มกราคม 2554

 
 
 
 
 
 
2
5
9
12
22
24
31
 
 
21 มกราคม 2554
All Blog
21ม.ค.54 61.5


เป็นประจำเดือน

8.00
ข้าวโอ๊ตต้ม ตับต้ม หมูต้ม เต้าหู้ ผักบุ้ง

11.00
หมี่แดง ผัดหมี่
ลอดช่องน้ำกะทิ

17.30
หมี่ขาวลูกชิ้นเนื้อเปื่อย
ดาร์คช็อคโกแล็ต 1 ชิ้น

20.00
โรตีมะตะบะ


งดออกกำลังกาย

บันทึก

พาบีบี (แมว) ไปหาหมอทั้งวัน 2 ที่ ต้นยาง กับ โรงพยาบาลสัตว์เล็ก
X Ray เจาะเลือด
พรุ่งนี้ ดูอาการ

เราทุ่มเทกับการลดน้ำหนักจนเกินไปหรือเปล่า ใช้เวลาในโลกไซเบอร์มากไปหรือเปล่า
จนลืมว่า ยังมีอีกหลายชีวิตที่ยังต้องการเรา
นึกถึง ตอนออกกำลัง แล้ว บีบีอยากเล่นกับเรา
แต่ก็ไม่ได้เล่นด้วยในช่วงนั้น บีบีก็ยังรอที่จะเล่น
ไม่อยากให้ผ่าตัดเลยจริง ๆ อยากให้บีบีปลอดภัย

ช่วงนี้อาจจะไม่ได้ไปเยี่ยมเพื่อน ๆ น้อง ๆ ที่บล็อก

ไม่ต้องปลอบใจ เพราะไม่ได้ทุกข์ใจ ไม่ได้ท้อแท้
ไม่เครียดค่ะ
แค่เสียดายเวลาที่ผ่านไป กับสิ่งที่สำคัญ ที่อยู่กับเรา ณ ช่วงเวลานั้น
ไม่เป็นไรจริง ๆ อิอิ
ต่อแต่นี้ไป คงต้องปรับตัวใหม่ ให้ความสำคัญกับสิ่งมีชีวิตรอบตัว
ไม่คิดถึงแต่ตัวเอง ไม่เห็นแก่ตัว ว่างั้น

ยังยิ้มได้เสมอ
สู้สู้



Create Date : 21 มกราคม 2554
Last Update : 21 มกราคม 2554 22:34:48 น.
Counter : 852 Pageviews.

5 comments
  
ความรู้สึกนี้อ๋อก็เป็นค่ะ ห่วงแต่ลดความอ้วนจนลืมข้างๆที่รักเราเลย มุ่งมั่นแต่จะลดความอ้วนอย่างเดียวจริงๆ
ไม่สนใจและไม่แคร์อะไรทั้งนั้น แต่ตอนนี้เริ่มรู้แล้วว่าเป็นยังไง เราก็ต้องให้ความสุขกับคนรอบข้างและก็รักตัวเองบ้างค่ะ

ขอให้น้องแมวบีบีหายไปๆนะค่ะ สู้ๆค่ะ
โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ วันที่: 22 มกราคม 2554 เวลา:5:24:51 น.
  
ช่วงหลังๆมา ตามสร้างกำแพงค่ะพี่นิ ช่วงที่งานเยอะตั้งแต่ต้นปีมา ตามถอยห่างจากโลกไซเบอร์มาเยอะเลยค่ะ
รุ้สึกเบาขึ้น สบายขึ้น หายใจโล่งขึ้น
ตอนนี้สบายๆค่ะ อยากจะทำอะไรก็ทำ อยากจะเอาตัวเลข นน มาให้ดูก็เอามาให้ดู ไม่อยากให้ดูก็จะเก็บไว้ มีไรปะ คิคิ
อย่างที่มีคนบอก คนสำคัญของตามด้วยนะ บอกว่า ถ้าการลดน้ำหนักมันทำให้เพิ่มช่องว่างระหว่างครอบครัว ความสุขมันลดลง
ก็อย่าลดมันเลย แต่เราเลือกที่จะสบายๆกับการลดดีกว่า เพราะอยากสวยอยู่ อิอิ
ยังเดินหน้ากันต่อเนอะพี่นิ ไม่ว่างไปที่บลอกเพื่อนๆ ก็ไม่เป็นไรเรยจ้า เดี๋ยวมาหาเอง ขอให้น้องบีบีหายไวไวนะคะพี่นิ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 22 มกราคม 2554 เวลา:7:35:37 น.
  
ชื่อน้องเหมียวน่ารักจัง "บีบี"

โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 22 มกราคม 2554 เวลา:10:56:46 น.
  
//กอดดดดดดดด คุณนิ^6
เลือกทำในสิ่งที่ตัวเองมีความสุขมากที่สุดนะคะ
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 23 มกราคม 2554 เวลา:8:07:26 น.
  
ขอให้บีบี ปลอดภัยและหายป่วยเร็วๆนะคะ คุณนิ
พี่หมีเป็นกำลังใจให้นะคะ//กอดดดดดด
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 23 มกราคม 2554 เวลา:8:12:37 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nilz
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








2 ก.พ.53 77.9
ปั่นอิลิปติคอล
และเวทเทรนนิ่ง

20 ส.ค.53 62.6
กีหลาด Work Out

1 ม.ค.54 62.0

5 ม.ค.55 63 Turbo
Jam ปั่นอิลิปติคอล ดัมเบล

11 ม.ค.56 65.7
Turbo Fire

1 ม.ค. 57 65.2
Turbo Fire

25 ก.พ.57 64.4
เริ่มเดินออกกำลังกาย
เวทแขน AB
31 ธ.ค.57 62.5