Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2554
 
22 พฤษภาคม 2554
 
All Blogs
 
Date 127 สรุปนน.จ้า

เช้าวันนี้ครบรอบในการชั่งนน.
เอิ๊กๆๆๆ เดือนนี้ทุกอย่างนิ่งๆอย่างไม่เคลื่อนไหว แต่ก็นะ...ไม่เป็นไรจ้า
เมื่อวานนี้อุตส่าห์ลดนน.ได้เหลือ61ถ้วนๆ แต่เมื่อวานนี้ไปทานอาหารกับเพื่อนแล้วทานเผ็ดมาก
นน.วันนี้เลยเด้งไปที่61.2kg สรุปลดมาจากสัปดาห์ที่แล้ว3ขีด

วันนี้ไม่ได้ไปเล่นโยคะ เพราะว่าต้องดูแลเอาใจใส่สามีเทวดา เอิ๊กๆๆ
แต่ตอนเย็นๆว่าจะเล่นอิลิปแทนอ่ะค่ะ

10:00am ข้าวกล้องหนึ่งทัพพี ผัดผักรวมมิตร

13:00pm กาแฟ

14:00pm สลัดผัก

17:00pm อิลิป45mins

18:00pm ยำวุ้นส้น





Create Date : 22 พฤษภาคม 2554
Last Update : 23 พฤษภาคม 2554 7:30:43 น. 4 comments
Counter : 147 Pageviews.

 
ดีใจด้วยนะถึก สั่งไปสี่สิบอย่าง ขึ้นมาสองขีด..
ถ้าปกติไม่ออกกำลังนะ เจ๊ว่าต้องขึ้นเยอะกว่านี้แน่ๆเลย..
นี่คงเป็นเพราะถึกออกกำลังสม่ำเสมออ่ะ ..
ฮ่าๆๆๆ..สามีเทวดาเลยเหรอ..งั้นถึกก็เป็นเมียเทวดาเลยอ่ะจิ..
นางฟ้ากับเทวดา..เอิ้กส์ส์ส์...
วันนี้เจ๊ไม่ด้ออกกำลัง อิ่มเกิน ออกไม่ไหวอ่ะ ..
ก็นะ ดูตารางเวลา อ้าว..ยังไม่ได้พักกะเค้า เลย..น่าน..อ้างได้อีก..งิงิ
และวันนี้ทำอะไรถวายท่านเทวดาอ่ะจ๊ะ..

ไอ้กับข้าวบ้านเจ๊เนี่ยนะหรู ลาบเห็ดเนี่ยนะ..เหอๆ
ก็นะมะรู้แหล่ะ อร่อยไม่อร่อย ถ่ายรูปออกมาดูดีไว้ก่อน..สงสัยมีเจ๊กินได้คนเดียว เหอๆ..


โดย: araya.m วันที่: 22 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:05:55 น.  

 
เอร๊ย..รีบเข้ามาแก้ผ้า..เอร๊ย..แก้ไขข้อผิดพลาด
คือสั่งไปยี่สิบอย่าง ขึ้นมาสองขีด..
หูยยยยห์..เกือบโดนถึกไล่ขวิดซะแล้วมั๊ยล่ะ..เสียวว้อย..


โดย: araya.m วันที่: 22 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:11:44 น.  

 
เอร๊ยยดีใจด้วยค่ะ ต่ายก็เอาจริง รอบที่พันแปด.. อิอิ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2554 เวลา:17:32:31 น.  

 
ยังไงก็ลดค่ะ สู้ๆนะคะ แม่มันฯ ก็ลดแต่แอบเสียใจที่อกก็ลดไปด้วย (แง้) แต่ก็ดีกว่าอวบตลอดตัวเนอะๆๆๆ เป็นผู้หญิงนี่ลำบากจริงๆ


โดย: แม่น้องกะบูน วันที่: 22 พฤษภาคม 2554 เวลา:21:32:51 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.