สู้กันต่อไป จนกว่าจะถึงเป้าหมาย ห้าสิบห้ากิโล สู้ๆ
วันนี้...ไปเล่นโยคะเหมือนเคย หกสินาทีและวันนี้ทำได้เต็มที่กว่าเมื่อวานจร้า เพราะว่าร่างกายดีขึ้นแล้ว จะว่าไป..ตอนนี้มีคนเริ่มทักแล้วว่าตัวเล็กลง ฮ่าฮ่า อ่ะนะ..อย่าได้ใจเพราะหนทานยังอีกยาวไกล
เช้าวันนี้
ลาเต้ร้อนครึ่งแก้ว ครัวซองท์ชิ้นนึง น้ำเปล่าขวดนึง
บ่ายสอง
ยำวุ้นเส้น น้ำเปล่า
บ่ายสี่โมงครึ่ง
ข้าวครึ่งทัพพี ปลาเนื้ออ่อนราดพริก สามคำ แก่งไก่ กินแต่เนื้อไก่..สามชิ้น ไข่เจียวหนึ่งคำ น้ำเปล่าขวดนึง
สรุปวันนี้อะไรๆเกือบจะลงตัว แต่ว่า....ตอนเย็นไปทานข้าวกะเพื่อนๆ แต่ว่าก้ทำได้ดีที่สุดแล้วที่จะไม่หลุด ฮ่าฮ่า
Create Date : 18 กุมภาพันธ์ 2554 |
|
7 comments |
Last Update : 18 กุมภาพันธ์ 2554 18:22:11 น. |
Counter : 460 Pageviews. |
|
|
|