Pizzaชิ้นเดียว แหม๋ น้ำหนักขึ้นเลยตรู
วันนี้ขอบ่นเลยละกัน เมื่อคืนนี้คุณสามีบอกว่าจะไปทำงานแระ กินพิซซ่าเป็นเพื่อนหน่อยนะ ขนาดเราไปทานที่ร้านอาหารอิตาเลี่ยน พิซซ่าบางเหมือนกระดาษ ก็เลยลืมตัวไปนิด เพราะคิดว่ามันบางขนาดนี้ มันคงไม่ทำให้น้ำหนักขึ้นร้อกก เราก็เลยทานไปสองชิ้น รวมทั้งสปาเก็ตตี้อีกครึ่งจาน และซีซ่าร์สลัดแชร์กะสามี
วันนี้น้ำหนักขึ้นโลนึง สมมมมมมม ถ้าถามว่า เราเสียใจมั๊ย ไม่นะ เราขำๆตัวเราเองมากกว่า รู้ทั้งรู้แต่ก็ยังกิน ฮ่าฮ่า เพราะเรารู้ว่าถ้าอดข้าวเย็นและ ออกกำลังกายหนักติดกัน สามวันเดี๋ยวมันก็ลด
เช้าวันนี้ตื่นมาจัดกระเป๋าให้สามี แอบเอาขนมยัดลงกระเป๋าไปให้ด้วย เพราะที่เรือที่สามีทำงาน มันไม่มีอะไรให้ทาน เค้าถึงลด5โลในเวลาสามอาทิตย์ แต่เราน่ะเหรอ2เดือนผ่านไปยังได้แค่สองสามโล เศร้าวุ้ย หลังจากทำอะไรเสร็จก็ลงไปว่ายน้ำเกือบชั่วโมง แบบว่ายไป พักไปน่ะ วันนี้แอบมองดูหุ่นตัวเอง แหม๋ คนอะไรหุ่นเหมือนผีเสื้อสมุทรจริงๆ เอ รึว่าจะเปลี่ยนใจเพิ่มน้ำหนักและเข้าประกวดธิดาช้างดีละเนี่ย ฮ่าฮ่า
เช้า
ข้าวกล้อง 1ทัพพี ปลาซาบะ นอร์เวย์ ครึ่งตัว(ชิ้นนึงบางมากเหมือนกระดาษA4) น้ำเปล่า ใส่วีทกลาส สามแก้ว
กลางวัน
ข้าวหมูแดง ครึ่งกล่อง ชาเขียวเก็กฮวย แก้วนึง
เย็นวันนี้จะไปงานแต่งงาน กะว่าจะฟาดไม่ยั้งแล้วค่อยมาลดใหม่ วันพรุ่งนี้ ฮ่าฮ่า แล้วมันจะผอมมั๊ยเนี่ย อ่ะนะ ชีวิตมันต้องมีตรงกลางไม่ตึงไป ไม่หย่อนไป เวลาลดความอ้วนมันจะได้มีความสุขและทำได้นาน
Create Date : 30 พฤศจิกายน 2552 |
|
10 comments |
Last Update : 30 พฤศจิกายน 2552 13:25:47 น. |
Counter : 687 Pageviews. |
|
|
|
น้ำหนักขึ้นเหมือนกันเลยนะคะ ไม่เป็นไรๆ เดี๋ยวก็เอาลงจนได้แหละค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ