Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2555
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
6 มิถุนายน 2555
 
All Blogs
 
ต้นโกโก้ (cacao tree)



  https://goo.gl/1gN8Y0




โกโก้

ชื่อสามัญ : Cocoa, Cacao, Chocolate Nut Tree

ชื่อพฤกษศาสตร์ : Theobroma cacao L.

ชื่อวงศ์ : Malvaceae

แหล่งกำเนิดและการกระจายพันธุ์ : อเมริกาใต้ และอเมริกากลาง

 

ต้นโกโก้ (cacao tree) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Theobroma cacao ซึ่งนักพฤกษศาสตร์ (botanist)
ชาวสวีเดน Carolus Linnaeus เป็นผู้ตั้งชื่อนี้ คำว่า Theobroma มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก มีความหมายว่า
"อาหาร ของพระเจ้า" (Theos = พระเจ้า และ broma หรือ brosis = อาหาร )








https://www.foto-grafo.de/Cocoa/cocoa_2.html


โกโก้
เป็นไม้ต้นพื้นเมืองของทวีปอเมริกากลางและอเมริกาใต้ ออกผลรูปทรงคล้ายมะละกอตามลำต้นหรือกิ่งแก่
ส่วนของโกโก้ที่นำมาใช้ประโยชน์ คือ ใบเลี้ยงภายในเมล็ด ใบเลี้ยงของโกโก้ใช้ทำช็อกโกแล็ต เพราะมีไขมันสูง
และมีสารประกอบหลายตัวที่ทำให้เกิดกลิ่นหอมเฉพาะตัวเมื่อผ่านกรรมวิธี

ผลิตภัณฑ์อีกประเภทหนึ่งซึ่งได้จากการสกัดใบเลี้ยงโกโก้ที่คั่วแล้วด้วยตัวทำละลาย เรียกว่าโกโก้สกัด
(cocoa extract) ใช้ผสมในเครื่องดื่มผงรสช็อกโกแล็ต เช่น โอวัลติน และไมโล ขนมอบ ไอศกรีม
ลูกกวาดและทอฟฟี่ เป็นต้น

สำหรับเปลือกเมล็ดที่กระเทาะแยกออกจากใบเลี้ยง อาจนำไปบีบเอาเนยโกโก้ (cocoa butter) ใช้เป็นส่วนผสม
ในครีมและโลชั่นบำรุงผิว หรือสกัดธีโอโบรมีน (theobromine) ซึ่งใช้เป็นสารกระตุ้นเช่นเดียวกับคาเฟอีน
ที่ได้จากกาแฟ และชา




 https://goo.gl/ogJ9mW


มีกำเนิดอยู่ในอเมริกาใต้ (South America) หรืออเมริกากลาง (Central America) โดยบางกลุ่มของผู้ศึกษา
เชื่อว่าต้นโกโก้กลุ่มแรกพบที่ต้นน้ำของแม่น้ำอเมซอน (Amazon) ในตอนเหนือของบราซิล (North Brazil)
ในขณะที่อีกกลุ่มเชื่อว่าอยู่ที่หุบเขาโอริโนโค (Orinoco) ของประเทศเวเนซูเอลา (Venezuela)





https://goo.gl/ymkZTE


โกโก้ ออกดอกตามลำต้นบริเวณที่เคยเป็นซอกใบของกิ่ง ใบมีขนาดใหญ่และบาง ผลคล้ายมะละกอ
 ผิวผลคล้ายมะระ เปลือกหนา มีเมล็ดอยู่ภายใน เมล็ดมีเมือกหุ้ม ในแต่ละผลจะมีเมล็ด 30-40 เมล็ด

โกโก้ นิยมปลูกด้วยเมล็ด เมื่อต้นกล้าอายุ 4 เดือน ก็สามารถนำไปปลูกได้ ซึ่งควรเป็นช่วงต้นฤดูฝน
พันธุ์ที่นิยมปลูกเป็นพันธุ์ลูกผสมรวมของพันธุ์ Upper Amazon โกโก้จะเริ่มให้ผลเมื่ออายุประมาณ 2 ปี
และจะให้ผลดีเมื่ออายุ 5 ปีขึ้นไป




https://www.foto-grafo.de/Cocoa/cocoa_2.html
Opened


จากต้นโกโก้มาเป็นช็อกโกแลตได้อย่างไร ?

ในหนึ่งปีต้นโกโก้ที่มีการเจริญเต็มที่อาจจะมีดอกประมาณ 6,000 ดอก แต่มีฝักโกโก้ (ผลโกโก้ : cacao pod)
เพียง 20 ฝัก ภายในฝักจะมีเมล็ดโกโก้ (cacao seed/bean) อยู่ข้างใน เมล็ดโกโก้เหล่านี้ ได้ถูกนำมาแปรรูป
เป็นช็อกโกแลตแสนอร่อยสำหรับคอช็อกโกแลตทุกเพศทุกวัยนั่นเอง

โกโก้ เป็นไม้สูงขนาดกลาง เติบโตได้ดีในบริเวณร้อนชื้น และฝนตกมาก มีลักษณะเด่นอยู่ที่การแตกกิ่งออกตาม
แนวราบคล้ายพัด จำนวน 3-5 กิ่ง แล้วการเจริญเติบโตของปลายยอดจะหยุด ให้กิ่งที่อยู่ต่ำกว่าแตกขึ้นสูง
แทนยอดเก่า ลักษณะแตกกิ่งขึ้นยอดเป็นอย่างนี้กว่า 4 ชุด




https://goo.gl/2uE5Bn


ช็อกโกแลต ที่แท้จริงต้องทำมาจากเมล็ดโกโก้เท่านั้น โดยขั้นตอนการทำเริ่มตั้งแต่ เมล็ดโกโก้ถูกแกะออกมา
จากผลแล้วนำไปผ่านกระบวนการหมักเป็นเวลา 5-6 วัน เซลสืบพันธุ์ (germ) ที่ติดอยู่กับเมล็ดโกโก้จะตายไป
ระหว่างการหมัก ทำให้เมล็ดโกโก้เกิดรูพรุนและมีสีน้ำตาล นอกจากนี้ในขั้นตอนการหมักช่วยทำให้ความขม
ลดลงและทำให้เกิดกลิ่นที่ดีขึ้น เหมาะสำหรับการนำไปใช้ในอุตสาหกรรมการผลิตช็อกโกแลต




https://goo.gl/2uE5Bn



Cocoa กับ Chocolate ต่างกันอย่างไร

Cocoa คือเมล็ดของต้นโกโก้ เป็นพืชตระกูลถั่ว มีรสฝาด
Chocolate คือการนำเอาผงโกโก้มาผสมกับเนยโกโก้ (ไขมันจากเมล็ดโกโก้) และน้ำตาล
หรือส่วนประกอบอื่น ๆ แล้วแต่สูตร ก็ออกมาเป็นช็อกโกแลตที่เราชื่นชอบกันนี่แหละ







**ลักษณะลำต้นและใบ**
โกโก้ เป็นไม้ต้นมีความสูงประมาณ 3-15 ม.
ลักษณะของใบเป็นใบเดี่ยวเรียงสลับหรือเวียนรอบ
ผิวของใบจะเกลี้ยงเป็นรูปยาวรี ยาว 10-28 ซม.
กว้าง 4-10 ซม.ปลายแหลมขอบใบเรียบถึงเป็นคลื่นเล็กน้อย หลุดร่วงง่าย




https://www.foto-grafo.de/Cocoa/cocoa_2.html
Cocoa Flowers (Macro: the flowers have a diameter of approximately 1 cm)


**ลักษณะของดอก Cacao **
ดอกของ Cacao จะออกเป็นช่อเดี่ยวแตกจากต้นและกิ่งก้าน
จำนวน 1-7 ดอก ก้านยาวประมาณ 1-1.5 ซม.
ดอกมีสีขาวหรือเหลืองอ่อนมีกลีบ5 กลีบ
รูปทรงเรียวแหลมขนาดเล็กยาว 5-7 มม. กว้าง 1-1.5 มม.
มีขนปกคลุมภายนอก กลีบดอกมี 2 ส่วน
ลักษณะของดอกส่วนบนและส่วนล่างเชื่อมติดกัน




https://www.foto-grafo.de/Cocoa/cocoa_2.html
Peeled Cocoa Fruit


**ลักษณะของผล Cacao **
ผลรูปไข่แกมรูปขอบขนาน ขนาดใหญ่ ยาว 20-25 ซม.
กว้าง 10 ซม. ผลฉ่ำน้ำ แห้งแล้วไม่แตก เมล็ดจะเรียงเป็นแถว
รอบแกนกลางผล เมล็ดสีน้ำตาล จำนวนหลายเมล็ด
รูปรี ยาว 2-2.5 ซม. กว้าง 1.2-1.5 ซม.
Cocao Pod


**การนำเมล็ดของ Cacao มาใช้เป็นประโยชน์**

โดยการนำเมล็ดโกโก้มาคั่วเอาเปลือกหุ้มเมล็ดออก บดละเอียดบีบน้ำมันออกเนื้อโกโก้จะเกาะกันเป็นแท่ง ๆ
นำมาบดให้แตกเป็นผงอีกครั้งใส่รวมกับแป้ง นำไปแต่งรสแต่งสีอาหาร แต่ปัจจุบันจะเห็นการนำโกโก้มาทำ
เป็นผง ชงเป็นเครื่องดื่มหรือนำมาผสมกับแป้งทำขนม

 


https://goo.gl/W3e73U


เมล็ดโกโก้ถูกนำมาใช้เป็นอาหารเสริมอย่างดี โดยนำผลโกโก้มาหมักแล้วแยกเมล็ดออกมาทำความสะอาด
นำมาย่างไฟแล้วกระเทาะเปลือกออก จะได้เนื้อในเมล็ดที่นำไปใช้ได้ ถ้าต้องการจะนำไปใช้เป็นยาให้นำราก
มาต้มน้ำดื่ม รากของ Cacao ทำเป็นยาขับระดู ส่วนเนื้อในเมล็ดในรูปของผงโกโก้ใช้เป็นอาหารเสริม ทำ Chocolate
ส่วนน้ำมันโกโก้ใช้เป็นสารแต่งกลิ่นและรสในอาหาร ยา ทำเป็นเครื่องดื่มหลายชนิด

ใน Cacao จะมีสารสำคัญตัวหนึ่งคือ alkaloid Theobromine จาก Cacao มีโครงสร้างบางส่วนที่คล้าย
Caffeine มาก แต่จะมีฤทธิ์อ่อนกว่า กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง กระตุ้นหัวใจ ขับปัสสาวะ ขยายเส้นเลือด
คลายกล้ามเนื้อเรียบ และแก้หืดหอบ คล้ายกับฤทธิ์ของ Theophylline และถ้ากินเมล็ดมาก ๆ เป็นสารเสพติดได้
 ดังนั้นเมื่อใครหลวมตัวกิน Chocolate จะนั่งละเมียดละไมลิ้มรสเพลินจนไม่อยากหยุดเลย





อ้างอิง :
https://webboard.yenta4.com/topic/418906
https://forlife.exteen.com/20110904/entry
https://www.foto-grafo.de/Cocoa/cocoa_2.html

♥♫ KEVIN KERN- Sundial dreams ♥♫


สนใจเรื่องกาแฟในบล็อกนี้ ...
เสน่หากาแฟ ดอกสวย กลิ่นหอม รสอร่อย
คลิกที่นี่




Create Date : 06 มิถุนายน 2555
Last Update : 17 พฤษภาคม 2561 14:11:59 น. 57 comments
Counter : 20217 Pageviews.

 
โกโก้ๆๆๆๆๆ อิอิๆๆๆ


โดย: multiple วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:8:33:56 น.  

 
สวัสดีจ้า

โอ้โห ตั้งแต่เกิดมา พึ่งจะเคยเห็นต้นโกโก้นี่แหละ ลูกใหญ่เหมือนกันนะนี่
คล้ายๆมะละกอ ผสมมะเฟือง
ข้างในเมล็ดเต็มไปหมดเลยแฮะ

กว่าจะผ่านขั้นตอนมาเป็นช็อกโกแล็ต
ได้นี่ ยากไม่ใช่เล่นเลยน้า มิน่าถึงราคาแพง
ที่น่าสนใจที่สุดคือตรงแก้หอบหืดได้ด้วยนี่แหละ เดี๋ยวต้องชงกินทุกวัน น่าจะดี อิอิ
ขอบคุณมากๆเลยนะจ๊ะ ที่เอาข้อมูลดีๆมีประโยชน์มาบอกจ๊ะ


โดย: multiple วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:8:49:55 น.  

 


ขอบคุณมือเจิมอันดับ 1 ค่ะ
ทำเวลาได้ดีมาก สมควรได้รับรางวัล อิอิ
จัดหนัก จัดเต็ม ชุดใหญ่มาเลย 555+++
เสร็จแล้วอย่าลืมออกกำลังด้วยการวิ่งรอบสนามสัก 10 รอบนะคะ





โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:9:31:18 น.  

 
ว้าววๆๆ เค้กช็อกโกแล็ต อันใหญ่
นุ่มชุ่มฉ่ำ น่าทานมากๆจ๊ะ
มีสะตอ เอ๊ย สตรอเบอรี่ด้วย ของโปรดเลยนะนี่ อิอิ

ขอบคุณมากๆจ๊ะ


โดย: multiple วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:9:49:14 น.  

 
เพิ่งเคยเห็นต้นครั้งแรกที่นี่ค่ะ

ขอบคุณที่นำมาฝากกันชมพร้อมได้สาระ

ข้อมูลด้วยค่ะ


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:10:05:38 น.  

 
ขอบคุณจ๊ะที่แวะไปเยี่ยม ใช่จ๊ะหมู่นี้เดินสายบุญบ่อยหน่อย ยังมีรูปที่จะนำมาฝากอีกสองสามบล๊อก

โกโก้ ต้น ดอก ใบ สวยนะ
บางคนชอบกิน หลานเขยยายเก๋าชอบกินแบบขมเข้มเลยละ



โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:10:56:38 น.  

 
ธรรมะใกล้ตัวจริง ๆ คืออยู่ในใจ
รู้แต่ทฤษฎี ภาคปฏิบัติทำไม่ค่อยได้ แหะ
-----------------------
เห็นด้วยค่ะ เรียนรู้ได้ แต่ปฏิบัติยากมากกกกกก แต่ถ้าพยายามก็คงมีสักวันที่สำเร็จค่ะ
ผลโกโก้สวยจังเลยค่ะ น่ากินมาก สีสันสดใสด้วย เอ แต่คงกินดิบไม่ได้ใช่ไหมคะ ต้องผ่านการสกัดก่อน


โดย: ประกายพรึก วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:11:50:07 น.  

 
เพิ่งเคยเห็นชัดๆๆๆๆ ก็วันนี้


โดย: ริมน้ำ_ขอบฟ้า (rimnam_kobfa ) วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:13:01:11 น.  

 

ชอบเรื่อง ชอบภาพ ชอบเพลง จ้ะ

ยังไม่ได้คลิกดูกาแฟจ้ะ รีบมากแต่อยากมาหาก่อน คงแวะได้ไม่หมดอีกแล้ว พี่เริ่มสะสมคอมเมนท์เป็นดินพอกหางหมูเยอะแล้วนี่

พี่ค้นพบตัวเองคืออะไร ไม่เข้าใจ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:15:17:06 น.  

 
ถูกใจใช่เลย อิอิ โหวตบ้านและสวนให้นะครับ ^^

เคยเห้นต้นมันที่ ม.ธรรมศาสตร์นานมากๆแล้วแต่จำแม่นเลยครับ






โดย: วนารักษ์ วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:16:17:07 น.  

 
สวัสดีครับคุณฟ้าใส

เข้ามาชมเรื่องโกโก้
ขอบคุณสำหรับเครื่องดื่มร้อน ๆ
และโหวตให้ด้วยครับ



โดย: ทองกาญจนา วันที่: 6 มิถุนายน 2555 เวลา:21:17:21 น.  

 
สวัสดีตอนเช้าจ้า

ตื่นตั้งแต่ตี 5ยังง่วงอยู่เลย
สงสัยต้องนอนต่อดีกว่า อิอิ


โดย: multiple วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:8:21:12 น.  

 
โอเค ดื่มโกโก้แล้วไปนอนซะ ^^
โฆษณาแอบแฝง






โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:8:45:57 น.  

 
คงทำกินยาก แต่น่าจะปลูกประดับได้แปลกตาดีนะครับ


โดย: nainokkamin วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:9:11:40 น.  

 
แวะมาทักทายยามสายๆ ค่ะ


โดย: ประกายพรึก วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:11:14:25 น.  

 
พึ่งจะตื่นจ้า เมื่อวานกลับดึก เลยง่วงติดพันมายันวันนี้เลยจ๊ะ โกโก้น่ากินมากๆ
ตอนนี้แถวบ้านฝนทำท่าจะตก
ถ้าไม่ติดไปทำงานจะนอนต่ออีกรอบนะนี่ อิอิ
ขอบคุณนะจ๊ะ


โดย: multiple วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:12:53:44 น.  

 
ไปไหนละจ๊ะ ไปเที่ยว ไปทำงาน ไปทวงหนี้ ไม่เห็นบอกเล้ย
อย่าลืมซื้อของกินมาฝากบ้างละ นะๆๆๆๆ


โดย: multiple วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:13:36:33 น.  

 
เพราะชอบกิน โกโก้ ชอบช็อกโกแลต
ยุ่งแค่ไหน ก็แวบมาบล็อกนี้ก่อนจ๊ะ

ดังนั้นเมื่อใครหลวมตัวกิน Chocolate จะนั่งละเมียดละไมลิ้มรสเพลินจนไม่อยากหยุดเลย

รสชาดของ ช๊อกโกแลต เนี่ยะ อร่อยเพลิน จริง ๆจ๊ะ


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:16:06:40 น.  

 
แหมรู้ว่าเราอารมณ์บ่จอยด้วย มานั่งในใจเราเหรอ 5555++ ^^

ช่วงนี้ไม่ค่อยฉะบาย เหมือนจะเป็นหวัด ปวดหัวนิดหน่อย แล้วก็ยุ่งๆ ไปทำฟันมายิ่งเมื่อยขากรรไกร ปวดที่ฉีดยาชาด้วย แล้วก็เพิ่งย้ายบ้านเลยทำให้ม่มีเวลาทำงาน
แลปไงครับ กว่าจะมาก็เลยมืดเลย 555++ เยอะสาเหตุไหมครับผม
ฟังแล้วอย่าปวดหัวแทนนะ

มาแซวก็เลยอารมณ์ดีขึ้นมาหน่อย ได้เห็นโกโก้ร้อนๆแล้วอารมณ์ดีคิดถึงโอวัลตินนะครับ






โดย: วนารักษ์ วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:18:44:35 น.  

 
ไม่ฉะบายเหยอ ... น่าฉงฉานจัง
ขอให้หายเจ็บหายไข้ไว ๆ เน้อ ...
ฟังดูวุ่น ๆ เนอะ เสร็จแล้วมันก็จะผ่านไป
ไม่มีอะไรอยู่กับเราตลอดไปอยู่แล้ว แม้แต่ตัวเราก็ไม่ใช่ของเรา

อ่ะ ว่าไปโน่นเลย อิอิ
จะแซวมากกว่านี้ แต่ไม่เอาดีกว่า เกรงใจ
กลัวใครบางคนจะโดนตีหัวแตก


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 7 มิถุนายน 2555 เวลา:19:40:15 น.  

 
สวัสดีจ้า

ยังไม่กลับอีกเหรอ ฝนจะตกแล้วนะ อิอิ


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:10:36:04 น.  

 
โห พูดยังกะจะไปรบ อิอิ
อีโม อยากได้ก้เอาไปใช้ได้ตามสบายจ๊ะแบ่งๆกันไปน้า
เดินทางปลอดภัยจ้า


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:10:59:33 น.  

 
แวะมาทักทายสายๆ วันศุกร์ค่ะ
ง่วงๆ ตาปรือๆ เพราะเมื่อคืนดูหนังดึกไปหน่อย (สมควร)


โดย: ประกายพรึก วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:11:06:12 น.  

 
ขอบคุณที่เป็นห่วงครับ 555++

ตอนนี้หวัดดีขึ้นแล้วครับผม

แต่ก็มีเรืองอื่นๆเข้ามาให้ปวดหัวอีก

ครับใช่แล้วครับ เมื่อกี้แต่งเรื่องให้กำลังใจตัวเองครับจบไปเรื่องนึงเลย เขียนแล้วก็สบายใจขึ้น

อ้าวมาชวนให้เครียดอีกแล้ว ลืมตัว อิอิ

พักผ่อนให้เต็มที่นะครับวันหยุดแบบนี้น่านอนยาวๆอากาศดีๆครับ







โดย: วนารักษ์ วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:16:18:55 น.  

 
มันปลูกที่เมืองไทยได้หรือเปล่า น่าลองเอาปลูกที่ไร่มั่งจัง


โดย: ก้องบ้า วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:16:37:01 น.  

 
โห แล้วก้ไม่บอกไปตรวจอะไรมาจ๊ะ

ของเราตรวจหัวใจ ไม่ต้องกินน้ำอะไรเลย ฉีดเข้าเส้นอย่างเดียวอะ

แล้วน่ากลัวมั้ยล้า ขอให้ผลตรวจออกมาเป็นปกตินะจ๊ะ เอาใจช่วยจ้า
ขอบคุณทุเรียนมาก กำลังหิวเลยจ๊ะ อิอิ


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:16:37:28 น.  

 
โห พูดให้อิจฉาอีกแล้ว อยู่ๆก็น้ำหนักลดเอง ทำไมเรามีแต่เพิ่มว้า555

ปล.พึ่งจารู้ว่านโยบายบลอกนี้ไม่พูดเรื่องส่วนตัว ตรงข้ามกับบลอกเราจริงๆ
เน้นแต่เรื่องส่วนตัวล้วนๆ อิอิ


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:17:13:28 น.  

 
โอ้โห จ๋วยเลือกได้จริงๆ อิอิ

เมื่อกี้ เห็นทุเรียนสีเหลืองอร่ามที่เอาไปฝากทนไม่ไหวเลยต้องกิน ข้าวเหนียวทุเรียนไปอีกถ้วย
เดี๋ยวไปเจาะเลือดไม่รู้ผลจะเป็นไงน้อ 555


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:18:16:40 น.  

 
25 ...

ปลูกในเมืองไทยได้เหมือนกันค่ะ
แต่ที่ไหนบ้างต้องศึกษารายละเอียดหน่อยนะคะ

เอาลิ้งค์มาฝากค่ะ ^^
//www.rakbankerd.com/agriculture/wb/show.php?Category=agriculture&No=12556


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:20:14:40 น.  

 
อาทิตย์หน้าไปเจาะเลือดตรวจร่างกายจ้า รู้ผลแล้วจามาเล่าให้ฟังน้า
เผื่อจะได้เคล็ดลับลดน้ำหนักบ้าง อิอิ


โดย: multiple วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:20:22:45 น.  

 
24 ...

ให้กำลังใจตัวเองได้ด้วย ... อยากรู้วิธีบ้างค่ะ
ฟ้าใสรู้แต่วิธีให้รางวัลตัวเอง เพราะทำบ่อย




โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:20:52:47 น.  

 
วันนี้พอามีเวลาเหลือเลยมาชวนคุยต่อ อิอิ พอหายป่วยก็ซ่าเหมือนเดิมเรา ^^

ให้รางวัลตัวเองก็ทำบ่อยๆครับแบบว่า กินอะไรอร่อยๆใช่ไหมครับ หรือซื้ออะไรที่อยากได้ก็ทำเรื่อยๆ เช่นซีดีเพลง หนังสืออย่างนี้เป็นต้น

แต่ถ้าไม่สบายใจจริงๆส่วนใหญ่จะเขียนไปเรื่อยๆ แล้วมันก็จะมีคำตอบเอง หรือว่าไปอ่านอะไรดีๆเพิ่มอีกนิดนึง นั่งสมาธินิดนึงแล้วก็มาเขียน ใจก็จะสบายขึ้น เหมือนว่าได้ระบายครับ ก็เลยได้เรื่องลงบล็อกคราวหน้าเลยครับ

ลองดูซิครับ เมื่อก่อนเขียนไดอารี่คงจะติดมาจากตอนนั้่นครับ หลังๆไม่ได้เขียนแต่ถ้าคิดอะไรดีๆได้ก็จะเขียนทีนึง
จนได้หลายเล่มเลยครับ เก็บบ้างไม่เก็บบ้างกระจัดกระจายไปทั่ว

ราตรีสวัสดิ์นะครับ ตอนนี้ฝนตกปรอยๆครับ แต่ก็ไม่ค่อยเย็นเท่าไหร่ อิอิ ^^

ป.ล. ขอบคุณสำหรับภาพที่ส่งมาให้กำลังใจนะครับผม



โดย: วนารักษ์ วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:21:26:49 น.  

 
พูดถึงไดอารี่ ฟ้าใสก็เขียนมาตลอดเพิ่งจะมาเลิกเขียนไม่นานนี่เอง
รู้สึกมันเยอะ แล้วก็เป็นภาระอย่างมากตอนย้ายบ้าน
แล้วก็ไม่อยากเขียนอีก กลัวความลับรั่วไหล


เดี๋ยวนี้ถ้าจะเขียน คงเป็นพิมพ์ใส่คอมพ์มากกว่า
วัน ๆ แทบไม่ได้จับปากกา จนจะเขียนไม่เป็นอยู่แล้ว


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 8 มิถุนายน 2555 เวลา:21:42:17 น.  

 
สวัสดีตอนบ่ายจ้า

ทานข้าวหรือยาง ทานกับอะไรน้อ ถึงผอมได้ผอมดี อิอิ


โดย: multiple วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:12:58:52 น.  

 
ทานกับอะไรน้อ ถึงผอมได้ผอมดี
---------------------------
ง่าย ๆ เลย คือไม่ต้องกินอะไรเลย
กินเมื่อหิว ไม่ได้กินเมื่ออยาก แล้วก็พยายามให้ยุ่ง ๆ เข้าไว้
งานยุ่งจนไม่มีเวลาจะกินนั่นแหละ อิอิ

อีกอย่างคือผลพลอยได้ แต่ใช้ได้กับบางคนเท่านั้น
บางคนจะได้ผลตรงข้าม คือ ภาวะอกหักรักคุด
ตรอมใจอะไรซักอย่าง จะพาลกินข้าวไม่ลง
ตอนนั้นก็จะผอมสมใจเลยแหละ


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:13:50:53 น.  

 
แหม หนูฟ้าใสละก็ สวยเลือกได้ขนาดนี้
ยังมีอกหักอีกเหรอจ๊ะ อิอิ
สมดังคำกล่าวที่พระท่านว่าไว้เลย
ที่ใดมีรัก ที่นั่นย่อมมีทุกข์
ที่ใดมีปลาดุก ให้ทำผัดพริกซะ 555


โดย: multiple วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:14:03:30 น.  

 
นอนดึกเหมือนเคยค่ะ ดูหนังกับเพื่อน ไม่ได้อ่านหนังสือ (นิยาย) เลยช่วงนี้
แวะมาทักทายบ่ายๆ วันเสาร์ค่ะ


โดย: ประกายพรึก วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:14:46:06 น.  

 
36 ...

เข้าใจผิดแย้วววว
นั่นเป็น case study ที่อ้างอิงเท่านั้น
ไม่ได้พูดถึงตัวเองเลย ฮ่า ๆ

แหม ว่าเราอกหัก
โห ... เสียภาพพจน์หมด ไม่อยากจะคุย


ที่ใดมีรัก ที่นั่นย่อมมีทุกข์
ที่ใดมีปลาดุก ให้ทำผัดพริก
ที่ใดมีปลาช่อน ให้ทำแป๊ะซะ


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:15:19:51 น.  

 
อิอิ ชอบจังต่อกลอนเก่งนะเนี่ย
ชักอยากกินปลาช่อนแป๊ะซะอีกแล้ว555


โดย: multiple วันที่: 9 มิถุนายน 2555 เวลา:22:28:30 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณฟ้าใส
ไม่ได้แวะมาเยี่ยมหลายวัน คิดถึงนะ
วันนี้มีบลูเบอรี่ชีสพายมาฝากค่ะ



โหวต
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
สองหนุ่มเนื้อหอม Food Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Home & Gargen Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: pantawan วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:0:41:11 น.  

 
วันนี้เช้าไม่อยู่บ้านนะจ๊ะ

ไปเจาะเลือดตรวจร่างกาย
ตอนนี้ หิวมากๆเล้ย


โดย: multiple วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:5:01:27 น.  

 
ต้นโกโก้ รูปร่างหน้าตาเป็นงี้นี่เอง
วัตถุดิบของช็อกโกแลตแสนอร่อย...อิอิ
ได้ความรู้เพิ่มอีกแล้ว ผลใหญ่กว่าที่คิดเนาะ
คิดว่าจะ รูปร่างประมาณพวกเมล็ดกาแฟไรงีี้...
ไม่ได้เจอกันนาน (พูดเหมือนเคยเจอกันเนอะ)
คิดถึงจร้า..ต่อไปจะแวะมาหาสาระดีๆที่บ้านนี้บ่อยๆค่าาา..



โดย: NENE77 (NENE77 ) วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:9:21:50 น.  

 
กลับมาแล้วจ้า เมื่อเช้าตื่นตี4
ตอนนี้ง่วงมาก ขอนอนก่อนน้า คร่อก ฟี้


โดย: multiple วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:12:45:10 น.  

 
แวะไปจิบกาแฟมาแล้วจ้ะ


โดย: พี่หนู - สายหมอกและก้อนเมฆ IP: 27.130.74.44 วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:15:12:45 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณฟ้าใส
แวะมาขอบคุณ
และยกข้าวซอยมาฝาก อร่อยมากๆ



โดย: pantawan วันที่: 10 มิถุนายน 2555 เวลา:21:31:06 น.  

 
สวัสดีครับ อิอิ เอาภาพดวงตะวันสวยๆของใครน้อมาฝากด้วย ^^

เปลี่ยนสโลแกนใหม่เลยคัดมาฝาก กลัวใครจะบ่นว่าไล่ตระครุบซะเบื่อเลย 5555++

>">>>>>> คนที่รู้จักตัวเองได้ดี คือคนที่มีสติ>>>>>สิ่งที่น่ากลัวที่สุดก็คือความคิดของเราเอง>>>>สิ่งที่ทำให้สุข ก็ทำให้เราทุกข์ได้มากพอๆกัน>>>>>>คนบางคนอยู่กับอดีต คนส่วนใหญ่อยู่กับอนาคต คนที่รู้จักพออยู่กับปัจจุบัน

ฝากภาพไว้ด้วยชุดสุดท้ายแล้วยังไม่มีเวลาไปทำมาใหม่คอมพ์ก็เสียอีก ยุ่งจริงๆครับช่วงนี้ แหะๆ









โดย: วนารักษ์ วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:11:08:17 น.  

 


อุ้ย ๆ ๆ ๆ

ไม่ได้แวะมาเยี่ยมเยียนนานขนาดนี้เลเหรอเนี่ย!!

คิดถึงจัง!!!

เกือบจะพลาดโกโก้ไปซะแล้ว

... ขอบคุณนะค่ะที่บอกกล่าว ...



โดย: Lika ka วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:11:23:09 น.  

 
สวัสดีตอนบ่ายจ้า

สงสัยจะไม่อยู่ เดี๋ยวนอนรอใต้ต้นโกโก้ดีกว่าเรา อิอิ


โดย: multiple วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:14:47:08 น.  

 

พูดเหมือนน้องอุ๊จ้ะ




โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:15:14:01 น.  

 
สวัสดียามบ่ายๆ ต้นสัปดาห์ค่ะ


โดย: ประกายพรึก วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:15:17:14 น.  

 

ขอโทษจ้ะฟ้าใส มัวแต่ตอบคอมเมนท์บล็อกก่อนหน้า ไม่เห็นคอมเมนท์ฟ้าใสวันนี้ ขอโทษจ้า...


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:15:58:01 น.  

 
รูปฟ้าสวย ตะวันตกดิน หรือฟ้าสางจ๊ะ
แตสู้ฟ้าใสไม่ได้


โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:18:30:22 น.  

 
วันนี้ไปทำงานมาจ๊ะ กว่าจะกลับก็บ่ายแล้ว แป๊ะซะ กินคนเดียวไม่อร่อยหรอก แบ่งกันกินเถอะน้า นะๆๆๆๆ


โดย: multiple วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:18:49:58 น.  

 
สวัสดีครับผม ^^
มาทักทายก่อนครับวันนี้ อิอิ

สงสัยจะออกไปเดินสาย ฝนตก กางร่ม
แต่ถ้าเป็นหวัด คิดถึง...ทิฟฟี่ แผงสีเขียว 555++

วันนี้ยังไม่มีรูปมาฝากนะ เมื่อวานไปมายังไม่ครบเลยหมดเวลาเสียก่อน อิอิ



โดย: วนารักษ์ วันที่: 12 มิถุนายน 2555 เวลา:11:56:37 น.  

 
ขอบคุณค่า ช่วงนี้เป็นช่วงเทศกาลเดินสายสอบ หนังสือสอบไม่อ่านแต่อ่านหนังสือนิยาย (คงสอบได้หรอก) เหนื่อยจริงๆ ค่ะ


โดย: ประกายพรึก วันที่: 12 มิถุนายน 2555 เวลา:13:02:30 น.  

 
คิดถึง คิดถึง.....

พี่หายไปหลายวัน แต่ ทำไม น้องฟ้า หยุดบล็อกไว้ที่ต้น โกโก้ หรือว่ารอพี่ มาปิด บล็อก 555

ไม่ได้เจิม ขอเป็นคน สุดท้าย ที่ปิดบล็อกล่ะกัน


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 12 มิถุนายน 2555 เวลา:13:57:31 น.  

 
กินโกโก้...ก็แล้วโก้ ขึ้นหรือเปล่าหนอ
เพราะเข้าร้านกาแฟที่ไรก็ อเมริกาโน่ ทุกที...555
แต่วันนี้ก็ได้ความรู้เรื่องต้นโกโก้แล้วครับ
ขอบคุณครับ


อ้อ...สบายดีนะครับ...หายไปนาน...อิ..อิ..


โดย: พายุสุริยะ วันที่: 17 มิถุนายน 2555 เวลา:20:45:39 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฟ้าใสวันใหม่
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 137 คน [?]




: Users Online

เริ่มนับ 14 ธันวาคม 2555
Free counters!

Friends' blogs
[Add ฟ้าใสวันใหม่'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.