No. 908 น้ำใจคนไทย และคนฝรั่งเศส |
 |
เดือนเศษ มัวแต่อยู่ในกรุงเทพ อยู่กับเพื่อน ๆ กลุ่มเดิม ๆ พวกเขาดีใจที่ได้รับการผ่อนผันให้ พบปะสังสรรร้องเพลง |
กันผมกับทีมงาน 13 คนต่างประชุมหารือว่า จะป้องกันมิให้โควิดเข้าจับเกาะกินเพื่อน ๆ ได้แบบไหนบ้าง ภาพทีมงานระหว่างประชุมมิได้ถ่ายมา.. ข้างล่างเป็นภาพเพื่อนสมาชิก |
 |
แล้วก็ช่วยกันทำความสะอาดอาคารที่ชมรมตั้งอยู่ เปิดเครื่องเสียง วอร์มคอมพิวเตอร์ที่ไม่ได้ใช้กว่า 4 เดือนปรากฏว่ายังใช้ได้ดี |
ทำการจัดตั้งโต๊ะ เก้าอี้ให้ห่างกันตามหลักเกณฑ์ที่ทางการกำหนด  |
จัดทำฉากพลาสติกใส กั้นระหว่างเพื่อนคนอื่นที่นั่งคุย นั่งฟัง และกั้นระหว่างดีเจผู้ อยู่ใกล้นักร้อง จัดหาฟองน้ำหุ้มไมค์ ของใครของมัน  |
สมาชิกแต่ละคนที่พวกเขาไม่ทราบว่าจะไปซื้อที่ไหนทีมงานจัดการให้หมด |
ส่วนเครื่องวัดอุณหภูมิทีแรกกะว่าจะให้แต่ละคนเข้าแถวยืนห่างกันแล้วเดินมาให้ผมใช้หลังมือแตะวัดอุณหภูมิแบบที่เคยวัดไข้ |
ลูกน่าจะได้นะ |
|
ทีมงานบางคนเขาว่ากระจอก น่าเกลียดนะพี่ทางการเขาจะไม่ยอมรับนะ 555 มีเหตุผลเราต้องรับฟังแล้วเราจะใช้เงินไปซื้อ |
ปรอทแบบแหะ ๆ ยัดก้นเด็กวัดความร้อนแต่เราจะใช้ ยัดจักกะแร้ผู้ใหญ่แทนน่าจะได้นะ  |
เราคุยกันขำ ๆ นะครับ เพราะชมรมเราอยู่ในสถานที่ราชการ ก่อนเข้าบริเวณต้องสแกนคิวอาร์โค๊ต น้อง ๆ รปภ.ใช้เครื่องวัด |
อุณหภูมิยิงหัวก่อนเข้าอยู่แล้ว เราจอดรถแล้วเดินไปแค่ 100 เมตรก็ครอบคลุมอยู่แล้ว |
แต่โชคดีสมาชิกคนหนึ่งใจดี ซื้อเครื่องวัดอุณหภูมิใหม่ให้ 1 อัน  เราเลยปลอดภัย อยู่ด้วยกันเกือบทุกวัน ส่วนผมไปให้เพื่อนเห็นหน้าเป็นบางวัน  ระหว่างที่พวกเราว่าง |
งานกันก็พยายามออกกำลังกาย แต่ยากลำบากมาเพราะขี้เกียจร่างกายเลยแย่ เดินไปไหนไกล |
ก็แทบจะหอบ เป็นเช่นนั้นจริง ๆ |
|
เมื่อวานถือโอกาศโดดแยกตัวจากเพื่อน ๆ เดินทางไปหัวหิน ซึ่งไม่ได้ไปเดือนเศษ หญ้าขึ้นสูงกลัวงูมันจะอาศัยอยู่ดูไม่ดีเลย |
 ....  ...  |
เช้าวันนี้เลยนำจักรยานแขวนไว้ท้ายรถ ขับไปที่วัดเขาเต่า ริมทะเล จอดรถแล้วก็ปั่น จากวัดเขาเต่าย้อนกลับทางเข้าเมือง  |
เจอนักปั่นหน้าเก่าที่เคยเห็นกัน ทั้งไทยและฝรั่ง โบกทักทายหรือยิ้มให้กัน ไปถึงโรงพยาบาลสัตว์ของ มหาวิทยลัยเกษตรศาสตร์ |
แล้ววกกลับทางเดิมมุ่งสู่ทางแยก อ.ปราณบุรีไบค์เลนช่วงนี้จะค่อย ๆ เริ่มสูงขึ้นใช้กำลังไปไม่น้อยเลย |
กะระยะทางไม่เกิน 30 กม.น่าจะพอปั่นลัดเลาะไปที่จอดรถเก๋งในวัดเขาเต่า |
 |
นั่งพักแล้วก็ทำตามที่พระอาจารย์หลวงพ่อวิริยังค์ท่านสอนไว้ที่นั่นสงบเสียงคลื่นวันนี้น้อยเพราะน้ำทะเลลง ณ แห่งนี้ |
เป็นที่สอนคนให้ คนเรียนเป็นครูสมาธิสาขา 18 แม้ผมจะมิได้เรียนจบที่นี่แต่ยามใดมาใกล้รู้สึกว่า น่าจะมาพักผ่อนทำสมาธิ |
เรียกว่าไปประจำทุกครั้งที่ไปหัวหิน |
|
กลับไปถึงบ้าน ดื่มน้ำเย็นหน่อยแล้ว ลงมือตัดหญ้าใช้เวลาชั่วโมงเศษ ก็น่าจะพอ หอบครับ 555  เพราะที่ผ่านมาเกือบสองเดือน  |
ออกกำลังน้อยมาก... ไม่เหมือนเมื่อก่อนโควิดมาเยือนเลย |
แต่ก็โชคดีที่ เพื่อนบ้านชาวฝรั่งเศสบ้านตรงข้าม นำเครื่องตัดนี้มาให้ยืมเมื่อปีกว่ามาแล้วคงสงสารมั้ง 555  |
เขาบอกว่าที่บ้านเขาไม่ได้ใช้แล้ว ปูอิฐตัวหนอนบางส่วนเทปูนทับ บอกให้ใช้ไปก่อนเราก็ได้แต่ขอบคุณ ไม่รู้จะตอบแทนเขาได้ |
อย่างไร เคยทำขนมหรืออาหารไปให้ลูกชายเพื่อนบ้าน กลับกินอาหารไทยไม่เป็นซะอีก เฮ้อ |
กลางปีก่อนเข้าไปบ้านเขาจะ ขอคืนเครื่องตัดหญ้า เพื่อนชาวฝรั่งเศสที่พูดไทยได้นิดโหน่ย ส่วนผมพูดฝรั่งเศสไม่เป็นเลย |
ปะกิดพอไหว 555 เพื่อนบ้านเขาบอกว่า ไม่ต้องคืนยกให้เลยอย่าได้เกรงใจ |
|
เขียนเล่าบล๊อกนี้แสดงว่า คนไทยคือเพื่อนที่ทำเพื่อสังคม ซื้อเครื่องวัดอุณหภูมิให้ฟรี เพื่อนอีกหลายคนมีน้ำใจทำงานให้ |
ชมรมฟรีมาตลอด อีกคนนำลำโพงที่เขาไม่ใช้แล้วไปมอบให้ชมรม น่ารักมาก |
ส่วนชาวฝรั่งเศสที่คนไทยเกลียดมาตั้งแต่สมัยโบราณว่า ล่าเมืองขึ้นไม่น่าคบ คงเป็นไปตามนั้นแต่ คนฝรั่งเศสมีหลายล้านคน |
บางคนเขามีน้ำใจเหมือน ๆ คนไทย มิได้เหมือนที่เราได้อ่านประวัติศาสตร์มา |
ผมว่าระยะนี้ผมโชคดีได้รับไมตรีจากเพื่อน ๆ หลายคน แต่ที่ยังขาดต้องหาเองนั่นคือ สุขภาพที่ดีแข็งแรง |
ใครให้ไม่ได้ ผมว่าพรุ่งนี้จะเริ่มออกกำลังกายปั่นจักรยานจริงจังต่อไป  ฝันว่า หุ่นจะผอม มีกล้ามมีมัดอย่างในภาพข้างบน ปัจจุบัน ผอมพุงป่อง 555 |
ไม่อ้างว่าฝนตกอีกต่อไป ต้องไปที่วัดห้วยมงคล ปั่นจากที่นั่นไป อ่างเก็บน้ำห้วยมงคลที่อยู่ห่างไปแม้ถนนจะขึ้นเนินก็ต้อง |
สู้ต่อไป เพื่อน ๆ ที่เข้ามาอ่านลองออกกำลังกายเพิ่มนะครับ |
|
ขอบคุณเพื่อนที่ให้ใช้ภาพประกอบ |
L |
st. 1,717,159 |
= |
ขอบคุณเพื่อนที่แวะเข้ามาเยือน กรุณาทิ้งร่องรอยไว้นิดผมจะได้กลับไปเยือนได้ถูกครับ |
|
Diarist |
Good morning Friday
อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ไวน์
ผู้หญิงนี่ไม่ออกกำลังกายก้พุงออก
แขนย้อย
ต้นขาย้อย
มากกว่าผู้ชายอีก
มาออกกำลังกายกัน
ช่วงนี้ฝนตก
ออกกำลังกายด้วยความระมัดระวังนะคะ