Group Blog
 
<<
เมษายน 2566
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
27 เมษายน 2566
 
All Blogs
 

วิ่งข้างบ้าน 27 เมษายน 2566/สถานการณ์ฝุ่นPM 2.5

ผลจากพายุฤดูร้อนในหลายพื้นที่
อุทัยธานี ค่าฝุ่นอยู่โซนพื้นที่สีเขียวเป็นวันแรก คุณภาพอากาศดี
แล้วก็ได้เวลาออกมาวิ่ง


ผลวิ่งวันนี้






สถานการณ์ฝุ่นPM 2.5 ภาคเหนือ 27 เมษายน 2566






















ที่มาของข้อมูล/เครดิตภาพ/อ่านเพิ่ม ::เฟซศูนย์แก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ คลิก

***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ จากอินเตอร์เน็ต




 

Create Date : 27 เมษายน 2566
14 comments
Last Update : 27 เมษายน 2566 22:24:19 น.
Counter : 598 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณJohnV, คุณSweet_pills, คุณปัญญา Dh, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณ**mp5**, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณnonnoiGiwGiw, คุณกิ่งฟ้า, คุณnewyorknurse, คุณอุ้มสี, คุณhaiku

 

คุณภาพอากาศดี ได้วิ่งแล้วนะคะ
ขอให้มีความสุขกับการวิ่งค่ะคุณซา

 

โดย: Sweet_pills 28 เมษายน 2566 0:47:24 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ครับพี่

เมื่อวานผมไม่ได้ออกกำลังกาย
แต่ก็เหนื่อยมากเพราะเดินถ่ายภาพ
เช้านี้ตื่นมาเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวมากครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 28 เมษายน 2566 5:20:45 น.  

 

ลางบอกเหตุว่ารัฐบาลเก่าจะแพ้เลือกตั้งจ้า

 

โดย: หอมกร 28 เมษายน 2566 7:38:37 น.  

 

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

 

โดย: **mp5** 28 เมษายน 2566 8:30:32 น.  

 

สวัสดียามสายค่ะ คุณสองแผ่นดิน

เราต้องทวงพื้นที่สีเขียวเราคืนมาค่ะ 5555
ได้วิ่งแย้วววววววว
ถ้าวันไหนจันทร์ดูบอลดึก เช้าจะโด๊ปแฟสดเลยค่ะ

แอบเห็นคุณต๋าเรียกคุณสองแผ่นดินว่าคุณซา
ขออนุญาติเรียกคุณซานะคะ ขอบคุณค่า



 

โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ 28 เมษายน 2566 9:26:18 น.  

 

ช่วงนี้อากาศดีขึ้นครับ จะออกกำลังกายกลางแจ้งก็ต้องช่วงนี้แหละ แต่ต้องระวังเรื่องลมแดด

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 28 เมษายน 2566 21:05:58 น.  

 

ขอบคุณคุณซามากนะคะสำหรับกำลังใจ

 

โดย: Sweet_pills 29 เมษายน 2566 0:41:20 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ไม่ต้องหมื่นปีเลย
ไม่ถึงร้อยปีคนส่วนใหญ่ก็ตาย
การอวยพรอายุยืนหมื่นปี
เป็นเรื่องของการประจบประแจงครับ

ผู้มีอำนาจที่อยู่ภายใต้การประจบประแจง
ไม่ต่างอะไรกับคนที่ผูกตาแล้วเดินข้ามเหวด้วยเชือกเส้นเดียว
จะตกไปตายเมื่อไหร่แม้แต่ตัวเองยังไม่รู้เลย


 

โดย: กะว่าก๋า 29 เมษายน 2566 5:43:44 น.  

 

สวัสดียามบ่ายแก่ๆค่ะ คุณซา

มาใกล้เลิกงานเลยค่ะวันนี้
ฝนมารายล้อม ฟ้าร้องฮึมๆ
แต่ก็ไม่ตก ตอนนี้เลยร้อนเหมือนเดิมค่ะ


 

โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ 29 เมษายน 2566 16:54:22 น.  

 

ชีวิต
ไม่ควรใช้อย่างไม่ประมาทจริงๆครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 29 เมษายน 2566 21:53:37 น.  

 

ดีจังได้วิ่งออกกำลังแล้วเพราะฝนชะล้างฝุ่นให้หายไปบางนะคะ
ลำปางวันนี้ฝนก็ตกแล้วค่ะ พอฝนหยุดก็ร้อนเหมือนเดิมค่ะ

Health Blog

ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจที่บล็อกนะคะ

 

โดย: กิ่งฟ้า 29 เมษายน 2566 22:37:40 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 30 เมษายน 2566 6:23:12 น.  

 

ตามมาวิ่งด้วยคนค่ะ

 

โดย: อุ้มสี 30 เมษายน 2566 6:59:59 น.  

 

สวัสดียามสายค่ะ คุณซา

เช้านี้อากาศยังไม่ร้อนมากค่ะ
สาย บ่าย เย็น มาลุ้นว่าจะร้อนหรือฝน 555
เย็นมีนัดพาหลานไปเล่นเครื่องเล่นที่ศาลากลางค่ะ
คืนนี้ดูหงส์4ทุ่มครึ่งค่ะ

วันนี้ขอให้เป็นวันดีๆนะคะ

 

โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ 30 เมษายน 2566 9:33:32 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.