Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2554
 
20 พฤษภาคม 2554
 
All Blogs
 
Date 125

เวลาผ่านไป แต่นน.ก็ยังไม่ลดลง เอิ๊กๆๆ
ช่วงนี้มีความรู้สึกว่านน.กำลังจะทรงตัวไม่เคลื่อนไหวและไม่ไหวติง
ถามว่าเครียดมั๊ย..อูย..ไม่เครียด แค่อยากจะโดตึกประชดนน.ที่มันไม่ลด เอิ๊กๆๆ
ไม่หรอกค่ะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไป สังเกตุดูตัวเองหลายทีแระ
ถ้าวันไหนจัดหนักๆไปเลยตอนกลางวัน ตอนเย็นจะไม่รู้สึกอยากอาหาร
สงสัยต้องปรับแผนแล้วอ่ะค่ะ จัดหนักกลางวันไปเลย เย็นทานเบาๆก็พอ
เช่น..ทุเรียนสักสองสามลูก ลิ้นจี่สักสี่ห้าโล เอิ๊กๆ
นั่น..เค้าล้อเล่น

เช้าวันนี้ออกกำลังกายด้วยอิลิปเหมือนเคย กลางวันคงทานอาหารญีปุ่นและบ่ายไปเล่นโยคะ
เย็นนี้ยังนึกไม่ออกว่าจะทานอะไร ยังไม่มีแผลนค่ะ

7:00am 30mins

10:00am ข้าวกล้องต้มใส่หมุสับและผักปวยเล้ง

15:30pm สลัดร็อกเก็ตไส้กรอก ปลากระพงอบ

17:00pm coffee

18:00pm almond 8เม็ด ลิ้นจี่สามลูก

วันนี้ไปช้อปกะสามี เรื่องของเรื่องไปถามสามีว่าตอนชั้นอ้วน
เธอไม่ต้องเสียเงินซื้อเสื้อผ้าให้ ตอนนี้นน.ลดลง เห็นมั๊ยเสียตังค์ตลอด เอิ๊กกๆๆๆ
สามีตอบกลับมาว่า..ผมยอมเสียนะ เพราะว่าเมียผมผอมแล้วสวย อิอิอิ
นั่น..อวยกันเอง เอิ๊กๆๆ ตอนนี้เขยิบมาใส่ซาร่าไซส์ เอ็มแล้วค่ะ
เมื่อสี่เดือนก่อน แค่XLยังยัดลงยากเร้ยยยยย
งัยต้องฟิตกันต่อไป เพราะตอนนี้ใส่เมกาไซส์ 8-10 ต้องลดให้มันเหลือไซส์หกแล้วจะเลิกฟิต อิอิอิ


Create Date : 20 พฤษภาคม 2554
Last Update : 20 พฤษภาคม 2554 19:11:57 น. 5 comments
Counter : 203 Pageviews.

 
มองในแง่ดีว่าดีนะที่ยังไม่ขึ้น

ดีจังที่คุณเอ๋ไม่ทานจุบจิบ มี๊นิสัยเสียอย่างหนึ่งคือชอบทานจุบจิบมาก ชอบกินฟาร์มเฮาส์มากเพราะหาง่าย มีติดโต๊ะเลยนะนั่น ขนมปังไส้นั่นนี่ โน่น มีหมด ปัจจุบันซื้อหุ้นฟาร์มเฮาส์ซะ 555

ถึงนำ้หนักไม่ลดแล้วเฟิร์มกว่าเดิมไหมค่ะ


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 20 พฤษภาคม 2554 เวลา:9:54:24 น.  

 
นั่นอ่ะดิมี๊..ตอนนี้พี่เอ๋เค้าเฟริมมากๆเลยแหล่ะ
เค้าแอบส่งรูปเปลือยให้พี่ดู โห..พี่งี้นั่งน้ำลายหก
คนอะไรเซ็กซี่ได้อีก มี๊เล่นโยคะดิ เห็นผลๆ พี่เห็นมาแร้วว..เหอๆ
...
อ้าว..คุยเพลิน..เจ๊ก็แตกแอลมอล์ตอนค่ำนี่เอง พยายามจะไม่ไปตลาดเองนะ เพราะไปทีไร ต้องแวะซื้อติดมาทุกครั้งเลย กินตอนเช้ายังไม่เท่าไหร่นะ แต่ดันมากินตอนดึกเนี่ยดิ..อุตส่าห์อดทนมาได้ทั้งวัน..ต่อไปจะไม่ไปตลาดตอนเย็นอีกแล้วอ่ะ..แงๆ..

เออ..เจ๊ก็หันมาจัดหนักช่วงเช้า ช่วงบ่ายลดมาหน่อย ช่วงเย็นหนักกว่าเดิม..ฮ่าๆๆ


โดย: araya.m วันที่: 20 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:15:00 น.  

 
เก่งจังเล่นโยคะด้วย...


โดย: ยายหนูAK วันที่: 20 พฤษภาคม 2554 เวลา:12:10:24 น.  

 
เจนดิ..บวมน้ำ แทบไม่อยากมาทำงาน คิดแล้วคิดอีก สุดท้ายก้อลากสังขารมา ถ้าพรุ่งนี้น้ำหนักไม่ลดนะ ยังไม่อยากคิดว่าจะทำไรกะตัวเองดี


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 20 พฤษภาคม 2554 เวลา:12:37:52 น.  

 
คงจะบวมน้ำจิ้มแจ่วด้วยแหละ.....เจนใส่ซาร่า size s กะ l แล้วแต่แบบ แต่ช่วงนี้ ไม่ค่อยมีแบบถูกใจเลยค่ะ ล่าสุดซื้อกางเกงมาตัวนึง แต่ก้อเป็นแบบที่เคยซื้อแล้ว แต่คนละสี ..ช่วงไหน collection สวยๆ มาบอกกันบ้างนิ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 21 พฤษภาคม 2554 เวลา:15:13:47 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.