Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 
23 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
ร้อนมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก

วันนี้ตอนนั่งอ่านเม้นท์ ได้ไอเดียดีๆจากเพื่อนๆเรื่องไอติม
เลยเดินปรี่ไปที่ตู้เย็น เอาโยเกริต์มาทำไอติม
คืนนี้จะได้มีทาน แถมไม่อ้วนด้วยน่ะดิ
แต่ว่าเราหั่นสตอเบอร์รี่ใส่ไปด้วย ท่าทางมันน่าจะอร่อย

ช่วงนี้อากาศร้อนมันเลยทำให้อยากจะทานของเย็นๆ
เมื่อวานนี้อุตส่าห์นั่งรถไปที่ร้านขนมของคุณอั๋น
ที่ชื่อCoCo Custard
ประมาณว่าฉันต้องกินให้ได้ เพราะว่าผ่านไปหลายทีไม่เคยได้ทาน เพราะไม่มีที่จอดรถ แถมบางทีมันไม่ใช่เส้นทางที่เราใช้ด้วย
แต่ปรากฏว่า เมื่อวานร้านปิด เซ็งไปเลยค่ะ
คือเค้าปิดจันทร์อาทิตย์ที่สองและสี่ของเดือน

เพื่อนบอกว่าร้านนี้ขนมปังสังขยาเค้าอร่อย
แล้วก็นมก็อร่อยด้วย เราก็เลยอยากลอง
สรุปว่า อด...................................
วันนี้จะลองไปอีกที ฮ่าฮ่า ความพยายามในการกินไม่มีที่สิ้นสุด

เช้านี้

ขนมปังแผ่นนึง ไม่ทาอะไรเลย
นมพร่องมันเนย แอนลีน แบบว่ากล่องเล็กแคลเซียมเย๊อะ
สตอเบอร์รี่สามลูก
น้ำเปล่า

วันนี้ไปออกกำลังกายด้วยการ
วิ่งหกสิบนาที
ซิทอัฟหน้าท้องสี่สิบห้าครั้ง แบ่งเป็นสามเซ็ท
และก็เล่นเวทกระชับ อก หลัง แขน และสะโพก

ปล วันนี้จะไปนวดแผนโบราณ กะนวดหน้า
เพราะว่าช่วงนี้เครียดจนหน้าเหี่ยวแล้วอ่ะ


Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2553 10:32:54 น. 19 comments
Counter : 216 Pageviews.

 
อ่ะ..เจิมๆๆ..


โดย: araya.m วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:36:37 น.  

 
^^ ถูกต้องนะค๊าบบบบบ.. ปิ๊กก็เป็นคนชอบกินตริมค่ะ ที่เห็นกินโยเกิร์ตเยอะๆนั่นน่ะเพราะอยากกินไอติมด้วยไง อร่อยและไม่อ้วนค่า

ว่าแล้วก็นึกอยากกินไอติมโชคชัย ซะงั้น!!!!





โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:53:42 น.  

 
^^ ป.ล. ตะกี้แวะไปเม้นต์บล็อกก่อนซะงั้น เหอๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:02:19 น.  

 
เอาใจช่วยนะคะ
ขยันออกกำลังกายดีจังค่ะ
อิอิ พี่สาวขี้เกียจจังเลย


โดย: พี่สาว (พอที ) วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:28:11 น.  

 
เขียนเสร็จต้องรีบ Submit กัวคนอื่นปาดดด..อิอิ
เราก้อว่าอยู่นะว่าอาการเราคล้ายๆแพลตตินั่ม(คิดได้ไงอ่ะ)
แต่เราก็ไม่แน่ใจอ่ะนะ เพราะอายุเราก็เพิ่งสาม....19..มาได้แค่ห้าหกเดือนเองอ่า..
คงเป็น side effect มาจากคนข้างๆ ชอบมาเหยีบเท้าเรา
เวลาเราจอดรองเท้าไว้เหมือนกัน
ขนาดเราจอดแค่รองเท้าไว้นะ
แกยังถอดรองเท้าแกขี่ไว้บนรองเท้าเราเรยอ่ะ..มะโหเฟร้ย!!
และเวลาเราเข้าห้องน้ำ poo-poo นะ พี่แกต้องเรียกกกอยู่น่าน
นึกในใจ จะเรียกทำแป๊ะไรฟระ แต่ก็จำใจขานรับด้วยน้ำเสียงอันโหดเหี้ยม ..

ตอนเราออกกำลังก็เหมือนกัน คนกำลังปั่นจักรยานมันส์ๆ(คิดว่ากำลังปั่นสามล้อรีบไปส่งลูกค้า อ่ะ ไม่ใช่ๆ แหะๆ)พี่แกมาละ..มาคุยละ...คุยอะไรก็ไม่รุ..คุยอยู่นั่นแหล่ะ..นึกในใจ ห้วย!!บักอันนี่แหม๋ เมื่อไหร่จะไปซะทีฟระ..ตรูเหนื่อยนะเฟ้ย ..พอเราไม่ฟัง ก็งอนเรา หาว่าเราไม่สนใจ ..
โอ้..พระเจ้าจอร์จ คนปั่นจักรยานหอบแฮ่กๆ..หายใจยังไม่ทัน จะให้พูดไรล่ะค้าฟฟฟเพ่..อ๊ากกกกกก..โมโหๆ..

เวลาดูทีวีเหมือนกัน ตอนค่ำๆ เราจะอัพบล๊อก เล่นเนต เรียกแระ..
ห่านี่ๆ..อ๊ะ มะช่ายๆ.. (หูหาเรื่องแระตรู)
หั่นนี้ๆ มาดูหนังด้วยกันเร้ว เช่าหนังมาให้ด้วยแหล่ะ ..ดูสิ หนังสยองขวัญ เลือดสาดเต็มจอ ปาดคอ ควักไส้ ควักลูกกะตา แล้วปาให้หมากิน อย่างที่เธอชอบด้วยแหล่ะ ..อ่ะ..เราก็ไปดูด้วยความแบบ กัวแกน้อยใจ อุตส่าห์เช่าหนังมาให้เราดู..เปิดไปได้ไม่ถึงนาที เปลี่ยนแผ่น มีการบอก รับไม่ด๊ายยย ทำไมเราถึงชอบดูหนังแบบนี้ (ป้าดติโท้..และจะเช่ามาทำแมวไรฟระพี่)..

อ่ะ..ก้อด้ายเปลี่ยนแผ่น ไม่ดูก็ไม่ดู..เราก็ดูไปเรื่อย พอถึงฉากกำลังมันส์..พี่แกเปลี่ยนแผ่นอีกแระ ..บอก shit movie..เอ๋า เราคิดในใจ พี่แกดูตอนไหนวะ เพราะพี่แกเล่นหลับตลอด..

เฮ้อ!!บ่นๆๆๆๆ ..แม่ดาบ้านฟ้าไปบ่นที่บล๊อกไว้ กะเลยมาบ่นต่อ(เกี่ยวกันมากเลยนะเนี่ย)

เนี่ยแหล่ะ..เรื่องราวเล็กๆน้อยๆ ที่พอสุมหัวอยู่ด้วยกันแล้ว ก็ไม่แคล้วต้องกัดกัน (กวนทรีนกันมันเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งในครอบครัวเรา..อิอิ)

ตะเองไปตัดผมมาเมื่อไหร่ เรายังชอบผมตะเองเลย ผมหนาและเงางามมีน้ำหนักดีด้วย ผมเราเส้นเล็กมาก เดี๋ยวนี้ไปเก้าแสนห้าแล้ว(ยังไม่ล้าน)
ตะเองก็เอารูปปัจจุบันมาลงหน่อยดิ อยากเห็นตัดผมสั้นแล้วเอ๊าะขนาดไหน
เราก็เคยตัดสั้นจุ๊ดเลย แต่ตอนนั้นเรียนมหาลัยอยู่ หลังจากนั้นไว้ยาวมาตลอด เพราะเรื่องของเรื่องเวลาไปตัดผมกลับมาบ้านทีไร มะแอ้ง..นอนไม่หลับทุกทีเลย ก้อช่างตัดผมไม่ได้เรื่อง เสียความรู้สึกอ่ะดิ ตอนหลังเลยไม่ตัดแม่นเรยยย หมดเรื่องหมดราวไป ..ไว้ผมยาวแหล่ะดีละ แล้วตอนนี้ยาวไปถึงแล้วล่ะ ..ตอนนี้คงไม่ต้องเอามาปิดพุงแล้วล่ะมั๊ง ออกกำลัง กะ ควบคุมอาหารขนาดนั้นอ่ะ..ว่าแระก้อรีบอัพเดทรูป นาวอะเดย์ ด่วนๆๆ.

เค้าขอบคุณ ซาบซึ้งกินใจเหลือเกิน ซิกๆๆๆที่มีคนเป็นห่วงเป็นใย รักใคร่ เค้าปานนี้..บุญคุณต้องทดแทน แค้นต้องชำระ ชาตินี้ สิบปียังไม่สาย (บ้ากันไปใหญ่แระตรู๊)..งิงิ..

เด็กๆมันย่อยยากช่ายป่ะ..5555

เค้าชื่อ อารยา ..ถ้าอย่างตะเองโง่ เค้ามิฟายเลยเหรอตะเอ๊งงงง...
แล้วตะเองมีร้านทำไรเหรอ อยู่ที่ไหน เผื่อเค้าจะแวะไป แล้วบอกกับตะเองว่า..เพ่ๆ..ขอตังค์กินข้าวหน่อย..กร๊ากกกกกก..


ลป(ลืมไป)..ที่ตะเองถามเค้าเรื่องน้องแนท..เค้าไม่พูดถึงดีก่าเนอะ..กะเทือนทรางอ่ะ..




โดย: araya.m วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:28:14 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:33:28 น.  

 
ช่วงที่หายไป อ๋อมก็กินไอติม เป็นแบบไอติมหลอด แต่เป็นรสพวกชาเย็น นมเย็น เก๊กฮวย ชาเขียว ฯลฯ อร่อยดี แต่หลอดละ 6 บาท (อุตสาห์ไปซื้อตั้งรังสิตแถวบ้านพี่สาว) ตอนนี้หมดแล้วกะว่าจะซื้อพวกชาเย็นแล้วมาแบ่งใส่ถุงเล็กแช่แข็งไว้ เป็นหวานเย็น


โดย: happinessUP2 วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:44:18 น.  

 
ไอติมแบบนี้ก็ดีนะค่ะ ไม่อ้วนด้วย มีเนื้อผลไม้ที่ใส่เองเข้าไปอีกดีจัง

เลยอดเพิ่มไขมันในร่างกายเลย ดีนะค่ะที่ร้านปิดไม่งั้นคงได้ทานแน่

เด๋วนี้พี่เอ๋ทานน้อย ออกกำลังเยอะเชียว แบบนี้นน.ลดแน่ สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:01:16 น.  

 
หวัดดี เเว๊บมาตอนพักเที่ยง
รู้สึกตารางวันนี้คุณนายชิวๆจัง ออกกำลังกายเยอะนี นน.คงลงเปนโลเลยสิ
ไอติมโยเกิรตฺปุ๊กกินทุกวันทำงานเลยหละ ที่ทำงาน ช่องเเข็งเยี่ยม เลยซื้อมาเเช่ไว้ตลอด ไม่อ้วนอร่อย
ชอบกินขนมปังสังขยาเเบบร้านไม่มีปิด ก็มนต์สิอยู่มาบุญครองไง เปิดทุกวัน


โดย: Sea Water วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:45:14 น.  

 
^^ แวะมาแปลข้อความของคุณพี่คนสวย araya.m

ห้วย!!บักอันนี่แหม๋ <<< หมายถึง เอ๊ะ!!! อีตาคนนี้นี่

555555555555 คุณพี่ทั้งสองคุยกันมันส์ฮามากๆเลยค่ะ ไม่ต้องซื้อมันแระขายหัวเราะอ่ะ หาอ่านเม้นต์ในบล็อกนี่แหละ เหอๆๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:16:24 น.  

 
พี่เอ๋ วันนี้มาสาย เน็ตเสียค่ะ
ตอนนี้เล่นผ่านมือถือ ลงทุนมากๆ เพราะต้องรีบมาแก้ตัว
เค้า เข้าบล๊อกตัวเอง มาตอกบัตร วันละ 2 เม้นท์เรยน้า
พอดี สงสัยพี่เอ๋ อัพบล๊อกช้า ไปอยู่ บล๊อกอยากไปวัด ตั้ง 4 เม้นท์
มะเชื่อไปดูสิๆๆ
แหมๆๆ หาว่าเราไม่แวะมาหา โธ๋ โธ่ โธ่
เน็ตบ้านเน่า แต่พยายามเล่นให้ได้ เพราะต้องรีบมาบอกคุณเพ่นะเนียะ
ปล. ไชยปราการหนาวววมากกก!!!





โดย: Princess Lily วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:40:24 น.  

 
อ๋าย....ทำไอติมกินเอง แบบนี้ดีจังเลยพี่เอ๋... อยากกินบ้าง อิอิ..

พี่เอ๋ออกกำลังกายตลอด แบบนี้ไม่ต้องห่วงเรื่องกินมากก็ได้ค่ะ..

ต่ายไม่ลดเลย อิอิ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:56:35 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ยั่วยวน ยั่วยวนมาอีกแล้ว
ใจแข็งสู้ๆนะคะ


โดย: mentalk วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:07:47 น.  

 
ข้าวเหนียวปั้นแบบเต็มมือแน่นๆค่ะ ก๊าก
ออกกำลังอย่างเทพ เก่งมากๆค่ะ
ชอบหม่ำไอติมเหมือนกันค่ะ อิอิ ไปทำสวยแล้วอย่าเครียดนะคะ สู้ๆ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:15:12:45 น.  

 
เเหม่ๆ เครียดหน้าเหี่ยวเชียวเหรอพี่เอ๋
^^
เค้าไม่ยิ่งกว่าเหรอ
ไม่ได้ออกกำลังกายหน้าเหี่ยวจะเเย่เเระ

คิดถึงนะจ้า!!
ปล.ไอติมโยเกิต ไอเดียเก๋กู๊ด ต้องลองทำมั่ง
อ่านะ


โดย: Ouju_smile วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:16:41:52 น.  

 
ออยติดหนมจริง ๆ แหละป้า ที่เข้าFast5นี่ก็เพราะในสูตรให้กินได้ทุกอย่าง แต่ก็ว่าจะลดละเลิกแล้วแหละ วันนี้ไปซื้อโยเกริ์ตมาแล้ว เดี๋ยวจะเอาแช่ช่องฟิตกินแทนไอติม เมื่อตอนเข้าโปรล้วนก็ทำแบบนี้ อร่อยดีเหมือนกัน

ส่วนเรื่องให้น้องไปวัด ออยก็ได้แต่บอกอ่ะป้า มันจะไปไม่ไปก็ต้องแล้วแต่ตัวมันเอง ขี้เกรียจบังคับ เพราะมันไม่ค่อยเชื่อเรื่องพวกนี้ด้วย มันว่าออยงมงายอ่ะ


โดย: jrom วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:21:09 น.  

 
ไม่ได้เข้ามาตั้งหลายวัน คิดถึงงงงงงงงงงงงง
เมื่อคืนมีงอลกับคุณซะมีนิดหน่อยแหละ
ลง windows ใหม่อยู่นั่นแหละ 2 วันติด รมณ์เสีย

ตะเองเครียดจนหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไปผ่อนคลายซะบ้างก็ดีน๊า
แต่เที่ยวนี้จะโดนหมอชวนคุยจนไม่ได้งีบหรือเปล่าน๊อ หุหุ

เอ๋บอกว่าหน้าเหี่ยว ก็ตรงข้ามกับเราเลยตอนนี้
เต่งตึงสุด ๆ หุหุ แต่ว่าไม่ใช่หน้านะ เป็นพุงตะหาก อิอิ

เค้าไปอัพบล็อคใหม่ก่อนน๊า มีแต่เสียงบ่นว่าเบื่อ ๆ





โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:21:57 น.  

 
กว่าจะเรียงคิวเข้ามา ment ได้ หุหุ ลากเมาส์ ยาวโค - ตร

วันนี้คุณสะมีเอาใจสุด พาไปกินอาหารยุ่นปี่ - ยี่ปุ่น (อีกแระ) E แม่บ้านนี้ชอบทุกอย่างที่เป็นยี่ปุ่น ยกเว้น ปั๋วยี่ปุ่น 555

เด๋วรอดูรูป ment ของตัวเองก่อน วันนี้กิน น้ำแข็งใส ของ หนุ่ม - กรรชัย ถ้วยไซส์ xl topping 3 อร่อยมากกกก

อยากจาบอกเอ๋ว่า ขนมปังสังขยา ของจังหวัดอุทัยธานี มีชื่อมากกกก ดังไปทั่วประเทศ ไม่รู้ว่าเอ๋เคยได้ยินมั้ย มีไปขายที่ กทม. ด้วยน๊า...

เค้าจาส่งไปให้ชิมก็ กลัวมันบูด มันต้องกินแบบสด สด ใหม่ ใหม่ อะจิ..


โดย: บ้านสามออ วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:48:37 น.  

 
ออกกำลังกายเยอะดีจังค่ะ
ชอบ
ช่วยลดน้หนักด้วย แล้วก็หน้าเด้งด้วยค่ะ
สู้ๆนะค่ะ


โดย: ud..ud..ka วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:39:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.