สวัสดีค่ะคุณเศษเสี้ยว มาชมสถิติการวิ่งออกกำลังกายค่ะ

สถิติของเราเอง เราก็ควรพัฒนาด้วยตัวเราเองนะคะ
ถ้าต้องมัวแต่จะนำสถิติของคนเก่งมาเปรียบเทียบเราย่อมไม่ได้พัฒนาตัวเราเลยค่ะ

ขอให้สถิติดีขึ้นทุกวันนะคะ


Sports Blog

ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจที่บล็อกนะคะ

แข่งกับตัวเองพอ ตอนวิ่งใหม่ๆ เคย พยายามเทียบกับคนที่วิ่ง แต่หลังๆ ไม่เทียบดีกว่า เทียบกับตัวเองก็พอ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ผมเห็นเค้าแข่งกันทั้งทำเวลา และทำระยะ
จนบางคนบาดเจ็บก็มี

ผมเลยจุดนั้นมานานแล้วครับ
ขนาดแข่งกับตัวเองยังไม่แข่ง
จนมาดามแซวว่าผมเมตตาตัวเองมากเกินไปครับ 5555

วิ่งวนแบบนี้คงน่าเบื่ออยู่ไม่น้อยจ้า

สุขสันต์วันแห่งความรักคะคุณพี่ชาย..

มีความสุขมากมากนะคะ..

สุขภาพแข็งแรงดีจัง..!!

จริงค่ะ ชอบชาเลนจ์ตัวเอง ด้วยการเดินแซงคนที่นำหน้าให้ได้ค่ะ 5555

สวัสดีวันวาเลนไทน์ค่ะ คุณสองแผ่นดิน

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

เรื่องสุขภาพกับการออกกำลังกาย
คีือ ความมีวินับของเราล้วนๆเลยค่ะ
ไม่ต้องไปมองเทียบกับผู้อื่น
เน้นเอาสบายตามกำลังที่พอเหมาะนะคะ

สวัสดีครับคุณสองแผ่นดิน
.
ไม่แข่ง (กับตัวเอง) ก็ยิ่งแพ้
มาทำวันนี้ให้ดีกว่าเมื่อวานครับ
.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยครับ