Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2554
 
6 พฤษภาคม 2554
 
All Blogs
 
Date 110 วันศุกร์

วันนี้ตั้งใจว่าจะกลับตัวกลับใจ จะพยายามกลับไปกินของปรกติที่มนุษย์โลกเค้ากินกันในช่วงลดนน.
วันนี้เลยสั่งลาสามอาทิตย์ที่ทำนิสัยแย่ๆ ไม่ควบคุมอาหารด้วย
ขนมปัง shibuya honey toastที่ร้านน้องเมย์ AFTER YOU!!
ส่วนเรื่องออกกำลังกาย ไม่ค่อยห่วงเพราะรู้ดีว่าชอบความเจ็บปวด
ชอบออกกำลังกายมาก ฮ่าฮ่า

อือม์.....วันนี้ไปลองเดรสที่ร้านซาร่ามา เฮ้ยยย...มันเวริค์นะ โยคะเนี่ยได้ผลง่ะ
ใส่ได้ด้วย และแล้วเราก็สอยมาครอบครองจนได้ อิอิอิ
วันนี้ป้าแดงมา งดไปโยคะ..วันนี้จะไปวิ่งแทนอ่ะค่ะ

8:00am ไข่ต้มสองฟอง

11:30am shibuya Honey toastครึ่งนึง
ลาเต้แก้วนึง

15:00pm ปลานิลทะเลย่างและสลัดผัก

17:30pm อิลิป1ชม. และเล่นฮูลาฮูป30mins

....ตอนนี้สัดส่วนลดลง แต่นน.ไม่ลด เอิี๊กๆๆๆ(จะหัวเราะทำไมไม่เข้าใจตัวเอง)
ประมาณว่าเริ่มหัวเราะประชดชีวิตตัวเอง เอิ๊กๆๆ




Create Date : 06 พฤษภาคม 2554
Last Update : 6 พฤษภาคม 2554 18:10:38 น. 6 comments
Counter : 138 Pageviews.

 
เอ้า...สู้ๆๆ..ฮึ่บบบ


โดย: โจนบ้ากับป้าแก่ๆ วันที่: 6 พฤษภาคม 2554 เวลา:19:57:02 น.  

 
เออ..จะหัวเราะทามมัย..ฮ่าๆๆ
ถึกเปลี่ยนไป...ผลจากการออกกำลังล้วนๆเลยนะเนี่ย
นี่ขนาดถ่ายรูปยังดูผอม ตัวจริงคงผอมกว่านี้ ..ชุดเริ่ดดดดดด
มากกกกก..แล้วไมต้องโชว์สองกีบด้วยอ่ะ กัวคนไม่รู้เหรอไงยะ..
เจ๊ว่าถึกเป็นคนหุ่นดีมากๆคนหนึ่งนะ..ดูจากชุดที่ใส่ มีเอว มีสะโพก
ไม่เหมือนเจ๊ ..คอ เอว สะโพก เท่ากันหมดเรยยย..เจ๊ล่ะเซ็ง
สู้ต่อไปพวกเรา..ตราบใดที่ยังมีลมหายใจอยู่ จะไม่เลิกลดน้ำหนักกะออกกำลังเด็ดขาด...ฮ่าๆๆๆ


โดย: araya.m วันที่: 6 พฤษภาคม 2554 เวลา:21:56:57 น.  

 
เอร๊ยๆๆๆ พี่เอ๋ ไม่อ้วนเลยค่ะ ของจริง อิจฉาอ่ะ แต่ต่ายจะเอาจริงอล้วค่ะ อิอิ..สู้ๆๆไปด้วยกัน

วันนี้ขาเริ่มหายปวดจะไปวิ่งแบบจริงจังแล้วค่ะ อิิอ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:6:37:52 น.  

 
เดรสสีดำ ดูกี่ทีๆก็งามเนอะคะ
สัดส่วนที่ลดลงก็จากที่คุณเอ๋ออกกำลังกายน่ะแหละ เรื่องน้ำหนักอย่าไปคิดมาก มันก็แค่ตัวเลข เอาแค่เราใส่สื้อผ้าได้สวยขึ้นก็น่าจะดีแล้ว

เรื่องมาม่าแกล้มเหล้า เพิ่งรู้ตัวว่าแปลกอยู่คนเดียว...555 อร่อยนะขอบอก...มาม่าแห้งรสต้มยำ กินแกล้มเหล้า อร่อยมากกกกกกกก

ยำยำช้างน้อยเมย์ก็ทันนะคะ ชอบด้วย แต่ทันแบบรุ่นซองสองบาทนะ ที่ชอบกินมาม่าแห้ง ก็เพราะกินยำยำช้างน้อยเนี่ยแหละ เดี๋ยวนี้เค้าเอากลับมาขายแล้วนะคะ เพิ่มรสชารติหลากหลายด้วย แต่ยังไม่เคยลองซักที เพราะเดี๋ยวนี้เมย์เลิกกินเหล้าแล้วค่ะ (เมนูนี้ กินเฉพาะตอนเมา 555 สงสัยมันอร่อยเพราะมันเมานี่แหละ)


โดย: ironangel วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:7:20:48 น.  

 
shibuya honey toastที่ร้านน้องเมย์ AFTER YOU!! อร่อยมั๊ยคะ ฟังมาหลายกระแส กอปรกับขี้เกียจเข้าคิว เลยยังมะได้ไปชิมเรย เห็นช่วงก่อนมีดีล แถมวาฟเฟิลยังไม่ซื้อเรย / อิจฉาอ่ะ ได้ชุดแซกซาร่า เจนซื้อได้มะปีก่อน 3 ชุด มาปีนี้ ไปดูหลายรอบ ก้อไม่เจอที่เหมาะกะเจนอีกเรย


โดย: blessedboom วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:16:03:09 น.  

 
เข้ามาดูถึกอีกที...อืมห์ ไฮโซชัดๆเลย..แล้วมาปลอมตัวว่าเป็นถึกคูโบต้า..ชิชิ...ดูกี่ครั้งๆ ก็ทึ่งว่าถึกแฟ่บลง เหมือนลูกโป่งที่ปล่อยลมออก
ชุดนี้เหมาะกะถึกมาก..นี่แค่ลองยังดูดี ถ้าแต่งเต็มเวอร์ชั่นครบสูตร
คงจะสวยจนเฮียตะลึง...
เออ..คิดออกละ ทำไมเฮียเหม่งโกนหนวด คงเป็นเพราะเห็นเมียสวยวันสวยคืน เลยต้องทำตัวให้หล่อ เดินไปไหนเมียจะได้ไม่อาย..งิงิ


โดย: araya.m วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:21:28:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยืดอกลดพุง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เหมือนกับว่า...ชีวิตนี้ทั้งชีวิตเราจะเสียเวลาไปกับการลดนน.เป็นส่วนใหญ่ บางทีรู้ล้า บางทีรู้สึกท้อ แต่เนื้อที่เล็กๆตรงนี้ทำให้เข้าใจแล้วว่า ยังมีเพื่อนอีกหลายๆคนที่ต้องฝ่าฟันลดนน.ไปด้วยกัน สู้ๆนะค๊ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
http://img.ihere.org/uploads/607d1b50ef.gif
Friends' blogs
[Add ยืดอกลดพุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.