็จะต่างกันไป
ถ้าก๋ามาเดินจะได้รูปถ่ายที่สวยกว่าพี่เยอะค่ะ
พี่ชอบรูปทีมีเรือมากค่ะ พี่มักจะถ่ายไว้ทุกครัเงที่มีเรือมาหาปลา

เช้านี้พี่รีบมาก่อนเลยค่ะ สายๆจะไปสุโขทัยค่ะ
กลับวันอาทิตย์ค่ะ ฝากบอกคุณหอมกรตรงนี้ด้วยนะคะ

ก็เขียนบอกในบล็อกว่าจะเดินทางขอลา
แต่กลับมาลงชื่อไว้ที่บล็อกกคุณก๋าได้นะ
ละบาปอาจจะเป็นบุญ แต่ยังไม่ใช่
การทำความดีจ้า เข้าข่ายละชั่วแต่
ยังไม่ได้ทำดีกับทำใจให้ผ่องใสจ้า

ธรรมะ มีอยู่ในทุกที่ และทุกสิ่ง
ถ้าเราเข้าใจ หลักการข้อนี้
ก็ไม่จำเป็นต้อง เสาะแสวงหาในวัดนะครับ

งานแสดงดนตรี โดยมากชอบไปจัดใกล้ชิดธรรมชาติ
แต่ไม่ถามนก ถามกา สัตว์ต่างๆเลยซักคำว่า
ชอบเสียง กีต้าร์ลีด เสียงกลอง เสียงเอฟเฟคหรือเปล่านะครับ ฮ่าๆๆๆ

จริงอย่างที่พี่ก๋าบอกเลยค่ะ พอเรามาเริ่มทำจริงๆ
เราจะเห็นว่า คนอื่นๆ เค้าอยู๋ในโหมดคุมอาหาร
คุมเครื่องปรุง เลือกประเภทอาหารที่มีประโยชน์บลาๆ
กันเยอะเลย อาจจะเป็นเพราะชาวเรามันจะรุ่นๆ เดียวกัน

เดวนี้ไปเจอเพื่อนคุยกับแต่เรื่องสุขภาพค่ะพี่
มันเข้าสู่วัยแก่แล้วสินะ 5555+

รอบนี้ น้องก็พยายามไม่ดันตัวเองมาก คิดว่านะ
อยากจะให้ตัวเองปรับการกินได้ โดยเฉพาะการกิน
แบบคลีนๆ ตอนนี้อยากลดเมนูทอดด้วย แต่ยังทำไม่ได้
เหอๆ ก็พยายามอาทิตย์นึง กินแค่วันสองวันพอ
พยายามเอาเอาต้มๆ นึ่งๆ เข้ามาหน่อย

ของน้องเรื่องความดัน มันมากับโรคเมตาโบลิกซินโดรมค่ะพี่
มันเป็นโรควงวารที่มาพร้อมกับการดื้ออินซูลินนี่ล่ะ
มาพร้อมกันเป็นแพ็คเกจแบบลดแลกแจกแถว
คงต้องพยายามกันต่อไปค่ะ หมอบอกว่ารอบนี้
ต้องทำอย่างน้อยหกเดือน ถึงจะกลับมากินปกติได้
น้องก็ลุ้นตัวเองเหมือนกันว่า เพื่อนก็เหมือนจะอยากชวนไป
แรดนอกบ้านแล้ว ปีใหม่ด้วยแหละ อาทิตย์จะชวนไปใบหยกพี่
แล้วน้องจะไปทำไม กินอะไรได้แค่บางอย่าง ไปดูคนอืนกิน ไม่ฟินแน่นอน

น้องทำเบลอๆ แต่ไม่ไป 555555+

สวัสดี จ้ะ น้องก๋า
": ชีวิต การงาน หลักธรรม หลวงพ่อชา สุภัทโท"หนังสือรวม
ผลงาน คำสอน ธรรมะ ของหลวงพ่อชา เล่มนี้ จากการอ่านคำสอนที่เธอค้ดสรรมาเป็นหน้า ๆ แต่ละหน้า จะมีธรรมะ ข้อคิด สั้น ๆ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนอ่าน ส่วนใหญ่จะเน้นเรื่องของการรู้เท่าทันจิตของเรา รู้เท่าทันความเป็นจริง ถ้าเราทำได้เช่นนี้ จิตเราก็จะนิ่งและละความทุกข์ได้แน่นอน จ้ะ
โหวดหมวด แนะนำหนังสือ

สวัสดีครับคุณก๋า

สวัสดีครับ
หลวงพ่อชานี่ก็เป็นพระสายวัดป่าที่คุณพ่อผมนับถือมากๆเหมือนกันครับ แต่อ่านคำสอนของท่านแล้วก็เข้าใจอยู่ว่าทำไมพ่อผมถึงเคารพมาก

เรื่องความคึกคักใน blog นี่ก็เป็นเรื่องธรรมดานะครับผมว่า กระแสมาคนก็คึกคักพอกระแสหมดก็เหลือแค่คนที่มีใจรัก กระแสจักรยานก็เป็นเหมือนกันมีเกิดก็มีดับไป โลกเรามีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

...ไตรลักษณ์มาเลยทีเดียว

สวัสดียามบ่ายค่ะ พี่ก๋า

หลวงพ่อชามีลูกศิษย์เยอะเลยค่ะ
ทุกข์ใจนี่สำคัญเลยค่ะ พาทุกอย่างแย่ไปหมด

เสมอ3-3แบบสุดมัน สงสารก็แต่ลูกหมี
โดนแฟนบอล(ประเภทไหน)ว่าซะไม่เหลือดี
ไอ้ที่เซฟทีมมาทุกนัดนี่ แม่มมม ตาบอดมองไม่เห็นกันมั้ง พาใจบอดไปด้วย
พลาดนัดนี้นัดเดียว แถมเสมอด้วยนะคะ ไม่ได้แพ้
แหมมม ทัวร์ลงกันซะยังกะลูกหมีทำตกชั้น

เสาร์นี้เชียร์กันต่อค่ะ

ขอบคุณนะคะพี่ก๋า ของน้องเนี่ยะ มันคงไม่สำเร็จง่ายๆ
กินสะสมมาเป็นสิบๆ ปี คงต้องใช้เวลาหลายปีเอาออก
น้องไม่ได้โฟกัสเท่าไร ตอนนี้โฟกัสวันต่อวันให้มันดีอยู๋ค่ะ

แค่เป้าหมายระยะสั้นคือ ให้น้ำตาลต่ำกว่า 90
พอได้เลขนั้นก็จะต้องทำไงก็ได้ให้มันคงที่อยู่
ในหกเดือน แต่คุณหมอบอกว่าควรจะทำแบบนี้สัก 1 ปี
ไม่งั้นถ้าสามเดือนเลิกเหมือนครั้งที่แล้วๆ มา กลับไปกินเหมือนเดิม
ก็อาจจะเป็นอีก น้องคือกะว่าค่อยๆ ถอย ตอนนี้กินเข็มข้น
น้ำตาลกลับมาดี แล้วอาจจะถอยไปกินโลวคาร์บก็ได้
แล้วแต่สถานการณ์ แต่จะพยายามกินแบบปรุงน้อยให้ชิน
ไม่ว่าจะอยู๋เผ่าไหมก็ควรจะกินปรุงน้อยเข้าไว้

สาธุค่ะ หลวงพ่อชาก็ฟังแทบทุกวัน เย็นมีวิทยุธรรมะ
อยู่ประมาณ 5 เครื่อง
หนึ่งเครื่องซื้อมาจากเวปหลวงตามหาบัว
ในนั้นมีเทศน์ครูบาอาจารย์ และมีมือถือ เวปหลวงตาสามารถเปิดฟังวิทยุและทีวีที่ถ่ายทอดสดได้ทั้งวันทั้งคืน มีหัวข้อเทศน์ครูบาอาจารย์สายวัดป่า มีแทบทุกรูป หลายๆรูปไม่เคยฟังธรรมท่านก็มีค่ะ
อินเดียไปกุมภาปีหน้า ไปนั่งภาวนาเฉยๆค่ะ ช่วงนี้ไม่ค่อยว่าง ต้องรวบรวมประวัติทางธรรมะของตนเอง ซึ่งยาวนานมาก และคัดเลือกส่วนที่สำคัญที่จะไปแชร์ให้ ผู้ใหม่ที่มาปฏิบัติธรรม ให้เขาได้รับประโยชน์ ฯลฯ ไม่ค่อยชอบพูดหน้าห้องมาแต่ไหนแต่ไร แต่ก็คงไม่เหลือบ่ากว่าแรง ถ้าเราไร้ตัวตน ยังไงก็ยังงั้น สัมมาวาจา กล่าวด้วยเมตตา วาจาไพเราะ ถูกกาล ประกอบด้วยประโยชน์ค่ะ

หนังสือน่าซื้อมาอ่าน ดีกว่า
ตะลอนแสวงหาสถานที่ครูบาอาจารย์เพื่อศึกษาธรรมไปทั่ว
แต่อาจารย์กายใจอยู่ใกล้กลับไม่สนใจ
(บางคนตะลอนไปมา จากโสดกลายเป็นคู่ หาบ่วงทุกข์พ่วงเข้าไปอีก)

วันศุกร์ พักวิ่งครับ

ในยุคที่พระบ้าๆ เยอะก็ได้คำสอนเก่าๆ พวกนี้แหละที่ทำให้คนยังไม่หันหลังให้ศาสนา ล่าสุดมีไอ้พระบ้าคลั่งบาลีอีดตัว ประเรียนธรรม 1 มีหน้ามาอวด เหมือนพวกเด็กเห่อ.... อะนะ เห็นแล้วเสื่อมจริงๆ

สาธุค่ะ
คำสอนของหลวงพ่อชาเข้าถึงจิตใจ
เหมือนเป็นเครื่องมือที่ช่วยนำพาชีวิตให้ไปในทิศทางที่ดีมากๆค่ะ

ขอบคุณคุณก๋าที่แนะนำนะคะ
ฝันดีคืนนี้ค่ะ