สวัสดีเช้าวันพฤหัสครับ อิอิ


ยกเวทแล้วเหรอ ดีดีดี
ถ้า น.น. ขึ้นก็ไม่ต้องต๊กใจ
อาจจะเป็นมวลกล้ามเนื้อก็ได้

ฮ้วย....ก็คนไม่่ค่อยได้สนใจมือถือ
เพิ่งอ่านตะกี้เอง อ่านเสร็จก็มาหาตะเองนี้แหละ
ตะเองจ๋า....ตกลงจะเอาให้ครบใช้มั๊ย
เหลืออีกอย่าง...มาหาเค้าที่บ้านเลยมะ

วันนี้เค้ารู้สึกเหงาๆละ ไม่มีสาเหตุ
คงต้องไปสงบจิตใจหน่อย
นั่งนิ่งๆ นอนนิ่งๆ ทำโยคะท่าคนตายไง นอนเฉยๆสบายดี
เค้าไม่ตอบก็ไม่ต้องงอนนะจ๊ะที่รัก ยังรักตะเองอยู่เหมือนเดิม
ไม่ต้องน้อยอกน้อยใจ
คิดถึงยังไง ก็ยังคิดถึงอยู่อย่างนั้น
รักยังไง ก็ยังรักอยู่อย่างนั้น นั้นแหละ
เพื่อนดีๆแบบนี้หาได้ง่ายๆที่ไหนละ
เข้าใจแล้วใช้มั๊ยจ๊ะ ที่รักจ๋า

ขึ้นนิดหน่อยเองพี่เอ๋ แป๊บบบบบบเดียวก็จะหายไปแล้วค่ะ วันนี้ก็ทานมังฯด้วยจะไม่ลดได้ไง (แต่อย่าแอบมีแป้งกับขนมนะค่ะเด๋วไม่ลด)
เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ

เอ๋สุดสวย ปุ๊กไม่เเวะหาเอ๋ที่บ้านนี้ไม่ได้เลยหละ
นน.ขึ้น 5 ขีดเด๋วเอ๋ก็รีดออก ไม่ยาก เทอออกกำลังกายเก่งอยู่เเล้ว burn ดี ระบบเผาดีโลดด
ตามที่บอก ถ้าปุ๊กลดได้ 57 มาเจอกัน เเล้วชวนเพื่อนๆบ้านอื่นที่สะดวกมาด้วยก็ดี จะได้เจอหน้าตากันเมาท์ถนัดหน่อย
เอ๋สูงกว่าปุ๊กป่าวอะ
เออ..ไปหัวหินมาไม่ลงรูปให้เพื่อนดูบ้างเร๊ย คริๆๆ มีทวง

555+ 5 ขีดเอง มันก็งี้แหละ ขึ้น ๆ ลง ๆ วันนี้มันขึ้น พรุ่งนี้มันก็ลง ถ้าไม่ขึ้นเกิน 2 กิโล อย่าไปตกใจ อิอิ

เค้าคิดอยู่เหมือนกันแหละ ว่าถ้าตกงานจะไปขายข้าวแกงหล่ะ เปิดร้านเล็ก ๆ ในบ้านจะได้ไม่ต้องเสียค่าเช่า ขายได้ก็ขาย ขายไม่ได้ก็กินเอง หุหุ

162 ซม.นี่เกิน standard เเล้วจ๊ะ ไม่เรียกว่าเตี้ยนะยะ
ไปร้านเเล้วดิ ตั้งใจทำงานนะ ว่าเเต่สามีเทอเนี่ยท่าทางต้องให้เอ๋ดูเเลเป็นพิเศษอยู่เเล้ว คริๆๆๆ

เอ๊าา พี่เอ๋ ทำไม นน.ขึ้นได้น้า
นน.กาญ ลงไปอีก 1 กก.ค่ะ
แปลกนะ แต่ว่าเมื่อคืนไม่กินข้าวหนะ
กินแต่ น้ำเต้าหู้ ทรงเครื่องไม่หวาน
เนตดีแล้ว ได้เพิ่มเปน 4 เมกวันนี้
รีบเข้ามาหาพี่ๆก่อนเลย ยังไม่ได้อัพบล๊อกเลยเนียะ
สู้ๆๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ สุ้ๆ

ทำไมอยู่ดีๆๆมันขึ้นได้ค่ะพี่เอ๋... แต่ไม่แน่น้า อาจชั่งตอนที่ยังไม่เข้าห้องน้ำก็ได้ค่ะ... อิอิ...

น้ำหนักขึ้นเหรอคะ ไม่ต้องกังวลนะคะ ขึ้นๆ ลงๆ เป็นเรื่องธรรมดา อยู่ที่เรามีความพยายาม+กำลังใจก็พอคะ คิดถึงพี่เอ๋นะคะ

ตัวสูงจังเลย

ติ๋มสูงแค่ 154 เอง ใครไม่รู้นึกว่าน้ำหนักแค่นี้คงไม่ผอม แต่เทียบกับส่วนสูงแล้ว ก็คือ อ้วน เตี้ย ล่ำ ดี ๆ นี่เอง

555

หวัดดีตอนค่ำจ้า....
แหมเดี๋ยวนี้ฮอตนะจ๊ะ
เม้นวันหนึ่งขึ้นเลขสิบถือว่าฮอตแล้วจ้า

โคราชก็มีหลายที่เลยค่ะ

ที่รี่ไปก็มี สวนเมืองพร , บ้านไม้ชายน้ำ , เขื่อนลำตะคอง

ทองสมบูรณ์คลับ , พีบีไวน์เนอรี่ (ไร่องุ่นใหญ่สุดในเอเชีย)

และก็มีที่ยังไม่ได้ไปอีกเยอะเลยค่ะ ลองค้นดูในเน็ทจะเยอะมาก

อุ๊ย! ว้าย เค้านำหน้ากันไปเลข 6 แล้ว มี๊เอยัง เลข 7 อยู่เลย ว้า! อายจัง กลัวไม่มีใครคบ

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
ยุบหนอ พองหนอค่ะ ขึ้นได้ เดี๋ยวก็ลดได้ มะต้องไปซีเรียสกับมันมาก เดี๋ยวมันก็ไปเองแหละ

วันนี้วันพระ
มาชวนสวดมนต์นั่งสมาธิค่ะ



วันนี้มีไปไหนมั่งเอ่ย คนสวย
เมื่อวานไม่ว่างเหรอจ๊ะ
เงียบจังเลย.....