Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
6 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
อีกวันที่ต้องตั้งใจลดน้ำหนัก เซ็งว่ะ

วันนี้ตอนที่กำลังอาบน้ำอยู่
อยู่ๆสามีก็เดินมาหาแล้วยื่นโทรศัพท์ให้บอกว่ามีคนโทรมาหา
เราก็งงๆ นึกว่าที่ร้านโทรมา
ที่แท้คุณนายปุ๊กโทรมาบอกเรื่องส่งของว่า
ที่ไม่ถึงเพราะว่าแม่บ้านเขียนภาษาอังกฤษไม่เป็นก็ไม่บอก
เขียนมั่วๆ ของมันเลยส่งไม่ถึง

ความจริงมันเป็นความกระแด๊ะ ของช้านเองปุ๊ก
อย่าได้โทษแม่บ้าน เพราะความเคยตัวว่ะ
เลยส่งที่อยู่ให้แกเป้นภาษาอังกฤษ
ถึงแม้ว่าจะพูดภาษาอังกฤษได้นิดหน่อย
และเขียนภาษาอังกฤษได้งูๆปลาๆช้านก็แบบว่า
อยากจะโชว์พาว ว่าช้านเขียนได้ฮ่าฮ่า

วันเริ่มลดน้ำหนัก 66.3Kg
วันที่สี่ของการลดน้ำหนัก 65.5Kg
สรุปลดไป 0.8Kg

เช้าวันนี้

ปลาทะเลต้มยำ ปลาขนาด180กรัม
โยเกริต์
น้ำเปล่า

บ่าย

เกาเหลาลูกชิ้นหมู
น้ำเปล่า

เย็น (ยังไม่รู้อ่ะ) เดี๋ยวจะไปดูหนังกะสามีเรื่องIron man
ไปดูหนังมาแล้ว ไม่หนุกเหมือนภาคแรกง่ะ
สามีพาไปกิาอาหารอิตาเลี่ยน ทำงัยดีฟระตรู
สุดท้ายก็ต้องกลั้นใจ ไม่สั่งพลาสต้า
สั่งเป็นไส้กรอกมาทาน แต่ทานแค่ชิ้นเดียว
ที่เหลือโกยใส่จานให้สามี กลับมากินนมที่บ้านดีฟ่า สบายใจดี

ปล วันนี้คงจะเบี้ยวออกกำลังกายอ่ะนะ เพราะกว่าจะกลับบ้านก็คงจะมืด
คงไม่ได้ไปออกกำลังกายเพราะว่า วันนี้วันพระ
เอ่อ แล้วมันเกี่ยวอะไรวะเนี่ย งงเลยตรู


Create Date : 06 พฤษภาคม 2553
Last Update : 6 พฤษภาคม 2553 20:53:48 น. 10 comments
Counter : 132 Pageviews.

 
ว๊าวๆๆ ออกเดทกับคุณซะมีด้วยอ่ะพี่เอ๋ อิอิ ทำเหมือนวัยสะรุ่น ว่าแต่ไปดูหนังกันแถวไหน จะตามไปแอบดู หุหุ

ช่วงนี้วิ๊ดวิ๊ววววว.. สวีทกันบ่อยนะคะเนี่ย ไปไหนไปกัน ตีกอล์ฟก็ไปด้วย ปิ๊กอ่ะไม่เอาเลย แค่ไปไดรฟ์ปิ๊กเคยไปนั่งเฝ้าครั้งเดียว พอเลยๆๆ ร้อนอ่ะ นี่ถ้าออกรอบคงนั่งรอหน้าหงิก อิอิ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:17:23:15 น.  

 
เข้ามาแปป แปป..

เด๋วออกไปซื้อกุ้งที่ตลาด แปป ...

เด๋วเข้ามา สะบัดปากใหม่...

แกเข้าไป บ่น อะไรใน blog ชั้นเยอะแยะ...

พอดี แม่ดาบ้านฟ้า ส่งสะตอ มาให้...

ไปทำกับข้าวก่อน เด๋วมาค่ำ ๆ


โดย: บ้านสามออ วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:17:32:44 น.  

 
วันพระสวดมนตร์นานใช่ไหมคะ เลยไม่มีเวลาออกกำลังพี่เอ๋


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:18:48:56 น.  

 


โดย: nuyza_za วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:36:54 น.  

 
เสร็จแร๊วเอ๋ มาลองชิมมาเร็ว...

สะตอผัดกะปิ ใส่กุ้งสด อภินันทนาการ สะตอ จาก แม่ดา บ้านฟ้า ซอย 5 จ้า thank you จ้า



น่ากินป่่ะเอ๋...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:42:33 น.  

 
ว๊าวไปดูหนัง ทานนอกบ้านกะคุณซะมีด้วย


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:03:17 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


ตั้งสติได้ดีจางเลยค่ะ เปนพิมนะ คาโบนาล่าจองโปรดละค่ะ 555+


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:49:06 น.  

 
วันนี้ออกไปหวีดวี๊ดวิ๊วกับคุณซะมีหรอจ๊ะ ฉา ฉา อิอิ

เห็นเมื่อวานบอกว่างานเข้า ไม่รู้แก้ปัญหาได้ยัง

ยังไงก็ขอให้มันผ่านไปได้ด้วยดีน๊า ^ _^


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 6 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:57:51 น.  

 
ไปดูหนังมาหรอพี่เอ๋
กาญก็ไปห้างมาอ่ะ
เจอ คนข้างบนด้วย อิอิ
แต่ไม่ได้ดูหนัง อยากดูเหมือนกัน
พรุ่งนี้ไปอีกๆๆ ก่อนกลับบ้านนอก
หุหุ
วันนี้มาดึก โคตรง่วงเรย
ไปนอนแล้วน๊า ฝันดีๆๆจ้า


โดย: Princess Lily วันที่: 7 พฤษภาคม 2553 เวลา:1:49:06 น.  

 
วุ้นมาอิจฉาบ้านนี้หน่อย
มีดินเนอรืด้วยเหรอ
แถมยังใจแข็งกัดฟันไม่กินพลาสต้าด้วย
เก่งน๊า ทำได้ไงอะ สามีที่รักก้ไป
ยังแอบdietอีกน๊า


โดย: mentalk วันที่: 7 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:26:11 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.