Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2565
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
11 กุมภาพันธ์ 2565
 
All Blogs
 
No. 1063 เริ่มจะเป็นคนดี กับเขาได้บ้าง..

No.  1063   เริ่มจะเป็นคนดี กับเขาได้บ้าง... 



 
ครั้งที่ไปสมัครปฏิบัติธรรมที่วัดพระรามเก้า กรุงเทพยังไม่รู้เรื่องว่า เขาทำแบบไหน  ได้แผ่นพับคำแนะนำสั้น ๆ
จากพระอาจารย์ พระราชญาณกวี รองเจ้าอาวาสวัด สำหรับคนเข้าร่วม
ปฏิบัติธรรมหลักสูตร  Format จิต  Delete อารมณ์   เป็นคำแนะนำสั้น ๆ ในการแต่งกาย พูดให้น้อยหรือ ปิดวาจา
 
ปกติผมจะฟังคนอื่นพูดถ้าไม่เข้าใจพอได้จังหวะก็ถาม... ถ้าเรื่องไหนน่าไม่น่าจะดีกับคนทำ(ด้านการตลาดหรือการขาย)ก็ทักท้วง
 นายใหญ่ชาวต่างชาติบอกผมว่าเป็นการส่วนตัวว่า เราประชุมเพื่อต้องการความคิดเห็น ไม่ใช่นั่ง
เฉย ๆ  คนนั่งเฉยคือ เบ๊.. คนรับใช้  (ฟังแล้วสะอึก..แสบน่าดู) 
 
อย่าเลียนแบบคนที่พูดแต่ ดีครับนาย เหมาะสมครับนาย นะ (แหะ ๆ ยังติดนิสัยบางอย่างอยู่ต้อง Delete ทิ้ง)
 
กลับไปเตรียมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย ๆ  แล้วมาติดใจคำว่า  Format จิต   เอ..อะไรหว่ากลัวครับ
คืองี้ ผมใช้คอมพิวเตอร์มานานก็จริง แต่ยังตามคำสั่งหรือโปรแกรมไม่ทัน 555 ไม่เข้าใจ เคยใช้คำสั่ง Format  ในไดร์ C
ผลคือข้อมูลในส่วนที่คีย์มาแล้ว 3  วันหายเกลี้ยง จะกู้คืนก็ไม่เป็น.. เพื่อนชื่อเล็ก (คนเมืองโอ่ง)บอกว่าใช้คำสั่งใน Norton กู้คืนซิ.. ยิ่งงง
 
วันเข้าร่วมปฏิบัติธรรมก็เข้าไปเช็คชื่อแล้วไปนั่ง ในห้องประชุมขนาดกลาง เริ่มปฏิบัติตี 5  ครึ่ง
พระอาจารย์ 2 ท่านพูดอบรมเราให้พอทราบ  มีการสวดมนต์แบบทั่วไปท่านบอกว่า สวดมนต์ทำให้จิตสงบ  แต่จะสงบดีขึ้นคือ
การเดินจงกรม ท่านก็สอนเดินเป็นเส้นตรงถึง ตรงจุดก็ให้หันกลับเดินมาที่เดิม
จนกว่าจะได้ยินสัญญาน



 
คนเขาเคยปฏิบัติกันแล้ว พอเริ่มเดินจงกรม ผมก็เข้าแถวหน้ากระดาน เดินแบบสำรวม
 ชำเลืองดูคนขวามือ เขาหลับตานิ่งก่อนเดินจงกรม แล้วก็เริ่มเดิน ผมก็หลับตาเดิน(คิดว่าเขาทำแบบนั้น) พอเดินไปข้างหน้า
ก็แอบหรี่ตา 555 เห็นเขากลับตัวก็กลับตัวมั่งเดินได้สองเที่ยวก็เดินไปชนคนข้าง ๆ เลยลืมตา ยกมือขอโทษ
ความที่ไม่รู้เรื่องนะครับ ที่ถูก เขาให้ลืมตาเดินแล้วให้มองโดย หลุบตามองลงพื้นไม่เกิน 2  เมตร
 
ตอนนั่งสมาธิ ทนนั่งกับพื้นได้วันเดืยว เห็นคนแก่ ๆ เขานั่ง มีคนวัยกลางคน สาวก็มี...นั่งบนเก้าอี้หลังห้อง คิดในใจแล้วว่าจะนั่งมั่ง
เลยนั่งหลับตา พยายามเข้าสมาธิ แต่หา ทางเข้าไม่ได้ ก็ ไม่รู้ว่าเข้าสมาธิกันแบบไหน
คิดว่า เมื่อนั่งนิ่งแล้ว จะเข้าสมาธิปี๊ดเห็นอะไรเยอะแยะ (แต่ไม่ใช่)



 
แต่ที่น่าติดใจ คือการสวดมนต์ที่วัดนี้ สวดเป็นจังหวะ มีหนังสือให้ดู การออกเสียงเพียงวันเดียวก็จำ ทำนอง จังหวะได้
แล้วก็ไม่น่าเชื่อว่า ระหว่างสวดมนต์ใจหรือจิตอยู่ที่บทสวดไม่คิดอย่างอื่นเลย
คลื่นเสียงที่เราเปล่งออกไปทุ้ม ผสมกับเสียงของผู้อื่น ช่างน่าฟังเปล่งเสียงตามไม่ขาดสาย
 
เพียงแค่นั้น จิตสงบ มีความสุขนิด ๆ มีความภูมิใจที่ทำตัวเหมือนคนอื่นได้อย่างสบาย ๆ
นี่เพียงเริ่มแรก ของการปฏิบัติธรรม 
 
พระอาจารย์ให้ พวกเราหยุดพักตามเวลาที่จัดไว้ ส่วนใหญ่จะนั่งกันเงียบ ๆ ส่วนผมนั่งพิงเสาหลับตาไว้ก่อนเพราะนั่ง
กับพื้นมันเมื่อยไม่เหมือนนั่งเก้าอี้ทำงาน
ก่อนสวดมนต์ พระอาจารย์จะสอนให้  Format จิตคือ ลบจิต.จัดเรียบเรียงจิตไม่ฟุ้งซ่าน เช่นขณะเดินจงกรมก็ มุ่งเดินอย่างเดียวไม่คิด
หรือไม่ดูรอบกายจิตจะไม่ฟุ้ง  ส่วนการ Delete อารมณ์คือการ ตัดความรู้สึก นึกคิดไม่เคียดแค้น โกรธหลงหรือสิ่งสวยงามกันทำ
ให้คิดว่าความสวยงามดีงามไปหมดทุกอย่าง จริงแล้วการอยากสวยงามเป็น หนทางเกิดกิเลศ  (ทำนองนั้นนะครับ)
ผมจำคำสอนไม่ได้หมดหรอก 555
 
เมื่อเดินจงกรมไปตามจังหวะไม่ช้าไม่เร็ว จิตเริ่มนิ่งไม่คิดอะไรรู้ว่า น่าจะใช่การ ดีลีทจิตมิให้ฟุ้งซ่าน
วันแรกที่ทำ บอกตรง ๆ ทำไม่ได้เหมือนคนอื่น เพราะการนั่งกับพื้นมันไม่ชินมานานมาก ๆ  
 
หลังจากพักทานข้าวที่ทางวัดจัดมา ก็ทานข้าวกันเงียบ ๆ  ดื่มน้ำแล้วต่างคนต่าง ขึ้นไปข้างบนห้องพักชั้นบน ส่วนผมไม่ได้พักที่นั่น
เลยเดิน/นั่งแถวนั้น พอได้เวลาก็เล็งหาเก้าอี้ที่วาง แต่เสียใจจังไม่มีเหลือ.. คนนั่งก็ชี้ให้ไปขอเก้าอี้จากเจ้าหน้าที่ได้
วันนั้นตอนบ่ายตอนกลางคืน ช่วงนั่งฟังพระอาจารย์สอน หรือขณะพวกเราสวดมนต์ผมจะนั่งเก้าอี้ตลอด
 
ตกกลางคืนพวกเรา ปฏิบัติธรรมตามกำหนดเสร็จก็ กราบลาพระอาจารย์ตามที่ท่านสอนไว้ ผมก็ขับรถกลับไปนอนที่บ้านถึงบ้าน
ประมาณ 4 ทุ่มกว่า ถึงบ้านก็หลับสนิทตื่นมาตี 4  กว่า ก็เตรียมตัวขับรถกลับไปวัดให้ทันคนอื่นที่เขานอนที่วัด
 
วันต่อมาจึงรู้ว่าการปฏิบัติธรรมไม่ยากเลย  ส่วนใหญ่จะฟังพระอาจารย์สอน วิธีการเรียบเรียงจิต  ตัดสิ่งที่ไม่ควรคิดไม่โกรธ เกลียด
ไม่ทำบาปเป็นหลัก  
ผมเริ่มรู้แล้วว่า  การสวดมนต์ที่ไม่รู้คำแปลหรือความหมาย จิตเราจะอยู่กับบทสวด  คลื่นเสียงที่เราสวดร่วมกับคนอื่นน่าฟัง
นั่นคือการ Format &  ดีลิทจิตมิให้คิดอะไรทำให้จิตสงบ 
มีคนบอกว่า  เมื่อจิตสงบนิ่งแล้ว ต่อไปจะเห็นหนทางหรือช่องทางเข้าสมาธิได้ แต่อีกนานเท่าใดอยู่ที่สะสมพลังจิตมากน้อยของคนนั้น
ผมก็ฟัง ๆ ไว้เพราะยังไปไม่ถึง... รู้แต่เพียงว่าบทสวดนี้


 
พระคาถาป้องกันภัย 10 ทิศ (บูระพารัสมิง)  สวด 3 จบ  จิตจะอยู่กับบทสวดคลื่นเสียงของเรา ผสมกับคลื่นเสียงของคนอื่น
ทำให้จิตเรานิ่ง
เพียงเข้าปฏิบัติธรรม  เช้าตี 5.30  ก็เข้าร่วมทำวัด หรือสวดมนต์ตามคนอื่น   เดินจงกรม นั่งสมาธิฟังพระอาจารย์บรรยายแบบ
ภิกษุสมัยใหม่ไม่ง่วงเลย ใช้คำพูดแบบเรา ๆ พูดกันมิได้ซีเรียสแบบพระแก่ แหะ ๆ ที่เรา ๆ เคยฟัง
2 คืนสามวันชักติดใจ... ไม่ยากเลย  แล้วทำสมาธิ เข้าสมาธิเจออะไรบ้าง หรือเปล่า....?
ไว้เล่าภายหลังครับ
 
ขอบคุณเพื่อนผู้เอื้อเฟื้อภาพ 
st ผู้เข้าชม  2,150,310.
ขอบคุณเพื่อนผู้แวะมาเยือน กรุณาเม้นท์/ทิ้งร่องรอยนิด ผมจะได้กลับไปเยี่ยมตอบแทนถูกครับ
 
Diarist



Create Date : 11 กุมภาพันธ์ 2565
Last Update : 12 กุมภาพันธ์ 2565 5:13:56 น. 18 comments
Counter : 706 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณทนายอ้วน, คุณเริงฤดีนะ, คุณหอมกร, คุณnonnoiGiwGiw, คุณThe Kop Civil, คุณSleepless Sea, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณlovereason, คุณtoor36, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณสองแผ่นดิน, คุณSweet_pills, คุณhaiku, คุณกิ่งฟ้า, คุณInsignia_Museum


 
เข้าใจขยัก
ไว้อาานตอนหน้า
คริคริ
กำลังได้ที่ว่า
เริ่มจะเป็นคนดี
กับเขาได้บ้าง..
ตรงไหนหนอ


โดย: อุ้มสี วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:23:55 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์

การฝึกสมาธิ
เริ่มต้นด้วยการเงียบ
หลายคนจึงว่ายาก
เพราะเราพูดกันตลอดเวลาเลยนะครับพี่ 555

พระคาถาป้องกันภัย 10 ทิศผมได้ยินครั้งแรกบนรถบัส
ของคณะผู้ปฏิบัติธรรมที่อินเดีย ชอบทำนอง
ชอบจังหวะของการสวด
ที่สำคัญทึ่งมากที่ผู้สูงวัยหลายท่าน
สวดได้โดยไม่ต้องดูคาถาเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:26:00 น.  

 
ปฏิบัติธรรมหลักสูตร Format จิต Delete อารมณ์
สุดยอดเลยค่ะ
แค่ชื่อ course ก็ชนะใจ"เริงฤดีนะ" และ มวลชน
ทั้งการนั่ง สมาธิ การเดินจงกรม
แม้จะเป็นกลุ่มก้อน ผู้คนมากมาย แต่ก็ดูสงบและเป็นสุขนะคะ


เช้านี้ตื่นมาเช็ดตา หยอดตา
แผลที่ลูกตาสดใส..ไม่มีเส้นเลือดฝอยแตกแดง
มองดูปกติ..
หยอดตาตามเวลาต่อไป..
แอบมาตอบเม้นท์เพื่อนๆแผล๊บ..
Happy Friday ค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:8:12:16 น.  

 
พี่ไวน์ต้องบอกนายฝรั่งว่าการประชุม
ในที่ทำงานเมืองไทยไม่เหมือนธุรกิจเมืองนอก
โดยเฉพาะภาคราชการ ส่วนใหญ่คนแสดงความเห็น
คือคนชอบโม้ แล้วพอดีเราไม่ชอบโม้หนะ



โดย: หอมกร วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:9:02:49 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์
วันนี้เป็นเรื่องฝึกสมาธิ เคยเข้าวัดสวดมนต์ ถือศีลธรรมดา
ก็หลายวัดอยู่เหมือนกันค่ะทั้งในกรุงเทพและต่างจังหวัด ไปกับลูกสาวค่ะ แต่จะให้นั่งสมาธิจนเห็นอะไร คงทำไม่ได้ค่ะ ไม่ทราบเหตุผลค่ะ
ขอเรียนรู้จากพี่ไวน์ก็แล้วกันค่ะ สวัสดีค่ะ


โดย: จินดา IP: 124.122.4.3 วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:10:27:47 น.  

 
ผมก็แทบจะไมไ่ด้เจอครูเก่าๆของผมเลยครับ
เมื่อก่อนยังเข้าคณะบ้างตอนจบใหม่
แต่พอมีครอบครัว
ผมก็หายไปจากครูและเพื่อนเก่าเลย 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:10:36:54 น.  

 
อยากจะไปเข้าหลักสูตร Format จิต Delete อารมณ์บ้างจังครับพี่ ชื่อโครงการเท่ห์มาก ๆ ครับ
ผมเป็นคนพูดน้อยมากเหมือนกันครับ ตอนประชุมบางทีนั่งฟังอย่างเดียว


โดย: The Kop Civil วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:12:09:16 น.  

 
ตอนนี้ คือถ้าบวชชีพรามติดอย่างเดียว ตรงอากาศร้อนนี่ล่ะค่ะพี่
พอเหงื่อไหลมากๆ แล้วมันทำสมาธิไม่ได้จริงๆ แค่โครงการนี้ดีมากจริงๆค่ะ
อยากฟอแมทตัวเองเหมือนกัน..

ปล. เนื้อย่าง อิอิ ฟินมากค่ะพี่ ฮ่าาา
ขอบคุณที่แวะไปทักทายนะค้าาา


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:15:37:13 น.  

 
สวัสดีครับ

มาอ่านไดอารี่ด้วยครับ
ปฏิบัติธรรมแล้วจิตใจสงบดีครับ


โดย: Sleepless Sea วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:16:15:14 น.  

 
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ


โดย: มณีนุช IP: 184.22.89.162 วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:17:57:43 น.  

 
จัดระเบียบจิตน่าจะใช้คำว่า Defragment มากกว่านะครับ ถ้า Format ล้างหายไปเลย แต่เข้าใจว่าถ้าใช้แบบนั้นอาจจะพูดยาวจำยาก เลยใช้คำว่า Format



โดย: toor36 วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:20:39:17 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์

การเรียบเรียงจิต ตัดสิ่งที่ไม่ควรคิดไม่โกรธเกลียด ไม่ทำบาปเป็นหลัก
ส่ิงที่พระอาจารย์สอนเป็นประโยชน์อย่างมากเลยค่ะ
ขออนุโมทนาบุญกับพี่ไวน์ด้วยนะคะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:0:16:22 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:35:18 น.  

 
สวัสดีครับพี่ไวน์

" โรงเตี๊ยมเหล่าโห้ว โรงเตี๊ยมที่มีสาขาอยู่นับร้อยสาขา กระจายตัวอยู่ตามแถบลุ่มแม่น้ำแดง และเหลือง
ถึงกับมีคนกล่าวว่า เหล่าโห้ว โรงเตี๊ยมที่มิเคยหลับใหล สาขาของเหล่าโห้ว มีทั้งแบบขยายจากส่วนกลาง
และขยายจากบรรดาพ่อค้าคหบดีที่อยากเปิดโรงเตี๊ยม เพียงจ่ายทองไม่กี่พันตำลึง ก็ได้เป็นเจ้าของแล้ว
หารู้ไม่ ถัดไปอีกหลายพันปีกลับมีกิจการค้าที่มีการจัดการคล้ายเยี่ยงโรงเตี๊ยม เหล่าโห้วนี้ "

อันนี้เป็นฉบับร่างที่ตัดออกครับ ผมอ่านเม้นท์ของพี่ไวน์แล้วอมยิ้มเลยครับ...ฉิกจับอิก อาจได้ไอเดียจากโรงเตี๊ยมนี้ครับ ฮ่าๆๆ
ขอบคุณพี่ไวน์ที่แวะไปอ่านครับ และขออภัยที่ตัวอักษรเล็กไปหน่อยครับ



โดย: Sleepless Sea วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:8:00:25 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์ ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจบล็อกกล้วยไม้นะคะ

ตามมาอ่านการปฎิบัติธรรมของพี่ไวน์ แล้วชอบชื่อหัวข้อค่ะ Format จิต Delete อารมณ์ ชื่อเพราะ ส่วนวิธีการปฏิบัติก็คงจะคล้ายๆกันนะคะ คือมุ่งให้จิตสงบเหมือนกัน

ก่อนที่จะมาเรียนครูสมาธิ กิ่งก็ไปปฏิบัติธรรมกับหลวงพ่อจรัญ ที่วัด สิงห์บุรี ไปพักอยู่ได้ 3 วันเท่านั้นแต่ไปสองสามคร้้งค่ะแล้วก็มาปฏิบัติกับหลวงพ่อวิริยังค์ แล้วก็ไม่ได้ไปปฏิบัติที่ไหนอีกเลย

คิดว่าทุกๆที่มีวิธีการสอนคล้ายๆกันนะคะ

จากบล็อก เพลงกล้วยไม้ เสียงร้องของคุณ นัดดา วิยะกาญจน์ค่ะ เพลงนี้มีผู้เอาไปร้องหลายคนแต่ก็ร้องเพราะทุกคนค่ะ

โหวตให้นะคะ







โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:16:20:04 น.  

 


ขอบคุณพี่ไวน์สำหรับกำลังใจนะคะ
ราตรีสวัสดิ์ค่ะพี่ไวน์


โดย: Sweet_pills วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:0:11:30 น.  

 
สวัสดีครับพี่ไวน์

ชอบตรง format & delete จิตนี่แหละครับ สำหรับผมผมก็มีเวลาที่อยากทำแบบนั้นนะครับ แต่แค่ defragment ก็พอแล้วครับพี่ ^^

จากบล๊อก
ความคิดพี่ไวน์ดีเลยครับเน้นปฎิบัติไม่เน้นบุคคล สบายใจเรา ได้ประโยชน์จากพุทธศาสนาอย่างที่เราตั้งใจ


โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:59:41 น.  

 
ตอนนี้การต่อรองทางการเมืองเข้มข้นมากๆเลยนะครับ
พรรคเล็กพรรคน้อยมีความหมายขึ้นมาทันที 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:14:07:50 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ไวน์กับสายน้ำ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]





เขียนการเดินทาง
ด้านธรรมชาติ
จักรยานเสือภูเขา



หลังไมค์ครับ
Friends' blogs
[Add ไวน์กับสายน้ำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.