Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 
9 เมษายน 2554
 
All Blogs
 
Date 79-80

DATE 79

8:00am ก๋วยเตี่ยวน้ำหมู ชามนึง

15:00pm ซับเวย์โอ๊ตมีลฮันนี่แซนวิซ บี แอล ที แซนวิช ขนาดหกนิ้ว

18:00pm ผัดผักบุ้ง จานนึง

DATE 80

8:00am แกงจืดผักกาดขาวหมูสับเต้าหู้ ถ้วยเล็ก

13:00pm เกาเหลาลูกชิ้นหมูสับ ถ้วยนึง

15:00pm ถั่วแปบ ชิ้นนึง

17:30pm อิลิป 45นาที(เหนื่อยมาก)

ช่วงนี้วุ่นวายกับการเลี้ยงเด็กทำให้นน.ลดไปอย่างไม่คาดฝัน อีกไม่กี่วันป้าก็จะมา
ก็นะ..ไม่ได้ลงมาก แต่ก็ดีกว่า64.5Kg ตอนนี้นน.63.7kg ชั่งหลังจากกินข้าวเมื่อกี้ ฮ่าฮ่า
ตอนนี้ต้องขอออกจากโครงการลดอ้วนสักพักเพราะว่าตั้งแต่เฮียมา
ชีวิตวุ่นๆกำหนดอะไรไม่ได้เลย
แถมไม่มีเวลาอัฟบล็อค แต่ใช้วิธีโน๊ตใส่กระดาษอาหารที่กินเข้าไปอ่ะค่ะ






Create Date : 09 เมษายน 2554
Last Update : 9 เมษายน 2554 16:52:55 น. 6 comments
Counter : 105 Pageviews.

 
แวะมาเจิมพี่เอ๋คนแรกเลยค่ะ ตอนนี้ก็พยายามปรับปรุงตัวอะพี่เอ๋ เหมือนที่พี่เอ๋บอกแหละ ยังไงก็ต้องดูดีไว้ ตัวเองตัวเองเนอะ แต่ก่อนเสื้อยืด กางเกงยีน ตอนนี้ก็ยืดกางเกงยีนเหมือนเดิม แต่ไว้ผมยาว โกนคิ้วมั่ง แปรงฟันสะอาดดว่าเดิม ทาครีมด้วย ใส่คอนแท๊กมั่ง หัดแต่งหน้า (ลืมไปว่าตัวเองเป็นผู้หญิงมานานแล้ว )

ก็จะพยายามทำตัวเองให้ด฿ดีขึ้นค่ะ จะหาแฟนใหม่ดีกว่า (ไอ้) หมิง แฟนเก่าให้ได้

ตอนนี้พี่เอ๋ ดูแลเฮียกับลูกๆๆไปก่อนก็ได้ ยุ่งๆๆแบบนี้น้ำหนักลดไปเยอะแน่ๆๆค่ะ ตอนนี้ต่ายจะเข้มแล้วนะ ยังไงต้องผอมให้ได้

สู้ๆๆไปด้วยกันค่ะ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 9 เมษายน 2554 เวลา:20:04:31 น.  

 
แวะมาส่งเข้านอนค่ะ พี่เอ๋

เลี้ยงๆเด็กๆหายเหนื่อยยั้งคะ อิอิ

น้ำหนักลงแล้วนะ สู้ๆ จ้า

เป้อ้วงงง ขึ้น แงๆๆๆๆๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 9 เมษายน 2554 เวลา:21:32:55 น.  

 
เออ..ดีอ่ะถึก ขนาดยุ่งๆน้ำหนักยังลด..
เดี๋ยวเจ๊จะปัดฝุ่นบล๊อกไดเอทแล้วล่ะ
ขาหายดี ..ร้อยเปอร์เซ็นต์
เดี๋ยววันนี้จะไปยิม...
ปล.อย่างเราๆนะ เครื่องออกกำลังอะไรเล่นๆไปวันสองวันเดี๋ยวก็ชิน
แล้วก็ไม่เหนื่อย..ฮี่ๆ


โดย: araya.m วันที่: 9 เมษายน 2554 เวลา:21:34:45 น.  

 
เวลายุ่งๆวุ่นๆก็ดีนะคะ จะได้ไม่จดจ่อกับการลดน้ำหนักมากนัก...เมย์เองก็พยายามไม่เครียดแหละค่ะ เรื่องเลือด เรื่องโรค แก้ได้ด้วยอาหาร...เมย์สู้ไม่ถอยค่ะ

ขอบคุณที่แวะไปเป็นกำลังใจ แม้จะยุ่งแค่ไหนก็ตามนะคะ


โดย: ironangel วันที่: 10 เมษายน 2554 เวลา:10:50:37 น.  

 
อานิงสงค์นะค่ะนั่น ครอบครัวอบอุ่นแถมน้ำหนักลดอีก มีแต่ได้กับได้

แล้วสงกรานต์ไปเที่ยวไหนเหรอจ๊ะ


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 10 เมษายน 2554 เวลา:10:54:28 น.  

 
ท่าจะบร้าาาาา..ไปแล้วนะแม่ชีถึกสุดสวย..
ไปเม้นท์ซะ..โห..ไม่มีอะไรจะพูดล่ะสิ..เหอๆ..อ่านแล้วขำว่ะ..
..
อย่างเฮียกินแค่นี้ไม่อิ่มหรอก..ต้องกินพิชซ่าเป็นถาดๆ พวกนี้กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน คนที่บ้านเจ๊เหมือนกัน..อิจฉามากมายเลย..
..
โอ๊ยยย..ฝีมือทำกับข้าวเจ๊ ไม่ได้เสี้ยวถึกสุดสวยหรอกย่ะ..
คนอะไร..ทำกับข้าวก็เก่ง ทำเค้ก คุ๊กกี้ ก็เก่ง..
สวดมนต์ยังเก่งอีก..สุดยอดๆๆๆๆๆ..
ปล.บอกเฮียเก็บตับไว้ให้ดีล่ะ เดี๋ยวโดนเมียเอาไปย่างกิน..งิงิ


โดย: araya.m วันที่: 10 เมษายน 2554 เวลา:11:26:41 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.