| No. 925 ยุ่งหนัก ทำแบบนี้ซะเลย... |
|
| หลายเดือนมานี้ ทำโน่นดูนี่ ทำงานบ้างนิดหน่อย พบปะเพื่อนดูมีความสุขพอประมาณไม่เหงาเลย |
อาจจะหยุดอยู่กับที่บ้างเพราะโควิดเพราะคนอื่นเหมือนเราบางคนลำบากกว่าเรา... ค่อนข้างทำใจได้(บางอย่าง)
พูดถึงงานที่ทำที่ผ่านมาจะเขียนถึงงานพบความสำเร็จเป็นส่วนใหญ่แม้จะมีอุปสรรคบ้าง แต่วันนี้เขียนถึงงานที่เกี่ยวข้อง
เป็นงานที่ต้องทำใจ กระทำบางอย่างไป
|
| ปกติทำงานประจำกับงานสโมสร 2 แห่ง มีคนทำตัวแปลกกว่าคนอื่น เพื่อน ๆ รังเกียจไม่อยากจะพบปะ มีคน |
| |
| ร้องเรียนบ่อยเลยต้องตักเตือนเป็นการส่วนตัวในฐานะรุ่นพี่ |
| แต่ไม่ยอมหยุด กลับพูดหรือแสดงกิริยาเพิ่มขึ้นคงคิดว่าเราไม่รู้ แต่เสียงเพื่อนส่วนใหญ่ควรให้ออก |
| ครุ่นคิดว่าคนนี้ช่วยเหลืองานเรามาตลอดกว่า 2 ปีมีคนร้องเรียน 10 กว่าครั้งและเห็นแสดงกิริยาด้วยตนเอง 3 ครั้ง ดูพื้นฐานชีวิต |
| เขาแล้วคงแก้ไขยาก เลยจำต้องเป็นคนแจ้งให้ออกจากกลุ่ม |
| เป็นงานที่ไม่อยากทำแต่ก็ต้องทำ |
| |
| ปัจจุบันเพื่อน ๆ กลุ่มเดียวกันนี้ ส.ว.(สวยเว้ย) กว่า 40 คนพบปะสนทนาทานอาหารมีความสุขก็โอเค |
| ชีวิตเรามิได้ราบเรียบเสมอไปแต่ก็อยู่ได้หรือพออยู่ได้ครับ |
| |
| ยามเจอโควิดระบาด ต่างถูกลดเงินเดือนเกือบครึ่งด้วยซ้ำ ไม่เป็นไรเข้าใจสถานะการทำตัวอย่างปกติ สิ่งไหนไม่จำเป็นก็ไม่ต้อง |
ไปจ่ายซื้อหรือไปเที่ยวภาพข้างล่างนี้ไม่เกี่ยวกับงานสโมสรนะครับ เป็นพนักงานบริษัทที่ต่างจังหวัด/กรุงเทพสังสรรค์กัน
งดไปเที่ยวกับเป็นกลุ่มเพราะเศรษฐกิจ ถ้าไปก็ไปสองสามคนแทน
อยู่บ้านก็ค้นหาสิ่งที่อยากจะรู้เราโชคดียอมรับสิ่งแปลกใหม่เข้า ดูในอินเตอร์เน็ท |
| ได้ข้อมูลมาหลายด้านก็วิเคราะห์หรือแยกออกว่า สิ่งไหนเป็นความจริง |
| |
| ชีวิตในการทำงานต้องหาทางแก้ไขให้ลูกค้าในเรื่องการเงิน ภาษีจากการถูกโจมตี แต่ละเคสไม่เหมือนกันนำข้อมูลหรือ |
| จุดอ่อนของลูกค้า จุดแข็งของเขามาดู เพื่อหาทางออก... |
| สิ่งไหนลูกค้าทำไม่ค่อยถูกก็ยอมรับสภาพเสมือนทนายความแนะนำ บางครั้งก็ดึงจุดแข็งน่าจะเป็นผลดี แล้วเบี่ยงเบนบางอย่างหรือ |
| ยอมเสียบางอย่างไป.. คู่กรณีต่างยอมรับพอใจเราก็โอเค |
| แน่นอนกว่าจะหาทางป้องกันหรือแก้ไขทำเอา เราคิด ๆ ๆ แล้วก็คิดจนผมหงอกเยอะขึ้นมาก 555 แต่ไม่ถึงกับนั่งถอนผมหงอก |
| หรือนั่งแทะเล็บแบบ 555 คนโรคจิต(วิตก) |
| เพราะ |
| ตอนเช้ามักจะไปออกกำลังกายเช่น จ๊อกกิ้งแอนด์ท๊อก 555 หรือเต้นแอโรบิกก่อนกลับไปอาบน้ำ ทำงานต่อปัจจุบันร่างกาย |
ทำแบบนั้นไม่ได้แล้วเปลี่ยนการออกกำลังกายโดยปั่นจักรยานในสวนสาธารณะแทน ปั่นไม่มากครับวันละ 15 - 25 กม
...
|
เส้นทางปั่นจักรยานจะมีคนน้อยเกือบจะไม่ได้พูดคุยกับใคร นอกจากปั่นส่วนกัน ตะโกน หวัดดีครับ...ให้กัน
|
| ปั่นให้หัวใจเต้นแรงกว่าปกติแต่สม่ำเสมอ หายใจเข้าออกทั้งปากทั้งจมูก จิตเริ่มสงบลง |
| |
เมื่อครบระยะทางที่ตั้งใจไว้ก็จะแวะ เข้าไปนั่งสมาธิในที่ลับตาคน ลมพัดเบา ๆ พื้นน้ำเป็นละลอกคลื่น แสงแดดอ่อนสาดไปทั่วปริมณฑล
|
| หลับตาแล้วเพ่งจิตไปที่ปลายจมูก ท่องพุทโธในใจไปเรื่อย ๆ ไม่นานก็เข้าสู่สมาธิ |
| เหมือนปิดสวิทช์ไฟ ปิ๊งต่อจากนั้นไม่รู้สึกอะไรเลย |
| เมื่อครบระยะเวลาที่ตั้งใจไว้ นาฬิกาชีวิตหรือความเคยชินจะพาออกจากสมาธิเองโดยอัตโนมัติ |
| ลืมตาแล้วแผ่เมตตา ให้บิดามารดา ครูอาจารย์หรือคนที่ล่วงลับ สรรพสัตว์ตามที่ พระอาจารย์/อาจารย์ท่านแนะนำให้ทำไว้ |
| ปั่นจักรยานกลับบ้านอย่าง สดชื่น สุขสงบรู้สึก ปลอดโปร่ง มีจิตที่มั่นคงมีความรู้สึกดี ๆ กับคนทั่วไป |
| แน่นอนรู้สึกว่า จิตมีพลังเข้มแข็งมีความเชื่อมั่นมีเมตตาเพิ่ม |
| |
| กลับไปอาบน้ำ ทานอาหารทำงานนิดหน่อยต่อ ยามว่างก็เข้าดูในอินเตอร์เน็ตฟังข่าววิเคราะห์การเมือง ข่าวเศรษฐกิจการค้า |
| หรือไม่ก็เข้าดู สิ่งที่อยากจะรู้เพิ่ม เช่นปัจจุบันค้นหาว่า จะดูที่มาของภาพในเน็ตในกูเกิ้ล ใครเป็นคนถ่าย |
| ถ่ายเมื่อใด สถานที่ถ่าย ผู้ถ่ายภาพน่าจะฝังข้อมูลไว้ในภาพด้วยเทคโนโลยีใหม่เรามองด้วยตาเปล่าไม่เห็น |
| |
| สามสี่วันมานี้รำคาญ ป๊อบอัพโฆษณาบางตัวจะโผล่มาด้านขวามือล่างของจอแล๊ปท๊อปยามเปิด กูเกิ้ลโครมรำคาญครับอยากจะ |
| บล๊อกโฆษณา หรือมีข่าว ลุงผรุสวาท รัฐแจกเงินอีกแล้วให้พ้น ๆ ไม่ต้องมาแจ้งเตือนให้เข้าอ่าน |
| แหม.. ทุกครั้งที่เปิดโน๊ตบุคหรือแลปท๊อบโผล่มาเตือนกว่า 5 - 7 ข่าว |
| ยังไม่พอมีข่าวด้านเศรษฐกิจไม่ดีจาก แหล่งข่าวอื่น ทำความหงุดหงิดไม่สบอารมณ์อีก แต่มานึกได้ว่า ชีวิตพวกเราทุกคน |
| หนีการเมือง เศรษฐกิจ หรือเพื่อนนิสัยไม่ดีบ้าง ก็ไม่เป็นไร |
| |
| เราทำใจได้เพราะ ฝึกทำสมาธิไปเรื่อย ๆ ช่วยได้ครับจิตจะสงบ และมีความริเริ่มเกิดขึ้นผมว่าดีนะครับ |
| |
| ขอบคุณเพื่อนที่ให้ใช้ภาพประกอบ |
| L |
| st. 1,746,351 |
| = |
| ขอบคุณเพื่อนที่แวะเข้ามาเยือน กรุณาทิ้งร่องรอยไว้นิดผมจะได้กลับไปเยือนได้ถูกครับ |
| |
| Diarist |
| |
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 92 คน [
อรุณสวัสดิ์ครับพี่ไวน์
โควิดรอบนี้
หนักหนาสาหัสจริงๆครับ
แถมไม่ได้มีเรื่องเดียวให้รับมือ
แม้จะวางใจให้รับความจริงให้ได้
แต่พอเกิดเรื่องขึ้นมา
จิตรู้ แต่กายไม่รู้ครับ 555
เมื่อคืนสะดุ้งตื่นตี 3 แล้วผมก็ไม่หลับอีกเลย
หลายคนทุกข์หนัก
ผมเชื่อว่าเขาก็ไม่รู้จะทำยังไงได้
นอกจากผ่านทุกข์ไปทีละวัน
และหวังว่าทุกอย่างจะดีขึ้น