Group Blog
 
 
มกราคม 2566
 
2 มกราคม 2566
 
All Blogs
 
วิ่งข้างบ้าน 2 มกราคม 2566

อาหาร อากาศ ออกกำลังกาย อารมณ์

ยังคงวิ่งข้างบ้านต่อไป

วันนี้ มีอีแตะวิ่งราคาไม่ถึง 100 บาท










ดูแผ่นป้ายก่อนซื้อ มี WALK JOG RUN




Create Date : 02 มกราคม 2566
Last Update : 2 มกราคม 2566 21:34:46 น. 6 comments
Counter : 380 Pageviews.

 
ปีที่แล้วผมถ่ายภาพน้อยลงครับ
มากระเตื้องช่วงปลายปี
ไม่ได้ไปไหนไกลครับ
เต็มที่ก็เชียงราย 555

ปล. ผมนอนสามทุ่ม แล้วก็ตื่นมาดูบอลครับ



รองเท้าแตะสำหรับวิ่ง
น่าลองซื้อมาใส่ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:0:33:19 น.  

 
"ช่วงโควิดไม่ได้เที่ยวเกือบ 3 ปี
ภาพสถานที่ท่องเที่ยวไม่มีเลย ไม่มีภาพทำบล็อก"

ถ่ายภาพใกล้ตัว พวกดอกไม้ แมลง นก และหมาแมวในบ้าน
แค่นี้ก็มีภาพทำบล็อกไม่รู้จักหมดแล้วค่ะ
ส่วนตัวแล้วชอบภาพธรรมชาติพวกนี้มากกว่า
ดูมีชีวิตชีวาดีนะคะ

ขยันวิ่ง ๆ แบบนี้ น้ำหนักลดไปเท่าไหร่แล้วคะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:8:25:39 น.  

 


โดย: หอมกร วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:9:39:26 น.  

 
บ้านนี้ก็วิ่งด้วย ผมก็วิ่งเหมือนกันครับ รองเท้าพื้นเริ่มไปแล้ว น่าจะต้องถอยคู่ใหม่แล้วล่ะ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:11:09:00 น.  

 
น่าใช้ค่ะ


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:15:25:11 น.  

 
หลักพันน่าจะโอเคกว่า หลักสิบแน่นอน หลักพันนี่น้องๆ รองเท้าวิ่งแบบลดราคาเลย


โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:18:12:52 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.