Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
18 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
วันที่3

ช่วงนี้ท้องไส้ไม่ค่อยจะดี ท้องอืดมากมายหลังจากไปทำดิท็อกซ์แล้วกินอาหารเผ็ด
ท้องเลยอืด ทั้งๆที่เค้าบอกว่าให้กินอาหารอ่อนๆ
เมื่อคืนนี้ก็มีการลองใจตัวเองเกิดขึ้นอีก เพื่อนชวนไปกินข้าว
สิ่งที่ทำได้..ก็ทำได้เพียง ดื่มน้ำมะนาวแก้เซ็ง กิกิกิ

เช้าวันนี้อ่ะนะ ขี้เกียจไปเล่นโยคะเพราะว่าเมื่อคืนนี้นอนดึกไปนิ้ดดดดด
เลยเล่นอิลิปแทน ก็นะ..เหนื่อยแฮ่กๆ เพราะว่าสังขารไม่เที่ยง
เอ๊ย..ร่างกายอาจจะไม่ฟิต

เช้า

8:00am อิิลิป35นาที

10:30am แกงจืดผักกวางตุ้ง ข้าวครึ่งทัพพี

เที่ยงวันนี้ยังนึกเมนูไม่ออก แต่เย็นนี้คงจะกินแกงจืดแน่นอนเพราะไม่อยากให้ท้องอืด
สู้กันต่อไป สู้ๆๆๆ


Create Date : 18 มิถุนายน 2554
Last Update : 18 มิถุนายน 2554 11:31:16 น. 2 comments
Counter : 173 Pageviews.

 
มาฉี่จองที่ไว้ก่อน...งิงิ


โดย: araya.m วันที่: 18 มิถุนายน 2554 เวลา:20:13:37 น.  

 
อิอิ...ช่วงนี้ต่ายซุ่มก่อนเพราะอัพบล้อกมันไม่ช่วยให้ลดเลยค่ะ เลยว่าจะลองหยุดไปสักพักก่อน คุมอาหารเอาเอง ยังไงสู้ๆๆแล้วกันนะคะ พี่เอ๋.. อิอิ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 19 มิถุนายน 2554 เวลา:13:19:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.