: กะว่าก๋าแนะนำหนังสือ - พลังแห่งการรักตัวเอง :
: พลังแห่งการรักตัวเอง :เขียน - Louise Hayแปล - ณัชชา บัวกลิ่น
Louise Hay เขียนไว้ในหน้าอารัมภบทว่า
“ฉันไม่ใช่นักบำบัด ฉันไม่ได้เยียวยาใคร ฉันคิดว่าฉันเป็นเพียงบันไดขึ้นหนึ่ง บนเส้นทางแห่งการค้นพบตัวเอง”
ผมไม่ค่อยอ่านหนังสือแนว Life coach ไม่ได้สนใจเรื่องพลังจักรวาล หรือ จิตใต้สำนึก ไม่เคยเข้าอบรมคอร์สต่าง ๆ รวมทั้งการไปปฏิบัติธรรมที่ศาสนสถาน
ผมคงไม่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ถ้าน้องสาวไม่ซื้อมาอ่าน เมื่ออ่านไปผมเกือบจะวางลงและหยุดอ่านต่อ เพราะรู้สึกว่าแนวคิดหลายประโยคภายในเล่มไม่เชื่อมต่อกับความรู้สึกของตัวเอง แต่ที่สุดแล้วผมก็อ่านหนังสือเล่มนี้จนจบ
การวางหลักการและรูปแบบในหนังสือแนวพัฒนาตนเอง มักสร้างแรงบันดาลใจให้คนอ่านอยากลุกขึ้นมาปรับเปลี่ยนชีวิตตัวเอง ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่หนังสือเหล่านี้จะกลายเป็นหนังสือขายดีระดับโลก
ปัญหาในเรื่องการเงิน ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อน คู่ครอง คนในครอบครัว ปัญหาการรับมือกับความแก่ชรา ความป่วยไข้ และความตาย เป็นเรื่องสามัญและสากล ทุกคนล้วนต้องผ่านพบปัญหาเหล่านี้ ไม่ข้อใดก็ข้อหนึ่ง ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง
การมีใครสักคนลุกขึ้นมาบอกว่า เราสามารถจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้ ย่อมเป็นสิ่งที่น่าสนใจ และท้าทายให้เราลองเปิดใจเรียนรู้
การพูดเชิงบวกกับตัวเองในกระจก การพยายามขจัดความเศร้าออกไปจากชีวิต การสะกดจิตตัวเองให้เชื่อว่าเรามีพลังและแรงดึงดูดซึ่งสามารถนำสิ่งดีดีเข้ามาสู่ชีวิตได้ การเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่พร้อมประสบความสำเร็จ ฯลฯ ทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดี หากทำได้
ปัญหา คือ เมื่อเกิดปัญหาในชีวิต เรามักไม่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่พยายามเปลี่ยนทุกสิ่งรอบตัว อยากได้รัฐบาลใหม่ อยากรวย อยากให้ลูกเชื่อฟัง อยากให้สามีหรือภรรยาทำตัวน่ารัก อยากให้การงานมั่นคง อยากมีสุขภาพที่ดี อยากมีเวลาทำอะไรตามใจชอบ ฯลฯ เราอยากให้ทุกคนเปลี่ยน แต่เราไม่อยากเปลี่ยนตัวเอง นี่แหละ คือ จุดเริ่มต้นแห่งความทุกข์ !!!
เราใช้ชีวิตให้ผ่านไปทีละวัน ๆ โดยคาดหวังว่าทุกอย่างจะดีกว่าที่เป็นอยู่ แต่วันใหม่เคยเปลี่ยนแปลงตัวเรา ไม่ได้สร้างความแตกต่างให้กับชีวิตของเรา ทางเดียวที่เราจะจัดการปัญหาทุกเรื่องในชีวิตได้ คือ เราต้องเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงตัวเอง !!!
การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ต้องเริ่มต้นที่การเปลี่ยนแปลงความคิด ความคิดจะเปลี่ยนแปลงความเคยชิน หากเรายังปล่อยให้ตัวเองชินกับความคิดเดิม ๆ ชีวิตเราไม่มีทางเปลี่ยนแปลง !!!“การรักตัวเอง” คือ จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ถ้าคุณเห็นคุณค่าในตัวเอง คุณเชื่อว่าชีวิตยังมีอะไรให้เรียนรู้ ยังมีโอกาสในการแก้ไขปรับปรุงสิ่งต่าง ๆ ให้ดีขึ้นได้ ยังสามารถสานสัมพันธ์ที่ง่อนแง่นให้กลับมาอบอุ่นเข้มแข็งได้ คุณก็สามารถเริ่มต้นใหม่ให้ดีกว่าเดิมได้เสมอ
ผมชอบประโยคของเอมเมต ฟ็อกซ์ ที่เขียนไว้ว่า
“ไม้มีความยากลำบากใดที่ความรักไม่สามารถเอาชนะได้ ไม่มีโรคร้ายใดที่ความรักเยียวยาไม่ได้ ไม่มีประตูใดที่ความรักเปิดไม่ได้ ไม่มีอ่าวใดที่ความรักจะสร้างสะพานข้ามไม่ได้ ไม่มีกำแพงใดที่ความรักพังลงไม่ได้ และไม่มีบาปใดที่ความรักไถ่คืนไม่ได้ ไม่ว่าปัญหาจะฝังรากลึกแค่ไหนก็ไม่ต่างกัน ไม่ว่าทัศนคติจะสิ้นหวังแค่ไหน ไม่ว่าความวุ่นวายสับสนจะยุ่งเหยิงแค่ไหน ไม่ว่าความผิดพลาดจะใหญ่หลวงสักเท่าไร ความตระหนักรู้ในความรักที่เพียงพอจะแก้ปัญหานั้นทั้งหมด และถ้าคุณรักได้มากพอ คุณจะเป็นคนที่มีความสุขที่สุดและมีพลังที่สุดในโลก”
‘การค้นพบตัวเอง’ ควรเริ่มต้นไปพร้อมกับ ‘การรักตัวเอง’ แล้วนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงตัวเอง นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับคนรอบตัว นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความกลัวที่เคยมีให้ค่อย ๆ คลาย นำไปสู่การค้นพบความหมายและคุณค่าที่แท้จริงของชีวิต ซึ่งทั้งหมดนี้ --- มีอยู่แล้วในตัวคุณเอง และคนที่จะค้นพบมันได้ ก็คือ ตัวคุณเอง !
Create Date : 01 พฤศจิกายน 2566 |
Last Update : 1 พฤศจิกายน 2566 5:23:20 น. |
|
14 comments
|
Counter : 1494 Pageviews. |
|
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณหอมกร, คุณtanjira, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณThe Kop Civil, คุณnonnoiGiwGiw, คุณปัญญา Dh, คุณทนายอ้วน, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณสองแผ่นดิน, คุณNENE77, คุณtoor36, คุณhaiku, คุณเริงฤดีนะ, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse |
โดย: หอมกร วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:7:03:18 น. |
|
|
|
โดย: tanjira วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:9:04:06 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:9:55:47 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:15:35:01 น. |
|
|
|
โดย: NENE77 วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:21:57:44 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:22:21:15 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:22:37:09 น. |
|
|
|
โดย: ปัญญา Dh วันที่: 1 พฤศจิกายน 2566 เวลา:23:26:34 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 2 พฤศจิกายน 2566 เวลา:0:28:19 น. |
|
|
|
| |
พุทธภาษิตว่าตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตนนะคุณก๋า
เอ๊ะ ทำไมวันนี้คุณธัญปล่อยให้เม้นท์แซงได้นะ