Sense of Eats Sweets and Arts
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2563
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
 
28 กุมภาพันธ์ 2563
 
All Blogs
 
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 44 :: กินแล้วชื่นใจ: สมูทตี้โบล##


Smoothy Bowl -สมูทตี้โบล

ส่งการบ้าน 3 F อีกเมนูค่ะ
อาหารจานนี้ จะเรียกเครื่องดื่มก็ไม่เหลวมาก จะเรียกขนม ก็คงไม่ใช่อีก เรียกเป็นอาหารก็แล้วกันค่ะ ชาวต่างชาตินิยมทาน อาจเป็นมื้อเช้าหรือกลางวันในฤดูร้อน สดชื่นมากมายค่ะ

 

เป็นการทานผลไม้หลายอย่างได้อย่างอร่อยอีกแนวหนึง ที่ควรลองค่ะ

 

เครื่องปรุง

โยเกิร์ต 250 กรัม

สัปรดแช่แข็ง 10 ชิ้น

แคนตาลูปแช่แข็ง 10 ชิ้น

สตอเบอรี่แช่แข็ง 2 ผล

น้ำผึ้ง

 

===> ทั้งหมดนี้ ใส่โถปั่นให้เนียนเข้ากัน ชิมรสเติมน้ำผึ้งตามชอบ

===> เทลงในถ้วย แช่ตู้เย็นไว้

 

ผลไม้ทอปปิ้ง : องุ่น ลูกแพร์ สตอเบอรี่ ทับทิม กู๊ดเบอรี่ ส้ม มูสลี

 

===> ทุกอย่าง ปอก แกะ หั่นชิ้นสวยงาม แบบที่ชอบ

 

รวมตัว : เอาผลไม้และมูสลีมาวางบนสมู๊ทตี้ให้สวยงาม

===> เสริฟ 


ทานแล้วสดชื่นจริงๆ

พบกันใหม่ค่ะ

 




Create Date : 28 กุมภาพันธ์ 2563
Last Update : 29 กุมภาพันธ์ 2563 21:56:18 น. 12 comments
Counter : 213 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเริงฤดีนะ, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณnonnoiGiwGiw, คุณhaiku, คุณเนินน้ำ, คุณThe Kop Civil, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณSweet_pills, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณจันทราน็อคเทิร์น


 
เจิมๆๆๆ
ชามนี้ขอนะคะ
อิ อิ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:5:57:16 น.  

 
น่าทานมากๆ
อ้าว..!!พี่อ้อ หยิบไปแล้ว แงๆๆ


โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:03:40 น.  

 
น้องว่านะ...แค่กินตามบ้านนี้
สุขภาพดีแน่นวล​ ของแต่ละอย่างน่ากิงมากครัช



โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:15:15 น.  

 
ชอบตรงที่ได้ทานผลไม้เยอะ ๆ นี่แหละคะ
ทานแล้วสดชื่นจริง ๆ ด้วยจ้า


โดย: เนินน้ำ วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:8:57:39 น.  

 
น่ากินมากค่ะ


โดย: sawkitty วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:44:57 น.  

 
ระยะหลังมานี้ ผมทานอะไรก็ได้ขอให้ได้ทานตามเวลา..
ไม่เหมือนเมื่อก่อน ต้องกินข้าว 555

ดูข้างบนแล้วคงดีต่อสุขภาพครับ...ชนิดกินง่าย แหะ ถ่ายสะดวก


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:05:55 น.  

 
อยากชิม 1 ชามค่ะป้าอิ๋ว
น่าอร่อยสดชื่นมากๆค่ะ



โดย: Sweet_pills วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:45:02 น.  

 
น่าจะสดชื่นได้มากจริงๆค่ะ



โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:03:28 น.  

 
น่าทานมากๆครับ ดูเย็นชื่นใจเหมาะกับอากาศตอนนี้มากๆ ครับ
นี่ยังไม่เมษาก็ร้อนขนาดนี้แล้วครับ เหอะๆ
ที่สำคัญมีประโยชน์ด้วย ^^


โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:29:55 น.  

 
จากบล๊อก เรื่องแจ้งเตือนกินยา
เอาจริงๆ ผมก็แอบชอบนะครับ 55555
แต่ก็ลืมบ้างอยู่ดี เหอะๆๆ

ถ้ากินข้าว11 โมงหรอครับ....ไม่มีหรอก ส่วนใหญ่โดนลากไปบ่าย 2-3 มากกว่าครับ
หิวจนหายหิว


โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:34:09 น.  

 
อ้อมแอ้มเพิ่ง up 1 เมนู เย็นๆชื่นใจๆเลยค่ะ


โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:15:22:54 น.  

 
ชามใหญ่เลย ทานหมดนี่อิ่มสบายท้องไปมื้อนึงง่ายๆ เลยแหละ


โดย: toor36 วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:43:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Sai Eeuu
Location :
Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 80 คน [?]




~~ขอบคุณ คะแนนโหวตจากเพื่อนๆ บล็อกเกอร์ ที่ทำให้ป้าอิ๋วได้รับรางวัลอันทรงเกียรตินี้ค่ะ~~

สงวนลิขสิทธิ์รูปภาพและบทความทั้งหมด ตามพรบ. ลิขสิทธิ์ พ.ศ.2537
ห้ามผู้ใดคัดลอก ทำซ้ำ ดัดแปลง และเผยแพร่ต่อสาธารณชนโดยมิได้รับอนุญาต
หากฝ่าฝืนจะดำเนินการตามกฏหมาย

~~ดูรีวิวย้อนหลังได้ที่นี่ค่ะ~~

New Comments
Friends' blogs
[Add Sai Eeuu's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.