เรื่อยๆ ลดไปเรื่อย ไม่เหนื่อย ไม่เซ็ง
Day 43
เช้าวันนี้ (ไม่ได้ทาน)
กลางวัน
- สเต็กหมู ที่โคบูเนะ -ชาเขียว
เย็น
-ปลานิลทะเล ผัดกะเห็ดและข้าวโพด -น้ำเปล่า
#ออกกำลังกายวันนี้#
วิ่งที่ยิม50mins เล่นเวททั้งตัว ว่ายน้ำ 30mins
น้ำหนักคงที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงจ้า63.6Kg
เช้าวันนี้ไม่ได้ทานข้าวเช้า เพราะว่าต้องไปส่งของให้หลานๆที่อยู่เมกา อยากจะบอกว่าเซ็งจิตเพราะเมื่อวานไปส่งของแล้ว ส่งไม่ได้เพราะว่าลืมไปว่าห้ามส่งของที่เป็นน้ำทางอากาศ เหมือนกฏที่บอกว่าห้ามพกพาของเหลวเกิน25mlขึ้นเครื่อง ไม่งั้นทิ้งโลดดด
คือหลานสาวบอกว่าอยากจะได้สีน้ำกะสีไม้ เราก็ไม่เข้าใจว่าทำไมฟระ ที่นั่นมันไม่มีรึยังงัย ก็นะ หลานขอมาก็ซื้อให้ แต่ดันส่งไม่ได้ วันนี้เลยซื้อพวกกิ๊ฟติดผม นาฬิกาที่เป็นรูปการ์ตูน สีไม้ สมุดระบายสีส่งไปให้เพราะ คุณเธอบอกว่าอยากจะได้สมุดระบายสีก้านกล้วย นี่เป็นหลานนะ ไม่งั้นเจ๊จะก้านคอ ก้านกล้วยเจ๊ไม่มีให้ร้อกฮ่าฮ่า ค่าส่งแพงมากเกือบสองพัน ขนหน้าแข้งงี้ร่วงกราว แต่ดีที่ว่าสามวันถึง นี่เป็นราคาส่งที่ไปรณีย์น้ำหนักแค่ 1.5Kg แต่โซนอื่นๆอาจจะถูกกว่านี้ค่ะ
ปล วันนี้ทำมักกะโรนีอบชีสใส่เห็ดและเบคอนให้คุณสามี อยู่ถาดแก้วที่อยู่ในเตาอบก็แตกดังเปรี๊ยะ ทำให้เรารู้แล้วว่า วันหลังอย่าซื้อของเซลล์ ถ้วยแก้วมันคงจะหมดอายุ มิน่า ราคาลดจากพันสองเหลือสามร้อย ที่ไม่คิดว่าเป็นเพราะไฟเตาอบแรง เพราะเราเคยทำมาหลายครั้ง แต่ว่าอันนี้เป็นถาดแก้วที่เราเพิ่งซื้อมาวันนี้
Create Date : 05 มกราคม 2553 |
Last Update : 5 มกราคม 2553 19:59:14 น. |
|
2 comments
|
Counter : 477 Pageviews. |
|
|
|
ยังไงอย่าลืมเอาสูตรมะกะโรนีอบชีสมาลงบ้างนะคะ..
เดี่ยวต่ายจะลองทำตามค่ะ..ปิดเทอมกลับไทยต้องหัดทำกับข้าวแล้วค่ะ..
อิอิ..สู้ๆๆต่อไปนะคะ..สู้ไปด้วยกัน..