Bloggang.com : ฟ้าใสวันใหม่ : แอปเปิ้ล (Apple) ... ผลไม้ในเทศกาลแห่งความสุข (83)

แอปเปิ้ล (Apple) ... ผลไม้ในเทศกาลแห่งความสุข (83)

https://thaipoem.com/forever/ipage/poem139270.html

แอปเปิ้ล (อังกฤษ: apple) เป็นผลไม้ในตระกูล Rosaceae มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Malus domestica
แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่นิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งในโลก ต้นสูงประมาณ 5-12 เมตร ผลมีเปลือกสีแดง ชมพู เขียว
และเหลืองตามสายพันธุ์ เนื้อในเป็นเนื้อทรายละเอียดสีขาวนวล

แอปเปิ้ลเป็นไม้ผลเมืองหนาวประเภทผลัดใบ มีแหล่งกำเนิดทางยุโรป แหล่งปลูกที่สำคัญ ๆ ของโลก
คือทวีปอเมริกา ยุโรป ทางแถบเอเซียก็มี เช่น โซเวียต จีน ญี่ปุ่น ออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์
สำหรับประเทศไทยนั้นเพิ่งจะถูกนำเข้ามาปลูกไม่กี่ปีนี้เอง

https://thaipoem.com/forever/ipage/poem139270.html

ลักษณะต้นและใบ เป็นไม้เนื้อแข็ง รูปร่างของยอดที่เจริญเต็มวัยจะแตกต่างไปตามชนิดและตามพันธุ์
โดยทั่วไปต้นแอปเปิ้ลมีรูปร่างเกือบเป็นทรงกลม แต่บางพันธุ์ก็มีลักษณะสูงชลูด บางพันธุ์ก็มีลักษณะ
เป็นพุ่มแจ้ใบเป็นใบเดี่ยวเขียวสลับกันและขอบเป็นหยัก ผลคล้ายชมพู่มีรอยปุ๋มทางด้านขั้วและก้นผล
แต่ไม่ลึกนัก มีสีผิวต่างกันตั้งแต่สีเหลืองจนถึงน้ำตาลแดงเข้ม เนื้อมักจะมีสีขาวหรือขาวนวลซึ่งมีลักษณะหยาบ

คุณค่าโภชนาการ เมื่อกินโดยไม่ปอกเปลือก จะมีพลังงาน 80 แคลอรี วิตามินบี 6 เท่ากับ 0.1 มิลลิกรัม
วิตามินซี 7.9 มิลลิกรัม เหล็ก 0.2 มิลลิกรัม ทองแดง 0.1 มิลลิกรัม และโพแทสเซียม 158.7 มิลลิกรัม
หากปอกเปลือกปริมาณสารสำคัญต่างๆ ก็จะลดลงไปจากที่กล่าวไว้

แอปเปิ้ลมีสารสำคัญ คือ เบต้าแคโรทีน วิตามินซี และเส้นใยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำได้ คือ เพคติน
มีกรด 2 ชนิด คือ กรดมาลิคและกรดทาร์ทาริก ช่วยในการย่อยอาหารจำพวกโปรตีนและไขมัน นอกจากนั้น
ยังมีการกล่าวถึงสรรพคุณ บำรุงหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ความดัน ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด กระตุ้น
การทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ และฆ่าเชื้อไวรัส

https://album.sanook.com/files/696211

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ช่วยได้ทั้งการลดน้ำหนัก และการมีสุขภาพที่สดใส เพราะประกอบไปด้วยเส้นใยอาหาร (Fiber)
ที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง มีน้ำตาลธรรมชาติที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เร็ว และนำไปใช้งานได้ทันที นอกจากนี้
ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอีกนับไม่ถ้วน ช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ไม่ทรุดโทรม เหมาะสำหรับสาว ๆ
ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักเป็นที่สุด

กินแอปเปิ้ลวันละผล ร่างกายแข็งแรง
An Apple a Day Keeps the Doctor Away

แอปเปิ้ลให้สารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรทและวิตามินซีเป็นหลัก ซึ่งปริมาณวิตามินซีจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่
กับสายพันธุ์ ช่วงเวลาเก็บเกี่ยว และความสด เนื้อแอปเปิ้ล 100 กรัม มีวิตามินซีประมาณ 6 มิลลิกรัม
และให้พลังงานราว 59 แคลอรี ไม่ทำให้อ้วน แต่แอปเปิ้ลก็มีสารอาหารที่มีประโยชน์ชนิดอื่นทดแทน
แบบที่เรียกได้ว่าไม่น้อยหน้าผลไม้อื่นแต่อย่างใด

https://watershop-healthcafe.blogspot.com/2010/06/blog-post_13.html

พลังงานที่ได้จากแอปเปิ้ลมีลักษณะพิเศษที่น่าสนใจคือ แอปเปิ้ลจะให้พลังงานค่อนข้างต่ำและค่อยเป็นค่อยไป
เพราะแหล่งพลังงานของแอปเปิ้ลคือ น้ำตาลฟรักโทสซึ่งเป็นน้ำตาลที่เปลี่ยนรูปเป็นพลังงานอย่างช้า ๆ ในร่างกาย
ช่วยให้ไม่รู้สึกหิว อิ่มนาน ผลที่ตามมาคือ ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
ไม่สูงเร็วเหมือนกินขนมหวาน จึงเหมาะกับคนไข้เบาหวานด้วยเช่นกัน

https://goo.gl/dXDIcV

เปลือกและเนื้อของแอปเปิ้ลมีเส้นใยอาหารที่ชื่อว่า "เพคติน" ที่มีคุณสมบัติพองตัวได้มาก ช่วยเพิ่มกากในทาง
เดินอาหาร ทำให้อวัยวะในทางเดินอาหารมีการทำงานเป็นปกติ เพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่าย ซึ่งเป็นการช่วย
ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ และยังช่วยจับคอเลสเตอรอลไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ป้องกันโรคคอเลสเตอรอล
ในเลือดสูง โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง

นอกจากนี้ แอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่และสารอาหารที่มีประโยชน์อีกหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ บี 1
บี 2 บี 6 ไบโอติน กรดโฟลิก กรดแพนโทเธอนิค เกลือแร่ คลอไรด์ เหล็ก ทองแดง แมกกานีส แคลเซียม
ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม ซิลิคอน และยังมีกรดอินทรีย์ 2 ชนิด คือ กรดมาลิคและกรดทาร์ทาริก ซึ่งช่วย
ในการย่อยอาหารจำพวกโปรตีนและไขมัน สารอาหารเหล่านี้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายด้าน โดยเฉพาะวิตามินซี
และสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากในแอปเปิ้ล จะช่วยป้องกันโรคหัวใจ
ในผู้ที่รับประทานเป็นประจำ

https://www.121easy.com/contentn.php?id=3627

แอปเปิ้ลเขียว หรือแอปเปิ้ลแดง ที่มีประโยชน์มากกว่ากัน

เมื่อวิเคราะห์จากคุณค่าสารอาหารต่าง ๆ เปรียบเทียบระหว่างแอปเปิ้ลเขียวและแอปเปิ้ลแดง พบว่าไม่มีความ
แตกต่างกันมากนัก แต่สิ่งที่แอปเปิ้ลแดงมีเหนือกว่าเล็กน้อยคือ ปริมาณของสารแอนโทไซยานิน ซึ่งมีฤทธิ์เป็น
สารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มฟลาโวนอยด์นั่นเอง

https://goo.gl/K6PK55

ดื่มน้ำแอปเปิ้ล ก็ได้ประโยชน์เท่ากินทั้งลูก?

จากที่กล่าวมาแล้วข้างต้น จะพบว่าประโยชน์ของแอปเปิ้ลมาจากองค์ประกอบ 3 ตัวด้วยกันคือ จากเส้นใยอาหาร
สารต้านอนุมูลอิสระที่มีมากบริเวณเปลือก และจากน้ำตาลฟรักโทสที่มีมากในเนื้อแอปเปิ้ล ดังนั้นหากต้องการดื่มน้ำ
แอปเปิ้ล ควรเลือกวิธีการปั่นทั้งผล โดยไม่ต้องปอกเปลือก เพราะหากใช้วิธีคั้นน้ำ จะทำให้ได้เฉพาะน้ำตาล
และสารต้านอนุมูลอิสระอีกเล็กน้อย ซึ่งอาจทำให้อ้วนได้มากกว่าเดิม และไม่ได้รับประโยชน์
ทั้งหมดจากแอปเปิ้ลอย่างครบถ้วน

กินแอปเปิ้ลอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ในแง่โภชนาการ แอปเปิ้ลไม่ใช่ผลไม้ที่มีวิตามินหรือแร่ธาตุในปริมาณสูงมากนัก เมื่อเทียบกับ กล้วย ฝรั่ง
หรือส้ม แต่หากทานแอปเปิ้ลวันละ 2-4 ลูก โดยไม่ปอกเปลือกก็จะได้รับเส้นใยอาหารและสารอาหารต่าง ๆ
ในปริมาณที่พอเหมาะ

ในปัจจุบันมีการกล่าวอ้างสรรพคุณของแอปเปิ้ลมากมาย เช่น บำรุงหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดความดัน
ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด ลดความอยากอาหาร ช่วยกระตุ้นการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ
ชะลอความแก่และฆ่าเชื้อไวรัส ซึ่งหากต้องการจะรับประทานแอปเปิ้ลสำหรับวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมน้ำหนักแล้ว
ก็ควรต้องทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และผัก ผลไม้อื่น ๆ ร่วมด้วย เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

มาทำความรู้จักกับประโยชน์ของแอปเปิ้ล โดยแบ่งตามสี ดังนี้

1. แอปเปิ้ลแดง เป็นที่คุ้นตากันที่สุด โดยเฉพาะพันธุ์ “Red delicious” ที่มีจุดเด่นในเรื่องสุขภาพ
คือมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากที่สุด และยังมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวด้วย

2. แอปเปิ้ลสีชมพู เช่น แอปเปิ้ลพันธุ์ "Fuji" นั้น มี ฟิโนลิก มากที่สุดในบรรดาแอปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้ช่วยยับยั้ง
การเกิดฝ้า ชะลอความแก่ นอกจากนั้นยังมี ฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซี ทำให้ผนังหลอดเลือดฝอย
แข็งแรง ลดการอักเสบ ลดไข้ รวมทั้งช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย

3. แอปเปิ้ลสีเขียว มีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เพราะการกินแอปเปิ้ลสีเขียว
อย่างพันธุ์ "Granny Smith" นอกจากจะได้รับน้ำตาลน้อยแล้ว ยังมีอิลาสตินและคอลลาเจน
ที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี

4. แอปเปิ้ลสีเหลือง อย่างพันธุ์ "Golden Delicious" มีประโยชน์ต่างจากสีอื่น ๆ โดยมีสารเควอร์เซติน
ที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และต้อกระจก

สภาพดินฟ้าอากาศ

แอปเปิ้ลเป็นไม้ผลเมืองหนาวที่ต้องการอากาศหนาวเย็นยาวนานโดยจะทำให้ระยะพักตัวยุติลง
อุณหภูมิที่เหมาะสม คือ 60-85 องศาฟาเรนไฮต์ ถ้าอุณหภูมิต่ำกว่า 20 องศาฟาเรนไฮต์ จะเป็น
อันตรายต่อระบบรากอย่างรุนแรง

สำหรับดินที่เหมาะสมกับการปลูกแอปเปิ้ลควรเป็นดินร่วนปนทรายมีความเป็นกรด-ด่างประมาณ 5.0-6.8
แต่แอปเปิ้ลไม่ชอบดินที่มีน้ำขังบริเวณราก

https://thaipoem.com/forever/ipage/poem139270.html

การขยายพันธุ์

การขยายพันธุ์แอปเปิ้ลทำได้หลายวิธี เช่น การติดตา ตัดกิ่ง วิธีการทำก็เริ่มจากเตรียมต้นตอ ซึ่งอาจจะได้มาจาก
การตอนหรือปักชำ แต่มีวิธีการเตรียมต้นตอซึ่งจะได้จำนวนมากและระยะเวลารวดเร็วก็คือ ทำโดยปลูกแอปเปิ้ลลงไปก่อน
แล้วตัดต้นแอปเปิ้ลให้เหลือแต่ตอ ตอจะแตกกิ่งก้านสาขาออกมามากมาย เราจึงใช้ดินกลบโคนต้น กิ่งเหล่านั้นก็จะแตก
รากออกมา เมื่อรากออกดีแล้วก็ทำการขุดย้ายเอาไปปลูกต่อไป ต้นตอที่ใช้ในประเทศไทยคือพันธุ์ เอ็ม เอ็ม 106 ซึ่ง
เป็นพันธุ์ที่ค่อนข้างแคระและสามารถขยายพันธุ์ได้ง่ายและรวดเร็ว นอกจากนี้ก็ยังมีไม้ป่าที่ใช้เป็นต้นตอได้ดี
เช่น มะขี้หนู กล้วยฤาษี ก่อ เป็นต้น

การปลิดผล เมื่อแอปเปิ้ลติดผลมากเกินไปก็จะทำให้ได้ขนาดผลที่เล็กและอาจเป็นอันตรายแก่ต้นได้
เพราะใช้อาหารจากต้นมาก ดังนั้น จึงต้องมีการปลิดผลออกบ้าง โดยคำนึงถึงความแข็งแรงของต้น กิ่งและใบ
โดยปกติแล้วใบที่จะปรุงอาหารมาเลี้ยงผลไม่ควรต่ำกว่า 40 ใบต่อ 1 ผล

ศัตรู การปลูกแอปเปิ้ลในเมืองไทยขณะนี้มีศัตรูที่สำคัญ คือ นก ซึ่งจะจิกผลแอปเปิ้ลให้เกิดตำหนิเสียหาย
ส่วนศัตรูอื่น ๆ เช่น โรคและแมลงก็มีบ้างแต่ยังไม่ทำความเสียหายมากนัก

การให้ปุ๋ย จะให้ประมาณ 2 ครั้งต่อปี โดยในช่วงเริ่มออกดอกจะให้สูตร 13-13-21 และในช่วงหลังเก็บเกี่ยว
และตัดแต่งจะให้สูตร 15-15-15 ส่วนอัตราที่ใช้ก็แล้วแต่ขนาดและอายุของการเจริญเติบโต วิธีการให้ปุ๋ยก็ทำโดย
พรวนดินบริเวณรอบทรงพุ่มแล้วโรยปุ๋ยลงบนบริเวณที่พรวน จากนั้นก็ให้น้ำตามลงไป

สำหรับวิธีการต่าง ๆ ที่จะช่วยให้แอปเปิ้ลมีดอกและผลก็มีการศึกษาทดลองกันมากมาย เช่น ในประเทศ
อินโดนีเซียใช้การโน้มกิ่งและปลิดใบ เพื่อบังคับให้ตาแตก จากวิธีนี้จะทำให้แอปเปิ้ลออกผลได้ 2 ครั้งต่อปี

การเก็บเกี่ยว แอปเปิ้ลที่ปลูกในประเทศไทยคือที่ดอยอ่างขาง จะเริ่มออกดอกประมาณเดือน
มกราคม-กุมภาพันธ์ และจะเริ่มเก็บผลได้ประมาณต้นเดือนมิถุนายน

อ้างอิง :
https://applesall.blogspot.com/
https://variety.teenee.com/foodforbrain/28104.html
https://www.vcharkarn.com/varticle/40481
https://www.vijai.rmutl.ac.th/kaewpanya/index.php?

Richard Clayderman - Chrismas piano music

Create Date : 25 ธันวาคม 2554

Last Update : 17 มกราคม 2564 21:41:32 น.

59 comments

Counter : 56737 Pageviews.

Merry Christmas and Best Wishes for a Happy New Year to all!

โดย: ฟ้าใสวันใหม่

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:8:10:59 น.

Merry Christmas and Happy New Year 2012 ค่ะ ภาพแอ๊ปเปิ้ลสวยมากๆเลยค่ะ เพลงก็ไพเราะ ขอบคุณนะคะที่เอามาแบ่งปัน มีความสุขมากๆนะคะ

โดย: ครูนก IP: 223.206.197.110 วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:9:33:04 น.

สุขสันต์วันคริสต์มาสค่ะ..^^

โดย: Lika ka

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:9:33:16 น.

ขอบคุณค่ะ คุณครู

Merry Christmas and Happy New Year 2012 เช่นกันค่ะ
มีความสุข สุขกาย สุขใจ คิดสิ่งใดก็ขอให้สมปรารถนา นะคะ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:9:49:13 น.

ชอบทาน Apples มากๆเช่นกันค่า โดยเฉพาะ Fuji south Africa + Green Apple
ทานทั้งเปลือกด้วยค่ะ

โดย: tui/Laksi

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:10:39:50 น.

สวัสดีวันคริสต์มาสจ๊ะ

โห สาวๆ มาชวนจะไม่มาได้ไงเนอะ
แอปเปิ้ลนี่เป็นผลไม้ที่ทานบ่อยที่สุด
เลยละจ๊ะ ต้องมีอยู่ในตู้เย็นเสมอๆ เพราะเราชอบ ๆๆๆ
โดยเฉพาะน้องแอปเปิ้ล อิอิ

ปล.แอบเห็นเม้นข้างบน จขบ.เป็นคุณครูเหรอครับ

สุขสันต์วันคริสต์มาสนะจ๊ะ

โดย: multiple

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:10:44:03 น.

สุขสันต์วันคริสต์มาสเช่นกันค่ะ

โดย: addsiripun

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:11:30:37 น.

เมอร์รี่ คริสมาสต์ครับ

เข้ามาอ่านกับดูภาพประกอบสวยทั้ง
นั้นเลย ชอบอ่านครับ ได้รับความรู้ดี

โดย: ไวน์กับสายน้ำ

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:13:41:35 น.

Merry Christmas เช่นกัน ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐนะครับ ขอมอบให้

โดย: wildbirds

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:15:01:01 น.

ขอให้สุขสันต์ในเทศกาลแห่งความสุขและตลอดไปครับ

โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m

) วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:18:49:11 น.

สุขสันต์วันคริสต์มาสและสวัสดีปีใหม่ครับ

โดย: ทองกาญจนา

วันที่: 25 ธันวาคม 2554 เวลา:21:50:25 น.

สวัสดี...สำหรับ วันแรกของการทำงานในสัปดาห์สุดท้ายของปีนี้...

มีความสุขกับการทำงาน แล้วเตรียมพร้อมกับวันหยุด
ช่วงเทศกาลปีใหม่ ที่จะมีความสุขกับครอบครัวด้วยนะค่ะ..^^

โดย: Lika ka

วันที่: 26 ธันวาคม 2554 เวลา:8:03:53 น.

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณค่ะ สำหรับ คำอวยพร

เช่นกันค่ะ ให้คุณฟ้า ได้รับเหมือนกันเล้ยย

โดย: ตาลเหลือง

วันที่: 26 ธันวาคม 2554 เวลา:10:38:52 น.

สวัสดีครับผม อิอิ^^

แหมได้ไงไปเจิมบล็อกเราแล้วยังไปเม๊นท์ตั้งสามสี่รอบ อย่างนี้เราก็เขินแย่ซิ 555+++

ขอบคุณมากๆนะครับ อิอิ อ่านแอ๊บเปิ้ลแล้วโหวตให้เลย education blog ตอนนี้กินเป็นประจำรักษาโรคแต่ไม่บอกว่าโรคอะไรครับ เพราะผมโรคเยอะ อิอิ

ขอบคณสำหรับกาแฟร้อนควันขึ้นเลยครับสงสัยวันนี้ต้องวิ่ง มาราธอนอีกวันนึงครับ 555 ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 26 ธันวาคม 2554 เวลา:15:04:00 น.

รอบสองครับ ^^

ขอบคุณน้องฟ้าใสที่ชมว่าภาพสวยครับ เป็นภาพจากที่ไหนให้เดา คิดๆๆๆๆ 555++

มาจากงานพืชสวนโลกไงครับ ไปเตรียมภาพไว้เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาเรียบร้อยแต่เผอิญมีงานตะพาบซะก่อน แหะๆเลยรีบปั่นซะ ^^

ยังไม่ได้ลดขนาดภาพเลยครับ เอามาฝากทุกภาพแน่ๆครับ เพราะว่าถ่ายแบบใกล้ๆน้อยส่วนใหญ่ถ่ายคนมากกว่า

ดอกสีชมพูพวงๆเรียกว่าไข่มุขอันดามันครับผมเพิ่งเคยเห็นเหมือนกัน สวยดีเหมือนโคมระย้าเลย

เมื่อเช้าเข้ามาตอนโพสก็ค่อยๆใส่นะครับ ค่อยๆต้วมเตี้ยมๆทีละนิด แก้ไขไปหลายรอบตอนนี้พอได้แล้วครับ อิอิ ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 26 ธันวาคม 2554 เวลา:15:20:23 น.

555++ รอบสาม น้ำลายแตกฟองเต็มที่

รอบนี้มีภาพมาฝากครับ

โดย: วนารักษ์

วันที่: 26 ธันวาคม 2554 เวลา:15:22:38 น.

แอปเปิ้ลน่าทานมากกกกกกค่ะ
อิอิอิ
สำหรับปีใหม่ที่จะมาถึงนี้
อุ้มขอให้คุณและครอบครัวมีสุขภาพที่แข็งแรง
และสมหวังในสิ่งที่หวังตลอดปี 2012 จ๊ะ

โดย: อุ้มสี

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:5:55:32 น.

สวัสดีตอนเช้าจ๊ะ

เห็นแอปเปิ้ลที่ไร นึกถึงสโนไวท์ทุกทีเลย อยากเป็นคนแคระ เอ๊ย อยากเป็นเจ้าชายมาก 555

เมื่อเช้าดุอุณหภูมิที่บ้าน 24 องศา

อากาศ กำลังเย็นสบายเลยจ๊ะ

ปีใหม่ไปเที่ยวไหนหรือเปล่าละจ๊ะ

ถ้าไปเที่ยวก็ ขอให้เที่ยวให้สนุก

เดินทางปลอดภัยน้า

โดย: multiple

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:8:41:47 น.

ต้นเค้าสวยงามมากเลยนะครับ ถ้าปลูกพิดโลกได้คงดีไม่น้อย

โดย: nainokkamin

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:9:01:10 น.

แอปเปิ้ล สวยมากครับ และน่าทานด้วย..
ทักทายตอนสายๆ มีความสุขกับวันทำงานท้ายปีนะครับ..

โดย: bobobull

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:9:13:37 น.

โดย: ตาลเหลือง

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:9:16:11 น.

ลืมอะไรไปนะ อ่อ ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ ฮิๆ เอถูกวันเปล่านะ

มีความสุขมากๆนะครับ วันเวลาที่ผ่านไป สร้างรอยตีนกาเพิ่มขึ้นเสมอ เฮ้ย... ทำให้ประสบการณ์ของเรามากขึ้น และสิ่งนี้เองที่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้นในแต่ละปีที่ผ่านไป

โดย: nainokkamin

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:9:56:29 น.

โอ๋ๆๆๆ ผิดอีกแล้วกับคนสำมะคัญเสียด้วย 555++ รีบจัดมาให้ก่อนเลยครับรอบแรก อิอิ อันเมื่อวานถือว่าแถมมากกว่าคนอื่นก็แล้วกันนะครับ อิอิ ^^

แล้วเดี๋ยวเอาภาพวันนี้มาให้ด้วยครับ ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:13:46:12 น.

สวัสดีรอบสอง อิอิ ^^

ครับไข่มุกอันดามันนี่ ผมว่าต้องเป็นพันธ์ใหม่แน่ๆเลยเพราะมีกลีบดอกเล็กๆด้วย แล้วก็ใหญ่กว่าที่เคยเห็นครับ

มีภาพสวยๆมาฝากครับ

โดย: วนารักษ์

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:14:39:17 น.

ผลไม้โปรดประจำที่บ้านพี่เลยจ้ะฟ้าใส

อยากเห็นต้นแอ๊บเปิ้ลตัวจริงเนาะ

โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ

วันที่: 27 ธันวาคม 2554 เวลา:15:29:51 น.

..ขอให้ปีใหม่ คิดดี ทำดี และพบเจอแต่สิ่งดีๆ ตลอดปี และตลอดไป ขออวยชัยให้มีสุขสมหวัง มีพลังในการต่อสู้ ... แฮปปี้นิวเยียร์

โดย: bobobull

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:10:03:29 น.

มีความสุข ตลอดปี และตลอดไปค่ะ

โดย: ตาลเหลือง

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:10:25:26 น.

เรื่องถ่ายรูป ยังงั๊ย ยังไง พี่ก็ ไม่สู้คุณหนู

555 เพราะสู้ไป ก็ แค่ ชายขอบ(นอกขอบเลยมั่ง) คุณหนู รายนั้น ขั้นเทพ ค่ะ

โดย: ตาลเหลือง

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:10:28:56 น.

สวัสดีครับน้องฟ้า อิอิ ^^

มีโปรแกรมไปเที่ยวไหนครับเนี่ย

ผมกะว่าจะไปเยี่ยมแม่แถวๆที่พักน้องแน๋วนั่นแหละครับ อิอิ แต่น้องแน๋วกลับบ้านเสาร์อาทิตย์นี้ครับ

มีภาพสวยๆมาฝากครับ ชมว่าภาพสวยต้องเอามาฝากกันทุกวัน ฝากผิดบ้างถูกบ้างขออภัยนะครับ ซานต้าแจกหลายบ้านจนงงไปหมดครับ ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:15:08:57 น.

อ้าวตกคำว่าใสไปคำนึง จะโกรธเราไหมเนี่ย 555++

โดย: วนารักษ์

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:16:35:56 น.

สวัสดีตอนค่ำครับ

ขอบคุณสำหรับภาพสวยๆครับ

ปีใหม่ไม่ได้ไปเที่ยวไหนเหมือนกันครับ

กทม. ช่วงปีใหม่ ขับรถสบายใจดีครับ ชอบมาก

เรื่องเที่ยว เดี๋ยวรอ เอาไว้ไปเที่ยวตอนคนว่างๆดีกว่าครับ

เพราะเราวันหยุดแยะจ๊ะ

ช่วงนี้ หาของอร่อยกินอย่างเดียวครับ อิอิ

โดย: multiple

วันที่: 28 ธันวาคม 2554 เวลา:21:26:56 น.

ขอบคุณหลายๆครับ ได้รับพรปีใหม่แล้วชื่นหัวใจครับ อิอิ ^^

ขอให้น้องฟ้าใสและครอบครัวมีความสุขมากๆเช่นกันครับ อะไรๆที่ผมเคยพูดไม่ดีหรือทำให้ขัดใจก็ลืมๆมันไปนะครับ 555++ แล้วปีหน้าจะมาแหย่ใหม่ ถ้าทบต้นทบดอกผมใช้ให้ไม่ไหวแน่ๆ

มิตรภาพเหมือนต้นไม้ ค่อยๆงอกงามขึ้นตามกาลเวลา แต่ว่าต้องอาศัยน้ำใจและไมตรีจิตคอยๆรดครับ คมซะ..อิอิ

และก็ขอบคุณสำหรับความจริงใจที่มีให้กันเสมอมา จะเก็บความรู้สึกดีๆกับน้องฟ้าใสไว้ตลอดไปครับ ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 29 ธันวาคม 2554 เวลา:11:33:35 น.

สวัสดีปีใหม่ เช่นกันนะครับ

โดย: wildbirds

วันที่: 29 ธันวาคม 2554 เวลา:18:56:45 น.

สุขสันต์วันปีใหม่ครับ

ขอให้หนูฟ้าใสและครอบครัว สุขภาพแข็งแรง มีความสุขกาย สบายใจมากๆนะครับ

โดย: multiple

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:5:34:49 น.

สวัสดีปีใหม่ค่ะ... ปีนี้ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ รวย ๆ เฮง ๆ มีแต่สิ่งดี ๆ ผ่านเข้ามา ...^__^

โดย: Lika ka

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:8:59:25 น.

ชอบภาพกุหลาบในกล่องคอมเม้นท์จังค่ะ ^^

สวัสดีปีใหม่ ๒๕๕๕
ให้สุข สดใส สุขภาพแข็งแรง
ตลอดปี ตลอดไปนะคะ

โดย: sierra whiskey charlie

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:10:57:15 น.

สวัสดีปีใหม่ครับน้องฟ้าใส อิอิ ^^ ไม่ต้องรอแล้วครับวันสุดท้าย

ไม่เป็นไรครับ สวัสดีปีใหม่กันได้ทุกๆวันเลยชอบๆครับ อิอิ

ปีนี้ดีแล้วปีหน้าก็ต้องดีกว่าเดิม เพราะว่าเราเข้าใจกัน ชิมิๆ 5555++

โดย: วนารักษ์

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:11:37:13 น.

หวัดดีปีใหม่ ขอให้มีความสุขนะครับ

Best Buy Nailers Staplers Prices Reviews

โดย: เพื่อนปราจีน

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:12:02:59 น.

ขอบคุณมากนะคะ

โดย: sierra whiskey charlie

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:14:46:29 น.

ครับน้องฟ้าใส เราจะสวัสดีปีใหม่จนปีใหม่อีกปีนึงเลย 5555+++ พูดคำนี้แล้วมีความสุขครับ อิอิ ^^

ขอบคุณสำหรับภาพและคำอวยพรที่ส่งให้ งดงามมากๆเลย เพราะมาจากความเป็นเพื่อนนี่เอง ^^

น้องแน๋วกลับบ้านเย็นนี้แล้วครับผม มาด่านมาแจ้งให้ทราบครับ ^^

โดย: วนารักษ์

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:15:53:35 น.

" สวัสดีปีใหม่..เพื่อนๆ ทุกๆ คนค่ะ "
คงต้องขอโทษค่ะที่ไม่ได้แวะ
เข้าไปหาเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ
ตามบล็อกของแต่ล่ะคนเลย
เพราะตอนนี้กำลังมีปัญหาสุขภาพ
บ้างค่ะ..ทำให้ไม่สะดวกในการ
ใช้คอมฯ เลยต้องอวยพรปีใหม่
กันแบบรวบยอดเลยน่ะค่ะ..
เมื่ออาการดีขึ้นยัยกระป๋องจะตาม
ไปสวัสดีที่ล่ะคนเลยค่ะ..สัญญา

ปีใหม่นี้...กระป๋อง..ขอให้พี่ๆ
เพื่อนๆ น้องๆ จงมีความสุขวิ่ง
เข้าชนอย่างจัง สุขทั้งกาย สบาย
ทั้งใจ สุขภาพแข็งแรง ยิ้มรับกับ
สุขกันได้ทั้งปีน่ะค่ะ....

โดย: กระป๋องแป้งฝุ่น

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:15:54:43 น.

สวัสดีปีใหม่จ้ะฟ้าใสพี่หนูซุ่มอัพบล็อกจ้ะ ช่วงนี้ทำน่าเกลียดไม่ค่อยได้แวะทักทายใครเลย....อย่างอนกันน้า....

สุขกาย สบายใจ ไม่เจ็บ ไม่ไข้ นะจ๊ะ

โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:16:49:51 น.

ในโอกาสใกล้วันปีใหม่๒๕๕๕ ขอส่งท้ายปีเก่า - ต้อนรับปีใหม่
ให้เพื่อนๆ ชาว Bloggang:คุณฟ้าใสวันใหม่ เต็มไปด้วยความสุขตลอดปีค่ะ

โดย: tui/Laksi

วันที่: 30 ธันวาคม 2554 เวลา:18:30:40 น.

สวัสดีปีใหม่ลาทีปีเก่าครับ

เอาต้มยำกุ้งยักษ์มาให้ซด
ส่งท้ายปีครับ

โดย: multiple

วันที่: 31 ธันวาคม 2554 เวลา:12:11:52 น.

วีขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย
และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณเคารพนับถือ
ดลบันดาลให้พบกับความสุข ความเจริญ
ขอให้ปี 2555 เป็นปีที่ดีขึ้นกว่าปี 2554
น้ำไม่ท่วม ข้าวไม่ยาก หมากไม่แพง
เงินทองหลั่งไหล ทรัพย์สินเพิ่มพูน
และ....สุขภาพแข็งแรงค่ะ

โดย: โสดในซอย

วันที่: 31 ธันวาคม 2554 เวลา:15:56:19 น.

สวัสดีปีใหม่
ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรที่มอบให้เทียนส่องแสงด้วยครับ

โดย: tiensongsang

วันที่: 31 ธันวาคม 2554 เวลา:19:47:41 น.

ขอบคุณมากครับที่แนะนำสถานที่ดี ๆ มาให้

โดย: Jจุ้ย (Jจุ้ย

) วันที่: 31 ธันวาคม 2554 เวลา:19:52:52 น.

สวัสดีปีใหม่ค่ะ
ขอให้มีแต่ความสุข สดชื่น
สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ตลอดไปค่ะ

โดย: addsiripun

วันที่: 31 ธันวาคม 2554 เวลา:21:01:17 น.

สวัสดีตอนสายครับ กลับเข้ามาอ่าน
และดูภาพข้างบนอีกครั้ง เพราะชอบ
สีผิว สวย กับเรื่องราวเกี่ยวกับ แอปเปิ้ล
ชอบครับ

ผมเคยอ่าน เจอที่ เมกา สมัยบุกเบิก
มี คนพิเศษอยู่คน ชอบไปขอเม็ดแอป
เปิ้ลจากโรงงานทำน้ำไซเดอร์ ใส่ถุง
กับเมล็ดจากแหล่งอื่น ใส่แพล่องไปตาม
ลำน้ำ ไปปลูกในที่ห่างไกลผู้คน ทำให้
เกิดต้นแอปเปิ้ลมากมาย โดยไม่ได้หวัง
อะไรตอบแทน จนคนเข้าตั้งชื่อว่า
"จอห์นนี่แอปเปิ้ลซีด" ครับ คล้ายกับ
คนไทยที่เป็น ดาบตำรวจทางภาคอิสาณปลูกต้นไม้เยอะมาก น่าชื่นชมครับ

โดย: ไวน์กับสายน้ำ

วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:9:20:52 น.

สวัสดีปีใหม่อีกรอบนะครับ

ช่วงนี้เป็นเทศกาลความสุข
มีความสุขทุกๆวันนะครับ

โดย: multiple

วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:10:33:12 น.

"คุณยายเยี่ยมมากเลยค่ะ ฉลองวันเกิด และ วันปีใหม่ ได้ในวันเดียวกันเลย"

ไม่จริงเลย ยายเก๋าไม่เยี่ยม แต่คุณแมยายเก๋าซีเยี่ยมคลอดยายเก๋าในวันที่31ธันวาคม เพราะคาดว่าในอนาคตลูกของแม่จะมีคนฉลองวันเกิดให้ทั่วประเทศ
เพราะสมัยนั้นไม่ใช่วันปีเก่า ปีใหม่ เราใช้วันสงกรานตฺเป็นวันขึ้นปีใหม่

โดย: ยายเก๋า (ชมพร

) วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:10:50:34 น.

*** Happy new year 2012 ครับผม ***

ขอให้มีความสุขตลอดปี 2012 นี้นะครับ คิดหวังสิ่งใดขอให้สมดังใจหวังนะครับ
ร่ำรวย สวยๆ หล่อๆ กันขึ้นไป สุขภาพแข็งแรงเดินทางปลอดภัยกันนะครับ.....

สิ่งที่ไม่ดีทิ้งไว้กับปีเก่า เริ่มต้นใหม่ด้วยสิ่งดีๆในปีใหม่นะครับ เพี๊ยงงงงง...

แว๊ะมาสวัสดีปีใหม่นะครับผม

โดย: ZeeBlue-Melody

วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:13:45:42 น.

สวัสดีปีใหม่ครับ คุณฟ้าใสฯ ขออภัยที่
มาช้าด้วย เน็ตบ้านป่ามันต้องมาเกวียน
น่ะครับ

ขอบคุณสำหรับพรปีใหม่และกำลังใจที่
เอาไปฝาก ผมเลยตามไปอ่าน พี่ Johny
Appleseed ด้วย
อ้อ แล้วมีคนเค้าบอกอีกว่า An apple a
day keeps the doctor away. วันนี้ยัง
ไม่ได้กินสักลูกเลย สงสัยหมอจะมาเนอะ
ทำไงดีเนี่ย

โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m

) วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:20:18:31 น.

สวัสดีค่ะ คุณไวน์

ขอบคุณสำหรับข้อมูลใหม่เกี่ยวกับ Johny Appleseed
ทำให้ฟ้าใสได้ความรู้ใหม่ไปด้วย ดีจัง

ลองไปค้นดู เขาชื่อ John Chapman ค่ะ
คนที่ทำอะไรโดยไม่หวังผลตอบแทน เขาคงมีความสุขที่ได้ทำตั้งแต่แรกแล้ว
คนรักต้นไม้หลายคนก็มีความสุขที่ได้ปลูกต้นไม้และดูมันเจริญเติบโต
ถ้าทุกคนมีจิตสำนึกแบบนี้โลกคงน่าอยู่กว่านี้
อย่างน้อยก็คงไม่เกิดน้ำท่วมอย่างที่ผ่านมานะคะ

มีแสตมป์ Johny Appleseed มาฝากให้ดูเล่นด้วยค่ะ
ไปรษณีย์เขาทำให้เป็นเกียรติ ปี 1966 แต่เขาตายเมื่อ 1845 อายุ 72 ปี

ถ้าสนใจดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ค่ะ
//gardenofpraise.com/ibdchap.htm

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 2 มกราคม 2555 17:47:06 น.

โดย: ฟ้าใสวันใหม่

วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:21:37:24 น.

เข้ามาแล้วงง ทำไมพี่ไวน์ลงไปต่อแถว
ผมอยู่ล่ะนั่น

ได้ๆ เดี๋ยวตามจับไก่ให้ แล้วอย่าลืมเอา p
ใส่ apple ให้อีกตัวนะ ตัวเอง ฮิ้วววว ล้อเล่นน่ะ
เดี๋ยวงอนอีก งานเข้าเลยตรู เหอๆ

โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m

) วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:21:54:58 น.

ลืมขอบคุณ ผมกินแอ็ปเปิ้ลที่คนเอาไปให้
วันนี้แล้ว หมอคงไม่มาให้เห็นหน้าเป็นปีเลยนิ

ราตรีสวัสดิ์เลยครับ

โดย: คนบ้า(น)ป่า (nulaw.m

) วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:22:03:45 น.

หยุด หยุด... อีกวัน อากาศฝนตกพร่ำ ๆ

... นอนอีกตามเคย รู้สึกนอนมากจัง กลัวว่าจะเป็นแผลกดทับอยู่เหมือนกัน 555++

ไงก็อวยพรปีใหม่ซะหน่อย ก็หยุดช่วงเทศกาลปีใหม่นิ..^^

โดย: Lika ka

วันที่: 3 มกราคม 2555 เวลา:10:09:06 น.

สวัสดีปี2012ครับ

จ้า เดี๋ยวเปิ้ลต้องรีบไปซื้อแอปเปิ้ลมากินเลย อิอิ

หยุดมานานตั้งแต่น้ำท่วม
พรุ่งนี้ต้องไปทำงานแล้วอะ ชักติดใจได้หยุดนานๆ ไม่อยากไปทำงานๆๆๆๆ555

โดย: multiple

วันที่: 3 มกราคม 2555 เวลา:10:50:57 น.

โดย: ฟ้าใสวันใหม่

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:8:37:48 น.