You'll Never Walk Alone

<<
สิงหาคม 2565
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
23 สิงหาคม 2565
 

คลองสียัด ฮาล์ฟมาราธอน

May be an image of 5 people and text that says 'การแข่งขันวิ่งระยะทาง k10k21k คลองสียัด ฮาล์ฟมาราธอน ฟันรัน 2022 วันที่ 31 กรกฎา าคม 2565 มหกรรมกีฟาเพื่อการท่องเที่ยว- COLORS สีสันอีอีซี EEC คลองสียัด ฮาล์ฟมาราธอน ฟันรัน 2022 อ่างเก็บน้ำคลองสียัด .ฉะเชิงเทรา'

ผมมีงานวิ่งอีกงานนึงที่ยังไม่ได้เอามาเล่าให้เพื่อน ๆ ฟัง ช่วงนี้ผมเน้นวิ่งรัว ๆ เลยครับ สมัครงานวิ่งไว้ทุกเดือน ก่อนที่จะไปฟูลมาราธอนปีหน้า ส่วนเข้าโรงหนังผมน่าจะพักยาวเลยครับ 

งานนี้จัดที่เขื่อนคลองสียัด ตอนแรกไม่ได้ตั้งใจไปวิ่งที่นี่ เผอิญเพื่อน ๆ ชวนไปเพราะว่าผมมีเพื่อนเป็น ผอ.โครงการที่นี่ ทำให้ผมไม่พลาดแน่นอนครับ



No description available.

ผมนั่งรถไปกับเพื่อน นัดกันตอนเที่ยง ๆ กว่าจะไปถึงเขื่อนก็สี่โมงเย็นละครับ รับ BIB เสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็เข้าไปที่พัก เพื่อนจองบ้านพักรับรองไว้ให้ บรรยากาศเงียบสงบดีครับ 555 เก็บของเสร็จก็ออกไปกินมื้อเย็นที่ร้านหน้าเขื่อน กลับมานอนเอาแรงปรากฏผมนอนไม่หลับ


May be an image of map and text that says 'ระยะทาง 21 km. COLORS EEC 31 2022 31mรtฎา 2565 จุดกลับตัว 5 S1+ S1ç+ S1 S1自 S5 自鱼 S1 อ่างเก็บน้ำคลองสียัด คลองสียัด ฮาล์ฟมาราธอน ฟันรัน 2022 Khlong Si Yat Half Marathon Fun Run 2022 Start/Finish โครงการส่งน้ำและบำรุงรักษาคลองสียัด ชลประทาน'

เส้นทางวิ่ง วิ่งรอบเขื่อน บรรยากาศดี สวยมาก ๆ ครับ เพียงแต่ไม่มีลมพัด ตัดกำลังไปเยอะพอสมควรเลยครับ

No description available.

ออกสตาร์ทเริ่มวิ่งตอนตีห้า ผมวิ่งไปได้ 5 กม. ก็เริ่มหมดแรงละ รู้สึกว่ากินน้อยไปหน่อย นอนไม่หลับด้วย วิ่งกันกับเพื่อน 3 คน ก็บอกมันว่ารอบนี้ขอน้อยกว่า 3 ชม. พอแล้ว ก็เลยวิ่งสลับกับเดินทุก 2 กม. 

No description available.

สถิติรอบนี้ผมวิ่งช้ากว่าทุก ๆ งานเลยครับ แต่มันไม่สำคัญเท่ากับผมได้พาเพื่อนที่วิ่งด้วยกันจบเข้าเส้นชัยด้วย  จากงานนี้ทำให้ความคิดผมเปลี่ยนไปจากการวิ่ง มิตรภาพบนเส้นทางนั้นสำคัญกว่า หลังจากที่ผมพยายามจะทำสถิติเกือบทุกสนามเลย

No description available.



Create Date : 23 สิงหาคม 2565
Last Update : 23 สิงหาคม 2565 17:42:35 น. 24 comments
Counter : 434 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณtoor36, คุณnonnoiGiwGiw, คุณtanjira, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณhaiku, คุณปรศุราม, คุณสองแผ่นดิน, คุณปัญญา Dh, คุณเริงฤดีนะ, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณกะว่าก๋า, คุณmultiple, คุณkae+aoe, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณทนายอ้วน, คุณกิ่งฟ้า, คุณkatoy, คุณmcayenne94, คุณSweet_pills, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณnewyorknurse

 
 
 
 
มิตรภาพบนเส้นทางนั้นสำคัญกว่า
เห็นด้วยเลยค่ะ
 
 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:17:32:46 น.  

 
 
 
ต่อไปก็ฟูลสินะครับ ผมยังฟันรันอยู่เลย (ไม่เคยลงด้วย) แต่เท่าที่ดูจากการวิ่งตอนเช้าๆ ฟันรัน ผมน่าจะไหว
 
 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:17:52:31 น.  

 
 
 
เสื้อสวยจ้า
 
 

โดย: อุ้มสี วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:19:02:24 น.  

 
 
 

เป้าหมายไม่สำคัญเท่า เราhappy ระหว่างการเดินทางนี่ล่ะค่ะ
มีคำถาม เคยเอาเลขวิ่งไปซื้อหวยบ้างไหม อิอิ

พี่ๆในแก้งค์หนอนก็มีไปงานวิ่งกันสามสี่คน
แต่ยังไม่เคยไปร่วมแจมกับเค้าเลยค่ะ
 
 

โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:19:35:51 น.  

 
 
 
คลับคล้ายคลับคลาว่าผู้ว่าชัชชาติ
ไปเยี่ยมรายการนี้ด้วยนะคะ
 
 

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:21:48:26 น.  

 
 
 
วิ่งเพื่อสุขภาพ มิตรภาพ
 
 

โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:21:52:03 น.  

 
 
 
สวัสดีครับคุณแฟรงค์

ได้สุขภาพดี แล้วยังมีเสื้อสวยๆด้วย
ชอบคำว่า มิตรภพสำคัญกว่า ครับ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
สามสาว doom doom มากเลยครับ อิอิ

ใช่ครับ แปลไม่ค่อยสมู้ท
 
 

โดย: มาช้ายังดีกว่าไม่มา วันที่: 23 สิงหาคม 2565 เวลา:22:42:39 น.  

 
 
 

อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

เห็นด้วยกับแนวคิดในการวิ่งเลยครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:5:23:53 น.  

 
 
 
วิ่งรอบเขื่อน นึกว่าอากาศจะเย็นสบายซะอีก กลับร้อนไม่มีลมนะครับ
แล้วก็ อายุ 40กว่า วิ่งได้ขนาดนี้ก็ถือว่า ดีเยี่ยมแล้วละครับ
ฟูลมาราธอน นี่ไม่ไกลเกินฝันแน่นอน

แถมระหว่างทาง เป็นหัวลากให้เพื่อนด้วย
สุดยอด น้ำใจนักกีฬาเลยนะครับ
เรื่องนี้พิสูจน์ว่า มิตรภาพ มีค่ากว่าตำแหน่ง เหรียญรางวัลนะครับนี่

 
 

โดย: multiple วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:5:53:43 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะคุณแฟรงค์

รู้สึกดีจังค่ะ กับคำว่า มิตรภาพบนเส้นทาง
บางคนวิ่งเอาเป็นเอาตายเพื่อหวัง รางวัล และ เวลาสวยๆนะคะ
โดยไม่ได้คิดถึงเพื่อนที่มาร่วมวิ่งกับเรา

ก็คล้ายๆกับว่า การเดินไปให้ถึงจุดหมายนั้น ไม่ได้สำคัญไปกว่า
ระหว่างทางที่เราเดินนั้นเราได้เก็บเกี่ยวอะไรมาบ้างนะคะ
ความสุขระหว่างทางมีค่ามากกว่าเนาะ ....

บางทีคุณแฟรงค์อาจมีเรื่องอะไรคาใจไหมคะ จึงอยากไปพบจิตแพทย์
ถ้ามันคาใจ ก็ลองไปสักครั้งน่าจะดีค่ะ ถ้าไม่มีอะไรก็คือไม่เสียหายที่ได้ไปพบ
แต่ถ้าเรามีอะไรคั่งค้างก็น่าจะสบายใจขึ้นนะคะ

สุขกายสบายใจค่ะคุณแฟรงค์
 
 

โดย: tanjira วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:6:49:12 น.  

 
 
 
สวัสดีครับพี่แฟรงค์

วิ่งริมเขื่อนน่าจะวิวดี ลมเย็น เข้าใจอารมณ์หมดแรงเลยครับ กินน้อยไปนี่เรื่องใหญ่เลย ปัญหานี้เจอบ่อย พาลเอาเข่าจะอ่อนเอา
แต่ชอบตอนสุดท้ายที่พี่แฟรงค์บอกว่า ดีตรงที่พาเพื่อนเข้าเส้นชัยไปด้วยกัน ถ้าเราใส่ยับ แต่เพื่อน DNF ไม่จบไปกับเราก็น่าเสียดายครับ ชิลๆ ละกันเนอะครับ รายการนี้
 
 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:11:08:22 น.  

 
 
 
คุณแฟรงก์ลงบางแสน42 ซิ
สะพานชลมารคดีเหมือนกันนะ
แต่อาหารการกินสู้บางแสน21 ไม่ได้หละ

 
 

โดย: หอมกร วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:11:49:46 น.  

 
 
 
การเสี่ยงโชคทุกชนิด
ผมไม่เคยได้รางวัลเลยครับ 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:13:25:38 น.  

 
 
 
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ คุณแฟรงค์ ที่เข้ามาอวยพรวันเกิด เป็นคนเดียวในบล็อคเลยค่ะ ซาบซ้งมากค่ะ
 
 

โดย: ดอยสะเก็ด วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:14:30:10 น.  

 
 
 
ขอบคุณที่แวะไปที่บล็อก

ถ้าพักผ่อนเพียงพอ และกินเพียงพอน่าจะดีกว่านี้ ครั้งหน้าพยายามต่อไป 555
 
 

โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:14:50:59 น.  

 
 
 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจให้บล็อก - วัดคงคาราม โพธาราม ราชบุรี ด้วยนะครับ
 
 

โดย: ทนายอ้วน วันที่: 24 สิงหาคม 2565 เวลา:20:51:34 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะน้องแฟรงค์ ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจบล็อกลานพระนเรศวรนะคะ
น้องแฟรงค์เก่งมากแล้วค่ะ ทุกสนามผลออกมาดี ครั้งนี้เพราะนอนน้อยและกินน้อยเลยแรงไม่พอได้วิ่งเข้าเส้นชัยกับเพื่อนก็แฮปปี้แล้วนะคะ
ชอบคำว่า

"มิตรภาพบนเส้นทางนั้นสำคัญกว่า"

ชอบจริงๆค่ะมีความหมายเหมือนกับว่า "เราจะไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง" นะคะ เราจะเข้าเส้นชัยไปด้วยกัน เยี่ยมมากค่ะ

เสื้อสวยจังเลย อิอิ ภาพที่วิงๆนั่นน้องแฟรงค์คนไหนน้า อิอิ

โหวต Sports Blog

 
 

โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:0:10:05 น.  

 
 
 

อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:5:22:14 น.  

 
 
 
GPS พาหลงบ่อยเลยครับ
โดยเฉพาะบ้านผม grab หลงกันตลอดครับ 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:10:27:09 น.  

 
 
 
ทุกช่วงขณะของชีวิตที่เราเปิดใจเปิดรับ เราก็จะได้ข้อคิดดีๆ “มิตรภาพบนเส้นทาง สำคัญกว่าสถิติ” เย็นและเพื่อนเราก็วิ่งกันสนุกๆ ไปพบปะและพูดคุยเป็นเป้าหมายหลัก การกุศล (เพราะสถิติ ทำไม่ได้อยู่แล้วค่ะ )
 
 

โดย: mcayenne94 วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:18:19:42 น.  

 
 
 
สวัสดีครับพี่แฟรงค์

ผมชอบบรรยากาศในวงเหล้าเวลาไปกันเองครับ เพราะตอนเมากำลังดี ที่พอกำลังสนุกมันดีมากๆ เพื่อนรู้ใจคุยเล่น แหย่กันสนุกมาก ไม่รวมร้องเพลง ไม่รวมเต้น ไม่รวมเล่นกับวงดนตรี จนโต๊ะผมมัดเป็นขวัญใจนักดนตรีครับ 5555 เพราะถ้าโต๊ะอื่นนิ่งเงียบๆ โต๊ะผมสนุกนำประจำ
พี่แฟรงค์เป็นแบบไหนเวลาเมาครับ ผมมีเพื่อนเมาแล้วเช็ดโต๊ะแล้ว 1 เมาหลับก็มีแล้ว 2 เมาแล้วขึ้นโต๊ะแล้วด็ 1 55555 ส่วนผมเมาแล้วเฟรนลี่ ชอบชนบลูทูธกับโต๊ะสาว 555555 เกินกว่านั้นก็เริ่มนั่งยิ้มเงียบๆ แล้วครับ
 
 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:22:39:25 น.  

 
 
 
เสื้อและเหรียญสีสดใสค่ะคุณแฟรงค์
มิตรภาพบนเส้นทางน่าจะทำให้การวิ่งมีความสุขสนุกยิ่งขึ้นนะคะ

ขอบคุณคำอวยพรวันเกิดค่ะ
 
 

โดย: Sweet_pills วันที่: 25 สิงหาคม 2565 เวลา:22:59:39 น.  

 
 
 

อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 สิงหาคม 2565 เวลา:5:20:58 น.  

 
 
 
เมือ่ก่อนการ์ตูนการเมืองอ่านสนุกดีครับ
ผมอ่านของทุกค่ายๆเลย
จะเหลืองแดงก็ไม่เป็นไร
ขอให้มุมมองเฉียบคมเป็นใช้ได้ครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 สิงหาคม 2565 เวลา:14:37:47 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

BlogGang Popular Award#18


 
The Kop Civil
 
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 24 คน [?]




Civil Engineer, RID.
[Add The Kop Civil's blog to your web]

MY VIP Friends


 
 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com