ขอบคุณนะคะพี่ ^ ^

ขอบคุณข้อคิดดีๆจากครูดินด้วยค่ะคุณซา

อารมณ์ ความรู้สึกมาทุกกิโลเมตรจริง ๆ ครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ผมคิดว่าตัวเองน่าจะมีไม่ครบทุกเล่ม
เพราะอาจารย์เสกท่านน่าจะออกหนังสือมาตลอดและกับหลายสำนักพิมพ์
บางเล่มที่พิมพ์มาน้อยมากๆ
ก็อาจมีหลงหูหลงตาผมไปบ้างครับ

หนุ่มสาวทุกยุคทุกสมัยไม่เคยพ่ายแพ้หรอกครับพี่
เพราะถึงวันหนึ่งคนแก่ชราหลงอำนาจ
ก็จะพ่ายแพ้ให้กับกาลเวลาและความตาย
คนที่ไม่ยอมลงจากอำนาจในวันที่ยังไหว
ก็จะถูกผลักไสในวันที่อำนาจของตัวเองอ่อนแอครับ

อะมิตตพุทธ..

อันนี้ครูดินพูดถูกมากค่ะ
ตอนเดินออกกำลังกายคิดไปเรื่อย
ความรู้สึกก็เปลี่ยนทุกกิโลเมตรจริงๆค่ะ
รักตัวเองมากขึ้นจริงๆค่ะ
เวลาจะกินอะไรเริ่มคิด เลือกที่จะกินมากขึ้นค่ะ
มันดีจริงๆนะคะ

สวัสดียามสายค่ะ คุณสองแผ่นดิน

ช่วงนี้มีฝุ่นคงต้องลาออกจากวงการแล้วจ้า

แบบคุณหอมกรครับ ช่วงนี้ผมคงต้องออกจากวงการ ที่ทำก็แค่ออกกำลังในบ้าน เน้นพวก workout

สวัสดีค่ะ..

อายุมากขึ้น ใช้เดินเร็วๆคะ..

บางทีก็เดินอ้อยอิ่ง

ชมนกชมไม้เวลามาทำงาน

ชอบข้อคิดของครูดินมากครับ แต่ขอเปลี่ยนจากวิ่งเป็นเดินออกกำลังกายนะครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ผมตามซื้องานเก่าๆของอาจารย์จากเพจ สนพ.สามัญชนครับ
และเล่มอื่นจากเพจขายหนังสือมือสอง
ร้านกาลครั้งหนึ่งฯก็น่าจะพอมีครับ

ออกกำลังกายดีครับ ยิ่งออกสม่ำเสมอด้วย

อุ้มสีก็ นน.เกินพี่น้องไปมาก
กำลังforceให้เธอออกกำลังกาย
้เดินวิ่งบ้างค่ะ

ในการวิ่งก็ยังมีข้อคิดรวมอยู่ด้วย เห็นด้วยเลยค่ะ

ขอบคุณที่อวยพรวันเกิดค่ะ