พรุ่งนี้นน.ขึ้นแหง๋ๆ
อุตส่าห์ทำตัวดี เพราะว่าเมื่อวานนี้ท้องเสีย แต่ที่ไหนได้ เพื่อนลากไปกิน ชาบูชิ ก็นะ..ไปกะเค้าแต่ก็พยายามทานแต่ผักๆ กะน้ำซุบ ตัวเลขนน.วันนี้เลยลดลงนิดหน่อย
เมื่อวานนี้64kg วันนี้63.8kg ลดลงสองขีด
เช้าวันนี้
โยคะ
ก๋วยจั๊บครึ่งถ้วย
กางวัน
แกงส้มผักถ้วยเล็ก ข้าวกล้อง หมูทอดกลมๆชิ้นนึง
ว่าง
บราวนี่เค้ก (ก็นะเพื่อนลากไปกินร้านอาฟเตอร์ยูอ่ะ ขัดไม่ได้) จริงๆเราลากเพื่อนไปกินมากกว่า ไม่น่าเร้ย
เย็น
วันนี้กะว่าจะทานซุปเห็ดค่ะ
คาดว่าพรุ่งนี้นน.ขึ้นแน่ๆเพราะทานเค้ก
Create Date : 14 กรกฎาคม 2554 |
Last Update : 14 กรกฎาคม 2554 16:00:58 น. |
|
3 comments
|
Counter : 459 Pageviews. |
|
|
|