Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
26 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
วันที่11

เพิ่งกลับมาจากหัวหิน พอกลับมาถึงบ้านรีบวิ่งขึ้นไปชั่งนน.
ก็นะ..ชั่งนน.ด้วยความรู้สึกหลอนๆ แต่ก็คงต้องยอมรับความเป็นจริง
ถึงจะไปว่ายน้ำ ไปออกกำลังกายตอนไปหัวหิน แต่เรื่องกินเนี่ยดิ ไม่อยากจะแซร่ดดดด

น้ำหนักยังคงที่หกสี่ไม่มีเปลี่ยนแปลง อย่างน้อยมันก็ไม่ขึ้นมากไปกว่านี้
ทั้งๆที่ก่อนไปรีดลงมาเหลือหกสามครึ่งแล้วนะ

เช้าวันนี้

ไม่ได้กิน

เที่ยง...
ส้มตำปูปลาร้า ไก่ย่างชิ้นเล็กๆเนื่อตรงหน้าอก ไข่ต้มฟองนึง

เย็น

ข้าวกล้อง น้ำพริก แกงส้มปลา

ประมาณว่าจัดเต็มทุกวัน แล้วเมื่อไหร่มันจะผอมฟระเนี่ย เอิ๊กๆๆๆๆ
ขอหลุดช่วงนี้นะ แล้วกลับมาจากฮ่องกงจะเข้มๆ(เฮ้อ..พูดแบบนี้ทุกที เลขหกสี่เนี่ยอาถรรพ์จริงๆ ดิ้นไม่หลุดสักที)




Create Date : 26 มิถุนายน 2554
Last Update : 26 มิถุนายน 2554 12:29:20 น. 7 comments
Counter : 144 Pageviews.

 
คิดถึงนะคะ


โดย: Moon OF JulY วันที่: 27 มิถุนายน 2554 เวลา:7:50:26 น.  

 
คิดถึงพี่เอ๋เหมือนกัน


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 27 มิถุนายน 2554 เวลา:8:03:43 น.  

 
ดีจังเลยค่ะ ที่น้ำหนักคงที่
สู้ สู้นะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 27 มิถุนายน 2554 เวลา:9:12:21 น.  

 
ไปพัก่ผอนหรือไปเข้าคอร์สออกกำลังกายค่ะนั่น ฟิตจริงเลย 555

อย่าเผลอปล่อยตัวเหมือนมี๊นะ ตอนนี้เผละแล้ว


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 27 มิถุนายน 2554 เวลา:14:47:22 น.  

 
ไม่เห็นเอารูปสวยๆ มาอวดกันบ้างเลย รอดูรูปนะคะ


ไปถึงหัวหินน้ำหนักยัง 64 ถือว่าคุ้มนะคะคุณเอ๋ ถ้าเป็นยุ้ยพุ่งไป 66 แล้วอ่ะค่ะ ไม่เป็นไรๆ สู้กันต่อไปค่ะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 28 มิถุนายน 2554 เวลา:8:43:26 น.  

 
ตามมาคิดถึงด้วยค่ะ
ไปฮ่องกง เอารูปสวยๆ หล่อๆ มาฝากด้วยนะคะพี่เอ๋
เงียบหายไปเลยอ่ะ ช่วงนี้กาญเจอมรสุมชีวิต
ขายของตลาดนัด เจอฝนด้วยพี่เอ๋
ทำงานหนัก อ่ะคะ เลยไม่ค่อยได้ทักทายนะคะ
ไอโฟนก็เพิ่งมาหาย ลืมไว้ที่ร้านเพื่อนมีคนมาเก็บเอาไปเฉย
วางไว้แปปเดียวเองค่ะ


โดย: Princess Lily วันที่: 30 มิถุนายน 2554 เวลา:17:51:52 น.  

 
เอารูปฮ่องกง มาให้ดูด้วยนะคะ เพื่อนเอ๋


โดย: บ้านสามออ วันที่: 3 กรกฎาคม 2554 เวลา:17:48:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.