![](../template/theme/8/images/01diary_05.gif)
![](../template/theme/8/images/01diary_07.gif) |
|
![](../images/spacer.gif) |
![](../template/theme/8/images/01diary_blankb.gif) |
|
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
|
![](../template/theme/8/images/01diary_18.gif) |
![](../images/spacer.gif) |
|
![](../template/theme/8/images/01diary_lastest.gif) |
- Everybodyslam 2024
- Ku Run3
- จอมบึงตรึงใจ
- POCARI SWEAT RUN THAILAND 2024
- ก้าวทีละก้าว
- สวัสดีปีมังกร
- บางแสนแสนสุข
- ครั้งแรกเวียดนาม
- Bangsaen42K
- วิ่งเปิดภู
- พระธาตุโบอ่อง
- Bangsaen10K
- สงขลามาราธอน
- พัทยามากับฝน
- ประจวบคีรีรัน
- EIT Run
- Lazada Run
- ฟูลสอง ลากูน่าพาเพลิน
- Supersports 10Mile Run 2023
- ท่องเที่ยวสุขใจไปกับ รฟม.
- หาดทรายแก้ว Summer Beach Run
- 100 โล ท่าฉลอม
- วิ่งสองสวน
- จอมบึงมาราธอน
- ฟูลแรก เซาะกราว
- Samui Run
- HNY 2023
- ภูกระดึงอีกครั้ง
- เขาชะโงกซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน
- ขุนด่านรัน
- ภูกระดึงเทรล
- โกทูภูกระดึง
- Bangsaen10
- คลองสียัด ฮาล์ฟมาราธอน
- Bangkok Airways Run
- พัทยามาราธอน
- เขาค้อมาราธอน
- เกาะลันตาฮาเฮ
- ปราณบุรี Run
- ATM 2022
- Bangsaen2022
- Pop Vote
- เจาะเลือด
- ลืมไม่ลง
- AZC8
- 9.9 Vitual Run
- โควิด เราต้องรอด
- สายเขียวเหนี่ยวทรัพย์
- จันนะจ๊ะบุรี
- น้องโขดโตละ
- ซัมเมอร์นี้ฉันต้องรอด : ปั่นจักรยานวนไป
- ซัมเมอร์นี้ฉันต้องรอด : WFH เลี้ยงต้นไม้วนไป
- ฮาล์ฟที่ 5 (บุรีรัมย์มาราธอน)
- เจอกันบุรีรัมย์
- Better Days
- Shallow
- ฮาล์ฟที่สี่ BS21
- วอนขอให้รอสี่ปี
- กีฬา ๆ เป็นยาวิเศษ
- ปั่นจักรยาน 200 BRM Thung Makham Yong
- 30 ปีที่รอคอย
- Garmin FR 645 Music
- มหัศจรรย์แห่งรัก
- Pray : OST. Who are You - School2015
- VO2 Max
- Cafe Amazon Thank You Party
- คืนวัวแดงสู่ผืนป่า เรียนรู้คุณค่าความสมดุล
- อิ่มท้อง อุ่นใจ 360 องศา จากใจตราแม่ครัว(ตอนต้านภัยแล้ง)
- ปั่นจักรยาน 200 BRM Suratthani
- ปั่นจักรยาน 200 BRM Ayutthaya
- ฮาล์ฟที่สาม (บุรีรัมย์มาราธอน)
- ฮาล์ฟที่สอง (วิ่งผ่าเมือง)
- ปั่นจักรยาน ไหว้พระ 9 วัด กับ Decathlon
- Stat of Blog 2019
- ฮาล์ฟแรก สุโค่ย
- ปั่นจักรยาน 400 BRM Nakhonpathom
- ปั่นจักรยาน 600 BRM Nakhonpathom
- ปั่นจักรยาน 200 BRM Tha Chin
- ปั่นจักรยาน 200 BRM Nonthaburi
- Stat of Blog 2017
- ปั่นจักรยาน 400 BRM TKSN
- ปั่นจักรยาน 400 BRM Chaopraya
- ปั่นจักรยาน 600 BRM Pattaya - Trat
- ปั่นจักรยาน 300 BRM Nakhon Pathom
- ปั่นจักรยาน 200BRM Ayutthaya
- ปั่นจักรยาน 200BRM Amphawa
- ปั่นจักรยาน 1000TRIP NIGHTRIDE : ONE NIGHT IN BANGKOK
- ปั่นจักรยาน 200 TestRun Nonthaburi
- ปั่น 100Plus presents Bangkok RIDE Overnight
- 27 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 31)
- 22 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 30)
- 20 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 29)
- 13 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 28)
- 11 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 27)
- 5 ธ.ค. 59 (ดูหนัง 26)
- 1 ธ.ค. 59 (ละครเวที ลอดลายมังกรเดอะมิวสิคัล)
- ลุย ล่า ท้าเขียน กีฬาที่คุณชอบดูมากที่สุด
- น้ำท่วมในความทรงจำ
- ลุย ล่า ท้าเขียน : วิธีผ่อนคลายหลังจากการทำงานที่เคร่งเครียด
- สุราษฏร์ธานี : เมืองคนดี
- Macau ที่ประทับใจ
- นอรเวย์
- 22 พ.ย. 59 (ดูหนัง 25)
- สองคน สองคม
- รัชนก อินทนนท์
- เขื่อนรัชชประภา
- หาดทรายแก้ว ทะเลแรกที่ไปเยือน
- 12 พ.ย. 59 (ดูหนัง 24)
- 6 พ.ย. 59 (ดูหนัง 23)
- 2 พ.ย. 59 (ดูหนัง 22)
- พระอัจฉริยะภาพทางด้านกีฬา
- ขอเป็นข้ารองบาททุกชาติไป
- 5 ต.ค. 59 (ดูหนัง 21)
- 30 ก.ย. 59 (ดูหนัง 20)
- 27 ก.ย. 59 (30 ปีอัสนีวสันต์)
- 22 ก.ย. 59 (ดูหนัง 19, คอนเสิร์ต)
- 20 ก.ย. 59 (เขาค้อ 2559)
- 14 ก.ย. 59 (ดูหนัง 18)
- 7 ก.ย. 59 (ไทย 0 - 2 ญี่ปุ่น)
- 4 ก.ย. 59 (ดูหนัง 17)
- 30 ส.ค. 59 (ดูหนัง 16)
- 24 ส.ค. 59 (วิ่ง 12 กม.)
- 22 ส.ค. 59 (ดูหนัง 15)
- 14 ส.ค. 59 (ดูหนัง14, โอลิมปิค)
- 11 ส.ค. 59 (ดูหนัง13)
- 7 ส.ค. 59 (รถไฟฟ้าสายสีม่วง)
- 5 ส.ค. 59 (ดูหนัง12)
- 30 ก.ค. 59 (ละครเวทีลมหายใจ เดอะมิวสิคัล)
- 28 ก.ค. 59 (ดูหนัง11)
- 24 ก.ค. 59 (ดูหนังกับหมา)
- 22 ก.ค. 59 (ดูหนัง)
- 15 ก.ค. 59 (สร้างสุขสี่สิบ@อัมพวา)
- 10 ก.ค. 59 (ดูหนัง)
- 8 ก.ค. 59 (FIVB World Grand Prix Final 2016)
- 5 ก.ค. 59 (ดูหนัง)
- 1 ก.ค. 59 (Tarzan)
- 28 มิ.ย. 59 (ดูหนัง)
- 26 มิ.ย. 59 (เมืองทองยูไนเต็ด)
- 23 มิ.ย. 59 (ID4, IDR)
- หนีช้ำไปทำดีกับเลอแปงที่ชุมพร
- 16 มิ.ย. 59 (วันที่ฝนตก)
- 14 มิ.ย. 59 (ละครเวทีนั่งติดผี : The Shock on Stage)
- 9 มิ.ย. 59 (Now You See Me2, ยูโร)
- 8 มิ.ย. 59 (Conjuring2, ตีแบด)
- 6 มิ.ย. 59 (Bastille Day, กีฬาไทย)
- 2 มิ.ย. 59 (Ninja Turtles 2, ส้มตำ)
- 31 พ.ค. 59 (Warcraft, Me Before You)
- 29 พ.ค. 59 (อาสาที่สัตหีบ)
- 25 พ.ค. 59 (Money Monster, เฟรนซ์โอเพ่น)
- 23 พ.ค. 59 (วอลเลย์บอล, The Star)
- 21 พ.ค. 59 (เทริด, โอลิมปิค)
- 19 พ.ค. 59 (X-Men, ลิเวอร์พูล, วอลเลย์บอล)
- 17 พ.ค. 59 (อ้อมกอดเขมราฐ, ยูโรป้า)
- 15 พ.ค. 59 (รักษ์ป่า, เชียร์ไทย)
- 11 พ.ค. 59 (Equals, ภูพาน)
- 9 พ.ค. 59 (วันหยุด, อัมพวา)
- 7 พ.ค. 59 (Bad Neighbours 2, ลิเวอร์พูล)
- 5 พ.ค. 59 (บุปผาอาริกาโตะ, มาดริด)
- 4 พ.ค. 59 (Criminal, เลสเตอร์)
- 2 พ.ค. 59 (แบดมินตัน, พรีเมียร์ลีก, วันหยุด)
- 30 เม.ย. 59 (โอลิมปิค, รถไฟฟ้ามาหานะเธอ)
- 28 เม.ย. 59 (ดูหนังกับพันทิป, แบดมินตัน)
- 27 เม.ย. 59 (The Idol, UCL)
- 25 เม.ย. 59 (Detective Chinatown, ปั่นจักรยาน)
- 23 เม.ย. 59 (Colonia, แบดมินตัน, วันหยุด)
- 21 เม.ย. 59 (Race, จิตอาสา)
- 19 เม.ย. 59 (ดูหนัง, แบดมินตัน)
- 17 เม.ย. 59 (จันทบุรี, แบดมินตัน, ลิเวอร์พูล)
- 15 เม.ย. 59 ( ลิเวอร์พูล, ดูหนัง, แบดมินตัน)
- 13 เม.ย. 59 (สงกรานต์, ดูหนัง)
- 11 เม.ย. 59 (แบดมินตัน, หงส์แดง)
- 9 เม.ย. 59 (จักรยาน, แบดมินตัน)
- 7 เม.ย. 59 (ก่อนสงกรานต์)
- 6 เม.ย. 59 (วันหยุด,ดูหนัง)
- 4 เม.ย. 59 (โอลิมปิค, บางกะปิ)
- 2 เม.ย. 59 (ตีแบด, 10 Cloverfield)
- 31 มี.ค. 59 (อบรม, 11.12.13)
- 29 มี.ค. 59 Happy Birth Day to Me
- 27 มี.ค. 59 (ฝนตก, Batman V Superman)
- 24 มี.ค. 59 (อิรัก 2 - 2 ไทย)
- 23 มี.ค. 59 (ความทรงจำครั้งเก่า)
- Unseen@ตรัง
- 17 มี.ค. 59 (เตรียมตัวเดินทาง, Triple9)
- 14 มี.ค. 59 Hana's Miso Soup
- 8 มี.ค. 59 : ทำงาน ตีแบด กำไลมาศ
- 5 มี.ค. 59 มิตรภาพดี ๆ ใน Bloggang
- ครั้งหนึ่ง หมู่เกาะอ่างทอง
- 11 พ.ค. 58 (ภูเก็ต, wedding)
- 30 เม.ย. 58(สิ้นเดือน, ดูหนัง)
- 29 เม.ย. 58(ตีแบด, หงส์แดง)
- 27 เม.ย. 58(เงินเดือนออก, เลี้ยงสงกรานต์, ยาดอง)
- 25 เม.ย. 58(มิตรภาพไร้พรมแดน)
- 29 มี.ค. 58 HBD to Me
- 30 ต.ค. 57 กลับมาเขียนอีกครั้ง
- ปลูกต้นไม้กับโตโยต้า ช่วยโวทด้วยนะครับ
- ไปปลูกป่าที่เขื่อนสิริกิตต์กันนะครับ
- Happy Birth Day to Me
- 27 ก.พ. 55 (สอนแลบ, เรื่อยเปื่อย, แชมป์ลีกคัพ, เดอะสตาร์)
- 8 ก.พ. 55 ( กลับมาเขียนบลอกอีกครั้ง)
- Happy Birth Day to Me 29 มี.ค. 54
- 22 มี.ค. 54 บ่าย แก่ ๆ กับงานราชการ
- 10 ม.ค. 54 เจ็บคอ, แข่งแบด, แต่งงาน
- ็็Happy New year 2011
- 10 ธ.ค. 53 กลับสู่เมืองหลวงอีกครั้ง
- 26 ต.ค. 53 เบื่อจริง ๆ ว่างงาน
- 21 ก.ย. 53 ว่าง ว่าง
- 20 ส.ค. 53(วันศุกร์อีกแล้วคับ)
- 16 ส.ค. 53 (เขียนบลอกวันหวยออก)
- 23 มิ.ย. 53(เรื่อยเปื่อยหน้าโต๊ะทำงาน)
- 21 มิ.ย. 53 (เขียนบลอกแก้ง่วงระหว่างทำงาน)
- เขียนบันทึกก่อนเลิกงาน
- 18 เม.ย. 53 เขียนบลอกข้างสถานีรถไฟ
- 17 เม.ย. 53 เขียนบลอกที่บ้านเกิด
- 7 เม.ย. 53 หลบร้อนมาเขียนบลอก
- 31 ธ.ค. 52(คุยกันวันสุดท้ายของปี)
- 10 ธ.ค. 52(คุยกันวันหยุด)
- 4 ต.ค. 52 ดูบอลไทยลีก เมืองทอง - ชลบุรี
- 13 ก.ย. 52 (U.S Open, ดูหนัง, เรื่อย ๆ,AF6)
- 100 อันดับโรงเรียนที่เก่งที่สุดในประเทศไทย ปี 52
- สุขสันต์วันสงกรานต์นะคับ
- 28 มี.ค. 52(แข่งกีฬา กพ.)
- 21 มี.ค. 52(เรื่อยเปื่อยวันเสาร์)
- 16 มี.ค. 52(Slum dog ,ปากเกร็ด - จตุจักร - สยาม)
- 22 ม.ค. 52(สอนแลบ, ออสเตรเลียนโอเพ่น)
- 11 ธ.ค. 51(อากาศหนาวบรรยากาศดีจริง ๆ)
- 8 ม.ค. 51(สอนหนังสือ)
- 5 ม.ค. 52(ก่อนเลิกงาน, ปีฉลู, เจ้ามินิเอเจอร์)
- Happy New Year 2009
- 23 ธ.ค. 51(เดือนสุดท้ายของปีแล้ว)
- 12 ธ.ค. 51(วันศุกร์, เรื่อย ๆ, ระบบราชการใหม่)
- 6 ธ.ค. 51(วันหยุด,เรื่อยเปื่อย)
- 4 ธ.ค. 51(สอนแลบ)
- 1 ธ.ค. 51(ในที่สุดก็สอบซะที C7)
- 27 ก.ย. 51(เข้าสู่เมืองหลวงอีกครั้งนึงคับ,เราหลงลืมอะไรบางอย่าง)
- 7 ก.ย. 51(วันอาทิตย์,แข่งแบด, ยูเอสโอเ่พ่น,ความสุขของกะทิ)
- 4 ก.ย. 51(มาเขียนอีกครั้งคับ)
- 28 ก.ค. 51(ทำงาน, ปรับซีี)
- 13 ก.ค. 51(วันหยุด, นั่งทำงาน, AF5 เสียดายน้องโบว์)
- 8 ก.ค. 51(สอนแลบ)
- 7 ก.ค. 51(ตื่นสาย, วันทำงาน, สอนหนังสือ)
- 3 ก.ค. 51(วันพฤหัสฯ, ว่าง ๆ, ฝนตก, ปวดแขน)
- 1 ก.ค. 51(สอนหนังสือ, แทมมี่)
- 30 มิ.ย. 51(พักครึ่งบอลยูโร, แบดมินตันไทยแลนด์โอเพ่น)
- 29 มิ.ย. 51(ดูแบดมินตันไทยแลนด์โอเพ่น)
- 27 มิ.ย. 51(โดดงานไปดูแบดฯไทยแลนด์โอเพ่น)
- 25 มิ.ย. 51(วันว่าง ๆ, บอลยูโร, เทนนิสวิมเบิลดัน, สอนหนังสือ)
- 23 มิ.ย. 51(ดูบอล, นอนดึก, วันทำงาน)
- 21 มิ.ย. 51(ดูบอล, วันหยุด, สบาย ๆ)
- 18 มิ.ย. 51(ดูบอล,นอนดึก, ตีแบด, ว่างงาน)
- 16 มิ.ย. 51(ดูบอล, ทำงาน,ง่วงนอน, ชุดข้าราชการ)
- 10 มิ.ย. 51(ดูบอล,สอนหนังสือ)
- 8 มิ.ย. 51(ดูบอลนอนดึก,เฟรนซ์โอเพ่น : อนา อิโวนาวิช)
- 7 มิ.ย. 51(วันหยุด, เฟรนซ์โอเพ่น, ยูโร 2008, AF5)
- 6 มิ.ย. 51(วันศุกร์, เฟรนซ์โอเพ่น, ยูโร 2008)
- 5 มิ.ย. 51(วันว่าง ๆ, เฟรนซ์โอเพ่น, ยูโร 2008)
- 3 มิ.ย. 51(ฝันสลายบอลไทย)
- 2 มิ.ย. 51(วันทำงานอีกแล้วคับ)
- 1 มิ.ย. 51(วันหยุด, AF5 เสียดายน้องหนิม)
- 30 พ.ค. 51(วันศุกร์, ฉีดยา, AF 5)
- 27 พ.ค. 51(ซวยจริง ๆ โดนหมากัด)
- 23 พ.ค. 51(วันศุกร์, ตรวจสุขภาพประจำปี)
- 22 พ.ค. 51( UCL : แมนยูฯ - เชลซี, เสียดายจริง ๆ)
- 20 พ.ค. 51(ชีวิตข้าราชการกับวันทำงาน)
- 17 พ.ค. 51(วันหยุด, พักผ่อน, AF5)
- 15 พ.ค. 51(วันพฤหัส,เรื่อย ๆ)
- 13 พ.ค. 51(เลี้ยงซีเจ็ด, นั่งรถไปสุพรรณฯ)
- 10 พ.ค. 51(วันหยุด,โยนโบว์ลิ่ง)
- 8 พ.ค. 51(จะได้หยุดอีกแล้วคับ,สวรรค์เบี่ยง,เฟรนซ์โอเพ่น,แชมเปียนลีก,AF 5)
- 7 พ.ค. 51(ชีวิตข้าราชการ,ว่างๆ,ซื้อรถใหม่)
- 6 พ.ค. 51(ทำงานอีกแล้ว)
- 5 พ.ค. 51(คอนเสิร์ตบ่าววี,วันหยุด)
- 3 พ.ค. 51(วันหยุด,พักผ่อน)
- 1 พ.ค. 51(UCL : เชลชี - ลิเวอร์พูล) : You'll Never Walk Alone.
- 29 เม.ย. 51(วันอังคาร, ว่าง, ดูบอล UCL,ตีสิบ)
- 28 เม.ย. 51(ขอแสดงความยินดีกับน้องแก้ม The Star คนใหม่คับ)
- 27 เม.ย. 51(The Star, กรรมการเลือกตั้ง)
- 26 เม.ย. 51(วันหยุด,ตีแบด,ดูบอล,The Star,ครบรอบ 2 เดือน)
- 24 เม.ย. 51(ลิเวอร์พูล, The Star, AF,สี่แพร่ง)
- 23 เม.ย. 51(UCL : ลิเวอร์พูล - เชลซี)
- 21 เม.ย. 51(200 โรงเรียนที่เก่งที่สุดในประเทศไทย)
- 19 เม.ย. 51(วันเสาร์,ว่าง ๆ,ฝนตก,ดูบอล,The Star)
- 17 เม.ย. 51(บันทึกจากสุราษฏร์ธานีก่อนขึ้นรถไฟกลับกรุงเทพฯ)
- 12 เม.ย. 51(สุขสันต์วันสงกรานต์คับ)
- 11 เม.ย. 51 (วันศุกร์,ทำงานวันสุดท้ายก่อนหยุดยาวสงกรานต์)
- 9 เม.ย. 51(แ่ด่ลิเวอร์พูลสู่รอบรอง UCL)
- ึ7 เม.ย. 51(วันหยุด,เรื่อย ๆ)
- 6 เม.ย. 51(วันหยุด,นั่งรถเมล์เล่น)
- 2 เม.ย. 51(ลิเวอร์พูล,ทำงาน)
- 1 เม.ย. 51(หวยออก,แชมเปียนลีก,AF5)
- Happy Birth Day to Me(29 มี.ค. 51)
- 27 มี.ค. 51(เฉียดตาย)
- 19 มี.ค. 50(ฝากบลอกด้วยนะคับ)
- 17 มี.ค. 51(วันจันทร์,ทำงาน)
- 15 มี.ค. 51(วันหยุด,แฮงค์)
- หัวใจเศรษฐี อุ อา กะ สะ (13 มี.ค. 51)
- 11 มี.ค. 51(วันอังคาร,ลิเวอร์พูล,แฮงค์)
- 10 มี.ค. 51(ทำงานวันแรก)
- 9 มี.ค. 51(วันอาทิตย์,เดินตลาดนัด)
- 7 มี.ค 51(วันศุกร์, ลุ้น ๆ)
- 5 มี.ค. 51(วันพุธ)
- 4 มี.ค. 50(เปิดบ่อน)
- 3 ม.ค. 51(วันจันทร์)
- 2 มี.ค. 51(สว.,ลิเวอร์พูล)
- 1 มี.ค. 51(วันหยุด,ดูบอล)
- 29 ก.พ. 51(วันศุกร์, 4 ปีมีครั้งนึง)
- 28 ก.พ. 51(วันพฤหัส,ทำงาน,The Star)
- 27 ก.พ. 51(ทำงาน, No Country for Old Men)
- 26 ก.พ. 51(กลับมาแล้วคับ) frank3119
|
![](../images/spacer.gif) |
|
สายเขียวเหนี่ยวทรัพย์
สถานการณ์โควิดบ้านเรายังไม่ค่อยโอเคเท่าไหร่ ยอดผู้ติดเชื้อมีแต่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ของผม WFH มา 3 เดือนแล้ว โชคดีที่ทำงานผมอยู่ใกล้บ้าน ปั่นจักรยานไปไม่เกิน 5 นาทีถึง ทำให้พอมีงานด่วนอะไรเข้ามาก็เลยไม่เป็นปัญหา
![No description available.](https://scontent.fbkk2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/214634039_150812157132847_7026740031531398188_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=pmvebLBGG7UAX_-8iIt&tn=cYFPUbq820tV0bje&_nc_ht=scontent.fbkk2-3.fna&oh=184a9f7f90f6095bf7de76034f22f201&oe=612459B4)
WFH อยู่บ้านว่าง ๆ จัดบัวบกโขดมาหลายหัว ลงกระถาง พองอกออกมาค่อยชื่นใจหน่อยครับ ผมจัดมา 4 หัว งอกหมดแล้วครับ
![No description available.](https://scontent.fbkk2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/220501764_2313362292131562_5271341076909764893_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=lkrNs0fUgeEAX9CPy5y&_nc_ht=scontent.fbkk2-3.fna&oh=a0277392deb87be2386134ae88d66628&oe=6123751D)
ช่วงล็อคดาวน์ ผมนอนเร็วขึ้นกว่าแต่ก่อน ทำให้ตื่นแต่เช้า ตีห้าก็ตื่นแล้วครับ ไม่มีไรทำก็ออกมาปั่นจักรยานในกรมฯ เช้า ๆ มีผู้สูงอายุมาปั่นกันหลายคนเลยครับ
![No description available.](https://scontent.fbkk22-4.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/219688927_820812838801437_6524170919031348578_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=40bMne9CFdgAX_V4vRo&_nc_ht=scontent.fbkk22-4.fna&oh=7102f366f414f0f0a77a3395f06d3bd3&oe=6123A170)
ธรรมดาถ้าช่วงปกติ ตอนเย็นผมจะตีแบด แต่ตอนนี้สนามปิด ผมก็เลยปั่นจักรยานอีกรอบ ตอนแรกว่าจะวิ่งด้วย แต่กะจะลดน้ำหนักลงอีกสักหน่อย ค่อยมาวิ่งดีกว่า
![No description available.](https://scontent.fbkk22-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/215188103_260888322087265_690984514098127619_n.png?_nc_cat=105&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=k8QQ3Yq23loAX8G1fKA&tn=cYFPUbq820tV0bje&_nc_ht=scontent.fbkk22-2.fna&oh=53e7c3e8d8bc575e5e243879ab827f87&oe=6124C54B)
เอาสถิติมาโม้สักหน่อยครับ 555 เดือนนี้ผมปั่นจักรยานไปแล้ว 540 กม. กะจะเก็บให้ได้ 600 กม. ครับ
![No description available.](https://scontent.fbkk22-1.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/217083845_932474043973440_890722506687609479_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=ttmq2F2f3uUAX8aQlX6&_nc_ht=scontent.fbkk22-1.fna&oh=2b5262f1bd94e93e0aacb36fd23b62a8&oe=61251A4C)
ช่วงนี้สายกีฬาอย่างผมไม่เหงาเลยครับ มีโอลิมปิกให้ดูทั้งวัน AIS จัดมาให้ดูถึง 16 ช่อง ชอบกีฬาไหน เลือกดูได้เลยครับ
![No description available.](https://scontent.fbkk22-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/217305316_968176910392702_9177418077790074345_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=4gd1horpZowAX9oJhCY&_nc_ht=scontent.fbkk22-2.fna&oh=2ffa01f4b948806f6c16d5411c3860c1&oe=61264ED9)
ขอแสดงความยินดีกับน้องเทนนิสอีกครั้ง ที่คว้าเหรียญทองเหรียญแรกให้กับเทควันโดทีมไทย และเหรียญแรกของโอลิมปิกปีนี้สำหรับประเทศไทย ขอชื่นชมทั้งโค้ชเช นักกีฬา และผู้ปกครองเลยครับ
![](https://www.bloggang.com/data/f/frank3119/picture/1627354404.jpg)
ขอแสดงความยินดีกับชาวฟิลิปปินส์ด้วยครับ คว้าเหรียญทองแรก จากยกน้ำหนักหญิง เป็นเหรียญทองแรกของฟิลิปปินส์ในรอบ 97 ปีเลยครับ อารมณ์ประมาณตอนสมรักษ์ คว้าเหรียญทองแรกให้บ้านเราตอนปี 96 ที่แอตแลนต้าเลยครับ
Create Date : 27 กรกฎาคม 2564 |
Last Update : 27 กรกฎาคม 2564 10:04:50 น. |
|
46 comments
|
Counter : 1369 Pageviews. |
|
![](../images/bg-follower.png) |
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณอุ้มสี, คุณnonnoiGiwGiw, คุณกะว่าก๋า, คุณtoor36, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณtuk-tuk@korat, คุณเริงฤดีนะ, คุณทนายอ้วน, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณ**mp5**, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณkatoy, คุณชีริว, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณสองแผ่นดิน, คุณhaiku, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณเซียน_กีตาร์, คุณRain_sk, คุณmariabamboo, คุณSai Eeuu, คุณหอมกร, คุณป้าทุยบ้านทุ่ง, คุณmultiple, คุณตะลีกีปัส |
โดย: อุ้มสี วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:10:48:17 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:11:10:04 น. |
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:11:32:38 น. |
|
โดย: หอมกร วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:12:46:33 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:12:49:35 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:12:50:27 น. |
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:13:20:21 น. |
|
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:13:32:01 น. |
|
โดย: **mp5** วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:13:21 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:55:21 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:15:13:35 น. |
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:20:51:33 น. |
|
โดย: ชีริว วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:22:13:46 น. |
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 27 กรกฎาคม 2564 เวลา:23:07:45 น. |
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:0:06:11 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:6:22:45 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:8:03:53 น. |
|
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:13:23:25 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:18:33:43 น. |
|
โดย: Sai Eeuu วันที่: 28 กรกฎาคม 2564 เวลา:22:33:22 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:5:19:11 น. |
|
โดย: หอมกร วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:11:14:23 น. |
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:25:43 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:49:20 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:18:41:41 น. |
|
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 29 กรกฎาคม 2564 เวลา:21:17:11 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 30 กรกฎาคม 2564 เวลา:6:52:05 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 30 กรกฎาคม 2564 เวลา:12:12:31 น. |
|
โดย: multiple วันที่: 30 กรกฎาคม 2564 เวลา:13:34:47 น. |
|
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 30 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:22:33 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 30 กรกฎาคม 2564 เวลา:14:31:02 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 กรกฎาคม 2564 เวลา:7:02:36 น. |
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 31 กรกฎาคม 2564 เวลา:9:27:31 น. |
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 31 กรกฎาคม 2564 เวลา:10:03:19 น. |
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 กรกฎาคม 2564 เวลา:10:41:38 น. |
|
| |
|
The Kop Civil |
![](../template/theme/8/images/dashline.gif) |
|
![](../images/spacer.gif) |
|
สวนทิพย์
และดีใจกับน้องเทนนิส