ค่อยยังชั่วววว อย่างนี้จะได้มีแรงสู้ต่อ
น้ำหนักเริ่มแอบโปร 64.8kg น้ำหนักเมื่อวานนี้ 64.4kg น้ำหนักวันนี้ 64.2kg
วันนี้รู้สึกแฮปปี้กระดี้กระด๊านิดนึง เพราะว่าน้ำหนักลดลงทั้งๆที่ไม่คาดคิด เพราะมันผิดคาด ไม่ได้ทานโปรตีนบริสุทธิ์เต็มๆเพราะรู้ตัวเองดีว่าไม่สามารถทั้งๆที่อยากจะผอม แต่ใจไม่สู้ ฮ่าฮ่า เลยตัดสินใจทานแบบว่าแอบโปร แต่มันก็ดูเหมือนว่าจะได้ผล ทั้งๆที่ช่วงนี้ใก้ลวันป้าแดงจะมา แต่น้ำหนักยังลดลง ถ้าลดทานเค็มกะทานเผ็ดได้ ท่าทางจะรุ่ง สามวันที่ผ่านมาน้ำหนักลงไป 0.6kg ถ้าทุกๆวันแค่ลดวันละขีด เราก็พอใจแล้วไม่ได้คาดหวังมากมาย แต่แอบโลภนิดหน่อยว่าฉ๊านนนนนต้องผอม ฮ่าฮ่า
เมื่อวานนี้ไปซื้อเสื้อผ้าที่ลดราคาที่ MNG Siamparagon แอบดีใจเล็กๆว่าชุดที่เคยไปลองแล้วมันติดดดดดด ประมาณว่าสวมแล้ว เอาออกไม่ได้น่ะ ตอนนี้ใส่ได้แล้ว ฮ่าฮ่า (อยากจะหัวเราะดังๆสักสามที) เวลาที่เราอ้วนน่ะ เศร้านะ อยากจะใส่อะไรก็ใส่ไม่ได้ แถมไม่อยากจะออกไปไหน ไม่อยากจะเจอกับใคร เพราะไม่อยากให้คนทักว่าอ้วน มันบั่นทอนความมั่นใจสุดๆ ถึงแม้ว่าตอนนี้เราอ้วน แต่โชคยังดีที่คนบอกว่าดูเป็นคนตัวใหญ่ไม่ใช่อ้วน เลยทำให้รู้สึกดีขึ้นมานิด อ่ะนะ บอกตัวเองอีกครั้งว่าจะอดทนต่อไปเท่าที่ยังหายใจอยู่ สู้เว้ยยยยยยย
เช้าวันนี้
ตับไก่และเนื้ออกไก่ ผัดพริก สก๊อต คอลลาเจน ขวดนึง น้ำเปล่าสามแก้ว
ว่าง โยเกริต์
บ่ายสอง ปลาต้มส้ม น้ำตะไค้ร น้ำเปล่า สองแก้ว
เย็น
ตับไก่ไม้ละห้าบาทสองไม้ น้ำเปล่า ชาเขียว
ปล วันนี้สามีบอกว่าอยากจะให้ไปตัดผม เพราะเค้าบอกว่า เราน่าจะลองดู เพราะว่าจะดูหน้าเด็ก ผมเราน่ะยาวเกือบถึงเอว อ่ะนะ ลองดูละกัน เพราะว่าไว้ยาวมาห้าหกปีแล้ว เบื่อเหมือนกัน เอาแบบสั้นแค่บ่า สั้นกว่านี้ข่อยรับ่ด้ายยยยยย
Create Date : 20 ธันวาคม 2552 |
Last Update : 20 ธันวาคม 2552 20:41:50 น. |
|
8 comments
|
Counter : 362 Pageviews. |
|
|
|