Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2552
 
 
25 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
Merry X'Mas

วันนี้ขอกราบงามๆสักสามที
เพราะไม่มีเวลาไปทักทายเพื่อนๆน้องๆที่น่ารักที่อุตส่าห์
แวะมาหยอดคำหวานและคำอวยพรที่บล็อค ฮ่าฮ่า
วันนี้เป็นวันคริตมาส แต่เราคนไทยอ่ะนะ
ขอมีเฮวันปีใหม่ละกัน
วันนี้ถือซะว่าเป็นวันสำคัญของคุณสามี
เพราะเค้าเป็นต่างชาติ จะอนุญาติให้เมาหัวทิ่ม วันนี้วันเดียว

เรื่องลดน้ำหนักทุกอย่างยังเป็นไปตามแผน
ไม่มีหลุดเพราะตั้งใจแล้วว่าจะไม่ยอมกลับลด
ตัวเลขหกสิบสี่อีกแล้วเพราะสามเดือนที่ผ่านมา
การที่จะลดลงมาเหลือเลขหกสิบสามช่างยากเย็น
เลือดตาแทบจะกระเด็น แต่ไขมันไม่กระดิกกระเดี้ยว

เมื่อวานบ่าย

เกาเหลาลูกชิ้นปลา ไม่ทานผัก
เก็กฮวย แก้วนึง
น้ำเปล่า

เย็น

สเต็กไก่พริกไทยดำ ทานแต่ไก่
น้ำเปล่า สามแก้ว

วันนี้

ไก่ผัดกระชายใส่พริกไทยดำ ทานแต่เนื้อไก่
แฮมต้ม สี่ชิ่น
ผัดเปรี้ยวหวาน เอาแต่สับประรด
น้ำเปล่าสามแก้ว
โยเกริต์ ถ้วยนึง

ตอนกลางวันนี้จะไปทานเลี้ยงที่Banyan golf course
ตั้งใจไว้แล้วว่าจะทานไก่อย่าง้ดียว โดยไม่เหลียวมองอย่างอื่น
อ่ะนะ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนจริงๆค่ะ

อยากจะบอกว่าขอให้ทุกๆคนมีความสุขมากๆในทุกๆวัน
และประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักอย่างที่หวังไว้
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆพี่ๆ(ถ้าจะไม่มีคนแก่กว่า)น้องๆนะค๊ะ

ปล ยังแอบอิจฉาดาบ้านฟ้าซอยห้า น้องกาญ และหนูหิ่นที่ผอมลง ผอมลงจนคนเค้าอิจฉา หนูต่ายจ๋า ขยันออกกำลังกายด้วยนะจ้า
สมองถั่วเขียว Happiness2u Sea water
สวรรค์บันดาลและเพื่อนหลายๆคนที่เราอาจจะไม่ได้เอ่ยชื่อ
ขอบอกให้รู้นะว่าคิดถึงค่ะ
ไม่งั้นไม่แอบสามีมาอัพบล็อคหรอกนะ ฮ่าฮ่า

Merry X'mas ka

บ่าย

ไก่ย่าง สามชิ้น
น้ำเปล่า สี่แก้ว

เย้น

ปลากระพงนึ่งมะนาว งานนี้ไม่มีไก่งวงเพราะกลัวอ้วนอ่ะ
น้ำตะไค้ร
น้ำเปล่า


Create Date : 25 ธันวาคม 2552
Last Update : 25 ธันวาคม 2552 20:23:37 น. 18 comments
Counter : 165 Pageviews.

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
ว้าๆๆ ไม่อยู่ รู้ปะว่ามีใครเค้าคิดถึง!!!!!!!!!!


โดย: Princess Lily วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:14:50 น.  

 
คิดถึงเหมือนกันจร้า
ขนาดไปเที่ยวยังไม่มีหลุดเลยเพื่อนเรา
เก่งที่ซู๊ด
กลับมาขอให้ลงไป 10 ขีด




โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:17:40 น.  

 


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:18:08 น.  

 
merry christmas ด้วยนะคะ และก็

Happy holidays!
Wishing you all the joys of the season.
Happy holidays!
ขออวยพรให้คุณมีความปีติยินดีตลอดทั้งปี



โดย: yxoxy วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:21:52 น.  

 
คิดถึงเหมือนกันนะค่ะ ดีใจด้วยที่ทำได้ทุกอย่างตามแผนไม่หลุดนะค่ะ
merry x' mas นะค่ะ
Photobucket


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:26:14 น.  

 
สุขสันต์วันดคริสต์มาสค่ะพี่เอ๋ มีความสุขมากๆๆ นะค่ะจุ๊บๆๆๆๆๆ


คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: น้องข้าวเหนียวกะพี่หมูปิ้ง (MooBamBam ) วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:29:21 น.  

 
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ
[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]

เอ๋ปุ๊กก้อคิดถึงเอ๋ ไม่มาอัพไม่ได้นะ ต้องเห็น ไม่งั้นเหงาอะ

Merry X'mas นะ


โดย: Sea Water วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:35:08 น.  

 
Merry 'X mas
ขอให้ท่านและครอบครัวประสบแต่ความสุข
ไร้ทุกข์มาแกะเกี่ยว
จะอยู่บ้านหรือไปเที่ยว
สำราญแน่นเหนียวตลอดไป


โดย: chabori วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:12:04:30 น.  

 
Merry Christmas ^^



โดย: sierra whiskey charlie วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:12:31:14 น.  

 



Merry X'mas
and a Happy New Year
to you ค่ะ



โดย: โสดในซอย วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:12:35:10 น.  

 
สวัสดีวันคริสต์มาสค่ะ
แล้วก็เอาบุญมาฝากด้วยนะค่ะ



โดย: นุ่มณอ่อนนุช วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:12:35:52 น.  

 
ละลายกันเลย พี่เอ๋ก็เก่งน้า มีความตั้งใจ+ความพยายาม เยอะมาก (นู๋ยังลดไม่ไปถึงไหนเลย พี่เอ๋ไปถึงนู้นแหละ) คิดถึงพี่เอ๋เหมือนกันนะคร๊าบบบ


โดย: happinessUP2 วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:13:59:44 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
เหนมะ บอกเเล้วว่าไม่เห็นเด๋วปุ๊กเหงา เอ๋ไปหนาย....ทำไมไม่มาหา..


โดย: Sea Water วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:15:07:28 น.  

 
.^________________^.



โดย: NateUnbreakable วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:15:28:04 น.  

 
มีความสุขมากๆนะคะ ^^





โดย: นุ้งหมาอ้วน วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:16:51:59 น.  

 
ดีค้า พี่เอ๋ ตอนนี้ต่ายขยันแล้วค้า... อิอิ..ไขมันลดไปเปอร์เซ็นต์นึงแล้วค่ะ.. อิอิ..

ช่วงนี้ยังไงอวยพรให้พี่เอ๋มีความสุขมากๆๆเลยะนะคะ..ยังไงก็มีความสุขอยู่แล้วเนอะ..อยู่กับสามี.. ยังไงฉลองให้เต็มที่เลยนะคะ..

แต่แหม..เก่งจังเลย ขนาดไปทานเลี้ยงยังไม่หลุด..เป็นต่ายหลุดกระจายไปแล้วค่ะ.. อิอิ

รักพี่เอ๋..นะคะ..จุ้บๆๆๆๆๆๆๆๆๆ



โดย: nuanapa วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:17:24:30 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:21:31:24 น.  

 


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:23:36:28 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.