Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2565
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
21 กุมภาพันธ์ 2565
 
All Blogs
 
No. 1066 ทำงานบาร์ -เล่นกีฬา ฝีกสมาธิ เฉยเลย..

No.  1066   ทำงานบาร์-เล่นกีฬา ฝึกสมาธิ เฉยเลย..




 
ได้เขียนเล่า ไปฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสมาธิเพราะความอยากรู้อยากศึกษามาบ้างแล้ว...
เพราะเห็นคนที่เคยก้าวร้าว มีความทุกข์เข้าไปทำสมาธิแล้วจิตใจเปลี่ยนแปลงอ่อนโยนมีความคิดตริตรองก่อนทำ/ก่อนพูด 
เห็นได้ชัดเจนผิดกว่าคนเดิมมากมาย และปฏิบัติธรรมคือ อะไร...จึงเข้าศึกษาด้านนี้
 
ทำงานแล้วออกกำลังกายเล่นกีฬา พบปะเพื่อนมากมาย ช่วยจิตใจให้เข้มแข็งพอ ๆ กับร่างกายได้ระดับหนึ่ง



 
ปกติผมทำงานแล้วเกลียดเสียงโทรศัพท์ คิดเลยว่า มีแต่เรื่อง...รบกวนมา...กำลังเคลียงานเพลิน ๆ ได้ยินเสียงโทรศัพท์แทบจะ
ไม่อยากรับหรือได้ยินเสียงเลย เคยไปอยู่อยู่ในป่าไม่มีสัญญาณโทรศัพท์..มีความสุขมาก ๆ
อ่านหนังสือกับมีคนชวนว่า ควรไปปฏิบัติธรรม ทำสมาธิ ก็เลยสมัครหลักสูตรระยะนั้นเช่น 2 คืน 3 วันบางแห่งกินอาหาร 3 มื้อ
สบายหน่อย หุ หุ เพราะเคยชินกินมากกว่า แต่บางวัด


 
เรื่องกินอาหารเช้า กับกลางวันให้อิ่มตอนเย็น ไม่ให้กินก็โอเค  สมเหตสมผลเพราะไม่ได้ทำงานมากไม่ได้ใช้แรงงานเอ้ยกำลังกาย
เลยกินมื้อเที่ยงให้มาก..กล้วว่าตอนเย็นจะหิวที่ไหนได้ ท้องอืดแย่เลย.. พระอาจารย์เตรียมน้ำผลไม้ปานะให้ดื่มแก้หิวไว้แล้ว 
ไปครั้งสองครั้งก็พอรู้แล้วว่า  ปฏิบัติธรรมเขาให้ทำตัวเป็นธรรมชาติคล้ายกับตอนเราเป็นเด็ก ไม่ค่อยนินทาใคร หุ หุ
โกรธ อะไรไม่ค่อยเป็นมีความสุขจะตายไป...
 
ไปปฏิบัติธรรมสังเกตคนอื่นนอนเตียงใกล้กันเขาก็ไม่สบนัยตา  ไม่พูดมองหลุบตาลงช่างดีจริง ไม่มีเสียงนินทาหรือส่อเสียด ถ้าพระ
อาจารย์หรืออาจารย์(คนธรรมดา) มาสอนแนะนำก็พูดสอบถามได้ท่านก็มีเมตตาอธิบายให้เราฟัง เพื่อนๆ ก็ได้ยิน
บางครั้งเราสงสัยวิธีปฏิบัติ หรือไม่เข้าใจบางอย่างเพื่อน ๆ ก็สอบถามพระอาจารย์เราเลยพลอยได้ยินเรียนรู้ไปด้วย  ผมเองเข้าเรียน
อบรมหลายแห่ง ครั้งที่เรียนจริงจัง มุ่งมั่นขับรถจากที่ทำงานย่านสีลม ไปเรียนทุกเย็นนานครึ่งปี
 
ก่อนหน้านั้นหลังเลิกงาน บางวันต้องไปติดต่องานในบาร์ ผับในที่ต่าง ๆ พบเห็นอะไรเยอะแยกทำงานด้านนี้เกือบ 20 กว่าปี (ภาพแทน)


 
เรียนรู้จากหนังสือ หรือเสียงภาพจากยูทูปหรือ แผ่นซีดี และเข้าฟังอาจารย์สอนด้านทำสมาธิ ที่มิใช่ศาสนาพุทธอย่างเดียว
ศาสนาอื่นก็มี ศาสนาพุทธบางนิกายหรือบางอาจารย์มีแนวปฏิบัติไม่เหมือนกัน
ของศาสนาอื่น จะฟังอาจารย์ท่านสอนและ เน้นให้นั่งสมาธิครั้งละหลาย ชั่วโมง  เพื่อนที่ไปมาหลายครั้งเล่าว่า
 ที่นั่นไม่มีการสวดมนต์หรือไหว้พระเลย ผมฟังแล้วเหวอ...(ทำไม ๆ ?) เพื่อนเล่าต่อ
นั่งสมาธิครั้งละหลาย ชม.  จิตจะนิ่งและลึกที่สุด  ควรไปลองศึกษาหรือลองไปร่วมปฏิบัติธรรมนะ มีที่ ลำพูน จันทบุรีและที่อื่นด้วย
 
ผมเลยเริ่มอย่างมุ่งมั่นคือ ปฏิบัติแนวทางของพระอาจารย์หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินธนโร ซึ่งเป็นศิษย์ของ หลวงปู่มั่นมากกว่าที่อื่น
เคยมีพวกเราถามว่า   พระอาจารย์ว่า..เพื่อนหนูเขาสนใจเรียนสมาธิ แต่เขาไม่กล้าใช้บริกรรมว่า พุทโธ คะ
ทำไมเหรอ
เพื่อนหนูต่างศาสนาเขาไม่ได้ถือพุทธเกรงว่าจะผิดคะ
อ๋อ.. ตอนที่เรานั่งสมาธิหลวงพ่อให้  นั่งคลายกล้ามเนื้อทำตัวให้สบายไม่เกร็งแล้ว บริกรรมในใจว่า พุทโธ ๆ ๆ ๆ ไปเรื่อย ๆ
จะช่วยให้จิตเข้าสมาธิได้ดี
และคำว่า พุทโธ หมายถึง "ผู้รู้"  มีมาก่อน พุทธศาสนาเกิดขึ้นด้วยซ้ำ ถ้าเขาเป็นมุสลิม หรือ คริสต์ ก็ให้ท่องหรือบริกรรมว่า
อัลเลาะห์ ๆ ๆ ๆ    หรือ เยซู ๆ ๆ ๆ  ก็ได้
ได้เหรอครับหลวงพ่อ
ได้ซิ  เมื่อก่อนหลวงพ่อเริ่มโตเป็นวัยรุ่น  เพื่อนหญิงรุ่นพี่ขอแกมบังคับให้หลวงพ่อไปเป็นเพื่อนไปวัดตอนกลางคืนไปฟังพระเทศน์
กับฝึกทำสมาธิ หลวงพ่อเบื่อมาก ๆ คืนละหลาย ชั่วโมง..  จะหนีกลับก่อนก็ไม่กล้า กลัวผีเพราะต้องเดินผ่านป่าและทุ่งนา


 
หลวงพ่อเลยนั่งบ่นคิดในใจ  "กูไม่มาอีกแล้ว"  ติด ๆ กันนาน   ตัวหลวงพ่อครั้งเป็นเด็ก..กลับดิ่งเงียบไม่รู้สึกตัวเลย
ครั้นจิตนิ่งพอเพียงก็ รู้สึกตัวเองเหมือนปกติ...พระอาจารย์ที่วัดรู้เรื่องเลยบอกว่า เองเข้าสมาธิได้....ทั้งที่ไม่ได้เรียนรู้ดีมากนะ
 
หลวงพ่อครับ เราทำสมาธิทำไมครับ
เรา ๆ สังเกตหรือเปล่าว่า  เรานอนหลับสนิทนานหลาย ชม.  ตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่น สมองโปร่งคิดอะไรก็ออก  เราเรียกว่า
เข้าสมาธิธรรมชาติ เพราะเราไม่ได้ยินเสียงอะไรเลยจิตจะนิ่ง


 
หลวงพ่อให้เรียนทำสมาธิ เพราะพวกลูกศิษย์ต้องทำงาน พบเจอสิ่งกวนใจ หรือปัญหามากมายไม่มีความสุข จิตเริ่มอ่อนแอ
บางคนผวา ตกใจง่าย เกิดความวิตก
เมื่อเข้ามาเรียนพื้นฐานสมาธิ งดพูดบางคนกินข้าวมาอิ่ม หลวงพ่อก็ให้เดินจงกรม ให้กระเพาะย่อยอาหาร จิตจะนิ่งง่าย
อาหารไม่ให้อึดอัด ไม่ให้มองอะไรนอกจาก มองลงพื้นไม่วอกแวกบริกรรมพุทโธ  หรือเยซู ๆ ๆ พอครบ 30 นาที
ก็นั่งทำสมาธิต่อ และให้จิตนิ่งก็บริกรรมในใจ เยซู ๆ ๆ  หรือพุทโธ ๆ ๆไปเรื่อย ๆ
บางคนก็เข้าสมาธิไปโดยไม่รู้ตัว
แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรครับว่าเข้าสมาธิ
อ๋อ.. ถ้าท่องพุทโธ ๆ  แล้วคำว่าพุทโธหายไปเฉย ๆ ปิ๊งไปเลยนั่นคือ การเข้าสมาธิ
แล้วหนูจะเจออะไรในขณะทำสมาธิหรือเปล่าคะหลวงพ่อ
ส่วนใหญ่จะไม่เจอไม่พบไม่เห็นอะไร... มีแต่ความสงบเข้ามาแทนที่ร่างกายผ่อนคลายไม่เกร็ง เมื่อออกจากสมาธิจะสดชื่น
 
ผมนั่งสมาธิคนเดียวเข้าสมาธิไม่ได้เลย ทั้งที่ผมตั้งใจมากเลยครับ
แบบนั้น มีความตั้งใจเข้าสมาธิมากเกินไป จะเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่ง... ต้องทำไปเรื่อย ๆ  หลวงพ่อเลยให้มารวมกันที่นี่
สวดมนต์ เดินจงกรม นั่งสมาธิ เพื่อเป็นสมาธิที่เราสร้างขึ้น
 
หลวงพ่อคะ  หนูสังเกตเวลา ทำสมาธิกับเพื่อน ๆ หนูเข้าสมาธิได้ง่ายเป็นเพราะอะไรคะ
พวกเราเข้าสมาธิรวมกันแล้วจะเกิดพลังจิต คนโน้นคนนี้ ต่างมีพลังจิตมากมายสะสม กระจายไป ทางพระเราเรียกว่า  จิตมี อัญญะอัญยัง
เกื้อกูลกัน.. จึงเข้าสมาธิได้ง่าย ขอให้ลูกศิษย์สะสมพลังจิตโดยการทำสมาธิบ่อยนะ
สาธุ ๆ ๆ ครับพระอาจารย์หลวงพ่อ
นี่ผมจำ ๆ มาและลองปฏิบัติตามพระอาจารย์หลวงพ่อ  และอาจารย์หลายท่านสอนไว้เลยนำมาเล่าให้ฟังเพื่อนคนหนึ่งยิ้มแล้วถามว่า
แล้วพี่ไวน์ทำสมาธิ มีโมโหบ้างเปล่า
มีซิ...ใครยืมตังค์แล้วไม่คืน 
 
พี่ไวน์ หนูคงไปปฏิบัติธรรมแบบพี่ไม่ได้  หนูขี้ร้อนเหงื่อออกบ่อยแถม แหะ ๆ หิวบ่อย
ทีแรกผมก็คิดแบบนั้น  ผมไปครั้งแรกอากาศเย็นสบายโล่ง แห่งที่สองภาคเช้าจะเปิดหน้าต่างโล่งไม่ร้อน ตกบ่ายเวลานั่งสมาธิ
เขาจะเปิดแอร์เย็นสบาย สงบเสียงไม่เข้า
เรื่องหิวไม่ต้องห่วง บางแห่งมีอาหารให้สามมื้อ แรก ๆ ผมก็สวาปามเข้าไปมาก นั่งสวด ทำสมาธิไม่ได้ใช้กำลังอะไรเลย ท้องเลยอึด
อึดอัดมาก มื่อเที่ยงหรือมื้อเย็นเลยทานข้าว ครึ่งจานทีนี้เลยสบาย



 
มีอยู่ครั้งหนึ่ง เขาพาให้พวกเรานั่งรถไปนานมาก เข้าป่าให้นอนเต็นท์ของใครของมัน ตื่นเต้นมากที่จะได้ไป มองรอบกาย
มีแต่ป่า ลำห้วย เจอวัวแดงด้วย...อะแบบนี้เที่ยวป่านี่นา... ไว้เล่าต่อไปครับ
 
ขอบคุณเพื่อนผู้เอื้อเฟื้อภาพ 
st ผู้เข้าชม  2,161,570.
ขอบคุณเพื่อนผู้แวะมาเยือน กรุณาเม้นท์/ทิ้งร่องรอยนิด ผมจะได้กลับไปเยี่ยมตอบแทนถูกครับ
 
Diarist
 



Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2565
Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2565 5:45:03 น. 25 comments
Counter : 546 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณอุ้มสี, คุณเริงฤดีนะ, คุณทนายอ้วน, คุณtuk-tuk@korat, คุณเพรางาย, คุณtoor36, คุณกิ่งฟ้า, คุณชีริว, คุณSweet_pills, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณตะลีกีปัส, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณnewyorknurse, คุณKavanich96


 
สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์

ชอบคำสอนที่บอกว่า
ปฏิบัติธรรมเขาให้ทำตัวเป็นธรรมชาติคล้ายกับตอนเราเป็นเด็ก
จริงนะครับพี่




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:33:22 น.  

 
อ่านเพลินๆ ตัดจบเสียอย่างนั้นนะพี่ไวน์



โดย: หอมกร วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:9:39:24 น.  

 
สุดยอดเลยค่ะพี่ไวน์


โดย: อุ้มสี วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:10:02:40 น.  

 
ขึ้นสู่อำนาจ
ไม่ยากเท่าตอนลงจากอำนาจจริงๆครับพี่
เพราะตอนอยู่ในอำนาจ
ไปสร้างศัตรูไว้เยอะด้วยนั่นเอง 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:12:18:07 น.  

 
อ้อก็เป็นประเภท นั่งแล้วไม่เห็นอะไรค่ะ
แต่จิตใจนิ่ง


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:13:33:43 น.  

 
หว่างนี้นอนยากเพราะปวด ก็ต้องใช้เพลงนำหื้อเพลิน ๆ เกิดสงบนอนได้เจ้า

---
จากบล็อก
แป๋เก่งตวยครับ - ขอบพระคุณเจ้า


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:15:04:55 น.  

 
น่าจะสงบดีนะคะ ถ้าไม่ได้ไปเพราะหน้าที่การงาน ปกติก็ยากจะได้ไปปฏิบัติธรรมค่ะ สวดมนต์นั่งสมาธิที่บ้านบ้าง แต่ก็ได้ครั้งไม่นานนัก ปลอบตัวเองแค่ว่าก็ยังดีที่ได้ทำ ดีกว่าทิ้งไปเลย


โดย: เพรางาย วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:16:17:50 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์
การฝึกนั่งสมาธิ ถ้าใจไม่ศรัทธาและมีความอดทนคงจะทำได้ยาก
เปรียบเสมือนฝืนใจตัวเอง แต่ถ้าคนที่ปฏิบัติธรรมได้นับว่ามีจิตกุศล
แรงกล้า เชื่อมั่นในศาสนาและตนเอง
ถ้าคนใดปฎิบัติได้จะเกิดผลดีเช่นเปลี่ยนนิสัย และพฤติกรรมไปใน
ทางที่ดี ความเห็นส่วนตัวคิดว่าตัวเองไม่มีทางทำได้ค่ะ
ขอบคุณค่ะ สวัสดีค่ะ


โดย: จินดา IP: 119.76.1.114 วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:17:09:49 น.  

 
ทักทายสวัสดีครับคุณไวน์
ผมเองได้รับฟังการทำสมาธิ ของรุ่นพี่คนหนึ่ง
ชอบที่จะฟังสิ่งที่เค้าปฏิบัติ และเรื่องเล่าที่ประหนึ่งว่าจะได้พบ ได้เห็นอะไรใหม่ ๆ อยู่เสมอ ๆ


โดย: ถปรร วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:19:52:47 น.  

 
เมื่อก่อนอาจเป็นเสียงโทรศัพท์เดี๋ยวนี้น่าจะเป็นเสียงแจ้งเตือนจากโปรแกรมแชตต่างๆ นะครับ ได้ยินทีอยากจะบ้า

มื้อเย็นไม่กิน จริงๆ ก็พอได้อยู่นะครับ จะว่าไปเรากินอาหารแบบผิดหลักกันอยู่ เช้าน้อย กลางวันกลางๆ เย็น กินมาก มันสลับกันตรงเช้ากับเย็น

ช่วงนี้ผมห่างจากการปฏิบัติธรรมมากจริงๆ แม้แต่การสวดมนต์ หรือไหว้พระ ชักรู้สึกว่าห่างมากเกินไปหน่อยแล้ว


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:21:14:03 น.  

 
เยี่ยมเลยครับพี่ไวน์ ทั้งออกกำลังกาย ร้องเพลง ปฏิบัติธรรม กิจกรรมเสริมสร้างพลังใจทั้งนั้น
พี่ไวน์เล่าเรื่องพระอาจารย์วิริยังค์บ่อยมาก อันนี้จำได้
ดีจังครับเข้าป่าเจอวัวแดง ผมเจอแต่ฝูงกวาง สงสัยต้องเข้าไปส่องสัตว์แบบจริงจัง


โดย: ชีริว วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:21:27:58 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์ มาอ่านการฝึกสมาธิด้วยค่ะ อ่านแล้วคิดถึงเพื่อนๆที่เรียนครูสมาธิรุ่นเดียวกันนะคะพอจบแล้วต่างก็แยกย้ายกันไป ที่ติดต่อกันได้บ้างก็มี บางคนไม่ได้ติดต่อกันเลยคิดถึงค่ะ คิดถึงตอนไปเดินธุดงค์ที่ดอยอินทนนท์ด้วยกัน รู้สึกผูกพันกันมากถึงแม้ว่าเวลาที่อยู่ด้วยกันไม่มากแต่พอมีกิจกรรมที่ได้ทำร่วมกันได้ปฏิบัติธรรมด้วยกันช่วยกันทำงานทำความสะอาด กินนอนในเต้นท์ตอนธุดงค์ด้วยกันแล้วก็คิดถึงมากค่ะคิดว่าช่วงเวลานั้นมีความสุขมากนะคะ

พี่ไวน์ดีจังได้ไปปฏิบัติธรรมหลายๆสถานที่ จะรออ่านต่อนะคะ

โหวตค่ะ





โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:21:34:20 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่ไวน์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:14:12 น.  

 
ตัวเลขตอนนี้แบ่งเป็นตรวจที่ รพ. กับตรวจเองที่บ้าน
อย่างเชียงใหม่วันนี้ติด 300 กว่าคน
แต่ยอดตรวจ ATK เกือบ 3 พันคนครับพี่

ถ้ารัฐบาลจัดการเรื่องวัคซีนให้ดีกว่านี้
ใช้ยี่ห้อที่ดีตั้งแต่แรก
ตัวเลขไม่เยอะขนาดนี้
และแพทย์ พยาบาลก็ไม่ต้องทำงานหนักแบบนี้ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:19:44:36 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:26:16 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

ทำสมาธิตรงไหนก็ได้จริงๆค่ะ
ไปนั่งคอยหมอเรียกตรวจที่รพ. ยังนั่งหลับตานิ่งๆไป
เพราะนานเป็นชม.ค่ะกว่าจะถึงคิว
ใส่หน้ากาก ใส่แว่น ไม่มีใครสังเกตเห็นด้วยค่ะ


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:11:16:01 น.  

 
สวัสดีครับพี่ไวน์

มาอ่านแล้วเมื่อเช้า เกือบจบ แต่ดันติดประชุมซะก่อนครับ มาไม่ทันพี่ไวน์มาเม้นบล๊อกผมก่อนซะแล้ว

ผมน่าจะมีอารมณ์เหมือนพี่ไวน์ครับ ช่วงยุ่งมากๆ อยากจะลาไปต่างประเทศซักเดือน แล้วไม่เปิดโรมมิ่ง ให้ใครก็ติดต่อไม่ได้ ดูสิว่าจะดิ้นกันไหม 5555

ชอบตรง ตั้งใจทำสมาธิเกินไปก็ไม่ดี ชอบนั้นนี้เลยครับ มันไม่ใช่แค่เรื่องสมาธิ แต่เรื่องอื่นๆ ก็เหมือนกัน ต้องอาศัยทำไปเรื่อยๆ ใจเย็นๆ ค่อยๆ ปล่อยไปเป็นธรรมชาติ

จากบล๊อก
งุย....เรื่องแต่งน่ะครับพี่ไวน์ มีแต่คนอิน 5555555
ขำเม้นพี่บอลเหมือนกันครับ อยากพาพี่บอลไปด้วยเลย


โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:14:24:25 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่ไวน์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:6:15:07 น.  

 
3 ลุงอยากอยู่ยาว
แต่ก็ควรจะถามประชาชนด้วยนะครับ
ว่าอยากไหม 5555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:12:57:40 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไวน์ ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจที่บล็อกนะคะ

จากบล็อก ปลาสวายทอดกรอบๆไม่ค่อยมีมันเลยค่ะพี่ไวน์เพราะกรอบแห้งเลยค่ะแล้วเอาไปผัดพริกแกงไม่ค่อยอมน้ำมันค่ะ ลองดูนะคะ อิอิ





โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:20:37:34 น.  

 
สวัสดีครับคุณไวน์

ผมว่าแต่ละคนก็จะมีวิธีการสร้างสมาธิด้วยเทคนิคเฉพาะตัวต่างๆ กันไปครับ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยนะครับ
ตอนนั้นแดจังกึมก็ฮิตมากๆ เลยครับ


โดย: มาช้ายังดีกว่าไม่มา วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:22:35:16 น.  

 
ทักทายสวัสดีครับคุณไวน์
เล่าเรื่องการไปท่องเที่ยวแล้วเหมือนตั้งเป้าว่าจะได้ภาพถ่ายกลับมาสวย ๆ เหมือนอย่างที่ได้เห็นรีวิว หรือ ในโลกโซเชียล ... เรื่องนี้พอทราบดีล่ะครับ ผมมักจะนึกถึงหรือเห็นภาพตรงหน้าในช่วงเส้นทางมาทำงานทุก ๆ เช้า กับการจะได้ชมดอยสุเทพ ในวันที่ท้องฟ้าสดใส ซึ่งบางวันที่ไม่เห็นดอยสุเทพกันเลย ก็มักจะนึกถึงนักท่องเที่ยวที่ตั้งใจมาเที่ยวดอยสุเทพ พอมาถึงเชียงใหม่แล้วเจอะเจอว่าดอยสุเทพหายไป (จากที่เมฆหมอกปกคลุม ไม่เห็นดอยสุเทพทั้งวันก็เคยเจอ) ก็คงผิดหวังไปเช่นกัน .... ส่วนเรื่องการไปเฝ้าจุดถ่ายภาพ เพื่อให้ได้ภาพถ่ายแบบที่ตั้งใจ ถ้าแบบนี้ผมก็มักจะไม่คิด และไม่ได้เผื่อเวลากับเรื่องแบบนี้เลยครับ


โดย: ถปรร วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:23:46:57 น.  

 

สวัสดีค่ะคุณไวน์
ได้ความรู้เกี่ยวการทำสมาธิมากมาย
มีประโยชน์มากค่ะ



โดย: newyorknurse วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:2:26:16 น.  

 
ขอบคุณที่แบ่งปัน


โดย: Kavanich96 วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา:4:32:30 น.  

 
สาธุ ขอให้เจริญในธรรม ยิ่งๆขึ้นไป นะครับ


โดย: chancamp (chancamp ) วันที่: 13 มีนาคม 2565 เวลา:6:38:25 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ไวน์กับสายน้ำ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]





เขียนการเดินทาง
ด้านธรรมชาติ
จักรยานเสือภูเขา



หลังไมค์ครับ
Friends' blogs
[Add ไวน์กับสายน้ำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.