You'll Never Walk Alone

<<
กุมภาพันธ์ 2566
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
 
3 กุมภาพันธ์ 2566
 

จอมบึงมาราธอน



ยังมีงานวิ่งอีกงานนึงที่ติดไว้ ยังไม่ได้เอามาเล่าให้เพื่อน ๆ ฟัง เป็นงานวิ่งที่เก่าแก่และผมประทับใจมาก ๆ ครับ ปีหน้าผมจะกลับไปวิ่งที่นี่อีกแน่นอน 



จอมบึงมาราธอน งานวิ่งที่ใคร ๆ ก็อยากจะไปสัมผัสงานนี้ให้ได้สักครั้งนึงในชีวิต ผมสมัครงานนี้ไว้เมื่อปี 3 ก่อนโควิดแล้วก็เลื่อนมาเรื่อย ๆ 



ผมจองที่พักไม่ทัน ก็เลยไปกับรถแพนด้าพาวิ่ง สะดวกสบายมาก ๆ ครับ จ่ายแต่เงินอย่างเดียว ที่พัก อาหารพร้อม รับส่งถึงที่เลยทั้งก่อนวิ่งและหลังวิ่ง เห็นทีต้องใช้บริการบ่อย ๆ เสียแล้ว



เส้นทางการวิ่งครับ




ผมนอนแต่หัวค่ำเลย โหลดอาหารไว้เต็มพิกัด งานวิ่งเริ่มตอนตีห้า  ผมออกจากที่พักตอนตีสี่ วันนี้อากาศดีมาก ๆ ครับ เย็น ๆ เลย เส้นทางการวิ่งก็ประทับใจมาก ๆ ครับ ชาวบ้านมาเชียร์สองข้างทางเต็มไปหมด ทำให้มีแรงวิ่งไปตลอดเส้นทาง อาหารของกิน น้ำก็มีตลอดเส้นทาง เสียอย่างเดียวไม่มีเจลพลังงาน แต่ไม่เป็นปัญหาสำหรับผมเพราะผมติดตัวไปด้วย เพราะอากาศดี กองเชียร์พร้อม ทำให้ผมทำสถิติใหม่ New PB ได้อีกครั้งนึงครับ



เอาสถิติมาฝากด้วยครับ ความจริงเป้าหมายผมไม่ได้เน้นสถิติแล้ว พอเราไม่คาดหวัง มันก็เลยไม่กดดัน วิ่งสบายมาก ๆ ครับ




เอารูปมาโม้รูปนึงครับ 555 ปีนี้ผมจะออกงานวิ่งน้อยลงแล้วครับ ว่าจะเน้นมาราธอนอย่างเดียวแล้วครับ



Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2566
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2566 12:24:12 น. 24 comments
Counter : 697 Pageviews.  

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณtoor36, คุณtanjira, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกิ่งฟ้า, คุณปรศุราม, คุณสองแผ่นดิน, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณปัญญา Dh, คุณกะว่าก๋า, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณnonnoiGiwGiw, คุณhaiku, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณ**mp5**, คุณkae+aoe, คุณหอมกร

 
 
 
 
แผนกเชียร์ค่ะ

--------------------------

รอดูดอกแคคตัส 7 ปีเพิ่งออกดอกด้วยนะคะ
 
 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:13:03:25 น.  

 
 
 
5 กม. วิ่งครึ่งชั่วโมง ฟิตดีจริงๆ ของผมต้องบวกเข้าไปอีกสัก 20 นาที
 
 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:13:55:34 น.  

 
 
 
สุดยอดครับคุณแฟรงค์
ทำเวลาได้ดีด้วย

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:15:06:54 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะคุณแฟรงค์

ถ้ามีรายการวิ่งที่ไหนพี่จะคิดถึงคุณแฟรงค์เลย

ขอให้สุขกายสบายใจนะคะคุณแฟรงค์
 
 

โดย: tanjira วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:15:09:15 น.  

 
 
 
อ่อ ส่วนพี่ เดินยังไม่ได้เดินเลยค่ะ
นี่ก็ฝุ่นเพียบเลย คาดว่าคยังไม่ได้ออกจากบ้านแน่ๆค่ะ
 
 

โดย: tanjira วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:15:10:01 น.  

 
 
 
ยินดีกับ newPB ยอดเยี่ยมมากครับ
 
 

โดย: แมวเซาผู้น่าสงสาร วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:16:22:24 น.  

 
 
 
ตอนที่ผมเริ่ม ลงแข่งปี 2520 กว่า.. จอมบึงนี่แหละดังมาก เพราะ
พอพวกเราไปถึง วิทยาลัย นักศึกษาจะมาต้อนรับ ช่วยหิ้วกระเป๋าสัมภาระ
ไปเข้าที่พัก ทำให้พวกเราติดใจ
 
 

โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:17:06:53 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะน้องแฟรงค์ มาชมวิ่งที่จอมบึงด้วยค่ะ ดีจังวิ่งไปมีกำลงใจจากชาวบ้านสองข้างทางเลยทำให้มีกำลังวิ่งไปจนได้สถิติเยี่ยมๆเลยค่ะ New PB เก่งมากๆค่ะสมกับความตั้งใจของน้องแฟรงค์นะคะ

Sports Blog

 
 

โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:20:39:26 น.  

 
 
 
เยี่ยมครับ
 
 

โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:22:49:49 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะ..

สมัยเรียนจบใหม่ๆ ก็วิ่งเหมือนกัน..

แต่แค่มินิมาราธอนนะ 10k ..อิอิ

 
 

โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:41:59 น.  

 
 
 
สวัสดีครับ

วิ่งเพื่อสุขภาพที่ดี เยี่ยมครับ
 
 

โดย: ปัญญา Dh วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:1:29:13 น.  

 
 
 

สวัสดียามเช้าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:7:09:55 น.  

 
 
 
สวัสดีครับพี่แฟรงค์

นี่ก็อีกรายการดังนะครับ
ดูแล้วการจัเการดูมีรถรับส่ง อาหารการกินเต็มที่
แถมพี่แฟรงค์เตรียมตัวนี้ไม่มีพลาด ผ่านฟูลมาชิลๆ ฮาร์ฟนี่เด็กๆ เลยใข่ไหมครับ

ชอบกองเชียร์ แรงมาอีกเยอะครับ^^

จากบล๊อก
ตอนนี้นักแบตไทยผมว่าเก่งขึ้นเยอะมากครับ
ในขณะที่เทนนิสติดดราม่าอยู่ อิอิ

5555 ไม่ได้กินฟรีแถมพี่เจ้าของโทรบอกคิดตังเพิ่มด้วยครับ เพราะคิดเงินขาดไป แต่เข้าทางพี่เค้านี่สะดวกดีครับ ร้านก็ดีแนะนำๆๆ

Sex on the beach อ่ะหรอครับ ไวอากร้าดีกว่าดิพี่ อันนี้เมาแล้วหลับ 5555555
 
 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:8:01:29 น.  

 
 
 
ยินดีด้วยกับสถิติใหม่ค่ะ คุณแฟรงค์
ชาวบ้านน่ารักนะคะ ความสุขที่เราหาได้ระหว่างทางวิ่ง
ขนาดเราแค่เดินยังต้องการแรงใจ แค่พี่ที่เค้าวิ่งแซงเราหันมายกนิ้วให้ เราก็มีแรงฮึดแล้วค่ะ

สวัสดียามสายค่ะ
 
 

โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:9:49:19 น.  

 
 
 
ตอนเราเข้าใจคุณแฟร้งแล้ว..เรื่องที่พอสัตว์เลี้ยงที่เรารักตายแล้วทำใจไม่ได้
ปองโย่จากเราไปตั้งแต่บ่ายวันพฤหัส จนถึงวันนี้เรายังร้องไห้อยู่เลย
เห็นมุมไหนในบ้านที่นางชอบอยู่ก็เศร้า พาแมงออกไปดูนกก็นึกถึงนาง
ให้อาหารแมวหกหลุม มีหลุมนีงของนางเราเรียกนางมสกินทั้งที่ไม่มีรางแล้ว

เรารู้สึกผิดมาก ตั้งแต่วันเสาร์ที่ทำหมันเสร็จแล้วเจอแผลทีาปาก
เราต้องพานางไปล้างแผลทุกวัน เราหลอกล่อนางว่าพออดทน
กลับถึงบ้านจะให้กินขนมจะให้กินทูเปียก แต่ไม่ให้กินสักวัน
เพราะหมอบอกว่าแผลที่ปากมันไปสกปรก ให้กินแต่อาหสรเม็ด
หลอกมาจนถึงวันนัดเย็บแผลวันพฤหัส แต่สุดท้ายวันเสาร์นางก็ตาย
สุดท้ายนางก็ไม่ได้กิน เราโทษตัวเองมาก ถ้าไม่พอนางไปเย็บลิ้นนางคงไม่ตาย
หรือเว้นช่วงพานางไปคลีนิคที่ดีกว่านี้ พยายามทำให้ตัวเองมูฟออน
แต่ว่ามันก็หดหู่ทุกครั้งที่คิดเรืาองนี้ ใครถามเรื่องนี้ทีไรเราต้องกลั้นสะอื่นทุกที
ถุงอัฐิที่เก็บมาจากวันเห็นทีไรก็เศร้ารอเพือนอีกคนกลับจากเชียงใหม่เราจะไปลอยอังคาร

คือตอนคุณแฟร้งมาเล่าตอนโน้นเรายังไม่ค่อยเข้าใจเท่าไร
แต่ตอนนี้เรารู้ซึ้งเลย..

อยากเอามาเขียนให้บลอกให้เพื่อนๆอ่านความเป็นไปเหมือนกัน
แต่กัวตัวเองร้องไห้มากำปความดันจะขึ้น..

วันนี้เปนวันแรกที่สามารถพิมพ์เรื่องนี้ได้ยาวๆ

ปล.ขอโทษทีที่เข้ามาบ่นเหมือนจะบ่นเรื่องที่ไม่เกี่ยวบล็อกคุณแฟร้งเลย
 
 

โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:22:14:01 น.  

 
 
 
นัดนี้เหนื่อยเลยครับ
โดนนำ 2-0 แล้ว

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:28:00 น.  

 
 
 
อากาศดี กองเชียร์พร้อม
คุณแฟรงค์ทำสถิติใหม่ด้วย เยี่ยมเลยค่ะ
 
 

โดย: Sweet_pills วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:0:44:27 น.  

 
 
 

สวัสดียามเช้าครับคุณแฟรงค์

เมื่อคืนแพ้ยับจริงๆครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:6:51:52 น.  

 
 
 
แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ
 
 

โดย: **mp5** วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:8:57:41 น.  

 
 
 
ทรงบอลก็ดีนะคะ สู้อยู่ แต่พลาดกันเกือบทุกตำแหน่ง พ่อหมีเซฟช่วยได้เต็มที่แกแล้ว ที่ดูดีสุดในสนามคิดว่าเป็นน้องไบค่ะ สู้กันต่อกับนัดที่เหลือค่ะ

สวัสดียามเช้าค่ะคุณแฟรงค์
 
 

โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:9:04:38 น.  

 
 
 
แสดงว่าประทับใจ ถ้าประทับใจก็ไม่แปลกที่จะอยากกลับไปอีกในครั้งต่อๆ ไป
 
 

โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:11:30:30 น.  

 
 
 
ขอบคุณครับคุณแฟรงค์

ปล. ปีนี้ปัญหาเยอะจริงๆครับ
เหนื่อยใจแทนบอสเลย

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:22:41:32 น.  

 
 
 

อรุณสวัสดิ์ครับ

อาทิตย์นี้ทีมอัน 1-3
พากันสะดุด
แมนฯยูยิ้มเลยนะครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:5:31:17 น.  

 
 
 
นัางรถร่วมกับคนอื่นก็ได้เพื่อนใหม่ซิคุณแฟรงก์

 
 

โดย: หอมกร วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:8:27:10 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

The Kop Civil
 
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 25 คน [?]




Civil Engineer, RID.
[Add The Kop Civil's blog to your web]

MY VIP Friends


 
 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com