ช่วงนี้เทรนด์รักษาสุขภาพกำลังมาแรงมาก ๆ โดยเฉพาะช่วงโควิดระบาด คนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพกันมากขึ้นกว่าเก่าเยอะเลยครับ ยังงัยก็ให้ตัวเองแข็งแรง มีภูมิต้านทานดีไว้ก่อน วันนี้ผมจะมารีวิวนาฬิกา Smart Sports ที่ผมเพิ่งซื้อมา โอเคมาก ๆ ครับ



ก่อนที่เราจะมาพูดถึง Forerunner 645 Music นี้ ขอเกริ่นถึงรุ่น Forerunner กันนิดนึง ว่าก่อนหน้า FR645 รุ่นยอดนิยมของ Forerunner คงหนีไม่พ้น Forerunner 235 ที่ชื่อฮิตติดหูมานานแสนนาน แต่ออฟชั่นของ FR235 ก็ถือว่ายังไม่ครบถ้วน เพราะมีแค่โหมดกีฬาแค่วิ่งกับปั่นเท่านั้น รุ่นต่อมาที่จะพูดถึงก็คือ Forerunner 935 ที่ได้ว่าเป็นรุ่น Top ของ Forerunner เลยก็ว่าได้เพราะ มีออฟชั่นครบถ้วน วิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา วิ่งเทรล สารพัดโหมดกีฬา ผมเรียก FR935 ว่ามันคือ Fenix ในเคสโพลิเมอร์เลยก็ว่าได้ แต่สำหรับบางคนที่ไม่ได้ต้องการออฟชั่นมากมาย ด้วยราคา FR935 ก็ถือว่ายังไม่ตอบโจทย์ของหลายๆ คน



ลักษณะภายนอกของ Forerunner 645 ตัวเครื่องเป็นโพลิเมอร์ เสริมความแข็งแกร่งด้วยขอบที่เป็นสแตนเลสสตีล สายเป็นซิลิโคน Quickfit Band นุ่มนิ่มใส่สบ๊ายยย สบาย  พร้อม 5 ปุ่มกดเอกลักษณ์ เซ็นเซอร์จับชีพจรใช้ เทคโนโลยี Garmin Elevate 3 ดวง เพื่อความแม่นยำในการวัดชีพจร ตลอด 24 ชม. 

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ ถ้าเราใช้งานเป็นโหมด Smart Watch อายุการใช้งานจะอยู่ได้ 7 วัน ถ้าเป็นในโหมด GPS อายุการใช้งานจะอยู่ได้ 12 ชม. ต่อเนื่อง และสำหรับสายชิวในโหมด GPS + Music อายุการใช้งานจะอยู่ได้ 5 ชม. ต่อเนื่อง

เราดูภายนอกกันมาอย่างครบถ้วนแล้ว ต่อมาเรามาดูที่ออฟชั่นด้านในกันบ้างดีกว่า ขอเริ่มต้นที่ ในโหมด All-Day Tracking สำหรับForerunner 645 ไม่ต้องห่วงเพราะครบเครื่องไม่ว่าจะเป็น การจับstepก้าวต่อวัน การคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่ อัตราการเต้นของหัวใจแบบ Real-Time
นาทีความเข้มข้นในการออกกำลังการ การวัดค่าความเครียด  ปฎิทินกำหนดการต่างๆ รวมถึงการพยากรณ์สภาพอากาศ  หรือโหมดที่ใครๆ ก็จับตามองนั้น คือ Built-in Music ที่สามารถใส่เพลงได้ถึง 500 เพลงเลยทีเดียว

ส่วนหลายคนที่สงสัยว่า แล้ว Vivoactive 3 กับ Forerunner 645 ต่างกันยังไงล่ะ เราจะมาอธิบายง่ายๆสั้นๆ Vivoactive 3 เป็น Multisport คล้ายๆกับ Forerunner 645 แต่สิ่งที่ Vivoactive 3 ด้อย กว่าคือ วัสดุ ระบบ Touchscreen ที่อาจจะดูไม่แข็งแรงเท่า และที่เราจะพูดถึงคือ ค่า Performance เช่น Recovery advisor / Training Effect / HRV Stress ที่ Vivoactive 3 ไม่มี ซึ่งมันคือจุดเด่นที่ ทำให้ Forerunner 645 เหนือกว่า Vivoactive 3 อย่างเห็นได้ชัด ถ้าเราอยากเป็น “ตัวจริง” ค่าพวกนี้สำคัญมากสำหรับการออกกำลังกาย





ส่วน เรื่อง Music ที่เป็นจุดเด่นของ Forerunner 645 Music ที่หลายคนสงสัยว่า “แล้วจะฟังยังไงล่ะ” “แล้วเอาเพลงใส่ยังไงล่ะ” เราฟังเพลงจากการเชื่อมต่อหูฟัง Bluetooth และวิธีการลงเพลง ก็แสนจะง่ายมาก เพียงแค่ โหลด โปรแกรม Garmin Express ลงในคอมพิวเตอร์ของเรา แล้วเชื่อมต่อนาฬิกาเข้ากับคอมฯ ผ่านสาย USB หรือสายชาร์ตนั้นแหละ และAdd Device ทำตามขั้นตอนมาเรื่อยๆ เราจะเจอกับหน้านี้



จากนั้นเลือกไปที่คำว่า Music แล้วจะเจอ 2 ส่วน ส่วนบนคือเพลงในตัวเครื่องคอมฯและส่วนล่างคือเพลงในนาฬิกา แค่ Send เพลงด้านบนลงมาด้านล่างเท่านี้เป็นอันเรียบร้อย เพลงพร้อม นาฬิกาพร้อม ร่างกายพร้อม วิ่ง!!

Garmin Forerunner 645 Music มีทั้งหมด 4 สีให้เลือก ถ้าเป็นสายเรียบๆเข้มๆ สี Black และ Slate ถือว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะ แต่ถ้าเป็นสาย ดูหรู ดูแพง ก็มีสี Rose/Gold มาตอบโจทย์ หรือถ้าสายหวาน มุ๊งมิ๊ง น่ารัก สี Cerise แดงเชอรี่ ก็ต้องเข้ากับข้อมือแน่นอน แล้วคุณล่ะเป็นสายไหน?

ผมใช้มาประมาณสองเดือนกว่าแล้ว ชอบมากครับ ตอบโจทย์ได้ดีทีเดียว โดยเฉพาะเรื่องเพลงนี่ประทับใจมากครับ สายสุขภาพไปจัดหามาได้เลยครับ ผมว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ เพราะมันจะเป็นเครื่องช่วยเตือนเราตอนเวลาที่ร่างกายเราผิดปกติ ก่อนที่เหตุการณ์จะร้ายแรงมากยิ่งขึ้น
ข้อเสียของ 645 ผมว่าซิงค์กับหูฟัง บางครั้งใช้เวลานานไปหน่อย อาจจะเป็นเพราะหูฟังของผมคุณภาพยังไม่ค่อยดีก็เป็นได้ครับ

ข้อมูลจาก avarin และอินเตอร์เน็ตครับ