Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2554
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
4 กรกฏาคม 2554
 
All Blogs
 
ไม่รู้ว่าจะยังงัย แบบว่ามาอัฟบล็อคแบบงงๆ อิอิอิ

วันนี้ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจั่วหัวบล็อคยังงัย เพราะยังงงๆกะชีวิตตัวเอง
อือม์..หลายๆคนแวะมาทวงรูปที่แอบควงสามีไปเที่ยว
แต่บอกตรงๆว่าหมดปัญญาเลยค่ะ เพราะว่าใช้แมคโปรไม่เก่ง
จะย่อขนาดรูปก็ทำยากลำบาก จะกวนสามีก็เกรงใจ(จริงๆกลัวเค้าจะรู้ว่าโง่ เอิ๊กๆๆ)
เลยไม่มีรูปสวยๆมาฝากเพื่อนที่บล็อคอ่ะค่ะ

เมื่อก่อนใช้โตชิบ้า ทำเองอะไรเอง พอมาใช้เครื่องนี้ แบบงง
ไปฮ่องกง ขาไปนน.ไม่เท่าไหร่ ขากลับพกนน.กลับมาด้วยเป็นของฝาก
ก่อนไปหนัก63.7kg ขากลับมา64.5kg

ไม่อยากจะร้องกรี๊ดที่บล็อคตัวเอง เลยขอไปแอบกรี๊ดที่บล็อคคุณยุ้ยแทน เอิ๊กๆๆ
ทั้งๆที่ไปที่นั่น เดินเที่ยวตั้งแต่สิบเอ็ดโมงเช้า เลิกเดินตอนสี่ทุ่ม
ไปมาสี่วันก็เดินแบบนี้นะ เดินจนมีอาการปวดหลัง ปวดขา
แต่นน.ก็ยังขึ้น ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะว่ากินแต่ของหวานๆ
หรือว่าป้าแดงบุก เพราะบอกตรงๆว่า ก็ระวังตัวอยู่อ่ะค่ะ
ก็ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะอะไร ทุกมื้อที่ทานมีผัก ทานแป้งครึ่งเดียว
มันก็ยังช่วยอะไรไม่ได้ สงสัยต้องให้สามีพาเย็บปากแล้วอ่ะค่ะ เอิ๊กๆๆๆ

ก็นะ..ก็คงต้องจัดระบบใหม่อีกครั้ง หลังจากที่งงๆ รั่วๆมาสักพัก
สามีมาทีรัย อ้วนทุกที เซ็งมากๆ

พรุ่งนี้จะไปเล่นโยคะตามเดิม และก็จะควบคุมอาหารเย็นแล้วค่ะ
สู้ๆกันต่อไปนะค๊ะ อย่าท้อ..


Create Date : 04 กรกฎาคม 2554
Last Update : 4 กรกฎาคม 2554 17:56:39 น. 9 comments
Counter : 176 Pageviews.

 
หวัดดีค่าพี่เอ๋
ตามเองก็หายตัวและหัวใจจากโลกไซเบอร์ไปพักหญ่ายย..หญ่ายยยค่ะ 555 ตอนนี้คัมแบ็ค แต่ยังไม่กล้าชั่งน้ำหนักเลย เค้ากัวว อิอิ
สุ้ๆนะค๊าา.. เป็นกำลังใจพี่เอ๋จ้า


โดย: Iaun_Tor วันที่: 4 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:17:55 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจครา สู้สู้ค่ะ


โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 4 กรกฎาคม 2554 เวลา:21:30:33 น.  

 
แบบนี้แหละค่ะพี่เอ๋..เวลาคนเรามีความสุข น้ำหนักมันึ้นเร็วแบบนี้ แต่ขึ้นไม่เยอะค่ะ ไม่ถึงโลนึง ถือว่าควบคุมได้ดีอยู่นะคะเนี่ย ดีใจที่แวะมาอัพตามเคย อิอิ

ปล.ต่ายกลับไทยวันที่เจ็ดค่ะ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:6:09:02 น.  

 
หวัดดีค่า.. พี่เอ๋เป็นเหมือนตามเลย มีเวลาเยอะขึ้นเนาะ ได้คิดได้ทำอะไรอีกหลายอย่างเลยค่ะ ตามพักนี้ก็แวะเข้ามาบลอกแก๊งค์บ้าง ไปเฟสบ้าง แต่ไม่เกาะติดตลอดเหมือนเมื่อก่อน มีความสุขกับโลกความจริงสนุกดี วุ่นวาย ตัวเป็นเกลียวหัวเป็นน๊อต 5555+++ เดี๋ยวสิ้นเดือนนี้เปิดท้ายขายของแล้วค่ะพี่เอ๋ แล้วตามจะถ่ายรูปมาให้ดูนะคะว่าบรรยากาศแม่ค้าติดลูกคนนี้ เป็นจังได๋แหน่ 555+++
ไม่ว่าพี่เอ๋จะทำอะไร ตามขอเป็นอีกแรงใจให้นะค๊าา
คิดถึงนะคะ แล้วจะแวะมาหาอีก

ปอลิง ตอนนี้ตามกำลังทำการบ้าน food for fun ส่ง ต้องรีบชิงส่งก่อน ก่อนที่จะมีคนตัดหน้า แล้วเค้าจะเอามาฝากตัวเองน๊าา เดือนนี้ที่ห้องอาหารเค้าให้ทำเบนโตะ เป็นรูปธงชาติอ่ะค่ะ ใครส่งก่อนก็ได้เลือกก่อน เพราะเค้าไม่ให้ทำซ้ำกัน เอิ๊กๆๆๆ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:00:08 น.  

 
อ้าวว่าจะทวงรูปซะหน่อย ตัดบทไปซะแล้ว

ถือว่าขึ้นมาไม่เยอะนะค่ะ เพราะดูกับข้าวแถวนั้น หวานๆ มันๆทั้งนั้น

แน่ใจน๊าว่าจะไม่ส่งรูปให้ดู


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:51:40 น.  

 
เอาเบนโตะมาฝากพี่เอ๋จ้า ^^



โดย: Iaun_Tor วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:13:34:17 น.  

 
สู้ๆ คะพี่เอ๋ พี่เอ๋หายไปน้องคิดถึงน๊า ไม่ได้เจอที่นู่น เจอที่นี่ในบล๊อกก็ได้ ว่าแต่สองวันก่อนดาวเข้าบล๊อกพี่เอ๋ แต่ว่าเค้าบอกว่าบล๊อกพี่หมดอายุอ่ะคะ

คิดถึงพี่เอ๋เหมือนเดิมจ้า


โดย: PHaTthiTA วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:13:39:59 น.  

 
^
^
น้องดาวจ๋าแวะมาหาพี่ได้แถวนี้นะ เอิ๊กๆๆ



โดย: พี่เอ๋เองจ้า (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:14:03:18 น.  

 
มาอีกรอบ เอิ๊กๆๆๆ วันนี้ป้วนเปี้ยนในบลอกแก๊งส์ซะเยอะเลยค่ะ 5555 หน้ามันแผล่บๆ
ใช่แล้วค่ะพี่ดาก็ได้ทำเบนโตะ ตามรีับทำชิงตัดหน้าไปก่อน เดี๋ยวเหลือแต่ธงชาติยากๆ แล้วจะเอาขามาก่ายหน้าผากแทนแขน 555+++
กำลังรอชมอยุ่ค่ะว่าพี่ดา สิเฮัดหยังน้ออ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 5 กรกฎาคม 2554 เวลา:14:14:34 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.