You'll Never Walk Alone

<<
สิงหาคม 2560
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
9 สิงหาคม 2560
 

ปั่นจักรยาน 300 BRM Nakhon Pathom



  พอดีวันหยุดยาว 3 วันที่จะถึงนี้ มีรายการปั่นจักรยานอีกแล้ว เพิ่งไปปั่น 300 กม. เมื่อเดือนที่แล้วมาเล่าให้ฟังนะครับ




รายการนี้จัดเมื่อวันที่ 29 กรกฏาคม 2560  โดย ANPCC ออแด๊กซ์ นครปฐม 604011  เนื่องจากผมเคยผ่านระยะ 200 กม. มา 2 สนามแล้ว ก็เลยเลื่อนขึ้นมาที่ระดับ 300 กม. เป็นครั้งแรก เป็นความท้าทายจริง ๆ ครับ รายการนี้มีผู้ร่วมปั่นทั้งหมด 512 คน เยอะพอสมควรเลยครับ





แผนที่ประกอบการปั่นในครั้งนี้ เริ่มต้นที่องค์ปฐมเจดีย์ไปถึงอ่างทองเลยครับ ผมไปนอนพักค้างคืนที่นครปฐมคืนนึง เพราะต้องออกปั่นแต่เช้า





เป้าหมายที่เราต้องปั่นไปให้ถึงจุด Check Points ภายในระยะเวลาที่กำหนด เป็นความท้าทายจริง ๆ ครับ




ผมตื่นตั้งแต่ตีห้า จัดแจงสัมภาระที่ต้องติดตัวไปด้วย มีไม่กี่อย่างเสร็จเรียบร้อย ก็ปั่นจากโรงแรมไปองค์ปฐมเจดีย์ ประมาณ10 นาทีถึงครับ ลงทะเบียนเรียบร้อย ได้สมุดพกมาเล่มนึง เล่มนี้สำคัญมาก ต้องพกไว้ติดตัวห้ามหายด้วย





Check Point 1 : วัดศิลามูล ระยะทาง 53.57 กม. เวลา 09:22 น. ถึงก่อนเวลากำหนดชั่วโมงกว่า เนื่องจากพลังงานยังเหลือเฟือ





Check Points 2 : MJ มินิมาร์ท ระยะทาง 123.39 กม. เวลา 13:16 น. เข้าก่อนเวลาประมาณ 2 ชม. ยยอมรับเลยจุดนี้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ปั่นรอบเมืองสุพรรณ ต้องขึ้นสะพานข้ามแยกหลานสะพานจริง ๆ แแต่ยังมีแรงปั่นอยู่ สู้ต่อไป





Check Points 3 : วัดม่วง ระยะทาง 159.82 กม. เวลา 15:47 น. ด่านนี้สาหัสจริง ๆ เจอฝนตกตลอดทาง แต่ตก ๆ หยุด ๆ ผมเคยฝนมาแล้วตอนอยุธยา ก็เลยสบายหน่อย ปั่นไปเรื่อย ๆ ยังเข้าถึงก่อนเวลา ประมาณ 2 ชม. ผ่านมาถึงครึ่งทางแล้ว สู้ต่อไปครับ 555





Check Points 4 : วัดประสพสุข ระยะทาง 204.8 กม. เวลา 18:42 น. ด่านนี้ไกลจริง ๆ ถนนไม่ค่อยมีปั๊มให้แวะด้วยปั่นยาวเลย เริ่มจะหัวค่ำแล้วครับ เตรียมตัวเปิดไฟกลางคืน แต่ก็ยังไหวอยู่ เพราะเคยผ่าน 200 กม. มาแล้ว อีก 100 กม. เดี๋ยวรู้กัน 555




Check Points 5 : 7-11 ตลาดบางหลวง ระยะทาง 248.39 กม. เวลา 21:04 น. ด่านนี้ยอมรับว่าเหนื่อยจริง ๆ ครับ แรงเริ่มหมด ผมค่อยๆ ปั่นไป ความเร็วลดลงมาก ยังดีที่เวลาเหลือเยอะ





Finish : องค์พระปฐมเจดีย์ 302.99 กม. เวลา 01:12 น. ผมลืมถ่ายสมุดพก เนื่องจากเหนื่อยมาก ๆ ดูจากรูปได้เลยครับ 555 เข้าก่อนเวลาประมาณ 2 ชม. แต่หมดแรงจริง ๆ ครับ





สุดสัปดาห์ที่จะถึงนี้ผมไปปั่นระยะ 600 กม. พัทยา - ตราด เป็นความท้าทายจริง ๆ ครับ เพราะผมข้ามจากระยะ 400 กม.ไปเลย เดี๋ยวจะมารายงานผลให้ฟังนะครับ



Create Date : 09 สิงหาคม 2560
Last Update : 9 สิงหาคม 2560 12:07:21 น. 25 comments
Counter : 1196 Pageviews.  

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณกะว่าก๋า, คุณmambymam, คุณClose To Heaven, คุณเริงฤดีนะ, คุณSai Eeuu, คุณRinsa Yoyolive, คุณhaiku, คุณnewyorknurse, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณmariabamboo, คุณtoor36, คุณSakormaree, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณ**mp5**, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณTui Laksi, คุณSweet_pills, คุณสองแผ่นดิน

 
 
 
 
โหวต Sports Blog ครับคุณแฟรงค์

เห็นตัวเลขระยะทางแล้วทึ่งเลย
คนเหล็กครับ สุดยอดมากๆเลย

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:13:22:49 น.  

 
 
 
The Kop Civil Sports Blog ดู Blog

โหหหห เยี่ยมไปเลย สุดยอดมาก ๆ ค่ะ
 
 

โดย: Close To Heaven วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:14:25:02 น.  

 
 
 
สวดยอดเลยค่ะ
ส่งกำลงัใจและ Vote
 
 

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:15:01:12 น.  

 
 
 
ยินดีด้วยค่ะ
วิธีลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย
ถือว่าดีที่สุดนะคะ

วันนี้โหวตไปแล้ว ไว้มาใหม่นะคะ
ขอบคุณโหวตด้วยค่ะ

 
 

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:19:03:09 น.  

 
 
 
มารอลุ้นด้วยคนค่ะ ขีเก่งมากเลยค่ะ
 
 

โดย: Sai Eeuu วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:21:18:07 น.  

 
 
 
โห เผาผลาญ พลังงานไปได้เยอะเหมือนกันนะคะเนี่ย
รินนี่เหนื่อยหอบแน่ๆ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
kae+aoe Home & Garden Blog ดู Blog
Tui Laksi Sports Blog ดู Blog
The Kop Civil Sports Blog ดู Blog



 
 

โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:21:59:54 น.  

 
 
 

มาส่งกกำลังใจค่ะ

The Kop Civil Sports Blog ดู Blog
 
 

โดย: newyorknurse วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:3:03:30 น.  

 
 
 

สวัสดียามเช้าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:6:28:32 น.  

 
 
 
สวัสดีค่าคุณแฟรงค์
 
 

โดย: Close To Heaven วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:8:09:57 น.  

 
 
 
เก่งอ้ะคุรแฟรงค์

เรานี่แค่อ่านก็เหนื่อยแล้ว กร๊าก

ขออภัยค่ะ คุณโหวตบล็อกนี้ไปแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sai Eeuu Food Blog ดู Blog
haiku Art Blog ดู Blog
tuk-tuk@korat Music Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
The Kop Civil Sports Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
 
 

โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:9:13:15 น.  

 
 
 
วังเวียงมีสิงห์นักปั่นเยอะเลยนะคะ ถ้าปั่นที่นั่นคงรื่นรมย์น่าดูค่ะพี่


บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
อาจารย์สุวิมล Diarist ดู Blog
The Kop Civil Diarist ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
 
 

โดย: mariabamboo วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:10:12:17 น.  

 
 
 
สุดยอดจริงๆ ถ้าไปฟิตจริงปั่นไม่ได้แน่นอนครับ
 
 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:11:27:38 น.  

 
 
 
เเวะมาส่งกำลังใจค่ะ...
 
 

โดย: Sakormaree วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:12:42:56 น.  

 
 
 
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับ

หนึ่งกับสองส่วนใหญ่จะเขียนเป็นเรื่องเดียวกัน
บรรทัดที่สามเขียนไปคนละเรื่อง
แต่เมื่ออ่านรวมกันแล้วสามารถสรุปเป็นเรื่องเดียวกันได้

แต่เวลาเขียนจริง
ผมเขียนตามความรู้สึกเลยครับ
ลืมกฏ 555
แต่ยังนับคำอยู่เท่านั้นเอง

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:13:00:37 น.  

 
 
 
สวัสดี จ้ะ น้อง แฟรงค์ (เรียกชื่อเล่น)

มาอ่านรายงาน การปั่นจักรยาน จ้ะ ดูจากรายงานและการเล่าเรื่องประกอบภาพ ต้องบอกว่า ยอดเยี่ยมมากเลยจ้ะ

โหวด หมวด กีฬา จ้ะ

ขอบใจที่แวะไป อ่านและโหวดที่บล็อก ครู นะจ๊ะ
 
 

โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:14:37:53 น.  

 
 
 
แวะมาเยี่ยม สวัสดีครับ
 
 

โดย: **mp5** วันที่: 10 สิงหาคม 2560 เวลา:20:02:27 น.  

 
 
 


สวัสดียามเช้าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 สิงหาคม 2560 เวลา:6:31:54 น.  

 
 
 
น่าสนุกนะคะ ถ้าอายุยังน้อยๆคงอยากไปร่วมสนุกบ้าง
เคยใช้จักรยานตอนเด็กๆเหมือนกัน

 
 

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 11 สิงหาคม 2560 เวลา:9:21:46 น.  

 
 
 
ขอบคุณมากครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 สิงหาคม 2560 เวลา:12:58:11 น.  

 
 
 
โห...ยอดเยี่ยมสุดยอดนักปั่น
เรายกให้เป็นสุดยอดนักกีฬาประจำบล๊อกแก้งค์เลยคร้า
ปั่นหฤโหด วอร์มๆไปเรื่อยๆ น้องๆ Tour de France ไปเลยคร้า
ช่วยลุ้นส่งกำลังใจให้ในครั้งต่อๆไปด้วยคร้า
คืนพรุ้งนี้ อย่าพลาดทีมรักนะคร้า สาวก “เดอะค็อป”

 
 

โดย: Tui Laksi วันที่: 11 สิงหาคม 2560 เวลา:14:41:39 น.  

 
 
 
สุดยอดค่ะ
 
 

โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 11 สิงหาคม 2560 เวลา:16:26:31 น.  

 
 
 


สวัสดียามเช้าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 12 สิงหาคม 2560 เวลา:6:45:55 น.  

 
 
 
มาส่งกำลังใจให้ค่ะ
 
 

โดย: Gorjai Writer วันที่: 13 สิงหาคม 2560 เวลา:18:33:09 น.  

 
 
 
The Kop Civil Sports Blog

ปั่นจักรยานเก่งมากค่ะ
พัทยา-ตราด 600 กิโลเมตร จะรออ่านต่อนะคะ
 
 

โดย: Sweet_pills วันที่: 14 สิงหาคม 2560 เวลา:0:24:34 น.  

 
 
 
ดีจ้า มาทักทายนะจ้ะ sinota ซิโนต้า Ulthera สลายไขมัน SculpSure เซลลูไลท์ ฝ้า กระ Derma Light เลเซอร์กำจัดขน กำจัดขนถาวร รูขุมขนกว้าง ทองคำ ไฮยาลูโรนิค Hyaluronic คีเลชั่น Chelation Hifu Pore Hair Removal Laser freckle dark spot cellulite SculpSure Ultherapy กำจัดไขมัน ร้อยไหม adenaa ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ สักคิ้วถาวร ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ
 
 

โดย: สมาชิกหมายเลข 4245812 วันที่: 14 ธันวาคม 2560 เวลา:18:05:59 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

The Kop Civil
 
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 19 คน [?]




Civil Engineer, RID.
[Add The Kop Civil's blog to your web]

MY VIP Friends


 
 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com